普段どんなお茶を飲んでいますか? カフェインに弱い私は何年か前から低カフェインのプーアール茶を飲んでいます。 蛇口直結の浄水器は使ってないので いつもブリタのマスクトラカートリッジを使ってお茶を作っていますが、 そのカートリッジって偽物があ
50代で熟年離婚しました。心豊かな幸せ老後を目指して日々奮闘中!老後に向けて小さく暮らす離婚後の生活費や、家の片付け・断捨離についても詳しく公開しています。こころ穏やかにゆったりした気持ちで健康に暮らすことを一番の目標にしています★
50代の女性に向けて年齢相応の美しさのための美容ブログを開設しました。 https://www.enjoy8ri9ri.com/
気持ちが楽になった 友達の共感が嬉しかった『ご近所さん問題』
先日久しぶりに友達とランチしました。いつものファミレスはお味があまりにも。。。なので最初に焼肉屋のランチをしてその後お茶でファミレスに移動。焼肉ランチの方が味は良かったけど顔が暑くて夏は止めといた方がいいみたいです(笑)友達とはいつもどおり
いよいよ生活が厳しいのに所得が上がると持病の治療費が高くなるジレンマ
いろいろ欲しい物はあるけれど、傷病手当金が終わっていよいよ生活が厳しくなってきました。今まで気軽に買えていたものを最近は我慢しています。もう終わった話だけど傷病手当金を全部貯金していたら。。。とは思うものの、それはあくまで理想であって現実的
雨でも夜でも運転を避けてはいけない~パニック障害の診察2回目
先月から通院を始めた「運転が怖い」症状の治療。先日2回目の診察に行ってきました。今はまだ「少しは慣れた?いやまだ怖いな~」そんな程度ですが練習してるコースなら怖さが薄れて慣れて来たように思います。(違う道は恐ろしすぎてぜんぜんダメだけど)パ
ササクレにはぜったい要注意!肉芽が増殖して来たから液体窒素してきました
この前出来た肉芽になかなか苦戦しております。皮膚科で診てもらって塗り薬と飲み薬で治療してましたが・・・飲み薬と塗り薬だけの治療で肉芽が増殖して来ました肉芽はみるみる大きくなって、さらに腫れて熱を持ち始めました。友人ドクターに「皮膚科にもう一
暑さと歳のせいで草抜きなんて無理!除草剤が良くないことは分かってるけど
庭が草ボーボーになって来ました。でもこんなに暑いのにまさか草抜きは出来ません。家を買ったときに、家の周りを全てコンクリートで土が無い状態にしようかと迷いましたが、(今はそういう家が殆どですよね)夏の照り返しを考えて、駐車スペース以外は土にし
都会に住んで一番良かったのは『最善の治療を近場で気軽に受けられる』こと
昨日、元阪神タイガースの横田慎太郎さんの追悼番組がありましたよね。わたしの母も横田選手と同じで脳腫瘍の手術をしたことがあったので番組を見て涙が止まりませんでした。横田選手は鹿児島の方ですがお亡くなりになられたのは神戸市内の病院だったそうです
あわただしすぎて気持ちの余裕が無かった2023年6月【60代一人暮らしの家計簿】公開
何と遅くなりましたが・・・今更ながらですが、今年6月の家計簿を〆ました。多分ぜんぶレシートは捨てなかったつもりですが、6月は元夫の手術や退院後のお世話があって漏れや重複もあるかもしれません。が、とりあえず支出を計算してみました。2023年6
あわただしすぎて気持ちの余裕が無かった2022年6月【60代一人暮らしの家計簿】公開
何と遅くなりましたが・・・今更ながらですが、今年6月の家計簿を〆ました。多分ぜんぶレシートは捨てなかったつもりですが、6月は元夫の手術や退院後のお世話があって漏れや重複もあるかもしれません。が、とりあえず支出を計算してみました。2023年6
自分のお金の範囲で何か買ったときにご主人や奥さんに「お金の使い過ぎじゃない?」とか「そんなの必要ある?」みたいなことを言われたことありますか?この前、息子が車のナンバープレートのフレームをネットで買ってそれを私のところに届くように指定したと
断捨離せず不用品を防災セットに組み込もう!防災グッズは家族全員揃えると高くなる
台風が来るかもしれないと言ってますよね。いやな季節です。この2日間ほどずっーと防災グッズを準備して一日を過ごしていました。リストを作って準備できたものにチェックを入れながら^^最終的には1階と2階と車の中との3か所に同じようなセットを準備す
『熱中症』電気代と入院費どっちが高い?命を守るためにエアコンはON?OFF?
