ハッシュタグ記事一覧

原因はきのこかな？

プチ16時間ダイエット5日目。体重は前日より＋300gでした(^_^;) 昨日は仕事休みだったので晩ご飯は大好きなマカロニグラタンとサラダとスープ。写真はありません。ですので、控えずに普通に食べてしまいました。 一昨日の下痢。なんと義母さま

2024/03/08 14:17

断酒287日目・朝だけ断食3日目のダイエット食事記録。

断酒287日目・朝だけ断食3日目のダイエット食事記録。 楽天スーパーセールの宅配ラッシュで、続々と荷物が届い

2024/03/08 10:18

2024年ダイエット60日目 64.1kg

ダイエット60日目 朝 食 ： ヨーグルト 昼 食 ： バナナ 夕 食 ： 焼肉、サラダ 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：15,045 歩停滞していますね3月はいい感じのスタートが切れたはずなのに なかなか思う

2024/03/08 08:29

腸活していく

もしかして痩せないのは腸の状態がよくないのかも そう思い、少し腸活してみようと思いました ​ 腸活にいいこと超大全 [ 小林 弘幸 ]​ 昨日、友達からいろいろ情報もらったので今日から実践 食べるもの

2024/03/07 12:33

4日目でマイナス1㎏だけど

プチ16時間ダイエット4日目。トータルマイナス1㎏🎊 健康診断前にもう目標達成？！ いえ、これはつかの間の出来事だと思われます。 昨夜の帰宅も10時前。やはり何かは口にしたいと思い、納豆は夜に食べるのがいいと聞いたことがあるので、納豆と義母

2024/03/07 12:18

断酒286日目・朝だけ断食2日目のダイエット食事記録。

断酒286日目・朝だけ断食2日目のダイエット食事記録。2024/3/6日分 朝だけ断食2日目。 ナッツ食べて

2024/03/07 10:29

2024年ダイエット59日目 64.2kg なかなか落ちませんね

ダイエット59日目 朝 食 ： 昼 食 ： バナナ 夕 食 ： ご飯・ホッケ・サラダ・みそ汁 飲水量 ： 1,200 ml 歩数：18,810 歩なかなかおちません昨日は仕事はお休み 本当はファスティングの予

2024/03/07 08:05

春コーデで悩む

そろそろ暖かくなってきてもうすぐ春ですね～ 春はカジュアルな感じのコーデを考えていました でも月末のお出かけの予定では若干のドレスコードが、、、 ドレスコードはないけれどカジュアル過ぎない服装で

2024/03/06 16:22

断酒285日目・朝だけ断食1日目のダイエット食事記録。

断酒285日目・朝だけ断食1日目のダイエット食事記録。2024/3/5日分 アル中時代に失敗した「朝だけ断食」

2024/03/06 10:46

16時間ダイエット（朝だけ断食）再挑戦

16時間ダイエット（朝だけ断食）再挑戦 以前、挑戦して失敗に終わった16時間ダイエットに、再び挑戦したいと思い

2024/03/06 10:45

2024年ダイエット58日目 64.5kg 停滞してる？

ダイエット58日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： バナナ・全粒粉パン 夕 食 ： 青椒肉絲、大根サラダ、肉じゃが 飲水量 ： 1,200 ml 歩数：7,682 歩いい感じの日々を過ごせています3月はすこぶる調子

2024/03/06 07:59

ワンピースのファスナーが閉まらない！

デザインがものすごくよくて着てみたかったワンピース ​ 【SALE／30%OFF】any SiS L 【美人百花掲載】シックツイーディ ワンピース エニィスィス ワンピース・ドレス ジャンパースカート ブラック ホワイト【送

2024/03/05 13:07

2024年ダイエット57日目 64.2kg あっさりとは行かない

ダイエット57日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： バナナ 夕 食 ： 肉じゃが、サラダ、カツオ 飲水量 ： 1,000 ml 歩数：12,709 歩64kgをクリア出来ずなんとか1年前の体重に戻しつつあります 最近

