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今朝の練習はパスしてその代わり、おにぎり作りに勤しみました今日は、AJC(AustinJapanCommunity)が主催するボランティア感謝パーティAJCは、100%ボランティアで活動しているので、さまざまなイベントで、ボランティアが必要になります、ボランティアに参加してくれてありがとうという感謝の気持ち。で、私が作ったのは、そのパーティに持っていくおにぎり炊飯器マックスの5合を炊いて、4種類のおにぎりを作りました、材料は我が家にあるもので。・きゅうり(の漬け物)・ツナ&塩昆布・かつお節&マヨネーズ・かにかま小さめ5個×4種類=20個場所は、RoundRockのCatHollowParkにある、屋根付きのパビリオン。我が家は、必要な物品を倉庫へ取りに行ったり、スーパーで買い物したり、オーダーしたお料理を...おにぎりはBBQにも合う
かれこれ2ヶ月以上、毎日40℃・・・暑すぎる週末の練習は、11マイルちょっと(=18km)気温だけじゃなく湿度の高い朝だったので、初っぱなから汗だくもぉツラいっす。最後の方は、脱水気味になってるの分かったけど、気合いで完走。家に帰ってから、頭クラクラこりゃ軽い熱中症だなぁ、と思って、水分を多めに摂りつつ、ちょろっとお昼寝身体は正直ね。普段、暑い中で走っているから(暑さに)慣れているけど、(熱中症)なるときゃなるねおやつは、パッケージがプライド仕様(LGBT)のKIND。先日の、FridayFunNightsatYondersPoint。テーマは、GoWildっつーことで、フクロウやら蛇やら、色んな生き物が出てきて、ちびっこは大喜びだった中、さほど興味ない中高年夫婦(私たち)は、いつものように、ビールを飲み...熱中症なるときゃなる
FleetFeetRoundRock(ランニングショップ)に来ました。今朝は、10周年記念のお祝いイベントローカルのランニングショップで10年って、それだけでもスゴいけど、最近、お店が大きくなった(面積)人柄の良いやり手の女性オーナーです。今朝は、10thAnniversaryPancakeRun!7:00から、みんなで走りましたもちろん私は5マイル(=8km)、だけじゃ週末の練習としては、ちょっと物足りないから、6:30から2マイルちょっと(=3.5km)走って、合計7マイル(=11.5km)これでも少ないけど、ま、良いでしょう←自分に大甘期せずして、試し履き実施中お試し大好きっ子としては、うれしいBrooksのHyperion($140)、HyperionGTS($140)が選べました。私は、サポート...お試しBrooks(HyperionGTS編)
ハワイが恋しい今日この頃ですが行く予定0%ですから、せめてハワイを妄想しようご近所の公園OldSettlersParkのYondersPointで行われる、RoundRock(市)の無料イベント"FridayFunNights”。毎回テーマが変わる楽しいイベントです、今夜のテーマはTexasLuau、そうハワイで~すもろハワイな音楽が流れてみんな大好きハワイ日本人はハワイが好きハワイ嫌いな人っているの目を閉じて、無理矢理ハワイに浸りますアロハマハロ早速、年齢確認バンドを着けてもらい&コイン2枚もらい(1枚=ビール1杯)、IndependenceBrewingCompanyのビール1杯目は、TwineTime(HazyPaleAle)。PulledPorkのサンドウィッチ(多分Rudy'sBBQ)、パイナッ...妄想でハワイに行こう
今朝は、FleetFeetRoundRockに来ました。毎年恒例July4th(アメリカの独立記念日)に開催されるランニングショップのイベント"4onthe4th”。7:00から4マイル(=6.4km)走って走り終わったら、お喋りしながら朝ごはんをツマもう、ってイベントあら、ミズノのブースが出ているよ。意図せず、お試しできちゃって、うれしいシューズの試し履き大好きMizunoのWaveRider27($140)。履き心地が柔らかくて気持ちいい安定性もあって、グリップも効いて、下りも上りも、走り心地とっても良かったです。そんなに厚底(接地する前部分)じゃないから、短い距離にピッタリ。ミズノのよると、フルマラソン4:00~5:00のランナー向けだそうです。4マイルのところ、ちょっと伸ばして5マイル(=8km)...お試しMizuno(WaveRider27編)
