1店舗目：リンガーハット楽天市場店 スーパーセール期間中 オマケでぎょうざ12個付き！ 我が家の定番ストック！手間なし簡単、10分かからずお店の味を再現できます。お店で食べるよりお安く、カロリ
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整理収納を通して、心と暮らしを整える。食を見直して、身体を整える。心地よい暮らしとは？家族と自分にちょうどいい暮らしのカタチを模索中。収納や食について日々のささいなことですが、ご紹介しています。
5年間の闘病生活を経て「いつか死ぬ、それまで生きる」と開き直ってみたら、残したいもの・残したくないもの・日々の小さな幸せ・生きること、今までの暮らしを見直す必要性を感じました。モノと向き合い、暮らしと食で心を整える。私が心がけていることは「完璧を求めないこと」肩の力を抜いて、毎日続けられること、できることをやる。暮らしをアップデートして 心も身体も健やかでいられる方法を考えています。
| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（IN） | 31,700位 | 31,799位 | 31,814位 | 33,438位 | 33,457位 | 圏外 | 33,784位 | 1,034,361サイト |
| INポイント | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 | 0 | 0 | 4/週 |
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| PVポイント | 12 | 26 | 52 | 42 | 24 | 16 | 38 | 210/週 |
| ライフスタイルブログ | 2,659位 | 2,653位 | 2,650位 | 2,894位 | 2,884位 | 圏外 | 2,899位 | 73,942サイト |
| 心地よい暮らし | 89位 | 87位 | 89位 | 94位 | 96位 | 圏外 | 98位 | 2,386サイト |
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| 心地よい暮らし | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,386サイト |
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| 総合ランキング（PV） | 15,418位 | 15,313位 | 15,213位 | 15,842位 | 16,206位 | 16,282位 | 16,058位 | 1,034,361サイト |
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| OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| PVポイント | 12 | 26 | 52 | 42 | 24 | 16 | 38 | 210/週 |
| ライフスタイルブログ | 1,448位 | 1,442位 | 1,433位 | 1,501位 | 1,528位 | 1,530位 | 1,518位 | 73,942サイト |
| 心地よい暮らし | 60位 | 59位 | 58位 | 59位 | 61位 | 60位 | 59位 | 2,386サイト |
1店舗目：リンガーハット楽天市場店 スーパーセール期間中 オマケでぎょうざ12個付き！ 我が家の定番ストック！手間なし簡単、10分かからずお店の味を再現できます。お店で食べるよりお安く、カロリ
塩ぬき屋の無塩「極み 二八そば」を食べてみた！（カロリー・栄養成分）
一般的なお蕎麦には塩分が含まれていて、麺つゆと合わせると意外と塩分摂り過ぎてしまう。 食事制限で塩分を控えていますが、お蕎麦♡大好き！やっぱり食べたい！ というわけで、いつもお世話になっている減塩・
断捨離は、暮らしの新陳代謝 断捨離に終わりやゴールはなくて、ライフステージや日々のささいな変化に合わせて、ものは常に循環しており、毎日やってくるものと向き合わなければなりません。 子供達の成長や
濃厚クリーミー♡ 野菜をMOTTO スープ◆クラムチャウダー
今日のお手軽朝食は、野菜をMOTTO 楽天市場店 さんのクラムチャウダースープに マリアージュ ドゥ ファリーヌのオリーブパンとクリームチーズ。 手を抜きたい、でも栄養もとりたい、そんな時に食べた
