ハッシュタグ記事一覧

【悪質】多摩区役所健康課職員が電話の最中に無言で切った

少し前ですが、あまりに失礼なことをされたので忘備録を兼ねて記事にしておこうと思いまうs。これまで何度も多摩区役所の健康課から「〇〇さんのお宅ですか？」と間違い…

2023/01/13 21:24

【厳重注意】詐欺メールは開けてはいけない

2023年1月1日、元旦に次のようなショートメールが届きました。（引用）お客様が不在の為お荷物を持ち帰りました。こちらにてご確認ください〇×△・・・（ここまで…

2023/01/13 21:23

【YouTube】【初詣を逃したら必見】神様が喜ぶお参り法、どこの神社を選ぶべきか？

【YouTube】【初詣を逃したら必見】神様が喜ぶお参り法、どこの神社を選ぶべきか？       【お知らせ】全てAmazonKindle読み放題対象。電子書…

2023/01/13 21:23

脳梗塞発症3週頃－1ヶ月頃－現在

2022(R4)/10/15～31  母の脳梗塞発症後はあきらかに後遺症と思われる症状がいくつかみられました(´･･｀)   『視野』 トイレから居間へ戻るつ…

2023/01/12 18:11

【改めてコロナ感染予防対策を考えてみる】

お正月休み中、コロナに感染してしまった2歳年上の男性が、今日、今年初出勤していました。 別事務所の人なので、少しだけしか

2023/01/11 23:51

濃厚接触者の憂鬱。

こんにちは 自分が好きなことって何だろう？ とふと、考えました。 （仕事に行かないので、考える時間ができました） （職場の皆さんに申し訳ない、とずっと思っていましたし、思っています） （昨日も今日も同じ職場の方がイライラした様子で電話をかけて来られました。） （他の方に負担がかかって、申し訳ないです。） （以前私自身が罹患したときよりも、、、） （でも、もう、仕方ない、と少し開き直らないと、自分がもたない、感じでして。。。） （鬱になってしまいそう！！！） （割り切らないと！！！） （家に居る間だけでも、忘れよう、忘れたい） さて、いつも自己紹介の時は、 趣味は、「映画鑑賞」、などと言っていま…

2023/01/11 17:24

【売ります！】女性用の服をお売りします

今回はお知らせです。家族が断捨離をしました。 【女性用の服を売ります！】美品全て1，2度しか着ていません。洗濯済み。元値の総額約34,000円相当↓6点セット…

2023/01/11 10:36

同じ家の中の二人のコロナ患者。（私は陰性）

こんにちは。 コロナ、そろそろくたびれ始めている今日この頃です。 私が罹患して、1ヶ月です。 病院の方々も大変お疲れのようです。 私が罹患した時以上に、現場が大変なのは、駐車場、路上の車の数を見てもわかります。 何年か前、大騒ぎになった時以上に、大変な様子じゃなければ良いですが。 （看護師ではないので、あくまで感じで書いています。） この私のすむ地方でも、感染者数、今まで見たこともない数字だったりしています。 と、言うことは、以前は罹患した人全員の数発表、今は、届出の必要のある人＋自分でちゃんと届けた人の数、 なのだから、ちゃんと全員の数をカウントしたら、もっともっと凄いことになるんじゃないで…

2023/01/10 15:20

成人の日☆ 今悩ましいこと…（´-`）.｡oO

    ​​パレット7のブログにお越しいただきありがとうございます 現在私は乳がん闘病中ですがハンドメイドやトールペイント・リメイク日常の些細なことを楽しんで…

2023/01/09 21:18

【YouTube】【ラーメン】麺屋武蔵、新宿 #shorts

【ラーメン】麺屋武蔵、新宿 #shorts をUPしました。おすすめ！ 濃厚味玉つけ麺1120円（3倍増し、茹で後850g）御馳走様でした！   お店について…

2023/01/08 22:37

【重要】愚者は賢者からも学ばず、賢者は愚者からも学ぶ

「愚者は賢者からも学ばない」という言葉があります。しかしそれを一歩進め、「愚者は賢者からも学ばず、賢者は愚者からも学ぶ」としましょう。ダニングクルーガー効果と…

2023/01/08 22:36

【ビフォーアフター写真】重度の肩こりが！

少し前、肩こりのお悩みで近所のAさんがいらっしゃいました。 仕事に趣味にと毎日忙しいAさんですが、肩こりがひどくで毎日つらさを感じていました。お話を聞いてみる…

2023/01/08 22:36

【消すかも】バレーボール全日本高校選手権、就実高校（岡山）欠場

残念ながら「また子供がとばっちりを受けたか。保護者達が声を上げればよかったのでは？」というニュースを見ました。「バレーボールの全日本高校選手権で、3連覇を懸け…

2023/01/08 22:36

【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術③顔面、胸部、喉などへの掌打

【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術③をUPしました。 中国武術の護身術です。顔面、胸部、喉などへの掌打古いスマホですので音声が効きにくいなどご容赦…

