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二八蕎麦と天丼
晩御飯、作る気が起きずに蕎麦屋へ。徒歩、自転車で行けるのは二軒だけ。「ながおか」にしました。以前友人と一緒に行った事があるお店、冷たい蕎麦が食べたかったけ...
2023/08/31 23:40
牛肉コチュジャン炒めのタルティーヌ
冷房の効きが悪くなってきた？フィルターの掃除と埃ボックスに溜まった埃を捨てよう！と寝る前に気がついたので明日にします😅買ったのは12.3年...
2023/08/31 23:17
ガーリックソテーチキンサンド 山形牛のハンバーグ
宮部みゆきさんの「理由」面白いけど長い。「ソロモンの…」は1.2.3.4...ど続く大作だし。時間はあるからゆっくり読み進めるかと思うけどせっかちなのでカ...
2023/08/30 23:00
ワイン蒸しチキンのタルティーヌ 鰤の漬け焼き
午前中はシニアステーションの「みんなで体操」予約なしでも参加できた。やっぱり身体がほぐれて気持ちいい。暑いので読書再開しました。何年かぶりの図書館で浦島太...
2023/08/29 21:00
すったて素麺 最後の卵はやはり目玉焼き
久しぶりに薬剤師の従兄弟夫婦からLINEが来ました。まだ痰が切れずに咳き込む話しをしたら娘さんも先月末に感染し同じように咳痰が残って服薬していると。1から...
2023/08/28 23:00
ツナメルティマフィン スキレットで焼き餃子
降る降る詐欺？何度も雨雲が近づいています！とスマホに連絡が入るけどなかなか降りません。ひと雨欲しいところですが夕方はほんとにほんの少しだけ地面が濡れてまし...
2023/08/27 23:00
ハニーマスタードチキンのトーストサンド 3度め目玉焼きのせご飯
3週間ぶりくらいの「みんなで体操」体操を復活してから初めて。プロジェクターをを見ながらの体操はYouTubeをみての体操と同じ。1人か多人数かの違いですが...
2023/08/26 23:30
またしても目玉焼きのせご飯 メークインのバターみたらし
ちょっとの外出だけと公共の交通機関を使っては久しぶりなのでやっぱり疲れた。体力も免疫もない😮💨で、今夜も目玉焼き...
2023/08/25 23:30
浜町から人形町へ カフェレストランでランチ
昼前に所用で浜町へ。地下鉄の浜町は初めてだけど結構近い。浅草線の東日本から新宿線の馬喰横山まで改札を抜けてそのまま地下を歩いて行ける。そして一駅で浜町でし...
2023/08/25 23:00
カツサンド 目玉焼きのせご飯
今日のシニアステーションは椅子に座ってヨガでした。配信て何ヵ所かつなぎリモートでの指導40分です。ひとつのポーズをかなり長時間､､､といっても1分くらいか...
2023/08/24 23:00
バランスボックス！届いた！
毎月一度シニアステーションて「健康元気体操」の久野トレーナーがプロデュースした？バランスボックスを買いました。なんとSHOP CHANNELでトレーナー自...
2023/08/24 14:00
塩さば
月曜日に姪が2度目のコロナ感染しました。子供達は実家に避難したそう。大丈夫かな？自身を含めて感染者が多いです。8/23水曜夕食しおさば オクラ 奈良漬卯の...
2023/08/23 22:00
JALシティで地元ランチ 今日はボロネーズ
水曜日のレディースデイで友人とJALシティでランチ。いつもは2人してカレーでルーを欧風に変更してもららいます。私はちょっと飽きたのでスパゲティボロネーズで...
2023/08/23 15:00
メイン無しあるものを並べた夕食
ランチがボリュームありすぎたので夕食は軽く済ませます。作るのが面倒でもある。動物性のタンパク質はなしです。8/22火曜夕食アボカド🥑納豆ひ...
2023/08/22 22:00
自転車の保険更新 待ち時間にランチ🍴
午前中理学療法士さん指導の体操あと自転車の保険更新のため購入した店へ。天気が不安定で急な雨が心配だけど明後日切れるから行こう！車体の点検をして問題なければ...
2023/08/22 16:30
ライ麦ブレッドのアボカドトースト 塩さは
満員ではなかったので久しぶりに参加できたシニアステーションのフレイル予防。ゴムベルトを使ったゆるい体操がありがたい。しかしじっくり取り組むと身体の中から効...
2023/08/21 22:00
家でのおやつはリコッタチーズのパンケーキ
以前よく食べてたスーパーで売っているパンケーキを久しぶりに買ってきました。チーズの風味は⁇だけどふんわりと柔らかなのが惹かれる。昔々、自由が丘のお店でリコ...
2023/08/21 21:00
味覚障害が吹っ飛んだ韓国の辛いインスタント麺 味の素の冷凍焼売
冷蔵庫の野菜室の奥にあった韓国のインスタント麺、賞味期限が1週間切れてるけど食べてしまえ！8/20日曜ランチ韓国の辛いインスタント麺 シメジ キャベツ ピ...
