約11時間立ちっぱなしは流石に足腰ガタガタでござる足の裏痛いよぉ(´TωT`)ブログ更新しようかと開いたのだけど、明日も早いので寝よう！！切ったらペンギン感すごいですふわふわでとても美味しかったで～す(^-^)v11時間
おはようございまっす7時11℃だよう今日のお友達かまかまきりきりほうれん草の畝を作ってタネをまいてピーマン片付けてきゅうり片付けてナスも全て切って片付けたよ残りの玉ねぎも移植完了✅やっぱり、イソイソバタバタの1日だったー明日こそ、落ち着くぞう11日
～今日のメニュー～ 【朝食】目玉焼き・ウインナー 【昼食】ラーメン 【夕食】寿司 【補食】おにぎり1個・竜田揚げ・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】刺身（キハダマグロ）・ボロネーゼ 【昼食】おにぎり・ウインナ― 【夕食】肉じゃが・オムライス 【補食】プロテイン2杯・おにぎり1個
内閣総理大臣が決まるという日、わたしは「華麗なる一族」を見ていました。 Netflixでキムタクのドラマがたくさん配信されています。 そこで、「グランメゾン東京」「GOOD LUCK」と視聴し、そして次は「華麗なる一族」となりました。 ただ、「華麗なる一族」はちょっと重い。 昭和という時代を背景に、銀行合併というテーマはまだいいです。 問題はキムタクの家族である万俵一家。 タイトルのような「華麗なる一族」とは到底思えません。 父の万俵大介は愛人の高須相子を家に住まわせすべてをまかせています。 子どもたちには政略結婚をさせています。 いくら金持ちでもこんな家族はいやだって感じですね。 まあ、だか…
～今日のメニュー～ 【朝食】鶏のから揚げ 【昼食】弁当 【夕食】焼き魚（サバ） 【補食】ジュニアプロテイン2杯
今年も残すところあと2ヶ月。 月日が経つのははやいものです。 ところが、私が今年目標としていたことは何一つ達成できていません。 なんかまちがえたのかなぁ。。。 なんとなく中途半端に終ってしまいそうな2024年。 どうしよう。 コップの水理論でいくと、 「あと2ヶ月しかない」 と考えるより 「まだ2ヶ月もある」 とポジティブに考えたほうがいいらし。 あと2ヶ月を有効に使っていこう。 というわけで、今日も短いですが、以上とさせていただきます。 ランキング参加中楽ろぐ ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合！✨ 初心者も上級者も誰でも参加OK！ ランキング参加中アラフィフ・アラカン
今週の損益が出ました！ 週間損益は-27万円と、先週のトランプご祝儀相場での爆上げを調整した形になりました。 今週は、日本ではメガ損保、米国ではエヌビディアという、ラスボスの決算発表が控えています。 果たして、どうなるでしょうか？注目です！ 投資資産 ¥58,160,144 週間 -¥271,591 -0.5% 月間 +¥2,259,782 +4.0% 年度 +¥17,786,344 +44.1% 株の猛者どものブログを読みたかったら、こちら。 にほんブログ村 にほんブログ村
JRA 2024/11/23（土）～ 2024/11/24（日）サバトラAI競馬
JRAや地方競馬の全レース無料予想に関するブログです。 ばんえい競馬の予想もします。毎日更新しています。
今週(11/18〜11/23)のウイスキー/Dram of The Week
マノックモア12年 ブランデーバット シングルモルトスコッチウイスキー / ワットウイスキー Mannochmore 12yo Brandy Butt Single Malt Scotch Whisky / Watt Whisky¥1,980- →¥1,540-スコットランド・スペイサイドのシングルモルトで、同じ敷地にあるグレンロッシーという蒸溜所のセカンド蒸溜所として1971年オープンした比較的新しい蒸溜所の原酒の中から、ウィリアム・ケーデンヘッドから独立したマーク・ワット氏が自分のブランドを立ち上げ、厳選したブランデー樽フィニッシュの原酒2樽だけをボトリングしたウイスキーです
PS5 Pro 発売は11月7日予定。価格は11万9980円
PS5 Proは三つの点で大幅な性能をアップさせた。現行モデルPS5のGPUと比較するとコンピュートユニットの数が67%増加、レンダリング性能が45%向上、メモリは28%の高速化を実現。現行モデルのほぼ2倍向上させたと謳 ...