今夜も来ましたOldSettlersParkのYondersPoints、近所だから、行くのも帰るのも億劫にならずに出かけられる、パーキングの心配もないしオースティン(ダウンタウン)だと、そうはいかないから、自然と足が遠のいちゃう今夜の"FridayFunNightsatYondersPoint"のテーマは、PinkOutYondersってことで、私もピンクのTシャツを着てきたよ。周りの人たち老若男女、どこかしらピンクが圧倒的に多くて、こういうノリの良さはアメリカっぽい。ちなみに、この日は"NationalPinkDay"でした。今夜は、珍しく風のある夜で、ピンクフラミンゴ付きの風車が、面白いくらいクルクル回ってました綿菓子もピンク。BluebonnetBeerCompanyの生ビールその場でグリルしたホ...ピンクで集合
我が家の、税金取り戻し計画・・・OldSettlersParkのYondersPointで行われる、FridayFunNightsRoundRock(市)主催の無料イベント、OldSettlersParlは、家からも近いし、ゆったりできるし、そもそも楽しいイベントってことで、行けるときは行ってます。(5~9月の金曜日、計7回の開催)年齢チェックをしてバンドを付けて、ビールと交換できるコインを2個/人もらいましょう。今日のビールは、BluebonnetBeerCompanyの生ビール4種類から選べます。持参のおつまみは、焼きししゃも今日のスナックは、SmokeyMo'sBBQ、ピリ辛のソーセージラップ、玉ねぎ&ピクルス。テーマは、TheCountryHoedown。バンドのカントリー音楽を聴きながらみんなで...生ビールで税金取り戻し計画
屋外で過ごす季節になりました。今はまだ、真夏って暑さ(毎日が40℃)でないのと、今年は、おかしなお天気で、気温が低め(っても毎日30℃超え)&ジメジメしている。雑草の成長には、ピッタリな気候←我が家の庭がヤバいそんな庭は、見て見ぬふりして、お出かけしょうRoundRock(市)が主催する、夏の風物詩"FridayFunNightsatYondersPoint"。5~9月、月1~2回の頻度で催されるイベントは、無料なだけでなく、毎回テーマが変わって、飽きずに楽しめますTexasBeerCo.のビール、2缶/人まで(年齢をチェックしてバンドを付け&コインをもらいます)持参したオツマミは、乾き物のイカ。とりあえずのピザMrGatti'sPizzaのピザは、可もなく不可もなく。FarHorizonCoffeeCo...巨大ピザで盛り上がる
我が家は、新型コロナウイルスの検査キットを備蓄しています。気になったとき、いつでも検査できるし、誰か欲しい人がいたとき、あげることもできる、という安心感あり。政府に貰ったり(税金を取り戻せっ)、加入している保険で貰ったり(保険料を取り戻せっ)、お金をかけないで備蓄。検査キットは、買うと$10/箱くらいするから、お金をケチって検査しない、という本末転倒にならないように、もらえるものはもらっておく政府の無料配布が始まったので(4個/家庭)、オンラインで申し込み。したら、郵便局が超多忙なホリデーシーズンにもかかわらず、1週間しないで届きました(なんだ、やればできるじゃんだったら、とっととやれっ←心の声)もらう先によって、時期によって、メーカーが違います。先日、SaltTradersで牡蠣を食べてきた彼から、私へ...検査キットで税金と保険料を取り戻せ
今年は、いつにも増して暑い夏(記録更新中)この2ヶ月というもの、休みなしで40℃の毎日、雨が降らないから、カラッカラに乾燥してる←火事が心配。そんな日の夕方、ご近所のOldSettlersParkに来ました。YondersPointで開催される、無料イベント"FamilyFunNights”。6~10月までの金曜日&2~3週間おきの開催、RuondRock(市)のParks&Recreation(部署)がんばってますアルコールもらう人は、バンドもらいましょう←長蛇の列このイベントも、始まったばかりの頃は、適度な人出で快適だったけど、周知されると共に、ものすごい人が来るようになって、モノによっては、永遠に自分の番が来ないか?と思うくらいの行列。行列に耐える気力なしの私は、かき氷やドリンク(2杯目)は、諦めま...むりやりハワイ気分