2023/01/08 22:36

今頃、コロナ後遺症に気づく

おはようございます。 コロナの蔓延している我が家です。 年末の帰省で、長男の奥さんが、ハンドクリームをプレゼントしてくれました。 とても香りの良い、ハンドクリーム、うれしい！！！ しかもこんなにたっぷり！ありがとう😊 今日るんるんで使いました。 素敵な香りに包まれる。。。楽しみ😊 。。。😱 何も香らないんです😱 今まで味覚の異常には気づいていたのですが （だいぶ治ってきたような気がしています） 臭覚がなくなっているのには気づきませんでした。 臭覚が変、とか、じゃなくて、「なくなっている」のです😱 全く何の香りも感じないんです😱 あわてて、私の好きな ガンガンに香る手持ちのハンドクリームを試して…

2023/01/08 08:04

繰り返す帯状疱疹に後遺症って厄介よ

ブログ訪問有難う♪足跡がわりにポチッと凸してくれたら嬉しいな新年の挨拶遅れちゃってゴメンね去年から帰省してた娘夫婦が昨日帰ったの改めて新年明けましてオメデトウのLINEが友人からきたのでLINEは簡単で良いけど生声が聞きたくて新年あけおめ～って電話したらストレス溜まってんのか喋まくる友人のヒトミ娘が生後3ヶ月の孫を連れてきたんだけど妊娠出産で栄養とられ身体ボロボロ産後太りもなく、うちの娘は産後痩せねって娘旦那に言ったら娘旦那「そうですよね･･･鮭なら死んでるもんね～」娘を鮭に例える娘旦那に思わず笑っちゃったわよって嬉しそうだった平和でイイネ💓＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿そうそう、コロナ感染した人は帯状疱疹になる確率が高いって聞くけど、そうなの？思えばコロナも関係ない数年前、耳の奥...繰り返す帯状疱疹に後遺症って厄介よ

2023/01/06 21:09

省いたものたち（柔軟剤）

元々かぶれやすかったのですが、ギランバレー後は、それに気まぐれとか気分次第が加わったのかと思いたくなる程、蕁麻疹に振り回されています。体調や疲れ具合、気象（気圧とか）等、まあ何となくこれかな？が分かる日も有れば全く分からない！でも痒い！みた

2023/01/04 00:17

寝て終わった。

不調な日は・・今日は久しぶりに絶不調。何とか起き上がったけど、頭が重くて座っていられない。目が覚めては寝て、覚めては寝て。そんな、今日は寝て過ごそうと思う日の状態を。最初に目が覚めたのは6時頃。指先が冷たく、痺れがひどかった。こういう時は、

2023/01/04 00:16

【YouTube】【うつ、対人恐怖】栄養療法で改善

【YouTube】【うつ、対人恐怖】栄養療法で改善をUPしました。栄養療法で、一か月でうつ、対人恐怖の改善があった方のお話です。うつなどでお悩みの方はまずタン…

2023/01/03 22:14

おすすめの言葉をいただきました！

先日、武術の稽古会でお世話になっている治療院KAZUの中井先生にお勧めの言葉をいただきました。ありがとうございました！ 中井先生は非常に真面目で武術に関しても…

2023/01/03 22:14

【YouTube】あいうえお（テスト的に）

【YouTube】あいうえお（テスト的に）をUPしました。本動画の内容は、あくまでも健康情報の一環としてご活用ください。  【お知らせ】全てAmazonKin…

2023/01/03 22:14

【プレゼント】お魚をいただきました

昨年のことですが近所のAさんから、港から直送のお魚をいただきました。このお魚をいただく前に、ご主人の体調が悪化した際にお手伝いに伺い、そのお礼ということでいた…

2023/01/03 22:13

【謹賀新年】2023年は1/4～（HP限定割引あり）

皆さま旧年中は大変お世話になりました。心よりお礼申し上げます。 本年もどうぞご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。 本年は1/4(水）からとなります。（痛み…