今週は為替が円高に振れて下げた。 SBI証券から松井証券への投信移管は SBI証券から出庫されたが 松井証券には入庫されていない状態。 SBI証券に問合せたところ、移管手数料の領収書と、 移管依頼書類のコピーを送ってくれることになり、目途はついた。 レバナスは横ばいだと下落するので、 大きく下げたタイミングで投資するのが良さそうだ。 特定の日に35万入れるのを止めて、毎日1.5万にしたが、 レバナスに全力投資するのは精神的に落ち着かない。 来年からは毎日0.5万くらいに見直そうかと思っている。 「早く、多く、長く」、優良なインデックス投信に投資すれば、 再現性高く資産を増やすことができることを…
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（ブリ） 【昼食】給食 【夕食】そぼろご飯 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】タラの野菜餡掛け 【昼食】焼うどん 【夕食】ボロネーゼ 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり2個
～今日のメニュー～ 【朝食】カツオのたたき 【昼食】給食 【夕食】鶏のから揚げオーロラソース和え丼 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
今週も2.43%と順調に上昇したが、金曜のNY市場は大きく下げていた。 松井証券のレバナス積立は月35万ペースでいくが、早速マイナスだ。 SP500系が安定している。 太字は、楽天証券からSBI証券に移管したものだ。 既に保有しているeMAXIS Slim SP500は合算されているようだが、 SBI証券から目論見書が郵送されてきたのは少し残念な気持ちになった。 新興国系がマイナスだが、それが新興国という気がする。 来週にはSBI証券から松井証券への投信移管も完了しているだろうか？ 楽天証券は細かく進捗をメールしてくれたが、 SBI証券はおそらく全て終わった後で書類を郵送してくる気がする。 松…
～今日のメニュー～ 【朝食】雑穀米・豚汁 【昼食】ペペロンチーノ・おかかのおにぎり 【夕食】鶏肉と野菜の鍋 【補食】プロテイン1杯
～今日のメニュー～ 【朝食】チャーハン・いわしの味噌煮 【昼食】常備菜 【夕食】アジの開き 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
【お勧めFX口座 】 マネースクエア（トラリピ：自動売買） 自分が使ってるFX口座です、いろんな会社使いましたが最後にここが残りました。 自動売買は良いツールです、有効活用して資産を増やして行きましょう。 目次 ・1週間の感想 ・1週間の結果 ・移動平均乖離率 ・現状のトラリピの設定 ・今週の重要指標 // ・1週間の感想 まずは、先週の重要指標の確認から。 株の方にも書きましたが、米CPIが強かったので為替はドル高株安って感じ PPIは弱まって来ているので、CPIも落ち着くようには思いますが。 気になったのは、日本のGDPが-2％も下がった事、一時的な円高の影響かな？ それとオーストラリアの…
～今日のメニュー～ 【朝食】ゆで豚・ニラ玉 【昼食】給食 【夕食】焼き魚（アジ）・ポテトサラダ 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】魚肉ソーセージ 【昼食】給食 【夕食】牛丼 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー 【昼食】給食 【夕食】豚肉の生姜焼き 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】ゆで豚のゴマダレ和え 【昼食】牛肉のしゃぶしゃぶ 【夕食】アジの開き 【補食】ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】魚肉ソーセージ炒め・牛肉の卵とじ 【昼食】給食 【夕食】鶏のから揚げ・白身魚のフライ 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
主な発表予定銘柄（253件） コード市場会社名今季の進捗状況前期の結果 7505東証STD扶桑電通第3四半期90 %（2024/09）113 %（2023/09） 6338東証STDタカトリ第3四半期87 %（2024/09）113 %（2
4営業日で5.8%も上昇した。 この間積み立てをしたのは太字で、 レバナスに20万、 楽天・NASDAQ100に10万、 楽天・SP500に5万だけなので、 約489万くらい含み益が増えている。 トリガーはアメリカ大統領選挙のトランプ大勝利ではあるが、 9月10月の鬼入金が功を奏している。 年末ラリーでもう一段高して、億ってもおかしくない雰囲気だ。 「早く、多く、長く」、優良なインデックス投信に投資すれば、 再現性高く資産を増やすことができることを体現していきたい。 応援クリック励みになります。→