2024/03/05 07:49

【明治チェルシー】3月で販売終了だって

プチ16時間ダイエット初日。 昨夜は仕事から帰って夜の10時前。お昼ご飯を3時ごろに満腹食べておいたので小腹が空く程度でしたが、やはりおかずを見ると食欲が出てきます。 なすと鶏ももの味噌炒め。おいしそうすぎて3口ほどつまみ食い。仕事の日は義

2024/03/04 23:23

ダイエットしてると思っていても結果がでないのは

​ ダイエット頑張っているのに結果がでない 結果がでないと心も折れて挫折してしまう そんなときは何か原因があるはず 私の場合はズバリ ​間 食 ！​ ふとした瞬間にそばにあるお菓子を食べてしま

2024/03/04 13:21

2024年ダイエット56日目 64.3kg なかなか調子いい

ダイエット56日目 朝 食 ： 食パン、ゆで卵 昼 食 ： ドーナツ 夕 食 ： ちらし寿司 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：17,648 歩3月はいいスタートです3月に入ってからは少し体重は減少傾向 このまま

2024/03/04 08:31

今日はひな祭り

今日はひな祭り ​ 今度はひなまつり限定！桃の花入り！春色アレンジメント プレゼント ギフト 花 [生花アレンジメント]​ 女の子の幸せと健やかな成長を願ってお祝いする日です うちはもう子供も大きい

2024/03/03 14:41

(プチ)16時間ダイエット再開

今日はおひなまつりだというのに、ここ富山の天気は荒れ模様です。 仕事に出かけるのになんだか気持ちがふさぎ込む。そんな嫌なお天気です。 我が実家問題は特に進展せず、長兄にLineしましたが、既読さえつかず。 スマホを見る習慣がないのでやむなし

2024/03/03 14:01

2024年ダイエット55日目 64.4kg

ダイエット55日目 朝 食 ： バナナ 昼 食 ： オムライス 夕 食 ： オートミール、きなこ、ヨーグルト 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：14,169 歩しっかり歩こう1日1万歩を目標にしている しっかりウ

2024/03/03 07:46

久々にカラオケで発散＆カロリー消費

次の女装でのお出かけではカラオケにいくことも予定 カラオケは最近あまり行ってなかったので練習へ 全然歌っていなかったので声が全然でない でも一人カラオケだったので気兼ねなく練習 以前は歌え

2024/03/02 17:41

2024年ダイエット54日目 64.6kg 急に落ちた

ダイエット54日目 朝 食 ： オートミールパンケーキ 昼 食 ： ご飯・焼き鮭 夕 食 ： 豚しゃぶサラダ 飲水量 ： 1,500 ml 歩数：12,755 歩急に体重落ちた久々に65kgを突破 理由はわからな

2024/03/02 07:59

2024年ダイエット53日目 65.5kg

ダイエット53日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： 全粒粉パン・クリームチーズ 夕 食 ： ゆで胸肉・なめたけ・納豆 飲水量 ： 1,000 ml 歩数：9,277 歩間食がやめられない実は間食したものは今まであまり

2024/03/01 09:10

世間の目はまだまだ厳しいけど

女装に対する世間の目はまだまだ厳しいです 社会のルールは守ったうえで女装をしている 他の人に迷惑をかけるようなことはしない 行動や清潔感には注意しています それでも外を歩いていたりする

2024/02/29 13:52

2024年ダイエット52日目 65.6kg 停滞期を越えていく

ダイエット52日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： 全粒粉パン、クリームチーズ 夕 食 ： 焼きそば・サラダ・胸肉 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：8,668歩そろそろ停滞期を越えていく最近体重のほうはあまり減

2024/02/29 08:45

素敵な1日を過ごすことができました

昨日は久々の女装でのお出かけ 今回ははじめて女装姿で女性の方とお会いしました 奇跡的な出会いってあるんだなぁと実感 いつも以上に準備をしてメイクも丁寧にしました いつも以上に気合は入ってい

