【体操教室】今月も頑張りました(#^^#)午後からのピアノ教室で寝る(笑)2024年5月
いつもありがとうございます。 【体操教室】今月も頑張りました(#^^#)午後からのピアノ教室で寝る(笑)2024年5月 今月もマンツーマンの体操教室頑張りました! 段々と気温も暑くなり体を動かすことが逆にしんどくなってきますが、水分補給をマメにしながらやって行こう(^^♪ 今日もよろしくお願いします! 軽快な曲に合わせてランニング ちょっとさぼり気味(笑)? お次はマットをひいてからの 10秒でマット巻き! 息子のジャグちゃん(名前の由来)はカウントダウンを始めると俄然動作が早くなる(笑) これは幼児あるある(笑)ジャグちゃんは中学生ですが(笑) 『はーい!〇〇秒数えるまでにお片付け出来るかな…
とことこ・・・・土手まで🐾 今日は風が少しあり、気持ち良かった(おかーちゃん(^^ゞ) 何故なんだろう、アップばっかりになっちゃったよ(^^ゞえへへ♡ イケワンはアップにも耐えれる~♪ 吠えてます? ...
ランチ・・・ いつもの・・・ いつもの「大力餅」で・・・ 「大力餅」は わら天神南隣の、老舗うどん屋さん 地元の人々に、愛されている 💗 店主のお母さんが作る、いなり、巻き寿司 ちらし寿司は、おふくろの味感が 😃⤴️⤴️ ほっこりする味わい この時期、修学旅行生も多いい 今日、出会ったのはタクシーで移動する 学生さん タクシーでの移動の場合、食べたいもの等を言えば希望のお店へ連れて行ってくれるらしい 今日、私は 天とじ丼のハーフを注文 🍜 空いていたので あっという間に、到着 丼を注文すると、味噌汁とたくあんが・・・ まず、粉山椒をかけて・・・ 「大力餅」のえび天ぷは 毎日、お店で揚げたものを…
上の娘がお大師さんにお参りに来てるので「志らはま鮨寿司」のお寿司持って行くと連絡入るそういえば今日は21日お大師さん山電須磨寺の駅前から今日は賑やか参道にもお店が並び「加島の玉子焼き」(パチリなし)久しぶりに買ってきたと電車の中できっと匂いしてたと思うとこちらの玉子焼きおいしいね縁日で良く「カステーラ」売ってるけれど全然味が違うねやはり「加島の玉子焼き」熱々はもっと美味しかったでしょうに「志らはま寿司」穴子箱すし・キュウリ巻き・巻き寿司何時食べても美味しいね他に鯛・舌ビラメ・シュウマイなどと六花亭のお菓子もね色々持ってきて頂き助かるわ又昨日友達がつるバラを届けて下さり玄関がいっぺんに明るくなり幸せな感じ年金様「きれ~やな」と「志らはますし」持って行くね&頂き物
こんばんは(^^)今日は休みでした!気分転換に、旦那と少しフラッと出掛ける予定が... お昼頃から、仕事の電話が続き、夕方までのトータル3時間以上、、、結局仕事したような気分でした(ToT)まぁ、今日出勤してたみんなもめっちゃ頑張ってて色んなことがあってギリギリの状
cocoちゃんごはんくだしゃ〜いご飯の用意をしているMamの手元をガン見ですごはんを食べ終えたムシュメ粘りますおかわりくだしゃ〜い❣️cocoちゃんのお願いポ…
【家ごはん/献立】 タラ料理 * 鱈と切り昆布の煮付 * 鱈の甘酢餡かけ
今日は、鱈料理の家ごはん2日分おまとめ記事です・ナスの揚げ浸し日持ちするのでナスの消費や常備菜によく作ります *詳細を楽天レシピで見る*・鱈と切り昆布の煮付真鱈の切り身3枚と切り昆布で¥420-!昔まで1食(2人分)400円以内でやってたのに今はメインだけで軽く400円超え~ほんとに食費高くなりましたフライパンで「水+酒+醤油+みりん」で煮付けましたタケノコも入ってます鱈ってあまり好きじゃなかったのですが、最近(...