2023/01/01 21:57

2022年も有難うございました！（実は本日は要注意日です）

皆さま2022年もご愛顧のほどありがとうございました。2023年もどうぞよろしくお願いいたします。 私は拙劣ながら、占いもどきをやっていますが、本日12/31…

2023/01/01 21:57

【大感謝！】2022年もありがとうございました！

本年もなんとか無事完了できそうです。これも明に暗にご支援ご助力くださった皆様のおかげです。改めてお礼申し上げます。毎年恒例ですが、今年達成したことをまとめよう…

2023/01/01 21:57

【雑記】ご褒美のパン、コーヒー

「二郎系気功整体師」というなかなかのパワーワードを肩書にしている私ですが、毎日食べに行っているわけではなく、普段は結構厳しく糖質制限をしています。少し前も記事…

2023/01/01 21:57

コロナのその後

おはようございます 昨日も働きすぎました💦 とは言え、4時には大慌てで早退しました。 4ヶ月前に予約していた歯科医院に行きました。 （なかなか予約のとれない歯医者さん。。。） 今まで仕事の後に病院に行っても、なんてことはなかったのに、 しんどかったです。 今思えば。。。 歯科衛生士の方と話したり、お医者様と話すのが面倒。 車の運転、疲れる。。。 ああ、しんどかったんだ・・・と今ごろ気づいています。 気力、体力激減中。。。 いつの間にか体重も激減中です 今までだったらやった！と喜ぶところなのですが こんな時ですし、なぜ？と気味悪くなっています。 特に食べる量も減っていません。 と、思っているので…

2022/12/28 07:10

家族に頼んでいる事は「観察」

今年は実際に会ったり、参加したりと言うのが難しく、セミナーなどもオンラインになっていますが、私はそれで助かっています。仕事を月に何日か増やすのも、自分の体に相談しながらかつ、家族などにもお伺いという名の相談をして、許可を取ることにしています

2022/12/27 23:59

【超おすすめ書籍】新ママ必見『体、知能がグングン育つ離乳食』＋動画

日本一の産婦人科医、宗田哲男先生の書籍です。 ご購入はこちら【まとめ】超おすすめ書籍、栄養、健康（その他） - 健康と学びのブログ（小林健康整体室）こんな方へ…

2022/12/27 22:53

【プレゼント】北海道のまりも羊羹をいただきました

随分前の事ですが、B級グルメ大好きなAさんからお土産をいただきました。北海道のまりも羊羹です。私一人だけでは食べきれないので、ご来室の患者様方にお分けさせてい…

2022/12/27 11:11

【YouTube】【うつ、心の悩み】心の処方箋と身体の処方箋

【YouTube】【うつ、心の悩み】心の処方箋と身体の処方箋をUPしました。 うつなどでお悩みの方はまずタンパク質と鉄分を補充し、「脳の栄養不足」を解消しまし…

2022/12/27 11:10

【わかりやすく紹介】小麦と牛乳がうつ、アトピーを悪くする！

健康と学びのブログで「【わかりやすく紹介】小麦と牛乳がうつ、アトピーを悪くする！」をUPしました。【質問】・うつ、不安などで困っていますか？・パンやケーキ、ク…

2022/12/27 11:10

note秘伝功法『まじめな男性力アップの功法（フルセット）～秘伝気功で甦る活力～』

noteで秘伝功法を販売しております。『まじめな男性力アップの功法（フルセット）～秘伝気功で甦る活力～』  はじめに 本稿は「まじめな男性力アップの功法（フル…

2022/12/27 11:10

【AmazonKindle電子書籍】『気功 練功の前に知るべきコツ』

【AmazonKindle電子書籍】『気功 練功の前に知るべきコツ』を出版しました。AmazonKindleで読み放題です ↓ご購入はこちら【まとめ】Amaz…

2022/12/26 18:51

【YouTube】【ズボラ飯】炊飯器クッキング、基礎の基礎

【YouTube】【ズボラ飯】炊飯器クッキング、基礎の基礎 「料理がヘタ」「自炊したいけど分からない」という方へ、ズボラ飯の基礎です。炊飯器で誰でも出来ます。…

2022/12/26 18:51

【訃報】声優小林清志さん死去（ 『ルパン三世』の次元大介役）

ルパン三世の次元大介役をしていた声優の小林清志さんがお亡くなりになりました。89歳だったそうです。心よりご冥福をお祈りいたします。次元大介といえば、屈指のガン…

2022/12/26 18:51

【ビフォーアフター写真】医者も見放した「最重度の外反母趾」＋スワイショウ動画

【注意！】今回の写真はかなりショッキングです。先日、遠方から気功体験会の受講に60代男性Aさんがいらっしゃいました。気功教室では・歪み解消の体操・スワイショウ…

2022/12/26 18:50

【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術①胸倉を掴まれた時の少しだけ珍しい技法

【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術①胸倉を掴まれた時の少しだけ珍しい技法をUPしました。 後半、スマホの不調で画像がおかしくなります。胸倉をつかま…

