この記事ではお金持ちに学ぶ運気の上げ方♪について書いております。人生成功するためにはある程度の運も必要です。運を良くするためにはどうすれば良いのか?運を良くすることでチャンスを掴んで人生成功させたいものですね
引き寄せの法則にお金は要らない‼をモットーに、願望実現させようと、色々試みて、少しづつ判ってきたことを共有したいと思ってブログをはじめました。引き寄せ以外にも旅行や音楽なども書いていきます。
この記事では、16時間断食の方法と効果についてお伝えします。16時間断食は至ってシンプル。食事の間隔を16時間空けるだけ。睡眠j間も含めてOKです
第938話 ワクワクが夢を叶える?その夢はワクワクしてますか?
この記事では、夢を叶える心持ちについて説明します。 その夢を叶えた自分を想像したときにワクワクできますか?ワクワク出来る自分であればその夢は叶います
この記事では、夢を叶える仕組みについて紹介しています。夢は叶えるのではなく、叶うと決めることがポイントなのです‼是非ご覧ください!
この記事では、不安解消について紹介しています。 不安を正しく理解すれば、お金をかけずに心が楽になりますので、是非ご覧ください!
いろんな知識を身につけても、最後は行動力がモノを言います。人生を変えたければ行動するしかない。身軽になって行動力を高めるのは宜しいかと
食欲を感じるときは、体内の栄養素が不足しているとき。自分の身体が求めている栄養素を知れば、適切な食事量で満足でき、食べすぎを防ぐことができる。食欲を上手くコントロールして、腹8分目で満足できる食生活を手に入れる方法とは?
自己肯定感が低い人は 脳の活動が低下していることが多い。脳の活動が活発であれば、心地よい気分になり自己肯定感がアップする。自己肯定感がアップする脳の活性化の方法とは?
第932話 常識を見破り感性を磨き自由を手に入れる リベラルアーツ
リベラルアーツこそ 変化の激しい時代で生き抜くための最高の武器になる。
自由になるためには総合的な知識が必要。リベラルアーツを学ぶことは費用対効果の高い投資になる。リベラルアーツは変化の激しい時代の最強の武器になる
第930話 アンチエイジング❕ミトコンドリアを増やす4つの方法
ミトコンドリアを増やせば 体は10年ぐらい若くなる ミトコンドリアを増やすことで疲れにくくなり、老化を防ぐことも出来るし、生活習慣病にもなりにくくなる。
人の体は必ず老いていくし それを避けることは出来ない 何をするにも疲れやすくなり 体の機能も低下してく。
第928話 沖縄に〇〇が来る ANAダイヤモンド修行 ポイント編
旅に出るといろんなことがありますが、自分の宿泊したホテル。数日後にまさか〇〇が宿泊するなんて…。
いつもと変わらない生活をしているのになんだか、体の調子がいつもと違う。それは季節ごとに体調は変化するからですね。それぞれの季節に応じて、より良い過ごし方があるのです
季節の変わり目に体調を崩しやすい人は多い。 日照時間や気候の変化など 季節に応じて体調をコントロールするための体を動かす習慣と、体を休める習慣を知れば調子のいい体を作ることができるかもしれない
モテない人には理由がある イケメンでも美女でなくてもモテる。男女の心理をしっかりと学んでおけば、コミュニケーションができて、恋愛強者になれるはず
自分で決めたことであれば 後悔はなく、少しの反省で次に進める。それを繰り返していくことで人生はより豊かになるハズ
第923話 「自分らしく」生きるために必要なモノ 感性を身につける
自分の人生に何が必要なのかが分かれば、自分の取るべき行動がわかってくる。 しかし、何をするべきかわからず迷子になることも多い 感性を身につけることができれば、 迷子になることなく、自分らしく生きていける
普段使っている言葉を意識することで、なりたい自分になれる、そんな方法があるのです。現状から抜け出してなりたい自分になれる方法をしれば 誰にでも現状を抜け出すことができるのです
おなじ「好き」でも男性と女性では意味合いが変わってくる。男女の受け止め方の違いを理解しておくことで、無用なトラブルを避けることができる。
同じ日本語でも男女によって言葉の意味が異なる。 同じ日本語なのに捉え方が違うと全く違う言葉になる 言葉のすれ違いを無くせば コミュニケーションがうまくいき、人間関係も良好になるハズ
後悔の無い最高の人生を送るにはどうすれば良いのか? 人生は選択の連続であることを思い出し、今までの自分の選択を振り返ってみると、 今の自分に納得できるはず
人生はあっという間とよく言われますが、歳を取ればとるほど時間の流れは早い。 産まれてから10歳まで 10代、20代前半、20代後半、30代、40代… ドンドン早くなっている。 後悔の無い人生を過ごすためには?