名鉄百貨店友の会文化教室定期講座①火曜日クラス1dayで完成できるはんくす飾り浴衣の時にいかがでしょうか?HさんとYさんが色選びからスタート。対照的な色合いで…
こんばんは 今日も無事に晩酌しております 5/15は会社の用事で出かけたので、最近肥えてるついでにデブ活しようと、ラーメン活動笑初めてのお店に入店 辛味…
↑これは何でしょう?ヒマワリの種です。今日、くさみ自然農園で種まきをしてきました。食用のヒマワリと、小豆、ワタの種。私は、耕さない畑での作業は初めて。こんな風…
こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
ゼビオホールディングス(8281) 自社株買いタムロン(7740) 自己株式の消却三櫻工業(6584) 増配
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★実は( `◔ ω ◔ ).。o 【私の・肩‐腕の激痛の原因は五十肩ではなかった件】
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(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ 健康とご飯の話 (写真付き)
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うーん…ちょっとマジでヤバい
節約はたのしんだもの勝ち。
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斎藤一人さん ちゃんと「いい失敗」していますか
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上図は S&P500 Dividend Ariscrats ( SPDAUDP )と S&P500 の過去 10 年間のトータルリターンの推移です(出所: S&P 500 配当貴族指数 のファクトシート)。 SPDAUDP は 2022 年から 2024 年にかけてほと...
東京ダラブッカレッスン後、ランチはネフェルティティ東京で!ランチは要予約みたい。予約がなかったら閉まっているのかも?サラダコロッケみたいなやつ、焼き加減というか揚げ加減が絶妙!外はカリっとしてて、中はホクホクした感じ。モロヘイヤスープ。びっくりするほどいい香り、期待を裏切らない美味しさ。ナイル川で獲れたスズキに似た魚の料理。自慢の一品なのかな、自信作!!という味がした。素材の味もするし、酸味の効き具合も絶妙!トマトと白身魚。(ダラブッカ奏者はまちゃん注文メニュー)見た目より優しい味。どことなく懐かしい感じがした。チキンとクリームの何とか。前回に続き、ワタクシ的大当たりメニュー。お皿までなめたいほと美味しかった!デザート!飲み物は、ミントティーかエジプトコーヒーを選べたのに、問答無用でミントティーと共にサー...ネフェルティティ東京、再訪!
マカベアリスさんの刺繍のクロスの会⑥-1何となく先延ばしになっていたクチュリエの刺繍キット、最終回です。久しぶりに21cm枠をピンバイスにセットして刺繍したら、正面を向いて刺繍できる楽さや手で持っていなくてよい快適さに改めてびっくり。道具が違えば色々と違ってきますね。再々々々々開
童顔なルックスとほど良いぷにぷにボディで人気上昇中‘丸凜凪’ちゃんのファーストイメージ。可愛くてちょっとエッチな彼女にメロメロになっちゃいます!! ※この商品は2022/08/18以降、ご予約注文の分割・まとめやキャンセルができません。 「コンビニ受取」対象商品です。詳しくはこちらをご覧ください。
こんばんは。管理者の人間性が、会社とそのチームの信頼性を高めるって強く感じた出来事がありました。重要なポジションなんですよね、中間管理職って。最近、キムチと納豆を混ぜ混ぜして食べるのがマイブームでございます。ほんとうまい!それではおやすみなさい。
全く無くなったわけではないけどしつこい「夜泣き」はなくなり寒い夜中、こっちも半分寝たまま抱っこしてた頃がちょっと懐かしく・・・ それはありがたい朝までぐっすり、のことも何度かあって「痛み」から鳴いてたんではなく原因の大半は、膀胱炎だったんだろうと。とすると、新たな問題は思うように動けないストレス。 ・・・から白目剥いてアゴでぐぃーーーっと、暴れるとベッドからずり落ちて怒ってタオルやらシートやらあっ...