エアコンの電気代を節約したい気持ちは分かりますが・・・もちろん異常に低い温度に設定したり、頻繁につけたり消したりすると電気代が上がってしまうのは今はみんな知ってますよね。30分以内の外出ならつけっぱなしが良いそうですが、わたしは1時間ぐらい
「死んだら荷物はどうにでもしてくれたらイイ」なんてどれだけ手間がかかるか想像してみて!
今月からまた小まめにメルカリ出品しています。今まで常に断捨離してきたからもう売る物は無いと思ってたけど、大切に飾ってた花瓶なんて地震が来たらどうするの?一瞬で割れて終わりやん(;^ω^)用途が1つしかない物から先に処分する「花は何を飾っても
洗濯機の後ろの隙間を100円グッズで対策してみた!手順を公開
ついこの前、予告していた(?)100円ショップの物を使って、洗濯機の後ろの隙間対策をして物を落とさないようにする方法を考えてみました。前回の記事はコチラ↓洗濯機の後ろに落としたものをダイソーのマジックハンドで取ったよ!って話でしたが・・・我
家にあるテレビを最後まで大切に使いたい・買って良かった代表格『Fire Stick』で動画を観る
我が家のリビングにあるテレビはインターネットが映らないテレビですが・・・ほぼ毎日のようにプライムビデオやYOUTUBEを、アマゾンのFire Stickを使ってテレビの画面で映画を観ています。Fire TV Stick - Alexa対応音
6月の終わりごろは下の記事のように暑くてもエアコンなしで頑張れていました。でも今は朝起きて2~3時間だけつけないで、それ以降は朝までずっとエアコンのお世話になっています。新しいエアコンはAI自動で温度、湿度、風量なども全部エアコンにお任せし
「楽天メルマガ」ウザすぎるからどうにかしてくれ!最初から登録チェックが入ってるのは止めて欲しい
楽天のメルマガってウザイと思いませんか?^^;わたしはメルマガが大嫌い。家のポストに勝手に入ってるチラシと同じです。ゴミが増えるだけ。「楽天メルマガ」ウザすぎるからどうにかしてくれ!最初からメルマガ登録するようにチェックが入ってる楽天でお買
歯の健康に欠かせない「デンタルフロス」を使うのは難しいけど毎日続けたら上手になった
昨日は2カ月ぶりの歯医者の日でした。特に悪いところはなく毎回綺麗に磨けてると言われるのに、なぜか2カ月おきに予約を入れるように言われてその通りにしていますが・・・前行ってた市民病院の口腔外科では「きれいだからそんなに頻繁に来なくていいですよ
歯磨きや軟膏を最後まで使い切りたいから【ダイソ―のチューブ絞り】が手放せない!
毎日使う歯磨きのチューブ。どうしても最後のちょっとだけ・・・が出てこないですよね。頑張って絞り出したり、最後はハサミで切って歯ブラシを突っ込んで使ったこともありましたが、最近はめんどくさくて「もういいや」とあきらめて捨てていました^^;でも
家に来るコウモリは鳥獣保護法で捕獲禁止だけど駆除する方法はある?