～今日のメニュー～ 【朝食】魚肉ソーセージの炒め物 【昼食】給食 【夕食】焼うどん 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】焼魚（鮭）・牛肉の卵とじ 【昼食】給食 【夕食】ハム丼・納豆 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり2個
甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある山で、奥秩父山塊のほぼ中央に位置している。 2014年に大学同窓生の5人で登ってから10年が経過したが、今回は妻の日本百名山完登に同行して、二度目の甲武信ヶ岳登山となった。 前回は毛木平から登り、十文字小屋を経由して下山したため、今回はルートを変えて西沢渓谷から徳ちゃん新道で登ることにした。 ルート詳細 登山初日が日...
～今日のメニュー～ 【朝食】よだれ鶏・春巻 【昼食】給食 【夕食】白身魚のバター醤油焼き 【補食】ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】よだれ鶏・いなり寿司 【昼食】給食 【夕食】オムライス・焼き魚（鮭） 【補食】ジュニアプロテイン2杯
今期は「ウイングマン」だけですね。面白いドラマは…。 帰りに実家立ち寄り、少し片付け。終電にて帰宅。明日起きれるかなぁ…。 (本日のテレビ視聴・録画記録です) ・NHK昼のニュース △首相指名選挙、直前の模様を国会からレポ、NHKの伊藤詩織記者。 かつてカラダを張って民放局に入ろうとした醜聞続きの同姓同名のジャーナリストがいました。彼女とはちがいこちらはしっかりした仕事ぶり。 ○NHK 伊藤詩織記者 https://www.nhk.or.jp/saiyo/interview/039/ ・報道ステーション 「国民 玉木代表“不倫報道”の影響は」 △先日まで石破総理以上に注目されて政権を左右するキ…
～今日のメニュー～ 【朝食】春巻 【昼食】焼き鳥 【夕食】焼き魚（サバ）・鶏のから揚げ 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー・トマトソーススパゲティ 【昼食】給食 【夕食】ブリの照り焼き・ニラ玉 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
https://forum.square-enix.com/ffxi/threads/62235 詳細が公表されました。 ①アンバスケード 1章はモーグリ族、2章はマンティス族とのこと。 モーグリ族はアルトラルパッセージとラーセニーの組み合わせで迅速に討伐ができることが前回で確認されています。昨今パッセ討伐は履行耐性をいれられがちですが、このときに耐性をいれられなかったので今回もおそらく大丈夫かとおもいますので下記を参考にしてください。 ②ビシージ 上位レベル開放 さあついに来ました行軍レベル9となった蛮族が実装されます！ 今回はいったんレベル99に対応となり今後IL装備にも対応していくとのこ…
～今日のメニュー～ 【朝食】目玉焼き・ウインナー 【昼食】弁当 【夕食】常備菜 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり3個
～今日のメニュー～ 【朝食】イワシの蒲焼 【昼食】牛肉のしゃぶしゃぶ 【夕食】白身魚のフライ 【補食】ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ブリの塩焼き 【昼食】常備菜 【夕食】牛丼 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】鶏肉のさっぱり煮 【昼食】給食 【夕食】よだれ鳥 【補食】ジュニアプロテイン2杯
昼は カレーうどん(冷凍うどん とその市販の素)、ブロッコリーのタルタルサラダ、写真外でソーセージ、バナナなど 夜は 肉野菜炒め、ほうれん草のおひたし、豆腐納豆、具沢山みそ汁 ランキング参加中料理ランキング参加中おうちごはん*ランキング参加中ラク家事、ラクごはんを目指して ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中シンプルライフ
～今日のメニュー～ 【朝食】ブリの塩焼き 【昼食】常備菜 【夕食】チャーハン 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】餃子 【昼食】給食 【夕食】焼き魚（サバ） 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり4個
