毎回、一時帰国の際には購入しているJapan Rail Pass(ジャパンレールパス)、今年3月の一時帰国の際も値上げにもめげず、3週間用を購入してJRを利用しまくってきました。 Japan Rail Pass購入方法・在外邦人の場合 20
【ドイツのガス危機】暖房費を節約するために②〜温水セントラルヒーティング/ラジエーター
まだ夏ですが・・・すでに「この冬の暖房はどうするか?」で私の頭の中はいっぱいです(涙)shirousagi今日のニュースサイトのトップ記事も値上げに関する記事だったわ。ガスに続き電気も大幅値上げ(涙)そこで、いかに暖房を効率良く使うか、研究
エネルギー危機にも備えた片付け〜1000個捨てチャレンジ・242
怪我でしばらく片付けが思うように進んでいないshirousagiです。今年は緩やかに「1000個捨てチャレンジ」を行っています。手放すものが1000個になるまで続ける予定ですが、特に期限を設けていません。昨年、せっせと「1000個捨てチャレ
8月末で終わる9ユーロチケットとガソリン減税〜またお得なチケットが出るといいな
今年6月から3カ月間、1カ月9ユーロ(約1,200円)で公共の乗り物に乗り放題になるチケット「9Euro Ticket」が発売されて、かなり話題になりました。このチケットが売られることが決まった時、私も大喜びで「夏はドイツ国内旅行だ!」と、
ダイエットしよう!〜普段の生活で体重を減らすなら食事を味わう
今年の5月まで毎日1万歩歩き、体重を量って記録をとっていたshirousagiです。おかげで多少リバウンドしたけれど、コロナ禍前より3kg体重減少していたのに・・・怪我をしてからあまり歩いていません。でも、本当は骨折したからこそ動かないとい
もうすぐ8月も終わります。ということは、もうすぐ夏休みが終わる!と唖然としている子供たちも・・・多いのかな?長期休暇って、嬉しいですよね。私も子供の頃は夏休みが大好きでした!年中、夏休みだったらいいのに、と思ったほど。(年中だったら、それは
先日、今年10月からのガス料金改定のお知らせを受けて、気絶したshirousagiです。今までのように「寒いな〜」と思ったら暖房を入れる、煮込み料理が食べたくなったら1時間くらいガスコンロで煮込む、お風呂に入りたい、と思ったら、バスタブいっ
ケール(Grünkohl)は冬の味だけど、夏にいただきました
近所のクラインガルテン(市民農園)で野菜などを育てている人からスイバとスベリヒユをいただいて食べたshirousagiです。実はその時、他にもじゃがいも、ケール、ビーツなどをもらいました。せっかくいただいた野菜たち。新鮮なうちにいただきます
近所にいくつかのクラインガルテンと呼ばれる市民農園があります。3月のある日に通りがかったクラインガルテンそのクラインガルテンの一画を借りて、色々な野菜や果物、ハーブなどを育てている人からスイバ(Sauerampfer)とスベリヒユ(Port
早いもので、ドイツに移住してから早くも30年以上が経ちました。移住するつもりはなかったのですが、気がついたら、まだドイツにいた!という呑気なshirousagiです。前回、そんな私が思いつく、偏見に満ちた「ドイツに住むメリット」を6個あげま
毎日、その日にあった良かった事3つを書くと良い、と言われますよね。特に就寝前に3つの良かったことをリストアップしてから寝るとハッピー!なのに、昨晩の私は思わず「本日のショックな出来事3つ」をリストアップしてしまいました。shirousagi
ついに100個のアイテムが揃いました〜妄想の100日間のシンプルライフ・17
何もモノがない状態から、1日に1アイテムだけ取り入れる生活の17回目、いよいよ最後です。前回は90日目、90アイテムまで紹介しました。今回は残りの10個をまとめて紹介します。shirousagi前回の記事から1週間しか経ってないのに、10日
水不足で庭の水やりが禁止されたら〜ドイツはジャガイモの茹で汁?