2024/02/28 12:23

2024年ダイエット51日目 65.9kg 気持ちも新たに

ダイエット51日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： 野菜プレートランチ、コーヒーゼリー 夕 食 ： 生姜焼き・みそ汁・ポテトサラダ 飲水量 ： 1,200 ml 歩数：9,517 歩気持ちも新たに昨日は人生の中で大きな

2024/02/28 07:54

久々に手紙を書いてみました

先日感謝の気持ちを伝えたくて手紙を書きました 最近はSNSなどでメッセージが多くなっていて 手紙を書くのはほんと久々で緊張しました スマホから送るメッセージとはまた違った良さがあります

2024/02/27 19:15

2024年ダイエット50日目 65.5kg

​ダイエット50日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： ベースブレッド、豆乳 夕 食 ： 炊き込みご飯、蒸し鶏、豆乳 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：10,148 歩お出かけいってきますいよいよ今日は女装でのお出かけで

2024/02/27 08:52

明日は久々のお出かけ

明日は久々のお出かけ すごく楽しみにしていた日 楽しみな気持ちと不安が同じくらいあります 人と話すのは正直上手くないし、人見知りもする でもそんなことも吹き飛ばしてくれそうな人 メイク上手く

2024/02/26 12:06

2024年ダイエット49日目 65.5kg こんなはずじゃ、、、

ダイエット49日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： ベースブレッド、サラダ、豆乳、胸肉 夕 食 ： 炊き込みご飯、煮物、サラダ 飲水量 ： 1,500 ml 歩数：14,062 歩こんなはずじゃなかったのに2024年のダイ

2024/02/26 07:19

火曜日のお出かけの準備

火曜日はいよいよ大イベント 今回は忘れ物をしたくない 前回は楽しみにしていたネイルチップを忘れてしまったので ​ ★楽天1位・お買い物マラソン限定P10倍★ ネイルチップ 2点セット ショート つけ

2024/02/25 12:37

2024年ダイエット48日目 65.6kg

ダイエット48日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： たこ焼き 夕 食 ： 鳥塩鍋 飲水量 ： 1.500 ml 歩数：9,554 歩環境づくりも重要ですダイエットをしていくときに周りの環境って大切ですね まずは周りの

2024/02/25 09:03

女声は難しいけど

来週のお出かけが迫ってきてます 次のお出かけは今までで一番うまく仕上げていきたい メイクもコーデも 一番うまくできることを願っています それでも声だけは難しい Youtubeで女声の出し方

2024/02/24 12:42

2024年ダイエット47日目 65.9kg 少しづつ

ダイエット47日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： なし 夕 食 ： 豆腐、サラダ、胸肉、豆乳 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：7,940 歩少しづつ減量ダイエット中は朝起きたら3キロくらい一気に減ってないかな

2024/02/24 08:19

今日は脱毛へ行ってきます

今日は2週間ぶりの髭脱毛 今年に入ってから3回目の脱毛となります 休日と一人時間が取れたので電車で新宿へ 新宿にあるアシェランテさんです このお店に出会ってから私の女装ライフも大きく変わりまし

2024/02/23 12:01

2024年ダイエット46日目 65.6kg

ダイエット46日目 朝 食 ： なし 昼 食 ： ベースブレッド 夕 食 ： 豆腐、サラダ 飲水量 ： 1,800 ml 歩数：10,358 歩今日はプチファスティング昨日は久々に食べないで過ごしてみようと思っ

2024/02/23 08:47

今日からの5日間の過ごし方

いよいよ2月の大イベント！ 想定していたよりも3キロ増 27日までに少しでも減量しておきたい 初デート前のような 結婚式前の花嫁のような気持ちです 少しでも細く、小さく見せたい 人と会う予定

2024/02/22 12:07

2024年ダイエット45日目 66.0kg

ダイエット45日目 朝 食 ： バナナ・りんご 昼 食 ： タマゴサンド、甘酒 夕 食 ： お寿司 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：6.309 歩体重増加は最小限にできた長い休暇も終わりました 休暇中の体重