楽観主義でも悲観主義でも、 根底にあるのは幸せになりたいということ。幸せに辿り着く方法としての思考。そんな思考をストレッチして力を抜いてみるのも宜しいかと。
筋トレやスポーツをした時ストレッチをすることはごく自然なこと。成功に向かって走ったり、頑張れと言われ続けたり、毎日続く緊張系の思考に対してもストレッチが必要。人生時には気楽に、成功の呪縛から逃れることも必要なのです。
第915話 北の大地へ 北海道新幹線&空の旅 東京から函館へ
東京から北海道へ新幹線と飛行機で往復してみました。ゆっくり行く列車の魅力と空の上を一飛びが魅力の飛行機。どちらも楽しいものです。
自分のメンタルが弱いと思って、それを悪いもの、不要なものと思っているとメンタルが弱いまま。メンタルを強くするためにはネガティブな感情が必要なのです。
やらなけれいけないことがあるのについつい先延ばしにしてしまう。 人生はいつ何があるのかわからないのです。 「できるとき」に「できること」をしておいた方が 後悔することはないのです。 あなたは「いつ」やりますか?
昨今、ウオーキングやジョギングをする人も増えて来ており、健康効果があるのは間違いないのです。そして、アンチエイジング効果もあります。そんなウオーキング。行うのにベストなタイミングもあるのです
今回はメンタルについてです なりたい自分を目指して頑張っている中、うまく行かなくて悩んだり、落ち込んだりすることもある。そんなときに是非読んでもらいたい1冊です。
第910話 あなたはなんだってできる!【読書】君と会えたから…
人生いつ何があるかわからない。これは誰しもが感じていること。しかし、明日が来ないことはなかなか想像に難しい。明日が来ない日はいつかやってくるのです。そのために今日を一生懸命に生き抜くこと。 後悔のない人生のために
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この記事ではお金を引き寄せる秘訣❕The Havingについて書いております。 今、自分のもっているもの、それを手に入れるお金があったことに感謝をして、豊かさを感じることがとても大切なのです。自分の持っていないものに目を向けてばかりいては、いつまでたっても心が豊かになれないのです
この記事ではお腹の脂肪が無くなる?神食べ物5選❕について書いております。 なかなか落ちないお腹周りの脂肪。激しい運動しなくても、食べ物で落とすことが出来れば楽ですね。そんな神的な食べ物5つ紹介します
この記事では食べ方を変えるだけで若返る⁉簡単アンチエイジング♪について書いております。 同じものを食べるにしても食べ方を変えるだけでアンチエイジングが出来ます。だべる順番や少し食べるものを変えるだけで健康を手に入れられるのです
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この記事では向き合えば人生を変えられるものについて書いております。 人生を変えるために向き合うべきことは多々あると思いますが、人生が買えるほど効果のあるモノ5選です
この記事では、手遅れになる前に‼死ぬときに後悔してしまうこと5選‼について説明します 人生の終わりは多くの場合、突然やってきます。準備が出来ていない場合、やっておけばよかった、あるいはやらなければよかったこと、人にはいろいろあります。多くの人が後悔してしまうことを予め知っておくことで、リスクを回避できるかもしれませんね
この記事ではちょっと待って‼キャッシングをする前に試して欲しいことについて書いております。 簡単に現金を手に入れる方法としてキャッシングがありますが、利息も高く、最後の手段。キャッシングのまえに試して欲しいこと。クレジットカードがあれば試してみる価値はあると思います
この記事では人生を激変させる‼寝る前にやるだけ、最強習慣を身につける‼ついて書いております。 朝いかにスッキリ起きれるかによって、その日のパフォーマンスが決まります。その為にはしっかり睡眠をとること。自慰行為やセックスも快眠には欠かせない行為なのです