さて本日も晩酌終わりKINGはお部屋へ私はくつろぎタイムべっちゃんはご飯ボイコット🍚シャンプーしたからべっちゃんサラサラまた買い物マラソンじゃないKINGがい…
Hummer H2 SUVMaistoPlayerz (2006)Scale 1/64ミニカー好きの方は、クリックお願いします。にほんブログ村...
本日は朝から列車で札幌まで楽で良いですね 1時間で到着 駅から歩いて会場のホテルまで 札幌は12年住んでいたので水を得た魚 笑笑 am10.00開始 表彰式か…
ルマンドバニラフラッペ🥤 ファミリーマート〜スイーツ探検隊〜
どうも つむぎのわだちブログのつむぎです✋ 今回は、ファミリーマートで人気のフラッペより 「ルマンドバニラフラッペ」 を飲みましたので紹介していきます✨ ▪️ルマンドバニラフラッペ ブルボンの人気お菓子「ルマンド」 サクサクのクレープ生地にクリームというあれです🎵 そんなルマンドをイメージしたフラッペが登場 ココア風味のクリームとバニラのかき氷という組み合わせ そこにルマンドの特徴でもあるクレープ生地を大きめにクラッシュして チョコチップと一緒に入れました ファミマのコーヒーマシンにセットしてフラッペボタンをプッシュすれば完成🎵 お値段税込 た た 350円也 ▪️早速飲んでみました あのルマ…
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犬山城の後は近くにある「博物館明治村」に行って来ましたここは明治時代の模して作ったものではなく建造物等を移築してますまた明治時代の歴史的資料を収集してあり、社会文化の向上に寄与することを目的としているそうです帝国ホテル中央玄関金沢監獄中央看守所・監房聖ザビエル天主堂聖ザビエル天主堂(内部)聖ザビエル天主堂(内部)大明寺聖パウロ教会堂(内部)内閣文庫川崎銀行本店名鉄岩倉変電所...
とても残念な火曜日・・・登板する事もなく、試合終了約一月ぶりの茜リーグ自転車で神宮外苑までいつものルーティンで、外苑前交差点のドトールで休憩ダルビッシュ投...
ヤックスドラッグ 鋸南店で焼き芋を買ってみました(紅はるかを使った本格的な焼き芋)
今回はヤックスドラッグ 鋸南店で焼き芋が販売していたので購入してみました。(岩井と安房勝山の長い直線の中間ぐらいにあるドラッグストアです。)以前からヤックスドラッグの中に入ると焼き芋の良い匂いが店内に漂っていたのですが、今回誘惑に負けて買ってみました。(お
【note:夢求三昧マガジン】太陽フレアなど太陽活動の地震・噴火などの影響(1)歴史的地震・噴火は起こるべき時がある
地震前兆・超常現象研究家の百瀬直也が地震予知・災害・防災・予言などを探求するWeb/ブログ
私はAラインのブラウスなどが好きなんですけど・・後ろのくるみボタンデザインをAラインに変更してプルーオーバーを作りました。半袖にしました。この時は後ろと前の高さは同じになっています。が、後ろを自然に長くするのを変更した。前後ろ前後ろこのデザインはAラインより前の方が良かったかも・・私が着用するので別に良いけどね。色はからし色です。シワ加工(ワッシャー加工)されているのでアイロン不要なんですよね。2メートル20cm位あったのかな?98cm残っています。のでノースリーブのタップトップ見たいなものを作りたいです。プルーオーバーは肩から少し下着が見えやすいのでタップトップのような・・下着みたいなノースリーブブラウスなら見えても良いですよねAラインのプルーオーバー
萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還(33→19)レポ ウエア編 (05/16)②萩往還(33→19)レポ 大会編前半 (05/18)出走(歩)人数は恐ろしく少ないものの、コースはほぼ覚えているので迷うこともなく雨の板堂峠は滑りやすいので慎重に慎重に。今までは途中にスタッフさんは...