2022/12/26 18:50

【プレゼント】手作りキンピラごぼうをいただきました

先日、よく整体にいらっしゃる高齢のAさんから手作りのキンピラごぼうをいただきました。ありがとうございました！私は基本的に週に一回のラーメン以外は、下手なりに自…

2022/12/25 14:05

【YouTube】【うつ、心の悩み】食事改善の「最大の壁」とは？

【YouTube】【うつ、心の悩み】食事改善の「最大の壁」とは？なんと「善意で栄養改善をやめさせようとする」ケースすらあります。要注意です。 【お知らせ】全て…

2022/12/25 14:05

【おすすめ動画】『ドキュメンタリー、働きたいんや』

今の時代に、本当に考えさせられるYouTube動画を発見しました。『ドキュメンタリー 働きたいんや～大阪・雇用促進住宅の200日～』です。UPされたのは少し前…

2022/12/25 14:04

【ビフォーアフター写真】首の寝違えが改善

先日、首を寝違えて苦しいというお悩みで主婦のAさんがいらっしゃいました。ご来室ありがとうございました。Aさんの状態を見てみると、確かに首が全く横へ向けられませ…

2022/12/25 14:04

【クリスマスイブ】安全第一で楽しみましょう

今年も楽しいイベントがやってきました。本日はイブ、明日はクリスマスですね。ケーキにチキンと、この日くらいは美味しいものを堪能してもいいと思います。但し。糖質た…

2022/12/25 14:04

コロナにかかりました。最終回（になってほしい）

コロナのことばかりアップしていると気が滅入ってきてしまうので、 今日は、もう一回分の記事もアップします。（合計2つ） 以下の記事は、ちょうど先週の土曜日に書いています↓ もうすぐ療養解除なのですが 全くやる気が起きません。 だら〜んとしております。 明後日からは、またあの戦場のような職場に戻るのに、大丈夫か？私。 まだ咳も出るし、痰も絡むし、鼻水も・・・ 薬は今日までしか出ていなかったので、追加をお願いしました。 相変わらず病院はコロナで大変なことになっている様子。 今日はなかなか電話さえつながりませんでした。 まだ私は病院には行けないので、夫が車で駐車場で薬を受け取って帰ってきてくれました。…

2022/12/25 09:50

コロナにかかりました？5

コロナに罹られた方のブログって、私の探し方が悪いのか？ あんまり見つけられないんです。 思わず投稿禁止でもあるのかしら？ と思ったほどです。 あるんですか？ あんまり公言することではないのでしょうか？ 確かにわざわざ宣伝することではないと思います。 でも、今やインフルと同じ感じになりつつある？多くの人が罹っているのだから どんな風だったか、書き留めておいても良いのじゃないかな？と思い書いています。 コロナ、症状が軽いと、2〜4日で、治る？みたいな書き方されています。 私も軽い方だと思うのですが 確かに熱はもう出ていません。 もちろん最初に比べたらとても楽になりました。 でも、、、4日以上経って…

2022/12/25 08:39

【注意】心肺蘇生の写真

【注意】心肺蘇生の写真先日、都内へラーメンを食べに行った帰り、駅の壁にこんな案内が貼ってありました。ファーストエイドの心肺蘇生の方法をイラスト化したものです。…

2022/12/23 16:29

【YouTube】【二郎系】ラーメン荘、歴史を刻め世田谷 #shorts

【YouTube】【二郎系】ラーメン荘、歴史を刻め世田谷 #shortsをUPしました。 みそラーメン麺400g、野菜増し、ニンニク無し、アブラ少し中太麺、ク…

2022/12/23 16:28

【重要】厳重注意！お参りはいつすべきか

そろそろ年末年始のお参りに行く方がいらっしゃるのではないでしょうか。大概が次のパターンです。・12月末に今年のお礼参り・1月の三が日に初詣・二年参り（大晦日に…

2022/12/23 16:27

【AmazonKindle電子書籍】『気功練功の前に知るべきコツ2 波動の高い氣を練るには？』

【AmazonKindle電子書籍】『気功練功の前に知るべきコツ2 波動の高い氣を練るには？』を出版しました。 ご購入はこちら【まとめ】AmazonKindl…

2022/12/22 13:39

【YouTube】【インタビュー】痛い！つらい！五十肩が改善した！

【YouTube】【インタビュー】痛い！つらい！五十肩が改善した！をUPしました。 五十肩でお悩みでお越しになりました。お忙しいところありがとうございました。…

2022/12/22 13:39