我が家で愛用している PRINCE 高速スライサー 元々 同シリーズの千切りスライサーを愛用していて とても使い勝手が良かったので、高速スライサーも購入。使い始めて2ヶ月経ったレビューを ご紹介したいと思いま
野菜不足を手軽に美味しく解消！野菜をMOTTO スープ◆コーンポタージュ
今日の手抜きご飯は、野菜をMOTTO 楽天市場店さんのスープを、カリカリに焼いたフィグノアにクリームチーズをたっぷりぬって、お向かいさんにいただいた彩り豊かな朝採れプチトマト4種を添えていただきました。
楽天マラソン、今回も一気に完走しました！ 1店舗目：タオル直販店 ヒオリエ／日織恵 ホテルスタイルのミニバスタオル 4枚 同色セット 長年ヒオリエさんのデイリータオル バスタオルを愛用して
ZENB ヌードル 丸麺・細麺セット グルテンフリーの豆100％麺、黄えんどう豆を薄皮まで余すことなく丸ごと全部使って作られた 低カロリー・低糖質な カラダにやさしい麺です。 ダイエット中の方やカロリ
手抜きランチ◆リンガーハット 長崎ちゃんぽん（カロリー・栄養成分）
今日の手抜きランチは、リンガーハット 長崎ちゃんぽん 娘も大好物♡ 楽天マラソンでお買い得な時にリピート購入して、いつも冷凍庫にストックしています。 詳しいご紹介記事はコチラ → お店の味をお家
きほんのうつわ シンプルだけど、質感やデザインが どこか作家もののようで、サイズ感も絶妙！電子レンジ・食洗器もOK！という機能性も兼ね備えた「基本の器」と言うにふさわしい使い勝手の良い器です。 きほん
断捨離で暮らしを整える！手放す方法◆ジモピー編 送料・手数料無料だからお得！
断捨離することでを暮らしをアップデート より心地よい暮らしを手に入れるために コツコツ断捨離 継続中 今回は「捨」手放す方法について 私が「 ジモティー」（地元の掲示板？）を利用して手放したものを い
簡単でヘルシーな「たまごかけヌードル」 ゆでたゼンブヌードルに、卵を落として、このだし醤油をかけるだけなので、忙しい朝や手を抜きたいランチにお手軽・簡単！最適です♪ 「たまごかけ」という
我が家の愛用品、マーナの冷凍ごはんに特化した保存容器。 今まで余ったご飯はラップで包んで冷凍したり、100均のもの、陶器や磁器製の保存容器をいろいろ使用していましたが、今まで試した中で コ
私と断捨離との出会いは、12年前？友人からいただいた1冊の本がキッカケでした。 結婚して仕事をやめ、東京から三重県へ、1人目の出産、アパートからマンションへの引っ越し、2人目の妊娠、と目まぐる
ZENBヌードル専用の パスタソースがリニューアルしました！ 【15%OFFクーポン】【セット品】送料無料 ZENB 丸麺 ゼンブ ヌードル 4食 パスタソースセット ｜ 糖質オフ 糖質制限 グルテンフリー 小麦粉不使
今日の ”がんばらないごはん” は、スモークサーモンとカッテージチーズのホットサンド いつもはサンドイッチにするのですが、食パン2枚なくて、さらに6枚切り。2つ折りにするにも食べにくいし、ちょっと試しに
今日の ”がんばらない” ごはんは、昨夜の残り物を使ってホットサンドを作りました。 「残り物には福がある」 1枚の食パンに、なんでも好きなものを挟んむだけ 昨夜の残り物があれば、時短でボリュームのあるホ
楽天お買い物マラソン お買い物マラソン終了していますが、記録のため購入したものをアップしておきます。 1店舗目：DASHING DIVA 楽天市場店 リピート購入。今回は「Lucid Dream」 不器
我が家に新しいウォーターサーバーが届きました！ ウォーターサーバーのある暮らしも4年目 3年前、移植後なんとか無事に退院したものの、当時コロナ禍で、免疫力低下していた私は自宅内で隔離生活することにな
今日のがんばらないランチ 「丸ごと冷凍トマトとキムチ」そうめんアレンジ 作り方はとっても簡単です。 トマトは安い時に箱買いして冷凍ストックしています。長く保存できるし、使う分だけ解凍
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今日のがんばらないランチ 「丸ごと冷凍トマトとキムチ」そうめんアレンジ 作り方はとっても簡単です。 トマトは安い時に箱買いして冷凍ストックしています。長く保存できるし、使う分だけ解凍
