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新年明けましておめでとうございます<(_ _)>

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？     昨年中はいろいろお世話になりありがとうございました。 本年もどうぞよろしく申し上げ…

2023/01/02 09:33

不慮の事故(*ﾟ∀ﾟ)

  初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  こんにちは、はぎわらです＾＾   今日はクリスマスイブ   なのに このタイトルはナゼ…

2023/01/02 09:32

心も体もスッキリと年末を迎えたいですよね(*^-^*)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  こんにちは、はぎわらです＾＾  明日はクリスマスイブ  それが終われば あっという間に大…

2022/12/23 07:05

感情のコントロール出来る人が《やらない事》とは？

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  こんにちは、はぎわらです＾＾  最近 ○○(歌手名)メドレーとか ○○ベストなど You…

2022/12/22 08:18

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉝】二面性ある陰湿な女性上司に悩む(T_T)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/22 08:17

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉜】人生は長い。どこでどう変わるかわからない。

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/20 22:59

【仕事に行きたくない】そんなときどうする？

「仕事に行きたくない」「あー・・・だるい」「仕事が楽しくない」「毎日が苦痛」「いつこんな生活から抜け出せるのか」 折角の短い人生、嫌なことをしている時間は正直言ってないんです。 「好きなことばかりして生きる人生」は、ちょっと難しいかもしれません。 でも、「嫌なことをしない人生」はそんなに難しくないのではないでしょうか。

2022/12/20 08:39

【ストレス／悩み／人間関係】ちょっと疲れたとき、ちょっと上手くいかないとき

なんだかちょっと、ストレスを感じていて、悩んでしまったり、人間関係が億劫になったり、調子が悪かったり、疲れたと感じる時、何もかもうまくいかないときありますよね。そんな時はちょっと、頭を空っぽにして、自分軸で考えてみるといいかなと思います。【

2022/12/17 09:50

【人間関係】他人とのかかわり方に悩んだとき 自分軸で生きてみよう

会社の上司や同僚、学校の友達との人間関係に悩んだことがある方は多いと思います。現に、会社を辞めるという大きい決断の要因も、肝心の仕事の内容やキャリアに関することではなく、人間関係が要因の1位として挙げられています。人間社会で生きる以上、切っ

2022/12/17 09:49

【悩み解消】悩みは解消できる！悩み解消のコツ 悩んで人生を無駄にしない！

誰にでも悩みはあります。悩みがある時って、その悩みが頭から離れず、もやもやして嫌ですよね。霧のようにその悩みがさーーーっと、消えてくれればどんなにいいかと思いますよね。実は、悩みが自然に「消えてくれれば」というのは、他力本願で不可能なことな

2022/12/16 08:31

ブレることなく目標達成するためには？？(*^-^*)

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2022/12/16 07:10

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉙】ハラスメント上司とやり合って退職＿ ￣ ○

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2022/12/16 07:09

【悩みから逃げる】抜け出せない悩みがある場合は、悩みから距離を置く

「会社を辞めたいけどやめられない」「離婚をしたいけど、生活費の心配があり離婚できない」「彼氏と別れたいけれど、なかなか切り出せない」などなど、抜け出せないトンネルのような悩みに苦しんでいる場合に、読んでいただければと思います。【悩みから逃げ

2022/12/15 13:10

【記事共有】アメリカでは面接なしで採用？

ウォールストリート・ジャーナルに面白い記事がありました。日本ではなかなか考えられないことでしたし、アメリカのインフレが粘着質であり、そう簡単には下がりそうもなさそうに感じましたので、共有させていただきます。【記事共有】アメリカでは面接なしで

2022/12/15 13:08

執着している自分に気づいた｢その後｣が大切♡

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/15 07:05

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉘】とても楽しく勉強になった最後の職場

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/14 20:24

人を見る目がなかったと気づいた話

こんにちはこーりです 人を見る目があるつもりでいましたが 振り返ればそうでもなかったなと この年になって実感しています 問題は人目につかないところで起きる 職場で 人が次々と辞めていく と言うことがありました若い子達の間でパワハラというか いじめがあったようです その首謀者のことを 私は感じのいい人だと思っていました 若い子たちの間での出来事だったので 歳の離れた私は さほど関わりもなく気づかなかったというのもありますがやはりそういう人は他の人にはわからないように 人に与える印象を操作するのがうまいのだなと思いました 詐欺師は魅力的であるのと同じで 人を混乱に陥れるようなタイプの人も 魅力的な…

2022/12/14 11:59

職場の人間関係で悩んでいたあの頃

こんにちはこーりです 樺沢紫苑先生のYouTubeをよく見るのですが それを見ていると 若い頃にこのことを知りたかったな と思う時があります すべての職場は人間関係が良くない 樺沢先生曰く 職場の人間関係は良くないのがスタンダード 私の考えですが 期待値は低い方が ストレスにならないということでしょうか 同僚に悩んでいたあの頃 新卒で入った会社の 同じ部署の同期との関係に悩んでいました 今思えば相手も私も 学生気分が抜けておらず 公私混同していたのだと思います 私が先輩と話していると推測ですが楽しそうに見えたのでしょう 嫌みを言いながら通り過ぎるのです 日々私に絡むような態度言動でした 今思う…

2022/12/14 11:58

人間関係上手くいく《重要ポイント》とは(^^)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/14 07:32