昨年、このブログにコウモリの糞がベランダに落ちてるから蚊取線香を一日中使ってたら糞が落ちなくなったと書いたのですが、また今年も春が来て糞が落ち始めたので、昼間は大丈夫かなと夜だけ蚊取線香を使っていました。(昨年は一日24時間使ってた)夜使え
寝ているときの「熱中症予防」トイレは気にせずベッドでお茶を飲んでいます
夜中にトイレに起きるのが嫌で夜は水分をとらない方がおられますよね。でも寝ているときに身体から400~500mlもの水分が奪われるんだって。コップ一杯とは聞いてたけど実はそれどころでは無いらしい^^;寝る前に水分をとらないと熱中症のリスクが上
この先不安がないと言ったら嘘になるから『ノーマネーデー』を増やすことにした
傷病手当金が終わったのだからこのままでは生活が成り立たなくなるのが分かってるので、『お金を使わない日』を決めて無理のない節約をプラスしてみようと考えています。お金を使わない日は『ノーマネーデー』と呼ばれているそうです。「日を決めても翌日まと
外から見えないレースの『遮像カーテン』は本当に見えないからビックリした
土曜も日曜もあまり雨は降らなくて意外でした^^洗濯もベランダで外干しして、ある程度乾いたら室内に入れて扇風機で乾かしました。変な臭いも無く普通にちゃんと乾いているので洗濯物に困るはずの梅雨も無事乗り越えられそうです。ところでこの前、道路に面
使用済クイックルワイパードライシートは洗って使える?実際に洗ってみた
サランラップをよく使う日本人は使い捨てしますが、アメリカなど海外の人は洗ってから干して何回か繰り返し使うと聞いたことがあります。日本人のやってることを見て「もったいない~!」と思うらしいですよ^^もう何年も前に私もやってみましたがとても面倒
キッチンスポンジの雑菌が気になりませんか?「毎日とりかえスポンジ」を使っています
毎日使うキッチンスポンジ。お皿もコップも、時にはフライパンやお鍋までゴシゴシ洗って酷使しています。しばらく使っていると見た目の劣化も手触りも汚れ落ちも気になりますが、わたしが一番気になるのは雑菌の繁殖。キッチン洗剤に除菌成分や界面活性剤が含
「運転が怖い」認知行動療法を始めましたが病院探しが大変でした
昨日は一か月ぶりに友人ドクターと外食しました。ちなみに前回はすき焼きで今回は焼肉でした。そう言えば牛肉ばっかりのような。。^^;でも美味しいから嬉しい!今月はあとは前の職場の友達と高速バスに乗って遊びに行く約束をしています。運転が怖すぎてど
ブラから胸がはみ出る悩みを解決!すぐれものブラを楽天で買いました
ブラジャーはどのくらいで買い替えていますか?わたしは時期は決めて無いけどある程度定期的に全部新しいのにしています。1枚ずつ時々っていうよりは、一気に全部買い替えることが多いです。どこで買うかはその時々で違いますが、若いころと違って体型自体が
血液型で性格が分かると思ってるのはほぼ日本人だけのようですが、実際当たってる部分が多いと思いませんか?このブログを前から読んでくださってる方はお分かりだと思いますがわたしは典型的なA型です。小心者でまじめで思い切ったことが出来ない性格です。
元夫の術後のお世話が終わり、ふと我に帰ったら、もっと節約しないといけないことにあらためて気づきました。今ごろになって今更「節約しないと!」と思わなくても当たり前なのに。生活の糧であった傷病手当金が終わったとブログに書いたのはこの時。↓ ↓
家にこもるのはもったいない!60歳持病持ちでも動けるうちにどんどん遊びたい
梅雨は自宅で映画鑑賞昨日はめちゃくちゃ久しぶりにどこも出かけずに家にいました。これって本当に珍しいことです^^雨だし、食料品もあったのでプライムビデオで『ファースト・マン』を鑑賞!月面着陸の実話なんですが、人類で一番最初に月に下りたニール・
ミニマリストでも何でも無いけどパジャマは1枚だけでも不便は無かった
パジャマは何枚持っていますか?数えてみると夏用・冬用・春と秋の兼用にたくさん持ってる人が多いと思います。私も以前は洗い替えに何枚も持っていました。でも今は(自分なりの)最低の枚数にしています。私のパジャマはたったこれだけです冬用は1枚だけ今
「ブログリーダー」を活用して、ななえさんをフォローしませんか?