この記事では美容は食事から‼食事で肌を綺麗にする方法とは?ついて書いております。 スーパーなどで売っている食材で健康的に綺麗になることが出来るのです。綺麗は体の中からが基本です
この記事ではあなたの体臭問題を解決する方法‼ついて書いております。 体臭は自分では気が付かなくても周りはかなり迷惑をしていることも。食事に取り入れるだけで簡単にケアできるので、是非取り入れてみて下さい
この記事ではそのお金、いつ使うの?死ぬ間際の貯金残高が最高と言う後悔ついて書いております。 お金を一生懸命貯めることで安心感を得ることはできるけれど、貯めたお金はいつ使うのか?使わずに貯め続けた方が良いのか?
この記事では必見‼お金が貯まる習慣5選♪やめれば貯まる?ついて書いております。 辞めることでお金が貯まる習慣。何気ないことですが、普段の行動に注意してみると結構無駄な消費が多いことに気が付くのです
この記事では第1130話 神スキンケア‼たったこれだけであなたの肌は若返る♪ついて書いております。 肌が綺麗なだけで好感度が上がります。スキンケアには色々ありますが、これだけは押さえて欲しいもを紹介します。安価で手に入り、コスパもいいものです
この記事では意外⁉まったく健康効果のないサプリメントついて書いております。健康に良いと思って摂取してはいるけれど、実は健康に良くないことはたくさんあり、健康効果が無いのに高価なサプリメントを飲むお金の無駄遣いをしてしまっていることも多いのです。
この記事では必見‼睡眠習慣を整えて人生を激変させる♪ついて書いております。 睡眠が大切なのは言うまでもありませんが、睡眠の質を上げていくことが大切です。睡眠の質を上げるための簡単な6つの方法を紹介致します。
この記事では驚愕‼前立腺がんのリスクが2割上昇するオ〇金について書いております。 我慢をすることで得られると言われていることには根拠のないことも多い。とくにオナ禁に関しては自慰行為と言う何となく後ろめたいことなので我慢した方が良いと思われがち。それは異なった思い込みであるのです
この記事では出来ない自分を受け入れる~負けを認めて強くなる~について書いております。 思うような結果が出せないままでいるとき、今のやり方が違うということ。しかしそれまでに費やした時間・労力を考えると今更引き返せないと思ってしまう。結果が出ないときは素直に負けを認めてしまうのが一番良い解決方法なのかも知れません
この記事では高校野球観戦と旅行グルメ紹介について書いております。 旅行の楽しみに一つは食事ではないでしょうか?初めていった土地で食べる食事は旅行に華を添えます。その土地のモノを食べて、地酒を飲んで、五感を満たして旅行を楽しむ。これが醍醐味ですね。
この記事では人生で大切なのは余裕を持つことについて書いております。 人は余裕がなくなると、意味不明な行動を取ってしまいがち。それは不足に脳が支配され視野が狭くなってしまうから。不足なことで頭が一杯になったときはいったん深呼吸をして冷静になることが大事なのです
この記事では睡眠時間をしっかり確保する方法‼今夜はぐっすり眠れる‼について書いております。 朝活で人生を変えるのは理解はしたけれど、夜眠ることが出来ず、朝起きられない人も多いハズ。少しでも睡眠の質を上げて、朝時間を取り戻そう❕
この記事では人生を変える‼朝活を続ける3つのポイント❕について書いております。 朝早起きすることが良いことは何となく理解はしているけれど、なかなか睡魔に打ち勝てない、そんな時は3つのポイントを参考にしてみて下さい
この記事では朝活が人生にもたらすメリット❕残された時間は朝しかない‼について書いております。 日常生活において自分の自由時間を生み出すことは困難であり、夜になると 脳の力は殆ど残っていない。一番脳の状態がいい朝にやりたいことをやるべきなのです