～今日のメニュー～ 【朝食】ミートボール・ほうれん草の胡麻和え 【昼食】給食 【夕食】海鮮皿うどん 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり2個
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（アジ） 【昼食】給食 【夕食】よだれ鶏・焼き芋 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり2個
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー 【昼食】ラーメン 【夕食】うどん 【補食】ジュニアプロテイン1杯・飲むヨーグルト1本
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（鮭） 【昼食】給食 【夕食】カレーライス・メンチカツ 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
こんばんは！ 秋も深まり大阪湾各地で良い釣果を聞くようになりましたね！ さて、今回は久々のブレードジギングです☺️ 基本は投げて巻くだけ！ ブレードのフラッシングでシャクらなくてもハイアピール♪ 巻きのスピードは基本早巻‼️ 日によっては早すぎると食わないことや、逆にもっともっと早く巻いたら食う時も☺️ とにかく当たっても巻き続けることがポイントですね テンション緩めたりするとバレやすいので注意⚠️ ガツンとバイトから魚が一気に走ったらサワラ確定☺️ 朝イチこそコンパクトシルエットのイワシジクコツブに分がありましたが、日が登ってからはイワシジクマキスペが絶好調‼️ サワラ筆頭にサゴシにハマチ…
～今日のメニュー～ 【朝食】タラの煮つけ・じゃいものもちもちチーズ焼き 【昼食】給食 【夕食】クリームシチュー・餃子 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり2個
今週(11/25〜11/30)のウイスキー/Dram of The Week
ミルトンダフ15年 シングルモルトスコッチウイスキー Ballantine’s Single Malt Scotch Whisky Miltonduff 15yo¥1,650- →¥1,320-スコットランド・スペイサイドのシングルモルトで、ブレンデッドスコッチ「バランタイン」のキーモルトとしても重要な役割を担っているウイスキーの15年物です。
庭木から街路樹、山林まで…樹木を守るスペシャリスト「樹木医」の仕事とは https://gendai.media/articles/-/141113 邪魔者間伐材を一転し有効活用。愛媛県・松山シーサイドCCがアロマミストの“クスノキ・ゼラニウム・ハッカ”の3種を販売開始 http...
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（ホッケ）・チキンサラダ 【昼食】給食 【夕食】カレーライス 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
トランプ相場は一日で終わりか。大したことないな。4万円台を回復すると思っていたのに。パソコンの調子が悪い。再起動をしても動作がもっさりしているのが直らない。4万円台回復したら買い替えようかな。 youtu.be
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー 【昼食】給食 【夕食】豚肉の生姜焼き 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
今週は先週金曜の大幅下落を取り返せず、-1.65%と久々に下げた。 全カテゴリ下げているがリートが-0.18%ともっとも軽傷。 iDeCoの全世界株はおそらく積立が反映されているのだろう。 SBI証券から松井証券への投信移管は相変わらずSBI証券から連絡なし。 SBI証券はおそらく全て終わった後で書類を郵送してくる気だろうが、 松井証券の投信移管手数料キャッシュバック手続きの期限が来月末で 年末繁忙期、何があるか少し不安なので、状況確認の問合せをしておいた。 松井証券はキャッシュバック手続き用の封筒も郵送してくれ良い対応。 SBI証券には、楽天証券から移管した投信の 移管手数料キャッシュバック…
7月25日（木）南イサーン旅十日目今日も昨日に引き続き、まだ一度も足を踏み入れたことのない地を巡ります宿泊地は、チャイヤプーン県の予定です途中、マハーサーラカーム県とコーンケーン県を通りますが、コーンケーン県すでには何度も通っているので観光はナシマハーサーラカーム県は、初めてなので一ヶ所だけ立ち寄る予定です■朝7時、ホテルの朝メシ↓ かなり雑な撮り方 m(__)m適当に撮っているのが、バレバレです...