暑い日が続きますね。とはいえ、本日のドイツは最高気温26℃の予報です。お天気も・・・数日前には「雷雨」と出ていたんですよ。証拠はないけれど。(スクショ、撮っておけばよかった)なのに、本日見たら「曇り」しかない。雨がない!雨不足なのよ〜雨よ降
紙のサイズ規格(DIN476)が決まってちょうど100年〜ドイツでは以前からA4ばかり
コピー用紙の一般的な大きさって、A4ですよね。この「A4」という言い方、ドイツの工業規格(DIN)で決まっています。A4を含む紙の大きさの規格、DIN476が決まったのが、今からちょうど100年前の1922年8月18日なのですって。 shi
ドイツの学校も冷房を設置するべき?〜現実的でないHitzefrei(暑さ休暇)
ドイツで一番早く夏休みを終了した、ここNRW州です。shirousagiドイツは16ある連邦州によって、夏休みの日程が違うの。(年によっても違う)夏休みが終わったのは8月9日。8月も中旬から学校で授業が開始されたのですよ。でも、8月って、ま
骨折手術して3ヶ月目〜リハビリはもう終了かもしれない(骨折の記録)
題名の通りです・・・5月下旬に骨折手術してもうすぐ3ヶ月。ここでリハビリが終了してしまうかもしれません。shirousagi自分でリハビリ練習出来そうだけど、まだ必要なのになあ腕の動きがすっかり戻って、もうリハビリは必要ないから終了・・・だ
フランクフルタークランツ(Frankfurter Kranz)をいただきました
ご近所さんからケーキをいただきました。その名も「フランクフルタークランツ」(Frankfurter Kranz)ここデュッセルドルフではとても有名なケーキ屋さん(コンディトライ)「ハイネマン」で購入されたケーキでした。フランクフルタークラン
物が増えてくると手入れグッズが必要になる〜妄想の100日間のシンプルライフ・16
何もモノがない状態から、1日に「1アイテムだけ取り入れる生活の16回目です。今回は83日目から。前回82日目まではこちら↓妄想の「100日間のシンプルライフ」その16妄想なので、どうしても取り入れたいものが抜け落ちているかもしれません。が、
2020年に始まったコロナ禍で、一気にドイツ語圏以外にも知られるようになったドイツ語「ハムスター買い」とドイツ語化した英語「ロックダウン」。あまりにもこの2つの単語を使い過ぎたのか?まだまだ「ハムスター買い」と「ロックダウン」は続いています
ドイツに住んで早くも30年以上になった私が思う、ドイツに住むメリットを6つ紹介します。shirousagiデメリットもたくさんあるよ〜(誰?日本が恋しいとわめいているのは!)ちなみに、これらのほとんどはドイツ限定ではなく、「海外に住むメリッ
先日、久しぶりに車でアーヘンまで出かけてきました。アーヘンで買ったお菓子Printen(プリンテン)、本当はクリスマス菓子として有名です。なので、この暑い8月のある日に紹介するのも変ですが、今日はこのアーヘン銘菓(銘菓ってドイツにはない)プ
アーヘンへの道はエネルギー生産に溢れていた!?〜最後はスタバ
せっかくの良いお天気に誘われて、ドイツとベルギーの国境近くの大学街、アーヘン(Aachen)までドライブをしてきました。今回は、私はまだ運転が出来ないので、長男に運転をお願いしてのドライブ。なので道中も写真撮影できたというメリットが!shi
先日、仕事場のある集合住宅(の1階がオフィスなどになっている)の建物の暖房設備について、管理会社から連絡が来ました。「地下にあるセントラルヒーティング用のボイラーが老朽化しているから、新しいものと交換したいので、話し合いを持ちたい」この建物
このところ、毎日のように目につくメディアの記事は「エネルギー危機対策」。先日も街灯を暗くする(照度を落とす)という案があるというのを読んで、こんな記事を書きました。今日目にしたのは、ここNRW州にある、古代ローマの軍営都市がその起源で、遺跡
生活が落ち着いたら趣味がしたくなった〜妄想の100日間のシンプルライフ・15
妄想だけど、何もないところからアイテムを1日に1つづつ増やすのなら何がいいかな?と考えているshirousagiです。期間は100日間。前回は76日目まで。主に料理で使うものでした。妄想の「100日間のシンプルライフ」その15住居はすでにあ
先日、とあるスーパーが紙媒体の広告の配達を止める、と宣言。そうよね〜我が家の郵便受けに入っているスーパーの広告、ゴミ箱に直行なのに、配達してくれなくてもいいな〜と思っていたところ。shirousagiスーパーなど広告って、ネットで見れるから
部屋の状態は心の状態〜パートナーが物を捨てられないと要注意?