この日は、 たらこ出汁茶漬けです。 上品で美味しかったですが、 物足りなくて カレー追加です。 食べ過ぎました。 ご馳走さまでした。
2024.5.20(月)のラン🏃 記録 トピックス 気分を変えてこの日はジョグインダッシュにしました。 身体がほぐれた2kmくらいから1kmごとに150m前後7割くらいの感覚でダッシュ💨 ペースの底上げも意識しながらダッシュ以外のジョグで遅くなりすぎないように走りました。 少しずつまた精度を上げていきたいと思います。 ↓他のランナーの皆様のブログはこちら☆ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 ランキング参加中ランニング
税金の通知は毎年忘れずにやってきます今年も自動車税の通知が二つただ、最近は確認したらすぐ払えるので便利になりましたね今回はPayPayで即納しました友人と遊びに行ってもごはん食べに行っても簡単に送金できるのでいいですよね便利な世の中になりました
こんにちは。 2日連続のお休みで、今日は歯科へ行きました。 治療費総額1,925,000万円。 ローンで返すことになりました。 不摂政と生活習慣、過食嘔吐。後先考えない思考の結果です。 最初、1,745,000万円だったのですが、 「一つ治療過程を忘れていたようで、この金額に変わるのですが…」 「あ、大丈夫ですっ」(何が) 桁が違うと、実感湧かない。 デンタルローンの審査は30分ほどで完了。 まだ、東京で仕事始めて3ヶ月目なのに...
厚揚げとこんにゃく玉ねぎインゲンの煮物具材の組み合わせはあり物でおかしいけども昼作って夜食べたので美味しかった♪昨日の残りに卵割ったつるんと滑って似たような煮物に(ノД`)シクシク…さてどこに卵があるでしょう(笑)筑前煮でもほとんどが冷凍食品・・・買ってられるかー!ってくらい高いですよね貧乏には辛いですでもとりももだけは本物です(肉のほうが安い)替わり映えのない食卓
これは何点?【プチプラ≒デパコス】類似度診断!「激似」と話題の化粧品がホントに似てるかプロが採点
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓動画の更新です!!▶これは何点?【プチプラ≒デパコス】類似度診断!「激似」と話題の化粧品がホン…
皆さま、こんにちは美衣です♪ 青森2日目。観光せず!初めましての方々と交流を深め、以前からやってみたかったことをしました♪出来上がったのがこちら何かわかりま…
グラスゴー、本日は素晴らしい五月晴れです。ただ明日から雨☔の予報。週末は晴れのち曇りで気温も下がるらしい。もしかしたら最後の夏日?貴重な21℃を楽しまなくちゃ!
こんばんは〜😆ボクですよ〜🐾今日はいいお天気で暑かったですね〜💦お空を見上げるボク〜😊お散歩の時間は更に暑かったですよ〜☀️お花咲いてるとママが写真撮りますよ…
マイナスイオン発生 サーキュレーター~新潟県燕市【ふるさと納税】
新潟県燕市のふるさと納税の返礼品『マイナスイオン発生 サーキュレーター』を紹介します。寄付金は、22,000円です。
先日の㈯㈰は神戸のポートアイランドへ。久しぶりに競泳の役員の仕事に行ってきました。その合間の出来事…コーチ!!身体見てほしい!!NACLの選手たちからその要望がありました。違和感がある・身体が痛いといった声を以前から聞いていましたがなかなか
息子との戦い!!
きんとき豆とヨーグルトで「きんときヨーグルト」
ノンアルビールの可否
昨日あのあと。
噂の♡焼きポンデリング♡マジ最高!!
スリムアップスリム カフェラテ味を1袋分飲んだのでレビュー!味がまずいって本当?
今日の買い物レポート:サツマイモ値下げと安売りバナナの収穫【5月21日】
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いつものやーつ。【5月20日:今日のごはん】
普通の日だったのでダイエットの話をする
ダイエットの成果を確認する雨の日
お腹、快腸です😆断酒361日目のダイエット食事記録
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2ヶ月と10日で−5㌔の妄想ダイエット
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【project333♡DAY61】グルテンとりすぎて体調不良。
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2024/05/21だるねむおもい(~_~;)
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