からだを通してこころのメッセージを受け取る方法についてのブログです。 心理療法や研究のためではなく、普通の生活に生かせることを大事にしています。自分とつながる時間をあなたに。
リスナーが「怖い」と感じるときリスナーをしていると「怖い」と感じることがあります。 それは、例えば「フォーカサーが何か良い変化を得ることができないかもしれな…
『2024 フォーカサーの集い』参加報告④ 子ど心に優しく触れる「子どもとフォーカシング」WS
さて、2024年フォーカサーの集いの参加報告、最後は、jcfa で行ったワークショップの報告です。 2月16日 朝一番のワークショップ。お部屋を見てみたらとて…
【複製】『2024 フォーカサーの集い』参加報③ 『共感トランプでフォーカシング』WS
今回は、2月15日 午後のセッション NVC（非暴力コミュニケーション）とフォーカシングを組み合わせたワーク『共感トランプでフォーカシング』のワークショップ体…
『2024 フォーカサーの集い』参加報② ミズノ兎ブックス（ミズノトブックス）さんのこと
ミズノ兎プックスの池村さんと会う 今回「フォーカサーの集い」には、できたてほやほやのワークブックを持って行きました。書籍の販売コーナーがあり、私の隣にはミズノ…
二十数年ぶりの『2024 フォーカサーの集い』 2025年2月15,16日千葉県市川市にある和洋女子大学で『2024 フォーカサーの集い』が開催されました。私…
子どもとうまくコミュニケーションができないと悩むママたちへ 意図することの意味
子どもとのコミュニケーションがうまくいかないとき 子どもとうまくコミュニケーションがうまくいかないときうまくできない、これじゃだめだ、どうしようそんな焦燥感が…
子どもとのコミュニケーション 子どもとうまくコミュニケーションができない、と悩むお母さん結構いるんじゃないでしょうか? つい、小言を言っちゃったりつい、根掘…
2ヶ月ぶりのお茶の稽古2ヶ月ぶりにお茶の稽古に行きました。12月は先生が転んで怪我をされ、お休みになりました。1月は私の予定が満杯でお休みをいただきました。久…
「WSのご報告『漠然力で考えるーーゆくてをつかむTAE思考法』に参加して」の記事で、体験を交差させるということを書きました。 記事はこちら↓ 『WSのご報告…
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