このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 久しぶりの更新になってしまいました。 娘の大学入試本番まであと約1か月！
40代ダラ主婦が15kg痩せるまでをリアルタイム＆公開処刑でお届けします。 ダイエット仲間募集中です！ よろしくお願いします
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は最近出たyoutube動画4本一気にやった！ 満足満足♪ そして、
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このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今朝起きたら内ももとお尻が微妙に筋肉痛でした。 原因は昨日美筋ヨガオンラ
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【157日目】美筋ヨガレディオから「知識と経験は裏切らない！」
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このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% とうとう今日から旦那さんの仕事と子供たちの学校がスタート！ 私は明日が仕
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% なかなか停滞しているダイエットですが…。 気合を入れなおすという意味も込
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このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです ダイエット3日目。今はyoutubeを見ながら体を動かすことに慣れて行こう！（とにかく体力ががさすぎるので） 今日は簡単に自己紹介をします。 名前⇒ミドリ
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです 今日は娘の忘れ物（スマホ）を届けに駅前に行ってきたので、旦那さんと駅前を30分程散歩してきました。 久しぶりに行ったら新しいお店が増えていたからまた今度ゆ
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです 初めまして。食べるの大好き、お昼寝大好きのダラ主婦です。 このブログでは、どうしようもないダラ主婦である私が公開処刑で-15kgを目指します！ と言っても