外は暑いので本日は読書を、と思ってダウンロードした本の一冊。「片付けたい妻vs捨てない夫」私の夫も物を捨てられない人間なので、タイトルに興味を持ったのですが・・・あっ!これまずいわ!相手に片付けてもらうには1. まずは自分から片付けることが
家庭でガスや電気を節約するための7つ〜省エネが最大のテーマなこの夏
本日は久々に暑い日となり、最高気温が30℃近くまで上がりました。明日、水曜日はもっと暑くなるようです。と言っても、最高33℃の予報なので、乾燥した気候だとそれほど辛くはなくて・・・生まれも育ちも日本の私には、暑い夏が少し恋しい!shirou
蜂が庭でぶんぶん飛んでいると、邪魔になって仕方がないけれど、蜂蜜は大好きなshirousagiです。そんな、蜂蜜好きの私には朗報!この春・夏は蜂蜜が豊作だったのですって!この春の良いお天気が蜂蜜の豊作につながった今年2022年の春、特に3月
機内食は美味しくなったけれど、量は減った気がする〜一時帰国のフライトにて
もうすぐ夏休みが終わる、ドイツはNRW州です。ちなみに、ミュンヘンなどのあるバイエルン州は8月1日の本日から夏休みです。2022年のドイツの学校の夏休み(Schulferien)はこちら。約6週間の夏休み、ドイツに住む日本人で、学校に通う子
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毎回、一時帰国の際には購入しているJapan Rail Pass(ジャパンレールパス)、今年3月の一時帰国の際も値上げにもめげず、3週間用を購入してJRを利用しまくってきました。 Japan Rail Pass購入方法・在外邦人の場合 20
ヘーゼルナッツペーストの入ったスプレッドのヌテラ(Nutella)。 イタリアのフェレロ社が発売している商品ですが、ドイツでも大人気です。 同僚のTさんは「ヌテラのない朝食なんて...」と主張するほど。 shirousagi Tさんのヌテラ
ドイツと言えばビール! そんな本日(これを書いているのは4月23日)は朝から太陽の姿は見えたものの、早朝の気温は 0℃! そんな寒い、ビールを飲む気になれない本日ですが、なんと「Tag des deutschen Bieres(ドイツビール
そんなこと言ったって、この円安よ、海外旅行なんて出来るわけないじゃない! ...と、叱られそうですが。 久しぶりに一時帰国で旅行三昧の日を送り、しかも大学生の息子をは5年ぶりに旅行らしい旅行に出かけて 「やはり人生、旅行できるうちに旅行した
今年3月の一時帰国では故郷の広島に行ってきました。 生まれ育った町広島。食べ物の思い出は尽きず、食べたいもの、買って帰りたいものが沢山あったのですが、さすがに胃袋は1つ。 shirousagi 一時帰国の時だけ胃袋が10個あればいいのに、と
この頃の日本からの情報(テレビとか)を見ていると、やたらと「外国人」「海外からの」と言う言葉が出てきて辟易しているshirousagiです。 インバウンドを拡大させよう、という政府の方針、ああ、もうインバウンドに頼るしかないのか、と、とても
2年前に大腿骨を骨折して入れられたボルトとプレート。先日、その除去手術を受けました。 一般では私くらいの年齢の方が同じ手術を受けると、回復はもっと早いらしいのです。 (同じ手術を7年前に受けた時はすぐに回復しました) なのに、今回の私はいま
今朝、Xを見ていたら見つけた投稿がこれ。 これバカにしてる人多いけど、ハワイ好きでこんな円安でも頑張ってお金貯めて来て何か問題あるんか?気持ちのいい気候の中ホテルでのんびり過ごしたり、近くのビーチや公園を散歩したりピクニックしたりしてる人も
2024年3月に日本に一時帰国していました。 今回はその時にJapan Rail Passを使って訪れた広島県の宮島の旅行記です。 shirousagi 広島出身なので、子供の頃はよく行ったところです。 懐かしい! 新幹線で名古屋から広島ま
ドイツ情報やドイツでの暮らしを紹介しようと初めてこのブログなのに なぜか頻繁に登場する「病院滞在記」。 そろそろこのブログのテーマを変えた方がいいのかな?いや、入院もドイツ暮らしの一部だし... ↑前回の病院滞在記はこちら 病院のお気に入り
先日、大腿骨骨折の際に入れられたプレートの除去手術を受けました。 その時の手術&入院生活を紹介しています。 前回はこちら↓ 私のお気に入りの夕食 麻酔の副作用なのか、頭痛と吐き気に悩まされるも、夕食の時間になるとご機嫌に! 私の入院していた
先日、2年前に大腿骨骨折をした時に入れられたボルト&プレートを除去する手術を受けました。 その時の手術&入院記です。前回はこちら↓ 手術を無事終えて、全身麻酔から目覚めました。 ランチを早く食べたいのに 麻酔から目覚めたのは多分13時前。
