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地震が起きて思ったこと、「安全神話」ってなんや～～ ☆晩ごはん☆
曇りのち雨 気温6℃ 昨日は、昼頃から降り続いて結構積もりました。（15センチ） 娘は、帰宅後雪かき。 私が、まったくしなくなったから、止む無しです。 腰に負担を与えなければ、痛くはない。 やっぱ、体力以上のことをしちゃ駄目ね。 これからも、雪かきはしません。 我が家には、...
WEB2．0などのように進化していけば良いのだけど いっとき◯◯1.0とかWEB2.0とか進化著しい分野の固有名詞の後に数字をつけてバージョンを示す方法が流行ったことがあった。数値が増すほど先進的に
先週の1泊ツーリングでフェンダーレスキットにまさかの亀裂。 ヒモで応急処置を行ったおかげでツーリングは無事に終りました。 今日は洗車を兼ねて外してみると、 か…
ア・・・アボカドがぁーーー (°◇°;) 📒 カロリー集計 10月 6日分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)b今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。 v(=∩_∩=)ﾌﾞｲﾌﾞｲ!!4日間で、理想体重に到達しました。これが、10月3日の体...
4年振りの大雪で東京は大混乱。ノーマルタイヤで緊急対応の措置には！？
2018年1月22日から23日未明にかけて 関東地方を中心に大雪に見舞われ、大雪警報も発令されちょっとした雪国になりました。 2014年2月以来、4年ぶりに東京で20cmを超える積雪を観測するなど 交通網も大雪に