普段どんなお茶を飲んでいますか? カフェインに弱い私は何年か前から低カフェインのプーアール茶を飲んでいます。 蛇口直結の浄水器は使ってないので いつもブリタのマスクトラカートリッジを使ってお茶を作っていますが、 そのカートリッジって偽物があ
まだ完全復活とは行きませんが、 やっとある程度はワクチンの副反応がマシになったので ワクチン前に元夫と姫路城に行った話を書くことにします。 先週は元夫と海遊館でジンベエザメを見て来ました。 ↓ ↓ ↓ その数日後、半年ごとの肺がん検診の
やっと昨日の昼寝後^^;から体調がずいぶん戻って来ました! 2回目の帯状疱疹ワクチンを接種してからの経緯はこんな感じです。 ↓ ↓ ↓ ・金曜日 帯状疱疹ワクチン接種 ・金曜午後~発熱 ・金曜・土曜は熱が下がらずひたすら寝ていた ・日曜
金曜日に2回目の帯状疱疹ワクチンを接種したんですが… 2回目は1回目より副反応がマシなんて誰が言った?(笑) 決してそんなことはありません。 2回目だから予想がつくだけです。 今回も熱の高さは前回と全く同じ。 (測った限りでは2回とも38.
昨日、2回目の帯状疱疹ワクチンを受けて来ました。 1回目は記憶によれば翌日から38.6度の高熱が出たような・・・ 2回目は1回目よりましと聞いてたんですが、 残念ながら接種当日から熱が上がって来ました。(接種が朝10時半ごろ、発熱は15時半
最近、中森明菜さんの復活が話題になっていますよね。 私も昔から聖子ちゃんより明菜ファン♡ ただ本当の意味の復活かどうかはまだ今の時点ではわかりません。 ファンクラブ会員向けとしてお誕生日前後にコンサートがあるから復活と言われています。 そし
楽天で買った本革のキーケース。 超プチプラなのに本革だから高見えするし使いやすいしで、 これはもうバッチリ合格じゃないでしょうか^^ 以前はキーホルダーやキーリングを使ってたんですが、 鍵は金属だからそのせいでバッグの内側やバッグの中に入れ
先日兵庫県南部を襲った大粒の雹(ひょう)。 我が家も雨どいと車の天井に被害を受けましたが ↓ ↓ ↓ 昨日は建設業者さんに見積もりを出してもらうために現場を見に来ていただきました。 この業者さんは次男が家を建てた業者さんで、地元でもとて
定期的に歯医者でクリーニングもしてるし 毎日の歯磨きは3回以上。 朝と昼は主に電動歯ブラシですが 夜は時間があるのでフロスも使うし手磨きで最低15分以上は磨いています。 定期検診でも問題無し。 でも若いころと違って「私の歯、ヤバいとかも?!