2024/02/22 07:59

素敵な本と出会えました

昨日、ふらっと立ち寄った本屋で いい出会いがありました 「今日も丁寧に。」 松浦弥太郎 日々の生活がきらきらしたものに なるように 色々なことが書かれています 当たり前のようなことでも

2024/02/21 13:28

2024年ダイエット44日目 66.4kg

ダイエット44日目 朝 食 ： りんご、バナナ 昼 食 ： モスバーガー モスの菜摘 夕 食 ： お寿司、ティラミス 飲水量 ： 1,500 ml 歩数：5,981 歩8分目より6分目昨日はお祝い事もあったので食べま

2024/02/21 08:49

楽天お買い物マラソンで女装用品を

楽天お買い物マラソン始まってますね 今回も何を買うか迷ってます まずは先月に寝落ちで買い逃したこれ 【クーポン利用で9,900円★2/23 1:59迄】特許取得ヘッドスパ TVで大反響 【公式】MYTREX EMS HEAD S

2024/02/20 13:17

2024年ダイエット43日目 66.0kg

ダイエット43日目 朝 食 ： サンドイッチ 昼 食 ： チャーハン 夕 食 ： 海鮮鍋 飲水量 ： 1,500 ml 歩数：12,608 歩なんとかキープ休暇中でも珍しく体重キープ 食事内容には十分に注意してます

2024/02/20 08:58

自分の嫌なところ

昨日の夜から少し気持ちがモヤモヤ 夜にお散歩に出かけたりしたけど なかなか寝付けず、ほぼ寝れてない 少し吐き出さないと潰れてしまいそう 何かにハマってしまうとそれしか見えなくなる ほどほどに

2024/02/19 12:11

2024年ダイエット42日目 66.3kg

ダイエット42日目 朝 食 ： サンドイッチ 昼 食 ： おはぎ、豆乳 夕 食 ： お刺身、甘エビ、エビの唐揚げ、サラダ 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：11 506 歩食べながら痩せるって難しい今までは食べない

2024/02/19 09:15

2024年ダイエット41日目 66.0kg

ダイエット41日目 朝 食 ： うどん 昼 食 ： あんバターサンド 夕 食 ： ご飯、サラダ、焼きサバ、天ぷら 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：15,862 歩やっぱり増える長期休暇 気をつけているけど増える

2024/02/18 08:50

2月前半のダイエット 成果はほぼなし！

私のダイエットのモチベーションは女装すること 綺麗な女装をするためにダイエットや脱毛をしています 最近は女装して人と会う機会ができたので さらにモチベーションアップです なかなか結果がつい

2024/02/17 15:19

2024年ダイエット40日目 65.8kg なんとかキープ

ダイエット40日目 朝 食 ： みかん 昼 食 ： なし 夕 食 ： うどん、鍋、サラダ 飲水量 ： 1,300 ml 歩数：11,509 歩なんとかキープ休暇1日目 色々な誘惑がありましたが なんとか体重はキー

2024/02/17 10:43

酒粕にはまっています

最近、酒粕にはまっています ​ 【クール便】一度食べたらやみつきになる旨さ！純米大吟醸酒粕1.5kg【送料無料】​ 酒粕にはペプチド・食物繊維・オリゴ糖・ビタミンB群・アデノシン・レジスタントプロテインな

2024/02/16 13:31

2024年ダイエット39日目 65.3kg

ダイエット39日目朝 食 ： なし 昼 食 ： ベースブレッド 夕 食 ： 胸肉の照り焼き、大根サラダ 飲水量 ： 1,200 ml 歩数：11,112 歩今日から注意期間です今日から休暇に入ります 休暇前にはもう

2024/02/16 09:29

化粧水変えてみました

最近化粧水を変えてみました いままではなめらか本舗の豆乳の化粧水を使ってました ​ サナ なめらか本舗 しっとり化粧水 NC(200ml)【なめらか本舗】​ 少し他のものも使ってみようと思いセザンヌの物を

2024/02/15 12:07