～今日のメニュー～ 【朝食】目玉焼き・ベーコン 【昼食】給食 【夕食】カツオのたたき 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個・飲むヨーグルト
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（ホッケ） 【昼食】焼きそば 【夕食】いなり寿司・肉じゃが 【補食】ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ブリの塩焼き 【昼食】給食 【夕食】焼きそば 【補食】プロテイン2杯・おにぎり1個
2024/11/11 03時 タイムセール │ サンプル百貨店 -クーポンコード/アプリ/ミスタードーナツおすすめ
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CGC 11種のビタミンゼリーは、11種類のビタミンを含み、手軽に栄養補給できるゼリー状のスイーツです。CGC 11種のビタミンゼリーCGC 11種のビタミンゼリーは、手軽に栄養を補給できるところが魅力的です。11種類のビタミ…
05.11.13 八千代台西郵便局 05.11.14 白峰郵便局 05.11.14 熊谷広瀬郵便局 05.11.14 行田本丸郵便局 05.11.20 織田郵…
11月6日で ふうさん お迎え9周年になります。 2015年11月 11g（11月の写真がないので12月の写真です） 2016年11月 64g 2017年11…
05.11.02 彦根本町郵便局 05.11.02 彦根郵便局 05.11.06 竜ケ崎郵便局 05.11.06 東大阪花園郵便局 05.11.07 下馬郵便…
2024年11月の振り返りです。 2024年11月の収支 日付損益メモ2024/11/1-所用でトレードは休み 2024/11/5-所用でトレードは休み 2024/11/6+960
11月の臨時休診のお知らせです。 11月11日（月）午前休診午後は通常通り 11月14日（木）・15日（金）終日休診 11月16日（土）午前休診午後の診察…
2/11まで期間限定。予約期間限定の割引キャンペーン！海外ツアータイムセール開催中宿泊ホテルまたは航空便限定で、旅行代金が割引になるお得なキャンペーンです！ JTB限定価格！タイムセール！2/11まで
11/21(木) 草薙激走会 2000+1600+1200+800+400
11/21(木)の練習レビューです。この日は草薙激走会の練習に参加しました。11/17(日)の長距離記録会の結果に（少しではなく結構）凹んでいますが、何もせずただ腐っている訳にはいかない。過去は変えられないが未来に進まなければ。そこでこの日
2010/11/17 on sale 4th.Single「TWO ROSES」Music Video
2010年11月17日発売 SKE48 4th.Single「1！2！3！4！ ヨロシク！」のc/w曲「TWO ROSES」Music Video。 マイクロソフト社が開発した話題のXbox360専用
GW中にレミが11歳になりました。 小学校生活もあと2年となり、お姉さんになってきたと感じられる部分も沢山出てきました。 誕生日当日は午前中に部活動があり、夕方はピアノのレッスンが入っていたので、お昼にケーキでお祝いしたいね♪って話していた
11/26(火) 午前中仕事して午後から移動。病院に行く前にホテルにチェックイン。屈強な外国人がいると思ったら英国の軍楽隊の人だった。16時ころ分娩室へたどり着くが、この日は陣痛は来ないため21時ころ病院をあとにする。天下一品でラーメンを食
過去に心が折れてしまったでいとれーだーです。 松井証券で売買を行っています。 現在の株の資産は500万以下。｜11月1日 連休前｜心が折れてしまった株のでいとれーだー
過去に心が折れてしまったでいとれーだーです。 松井証券で売買を行っています。 現在の株の資産は500万以下。｜11月5日 選挙相場｜心が折れてしまった株のでいとれーだー
11月は怒涛の決算期、その影響は？？ 今日で11月の相場も終わりました。それで今月の収支ですが・・・・ 317106円 でした！！！ 今月多かったのは取引がうまく行ったわけではなく、一昨年からずっと持ち続けてた三菱UFJを決算直後に100株