晴れた日に元夫から誘われて大阪天保山にある海遊館に行って来ました。 黄砂の飛来がひと段落したのもあって とても良いお天気で気持ちよい気温湿度だったので行って良かったです\(^o^)/ 神戸と大阪は同じ関西なのに海遊館に行ったことが無かった私
細々続けているメルカリ。 あまり買うことは無くて不用品の処分が主です。 ほとんどは何のトラブルも無く気分よく続けさせてもらっていますが、 たま~にイヤなことがあります。 値下げ交渉をお受けしてもいつまで経っても購入されず 気が変わってもその
水原一平氏の問題ですがどうして賭け事をするのか私にはまったく理解が出来ません。 っていうか、私の場合は大儲けはしなくて良いから 1円も手持ちのお金を減らしたくないんです(笑) だから投資信託やNISAなどもやらないんです。 投資信託と賭け事
兵庫県南部に火曜夜、突然降って来た大粒の雹(ひょう)。 結構長い時間降っていて、雷がバリバリ音を立て始めると怖くて心臓がドキドキ。。。 もしかして大阪とかもっと広範囲にも降ったのかな? すごい音にびっくりして窓を開けて見ると3~7センチほど
玄関とガレージの位置が正反対で一年に数回しか顔を合わさないお隣さん。 とても穏やかでふわっとした雰囲気の大人しい方です。 専業主婦のその方が数年前から週に7日(毎日)朝から夕方まで外出されていて 以前はほぼ毎日家におられたので変だな~と思っ
そりゃ確かに今年の春(前半)は寒かったですよ。 いつもの年と違ったから桜が咲くのが遅かったのです。 我が家は昨冬からガスファンヒーターにしたのですが(それまでは石油ストーブや石油ファンヒーター) 去年の約2倍の請求が来て驚きました! 同じ3
今月もついこの前、楽天お買い物マラソンが終わったばかりなのに 数日してまた昨夜から第二弾のお買い物マラソンが始まっています^^; >>エントリーはこちらから なんでそんな戦術になってるの? 頻繁にやり過ぎると有難みも何も感じなくなるのは当た
この記事は口汚く?^^;書いてるので苦手な方はスルーお願いします。 思いのままつづってるので興味ある方だけお願いします^^ 昨年の12月に起きた例の事件。(事件か?^^; 薬局が高額医療を理解してなくて1万円以上(正しくは10,800円)た
忙しすぎて昨日はブログが書けませんでした。 水曜日はまた同じ友達と二人で2回目の造幣局「桜の通り抜け」リベンジ! まずは大阪駅すぐのグランフロント大阪でタイ料理を。 ちなみにテーブルが異常に小さくて、食器や食べ物が落ちそうなほどでした。(笑
今年2月だったかに新居に引っ越した長男。 引っ越してから2回家に行かせてもらいました。 その後は新居近くの桜の名所にみんなで行くことになってましたが・・・ 当日孫へ渡すおもちゃ2つと食事用セット(エプロンやコップなど)も買ってたのに 満開に
この前ブログに書きましたが ここしばらくの間、万単位の出費が続きそうで大丈夫かな?ヤバいなと思ってたんですが、 ↓ ↓ ↓ やっぱりかなり厳しい。。。 昨日はリウマチの診察日で診察と薬を合わせて約3万円が飛んで行きました。涙 高額医療で
子供たちが使っていたベッドを1つの部屋に移動させました。でもリウマチ持ちの60歳。指が痛くて重たくてつらくて限界!知最期まで頑張ったけど今後はもう無理!自力の大型家具移動は人生最後にします。
4月ももう今日で終わり。とても早いですよね。今年のGWも何も予定がないと思ってましたが、長男のお嫁さんが孫と一緒に帰省するので、長男だけ毎日晩御飯を食べに来ることになりました。予定と言っても買い物と料理だけですが少し予定が出来ました。人ごみ
このところ毎日ずっと続けて見ていたドラマ。オーストラリアの人気ドラマ「Prisoner Cell Block H」のリメイク版【ウェントワース女子刑務所】(※ちなみにその前はTHIS IS US/ディスイズアスに凝ってました。こちらは現時点
昨日はまた元夫の通院日で手術前の検査をいくつかやってその後で我が家に来て長男と次男と孫と一緒にたこ焼きをしました。メチャクチャにぎやかで息子たちが小さかった頃のような一日になりました。楽しかった\(^o^)/お嫁さんは自宅で休ませたいと息子
今どきの家は収納がたっぷりあって家具をほとんど置かなくてもいいからスッキリしてますね。今月次男が家を建てて近くに引っ越して来たので、引っ越し前と引っ越し後に行ってきました。引っ越し後も前とあまり変わった印象が無くて細々したものは全てパントリ