2023/08/20 23:00
明日から復帰？
2週間以上休んでしまった体操。明日のフレイルがまだ満員でなければ参加したいな。リールを見ながら腰痛改善のストレッチでまたまた右股関節を痛めてしまった私、バ...
2023/08/20 22:50
アボカドトースト スキレットで羽根つき餃子
出演者の体調不良で休演していた星組1789。今日から代役で公演再開します。宝塚公式ホームページの発表ではトップスター礼真琴さんの体調不良、感染症ではなかっ...
2023/08/19 21:00
ときどき旅に出るカフェ
コロナもう何日目かもカウントしてないけど今日は「コホンコホン」と咳がひっきりなしにでてとても辛かった😮💨😷...
2023/08/18 23:00
第2ジャンル変更しました チキンラーメン 蟹クリームコロッケ
いつも読んでいただきありがとうございます。第2ジャンルを「おうちごはん」から「日々の出来事」に変更しました。コロナ感染以降食事作りが億劫になり毎日お惣菜や...
2023/08/18 20:20
土手を自転車でスーパーokへ カツ丼 たっぷり卵の太巻き入り助六
コロナ回復途中で慎重になってるけど必要に迫られてと日常生活に徐々に戻すため午前中にスーパーokへ。食品だけで6,000円超え😵€...
2023/08/17 21:00
友人がコロナ感染 定番トーストサンド 小さなお菜たちの夕食
「まさかの陽性」と友人からラインが。今日8/16が1日目、幸いなことに軽症と先生から言われたそう。症状は37.1度軽い咳き込みでひとまず胸を撫でおろす。し...
2023/08/16 22:00
星組1789幕間休憩後の二部から公演中止 肉汁つけ麺 シーフードのレンジ蒸し
いきなり歌劇団からのLINEで星組1789の公演中止を知りました。しかも公演中の休憩終了後、二部開幕直前に舞台上で支配人から報告があったそう。理由は体調不...
2023/08/15 21:00
すったて トマトとツナおろし 大人のハニーマスタードチキン
台風の影響で激しい雨☔️かと思うて晴れて強い日差し。おそらく屋外はスチーム状態、蒸し器の中のようでは？そして月曜は可燃ゴミの日でなおかつカラス避けネット当...
2023/08/14 21:00
肉汁つけ麺 越後村上の塩引き鮭
外出がままならないので感染直前放映された大昔の「ベルバラ」からプロローグの写真を。この小公女は中山秀征夫人の白城あやかさんです。可愛らしさよりも美しいの表...
2023/08/14 08:44
コロナ中の食事
納豆、卵、豆腐が主です。写真を撮ったものだけ記録のためにアップします。変わり映えしないのでスルー推奨です。8/6日曜2日目夕食トッピングカレーなんと陽性で...
2023/08/13 16:30
すっかりしない9日目
芯熱？母が昔よく言ってました。熱は下がったけど身体の芯がまだ熱っぽい。要は本調子ではない。咳き込み、痰が絡む、くしゃみ🤧まだまだです。未練...
2023/08/13 10:10
やはりコロナでした。回復途中。
8/5土曜日前の晩から体調がなんとなく不良、37度を行ったり来たりの微熱。くしゃみ、鼻水、倦怠感。買い置きの抗原検査のキットで検査したけど結果は出ずに失敗...
2023/08/10 14:40
しばらくブログ休みます
いつもご覧いただきありがとうございます。体調不良でしばらくブログをお休みします。暑い日が続きますので皆様ご自愛ください。
2023/08/06 07:16
丸の内仲通りのローズベーカリーでキャロットケーキ
終演後は丸の内仲通りをふらふら東京駅に歩きながら寄り道。仲通り沿いのカフェ「ローズベーカリー」でひと休み。キャロットケーキとアールグレイ鉄瓶！あっつあつで...
2023/08/03 23:00
ムーラン・ルージュ！ザ・ミュージカル♪
帝劇入り口到着！入り口、すでに赤い。ロビーも赤い。望海さん綺麗。もう劇場に足を踏み入れた途端に圧倒されました。ムーランルージュの世界です。6月下旬に初日が...
2023/08/03 22:00
LEVEL XX1 東京会館バーラウンジでランチ 極厚カツサンド
こんな暑い日に出かける😅でも待ちに待ったこの日、公演も行われるのです。で、感激前のランチは大手町の某ビルの21階のバーラウンジのトーストサ...
2023/08/03 13:00
33年前のベルばら ペックのハムのプレート 参鶏湯
つけっぱなしにしてたテレビからベルばらの曲が流れてきました。宝塚スカイステージでNHK収録月組ベルばらの放送でした。懐かしくて最後まで観た。当時ベルナール...
2023/08/02 23:00
豚キムチの焼きうどん 参鶏湯
ひと雨きて欲しいと思っていたら夜中に降りました。また一日中不安定な天気て午後から断続的な雨で地域によっては停電したそう。暑さも雨もなんでこんなに極端なのか...
2023/08/01 23:00
月に一度 フレイル予防
昨日のシニアステーションのプログラム、フレイル予防の食生活とボールを使った体操でした。45分で講義と体操、もう少し体操したい気分です。地味な体操だけどキチ...
2023/08/01 11:00
2023年8月 (1件〜100件)
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