病院が悪いのではありません。 今回、手術に伴って入院したのですが、手術前には 「日帰り手術にしますか?それとも入院しますか?」と尋ねられたので(しかもデフォルトが「日帰り」だった) 「日帰りでできる手術を入院でするのだから、1泊なのだろう」
先日紹介したこの本。 著者の山脇りこさんが訪れた観光地での旅行記、一人で利用しやすいレストランなども紹介されているのですが、本の最初に旅に持っていく物やホテル選びなどについても触れられています。 で、この内容が「そうそう!」と頷くものだった
先日、手術前の検査に行って、しっかりと手に青あざ(採血のあと)を作ってもらったshirousagiです。 いよいよ手術日がやってきました。(実は人手不足を理由に一度延期された) 入院して手術を受けることにした 「日帰りにしますか?入院します
先月は一時帰国をして日本国内を旅して回ったshirousagiです。 ほんと、楽しかった!いままで30回以上(多分)してきた一時帰国の中で一番楽かった! その理由は「旅をしたから!」。 旅のおすすめ!体が元気なうちに旅をしよう! これまでも
2022年10月に改装のために閉館した「ヱビスビール記念館」。 そのニュースを聞いた時、2018年の夏に訪れたことを思い出し、その時のことを記事にしました。 今日、ネットでニュースを読んでいると、このヱビスビール記念館が「Ebisu Bre
今年の一時帰国の旅記録です。 今回の一時帰国では名古屋を中心に移動していたので、名古屋の見どころにも出掛けました。 今回紹介するのは 愛知県といえばトヨタよね〜トヨタといえば「トヨタ産業技術記念館」を紹介します。 shirousagi 紹介
先日、Xの投稿で「ホテルでスーツケースに開けたら、入っていた物が盗まれた。フライトやホテルで盗むような時間はなかったはずなのに」という投稿や、Voicyの「海外安全チャンネル」で、スーツケースに入れていた現金が盗まれた、 という件があったの
ドイツの健康保険会社のアプリで、私のカラダ年齢を測定したら 実際の年齢と若い!と出ました。 いや〜戸籍上の年齢、パスポートに書いてある年齢より若いって嬉しいではありませんか? だけど、先日、ドイツに戻って、病院の待ち時間に人間を観察していた
春になると、それまで裸ん坊だった木々が葉をつけ始め、その新緑を見ると「やっと春が来た!これから暖かくなるよ〜日も長くなるよ〜嬉しいな!」・・・と、喜んでばかりもいられないのが現実!!我が家の家の前に堂々と立っているナラの木(Eiche)が、
もうすぐ5月だというのに、なんとなく寒い!けれども春です、お掃除の季節です、お片付けの季節です。というわけで、数回にわたって、「春に手放したモノ記録」を紹介させていただきました。前回はこちら↓今回は春、イースター休暇中に手放したモノ報告⑥、
ドイツでも0.0%のノンアルコールビールが人気になっている事を書きました。今回は、ドイツのノンアルコールビール事情について、紹介します。(ドイツNRW州で有名な新聞、Rheinische Postのこの記事を参考にしました)ノンアルコールビ
田舎暮らしの私は、車の運転が必須です。大都市の郊外とはいえ、公共の交通機関はあてにならない!shirousagi時刻表通りに来ないことが多いし、駅などの治安も悪いし、汚いしそれに最近はストの連続よ💢友人らと一緒にレストランに行く時は、必ずと
頃は春、というのに、本日の最高気温は12度、というドイツに住むshirousagiです。でも、春ですよ、片付けの季節ですよ!先週までイースター休暇だったのを良いことに、せっせと断捨離(要するに不用品手放し祭)。昨日の手放したモノ記録には「海
春はお掃除とお片付けの季節です!ドイツでは(多くの欧米の国がそうだと思う)春が大掃除の季節。私もこのイースター休暇を利用して、家中のカーテンを洗濯。と言っても、カーテンも出来るだけ少なくしたので、カーテンのお洗濯も楽になりました!この春、我
先日、NHKのあの、おおきな頭の5歳の女の子が出てくる番組を見ていたら「ソースってどうやって作るの?」という問題が。日本で一般に「ソース」といえば、ウスターソースですよね。ウスターソースはどうやって作られているの?ウスターソースとは・・・日
イースター休暇が終了してしまいました(今年はここNRW州は4月1日〜4月16日)。今回の休暇、お天気と気温が今ひとつだったので、せっせとお掃除を片付けに励めたのは・・・とても良かった!です。おかげさまでとても充実した休暇でした!(本当は旅行
全世界の動物好きの皆さま、こんにちは!うさぎ飼いなのに、猛禽類のハヤブサとお友達になっているshirousagiです。このお友達のハヤブサのザキーラちゃん(ただいま20歳+α)、なんとこの歳になって生まれて初めて(!)卵を産んだのですって!