最近とても暖かいですね。 遅ればせながら、クローゼットの衣替えをしました。 断捨離をしていると 人それぞれ捨てやすいもの・捨てにくいものがあると思います。 私の場合、捨てにくいのは洋服でした。 洋
楽天お買い物マラソン 今回は参戦する予定ではなかったのですが、ずっとお買い物かごにいれて購入を悩んでいた島を、このたびとうとう買うことにしました！ なぜなら、すっごい豪華特典付きだから
巷で話題の黄えんどう豆、健康志向の高い方はもうご存じかと思います。 その黄えんどう豆を丸ごと全部使って作られたのがZENBヌードル！ ZENBヌードルのご紹介記事はコチラ → ZENB ヌードル 丸麺 そのZENB
巷で話題の黄えんどう豆、健康志向の高い方はもうご存じかと思います。 その黄えんどう豆を丸ごと全部使って作られたのがZENBヌードル！ ほのかな豆の旨味に、くせになるもっちりとした食感、和洋中いろんなメニ
やっと見つけました！(≧▽≦)ノ オーブン対応の食器って、どこか無骨で厚ぼったいイメージ？なかなか気に入ったものを見つけられずにいましたが…やっとコレだ！と思えるグラタンボウルに出会えました。 CORON
今まで正直あまり気にせず 野菜の皮や切れ端などポイポイと生ゴミとして捨てていました。 LFCコンポストに出会って、生ゴミを堆肥にリサイクルすることで、生ゴミと向き合うことに…これは、コンポストに入れられ
今回は、子供部屋の個室化 次女部屋がほぼ完成したので、ご報告します♪ 旋回の記事はコチラ → 子供部屋 個室化計画 ① 汚部屋からの脱却なるか？ まず、勉強机 以前から使っている IKEA MICKE ミッケ シ
コレは一生もの！と思えるおろし金に出会えました ツボエの極上おろし金 箱 STYLE STORE version.R さんのメルマガで詳しく紹介されていて、ツボエさんならではのこだわりのおろし金の魅力に惹かれました
巷で話題の黄えんどう豆、健康志向の高い方はもうご存じかと思います。 その黄えんどう豆を丸ごと全部使って作られたのがZENBヌードル！ ZENBヌードルのご紹介記事はコチラ → ZENB ヌードル 丸麺 そのZENB
2023年 我が家の洗面台の横に造作した収納棚にズラッと並んだ無印良品の”やわらかポリエチレンケース” 我が家の要所要所で大活躍している無印良品の収納用品。シンプルで機能的、耐久性・汎用性も高く、永
ネイルオイル アルガン&ローズ 生活の木 Organic nailoil Argan&Rose 2ml 送料無料 1,703円 爪や甘皮などの乾燥を防ぎ、健やかな指先を保つネイル用美容オイル♡保湿成分の高いアルガン オイルに
お買い物マラソン お買い物マラソン始まりましたね～ マラソンが待ちきれなくて、フライングでポチしたものがコチラ フライング：デリカジャパン こんにゃく せんべい 新欲張りお楽しみセット
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美味しくて 身体にいい プラントベースのパスタソース動物性原料は使わず、国産野菜の旨みをギュギュッと凝縮した低糖質なソースです。 きのこのベジラグーソースは、肉の代わりにきのこを使用。
木製の食器 プレートやボウルに すごく憧れていたけど、ちゃんとお手入れができるか不安で、なかなか購入に至らず、家にある木製品といえばIKEAと無印良品の配膳用のトレイくらいでした。 そんな私に衝撃的な出会
ドライフルーツは栄養の宝庫！ 食事制限をする中で、不足しがちな食物繊維や鉄分を補給したくて、それらの含有量の高い食材を調べてていて、たどり着いたのがドライフルーツのアプリコット（干しあ
酢と玉ねぎは 血圧を下げる最強の組み合わせ！ 我が家は 夫が健康診断のたびに高血圧とメタボでB判定、私も腎臓と心臓で食事制限がかかり減塩生活、かつ ステロイド長期服用の副作用で血管が細くもろくなっている
我が家の和室、窓は足元なのですが、通りに面しているので丸見え。 入居時に設置した和紙のロールスクリーンがボロボロになってしまったので撤去して、目隠しフィルムを張っていました。 2018年に貼ったものが
私の住んでいるエリアは、ダンボールなどの古紙回収は月に1回 このコロナ禍でネットでお買い物する機会が増えて、困ったことは大量なダンボール。1ヶ月分ためるとなると結構かさばって場所もとるし、何より回収日
腎臓病や人工透析などで食事制限されている方、毎日の食事管理は本当に大変ですよね。 食事制限となると塩分だけでなく たんぱく質のコントロールも大切なポイントになります。 退院時に管理栄養士さんに食事