過去に心が折れてしまったでいとれーだーです。 松井証券で売買を行っています。 現在の株の資産は500万以下。｜11月8日 SQ日｜心が折れてしまった株のでいとれーだー
11月10日（日）9時00分～11時00分において、日曜クラスを開催します。 練習は、参加された方のレベルや、普段の運動頻度に応じて、練習の内容や強度を調整して、無理なく行っております。 また、基本方針として、その日来られた一番経験浅い方に合わせて練習をします。 見学・体験の方もお待ちしております。 どうぞよろしくお願いします。
11月17日（日）9時00分～11時00分において、日曜クラスを開催します。 練習は、参加された方のレベルや、普段の運動頻度に応じて、練習の内容や強度を調整して、無理なく行っております。 また、基本方針として、その日来られた一番経験浅い方に合わせて練習をします。 見学・体験の方もお待ちしております。 どうぞよろしくお願いします。
11月24日（日）9時00分～11時00分において、日曜クラスを開催します。 練習は、参加された方のレベルや、普段の運動頻度に応じて、練習の内容や強度を調整して、無理なく行っております。 また、基本方針として、その日来られた一番経験浅い方に合わせて練習をします。 見学・体験の方もお待ちしております。 どうぞよろしくお願いします。
「佐藤都志也」好調6打点-ソト-藤原活躍-3勝-対西武戦11連勝-2024-7-LxM9-11-memo⑪
マリーンズ打線が好調、2カード連続の勝ち越しを決めてベルーナドーム入り。投手陣の失点をカバーして勝ちに結びつける。ここ数年にない力強い勝ち方がある。誰か一人の力で勝っているのでないのがマリーンズらしいところ。うれしいのだけれども、正直進化のスピードに驚きはある。
2024.11.10〜11 焼肉とか、お山歩とか。 11/10(日) 終業後にお友達と焼肉へ。美味しく頂きましたm(_ _)mご馳走様です(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡…
2024年11月1日から11月10日のできごとです。ハロウィン終わった (2024/11/01)http://maps.secondlife.co...
2024.11.10〜11 焼肉とか、お山歩とか。11/10(日)終業後にお友達と焼肉へ。美味しく頂きましたm(_ _)mご馳走様です(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡...
PKウェーブは、5.11 Tactical正規代理店です。5月11日の5.11Daysに合わせてセールを店舗、Webにて開催し...
※11/16～11/30の記事です。まだまだ遅れていますが、今回は『本日のワイン（11月下旬）』になります。来月に"かけっこチャレンジ"があるため、お酒を…
おはよう！11月スタート！！今月も一緒に頑張るぞサンウ、今日から11月だね今月も忙しいと思うけど頑張ろうね〜〜11/1サンウのXの呟きは〜
遅くなってしまいました♀️11月のカレンダーです。臨時休業ありましたら再ポストします。よろしくお願い致します【11月のカレンダー】11月の店休日…
11月の京都はやさしい京都 de HILOTありがとうございました いつも「11月のフィリピンはやさしい」と言ってますが、11月の京都も素晴らしくやさしかった…
【11/1(金)】新たな月の始まり今日はお休みでジムトレーニングからのスタートです。そして、一日恒例の丸亀製麺で釜揚げうどんをいただきました。釜揚...
【11/1】新たな月の始まり今日はお休みでジムトレーニングからのスタートです。そして、一日恒例の丸亀製麺で釜揚げうどんをいただきました。釜揚げうど...
【11/1】新たな月の始まり今日はお休みでジムトレーニングからのスタートです。そして、一日恒例の丸亀製麺で釜揚げうどんをいただきました。釜揚げうど...
【11/1(金)】新たな月の始まり今日はお休みでジムトレーニングからのスタートです。そして、一日恒例の丸亀製麺で釜揚げうどんをいただきました。釜揚...
【11/1(金)】新たな月の始まり今日はお休みでジムトレーニングからのスタートです。そして、一日恒例の丸亀製麺で釜揚げうどんをいただきました。釜揚...