コロナ前までは、1年に1回の一時帰国が「3度のメシ」よりも大好きで、そのためなら11ヶ月のドイツ生活は超ド節約生活するよ〜なshirousagiでした。shirousagiだったら、なぜドイツに住んでいるの?と、野暮なことは聞かないで。世の
イースター休暇が終わりを告げようとしています。なのですが、私がこの休暇中に手放したモノ記録、続きがあるので続けます!前回はこちら↓そうそう、この春のお片付け&大掃除で、うさぎの部屋が広くなりました!shirousagiモノが少なくなるって、
4月も中旬となれば、いくら北国のドイツでも、一応、春らしい日もやってき・・・て欲しい!shirousagi最近、お天気が悪くて・・・(という明日は良いお天気らしい)春といえば、イースター。イースターといえば、「復活」そして、新しい命。イース
イースター休暇をしっかり満喫しているshirousagiです。休暇とはいえ、家族はそれぞれ用事があってお出かけ。つ・ま・り・私1人&うさぎ&野鳥でお留守番!ペットのいる家庭の宿命です。誰かが留守番をすることになるのですよね。というわけで、春
一昨年の1月から「1000個捨てチャレンジ」をして、モノがで溢れていた我が家もずいぶんとスッキリとしました。なのですが、まだまだ不用品がある、また不用品が出てきても捨てずに放置している、という事実に、去年も「1000個捨てチャレンジ」を開始
これを書いている本日、2023年4月10日はイースターの月曜日。🇩🇪は祝日です。今週いっぱいイースター休暇中だから、祝日でなくてもいいけれど。イースターといえばウサギ、イースターといえば卵!shirousagi復活だものね、春だものね、新し
本日、2023年4月10日は「イースターマンデー」(Ostermontag)。月曜日です、祝日です。昨日、イースターサンデーには、久しぶりに買ったリンツの金色うさぎのことを書きました。肌寒い日が続くけれど、世の中は春。今回はイースター休暇を
イースターおめでとうございます!この記事をアップする2023年4月9日はイースターサンデー。イースターといえば、うさぎ(卵でも、ひよこでも、羊でもいいけれど)。そしてうさぎといえば、リンツ(Lindt)の金色のウサギチョコ(Goldhase
まだ3月の、お天気が今ひとつだった日。孔雀がいるお城の公園にドライブ&ウォーキングに出かけてきました。その時に聞いた孔雀の鳴き声はこちらこの日、お城の駐車場に車を停めて、歩いていたら、キツツキ(アカゲラだと思われる)のドラミングの音が!とて
いよいよやってくる、欧米のうさぎ飼いが喜ぶイースター!じゃない!キリスト教国のドイツでは、クリスマスに次ぐ大事な祝日、それはイースター!今年、2023年のイースターサンデーは4月9日です。ここドイツではイースター前の金曜日「聖金曜日」(Ka
ドイツに来て、さあ、語学の勉強だ!それにはまず筆記用具を揃えなければ!そう思って文具店に行ったら、それまで日本で使い慣れていたB5の大きさのノートがない!A4のノートは当時の私には大きすぎて使い辛く、かと言って、A5のノートは小さくて困った