バスの運転手さんが運転中にサングラスをかけるようになったバス会社さんがありますよね。(偏光サングラスを会社から配布)昨日ニュースやワイドショーでやっていました。目を守るためにも、まぶしさによる事故を防ぐためにも私はとても良いことだと思います
この半年ぐらい家計簿もしっかりつけて無くてお祝いや車検やエアコン買い替えなど大きい出費が続いていて、もう節約って言葉の意味を忘れるほどの生活になってしまっていました。それでもギリギリながらも何とか生きて来れていたし、お金の事をあんまり考えな
まだ時々寒い日はあるけど、部屋にある季節物を少しでも減らしたいのでもうすぐGWだしやっとガスファンヒーターを片付けました。夜、ソファでプライムビデオを観る時などは、寒ければ電気ブランケットを使えばいいし。↓ ↓ ↓GWが終わるタイミング
そろそろGWなので楽天でセールがあるだろうな~とは思ってたけどつい1週間ほど前にお買い物マラソンをやってましたよね?それなのにまた今夜からお買い物マラソンがスタートします!>>お買い物マラソンはこちらからエントリーが必要です。お買い物マラソ
昨日は暑かったですね!一昨日も関東は半袖でいいくらいだったそうですが、神戸は雨で寒くて朝は暖房をしました。でも昨日はあまりにも暑くてそろそろ窓にオーニングを付けようかなと思っています。シャッターの家は雨戸と違ってオーニングを付けにくいのです
昨日はお天気悪くて久しぶりにどこも出かけずに掃除&キッチンや洗面所の断捨離と片付けを楽しくやっていました~。GW明けには友達と淡路島に美味しい物を食べに行く約束をしています。明石海峡大橋と淡路島は本当にとてもとても美しいです。旅行のときホテ
特別わたしが臭いに敏感なわけじゃないんですが(普通だと思う)毎日検索からたくさん見に来てくださる臭いソフランの記事や、昨日も臭かったキャミソールの記事を書きましたが・・・次は臭い美容液のことを書きます^^;これ何のにおい??クサいブースター
いつまでも若々しくありたいのはみんなの望み。わたしもそうです^^;そのためには髪の毛の印象が大きい影響を与えます。髪に関しての意識を昭和からアップデートすることが大切かも?!「歳を取ったらショートヘアにしなきゃだめ」は過去の話日本では「歳を
こんなに臭い衣類がこの世の中にあることが信じられない!!そのくらいものすごーく臭い衣類が楽天から届きました(;^ω^)ショップはT-Raccoonです。この日のブログに書いたキャミソールワンピです↓何回洗濯しても取れない生まれて初めての臭さ
雨の日は鬱陶しいので昨日も雑巾で拭き掃除をして心を清め(?)ました^^;その後ここのところあまり出品してなかったメルカリに、これからも多分着ないであろう服を数点出品。この時には初めて古着をリサイクルショップに引き取ってもらいましたが、有難い
若いころから長年長財布を使ってきましたが、普段主にPayPayを使うようになってから少しでも持ち物を軽くしたくて小さい財布を使うようになりました。小さい財布で頻繁にお金を出し入れするのはめんどくさいけど、最近は現金を使うことがほとんど無くて
最近よく話題になっているAIチャットのチャットGPTは使ってますか?チャットGPTは登録が必要とテレビで言ってたのでめんどくさくて使ってませんでしたが、LINEで友達になるだけで使えるAIチャットが増えてきたので3つ登録してほぼ毎日使ってい
自分の衰えにびっくりしました。行きたいところまで行くことが出来ませんでした^^;10年ほど前に一人で行った兵庫県立フラワーセンター。若いころ、まだ1歳未満の長男や妹や母親と一緒に行ったことがあり、10年ほど前にそれを思い出したので一人で運転
上まぶたにできた白いできものを、針を突き刺して自分で取ったのでご紹介します(;^ω^) 危険なのでマネしないようにお願いします。二か月ほど前から気になっていた上まぶたの白いできもの。最初は1ミリ以下ぐらいで、すぐ治るかな?と思ってたんですが
この夏で61歳になった友達。一緒の時期にパートを辞めたので、退職してからは国民健康保険のみ加入しています。国民年金は払っていません。だって60歳過ぎてるんだから国民年金には入らなくていいでしょ。えっ?違う?60過ぎても払わないといけないの?