この記事では、朝食は食べるべき?少なくても食べてはいけない朝食とは?について説明します結局朝食は食べた方が良いのか?どうなのか?また、食べてはいけない朝食、食べた方が良い朝食をそれぞれ説明しております
この記事ではモテない人生から卒業❕モテない人の特徴とは?について書いております。 モテない人にはある共通の特徴があります。その特徴を知り直すことで、モテないひとから卒業することができます。モテない人生にさようなら
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この記事ではANA創立70周年記念❕大阪ランチからの北海道温泉旅行について書いております。 今回は大阪と北海道にランチと温泉を楽しむ旅行に行って来ました。1泊2日でランチは2日ともハシゴをしましたが、とても美味しくいただきました。ランチ・デザート・温泉ということない旅になりました
この記事ではもったいない‼チャンスを逃がしてしまう人の特徴について書いております。 チャンスは不意にやってくるもの。チャンスを掴めない人の特徴はある程度決まっています。その特徴を避けることが出来ればチャンスを掴めるかもしれません
この記事では恋愛の1秒~自分を気になる存在にさせる~について書いております。 相手にとって自分を気になる存在にさせる為には1秒のテクニックで十分です。効果的な1秒の使い方で相手に興味を持ってもらいましょう。
この記事では関係を深める1秒❕特別な人と想わせるには⁉について書いておりま。会話のなかでちょっとした一言で相手との関係がより親密になることも出来る。相手に質問をする時は質問の仕方にコツがあるのです
この記事では、30歳を超えたらやるべきアンチエイジング対策‼について説明します。 アンチエイジング対策として、歳を取るにつれて不足するものに気を付けようというのが趣旨ですが、歳を取るにつれて不足しがちなもので、老化を招きやすいもの、 それはセックスなのです。セックスはとても大事なものなのですね。セックスしましょう
この記事では出会いの1秒~口角を上げると出会いの印象は劇的に良くなるについて書いております。 出会いは1秒で全てが決まってしまいます。そして、一度ついた印象を覆すことがなかなか難しい。少しでも出会いの印象を良くする方法とは?
この記事では新年度、部下にやってはいけないアドバイス❕について書いております。 新年度もはじまり、初めて部下を持つ人は特に必見。あなたのアドバイスがくだらないクソアドバイスになっていないかどうか。これをした瞬間に人は離れていきます…
この記事では最強炭水化物⁉オートミールのメリット5選❕について書いております。 全粒粉であるオーツ麦を食べることによって得られる健康メリットを紹介。普段の食事では得られない栄養素もあり、健康寿命を伸ばすにはおすすめな食物です。
この記事では春の京都、瓢亭別館の朝粥とお寺巡りについて書いております。 こまかなスケジュールを決めないでぶらぶらする旅行は非効率かも知れないが、それはそれで楽しいものです。今回は京都の朝粥を食べる以外はノープランです
この記事では世界が変わる⁉毎日の生活に取り入れたい心の準備運動について書いております。 日々ニュースなど、ネガティブな情報で溢れていることが多く、素晴らしいことを見つけるのが大変な状況であるけれども、自分から意識的に探しに行けば、意外と世の中は素晴らしいことで溢れていることに気が付くハズ
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この記事では自分の「今」を正しく認識することから始めようについて書いております。 人生をより良いものにするためには、今の自分の現在地を把握しておかなければなりません。そのことにより自分の方向性や対策を講じることが出来るのです。
この記事では正しい感謝をすれば欲しいものは何でも手に入るについて書いております。 思い込みよって見せる世界は変わってくる。そのため、感謝の気持ちを持って行動すれば、世界の見え方が変わってくる。自分の意識が世界を変えていくのです