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉗】誤った｢自由｣の選択

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2022/12/14 07:32

ツラいけど、無理矢理明るく振る舞っていませんか？？

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2022/12/13 07:18

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉖】親と自分の人生は別物

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/12 20:14

苦手な人をコントロールできるようになる方法とは(*^_^*)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/12 07:27

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉕】上司に説教をして退職させてしまった私(>_<)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/11 20:17

【会社の人間関係／悩み解消】上司のいじめ、同僚のいじめどう対処？

会社で気の合わない人、馬の合わない人、理不尽な人がいると、一気に会社に行くのが億劫になりますよね。気が重たくなる。特に月曜などは最悪です。会社員の離職の要因のトップは人間関係です。どの職場にも必ず、”癌”はいます。悲しいかな、人間社会から、

2022/12/11 08:39

【40代でセミリタイヤ】会社に行くのが嫌なら、早めに会社を辞めましょう

会社に行くのが毎日楽しく、毎日成長しているなあ！と会社生活でリア充を得られている方なら、全く会社を辞める必要はありませんが、そうじゃない方は、「会社を辞める選択肢」を考慮してみるのも、いいかと思います。真面目に頑張っていらっしゃる方ほど、「

2022/12/11 08:39

高圧的上司のタイプ別マインドセット

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/11 07:52

心に余裕がある時って、あんな上司気にもしませんよね？(^－^)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/10 08:30

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉓】｢自分の給料は自分で稼ぐ｣という教え

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40…

2022/12/10 08:29

どう捉えるか？次第で、ツラい人間関係が一瞬に変化(^_^)v

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★とは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★…

2022/12/09 07:03

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉒】仕事の｢結果｣で承認欲求を満たしはじめた私

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  40…

2022/12/08 19:56

｢怒りの感情｣を増幅させないためには？

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/07 19:37

【私がコーチになるまで～人生棚卸㉑】あの日だけは記憶から消えることありません。

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/07 19:36

【私がコーチになるまで～人生棚卸⑳】嫁ぐ(とつぐ)というのはこういう事です^^;

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/06 08:04

自分の非を認める上司って、信頼できると思いませんか(*^-^*)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？   アナタ史上最短で人間関係から自由になる♡  4…

2022/12/05 18:13

【私がコーチになるまで～人生棚卸⑲】なかなか｢型破りな父親｣です(^^ゞ

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/05 10:35

【私がコーチになるまで～人生棚卸⑱】1回目の結婚に踏みきった”理由”

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/05 10:32

【注意！今すぐ治そう】反芻する悪い癖ありませんか？

牛は、干し草を噛んでは飲みこみ、それをまた胃から口に戻し、それを噛んで飲み込んではまた胃から口に戻し、を繰り返します。これを「反芻」といいますね。勉強などにはとてもいい方法なのですが、人間でも「悩みや失敗」を反芻してしまう方がいます。これ、

2022/12/04 10:45

【管理職のみなさんのため】労務管理についてまとめてみました【働き方改革研修】

私と同じ40代の皆さまは、管理職という立場につかれていらっしゃる方も多いかと思います。コロナによりテレワークが一気に進み、効率化、労務管理、メンタルヘルスの話題もより複雑さや困難さを増し、それによりよく取りざたされるようになっています。今日

2022/12/04 10:44

【40代でセミリタイヤ】仕事をする人は、会社で嫌われる

セミリタイヤを考えられている皆さんは、もしかしたら、「会社が面白くない」って思われている方もいらっしゃるかと思います。その理由を掘り起こせば、もしかしたら、「なんかアウェー感を感じる」とか、「会社の人とはなんだかうまくいかない」とか、完全に

2022/12/04 10:44

【自己肯定感とは？】自己肯定感で人生が変わる

「自己肯定感」って、最近よく耳にするし、なんとなく、「自分を肯定することででしょ？」という感じで理解している方は多いと思います。この自己肯定感は、それが高いか、低いかによって、人生は全く違うものになったてしまうほど、私たちにとって大切なもの

2022/12/03 10:13

【私がコーチになるまで～人生棚卸⑰】お金と自己肯定感の関係

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/03 08:20

【私がコーチになるまで～人生棚卸⑯】モラハラ男性に出会う(^^;)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/02 08:28

【私がコーチになるまで～人生棚卸⑮】自分を俯瞰して見るとホントおもしろい(^^)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/12/01 08:07

相手の苦手を知り、割り切って付き合うパターン(*^-^*)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/11/30 16:05

【私がコーチになるまで～人生⑭】経営陣の逮捕

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/11/30 08:03

相手の感情は相手の責任です(^^)

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/11/29 16:32

【面接官編】採用面接時に大事にしたいこと

みなさんは、採用面接をしたことはありますでしょうか？私と同じアラフォーの方であれば、会社で管理職として採用面接に関わる機会も出てきているかもしれません。今回は、面接官として、採用面接をうまく進める方法に関して記載したいと思います。【面接官編

2022/11/29 08:34

【私がコーチになるまで～人生棚⑬】幼なじみとの別れ

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/11/29 08:28

『人間関係』の問題が解決できない人の盲点とは

 初めての方★↓笑顔で解決！『人間関係改善』メンタルコーチ★＆エナジーコントロール® コンシェルジュとは？  再現性ある《量子力学メソッド》で アナタ史上最短…

2022/11/28 16:29