1/27（月）は、レク仲間のカラオケ会に参加しました。新年会を兼ねて3時間にしましたが、熱があったり都合が悪く欠席の人がいて、一人分の曲数が多くなりました。で…
親戚の畑にオクラが植えてあり、花が咲いて実もできていた。実は普通のものより大きいサイズである。調べてみると、「ダビデの星」と言う種類のようだった。.オクラ..…
9/23（月・祝）は、オリエンテーリングの筑波大大会に参加しました。テレインは、軽井沢町の国境平です。クラスは年齢別ではM70Aが最高年齢クラスだったので、そ…
9/22（日）は、オリエンテーリングの早大OC大会に参加しました。テレインは、佐久市の寄石山付近です。クラスは年齢別ではM60Aが最高年齢クラスだったので、そ…
9/21（土）は、オリエンテーリングの東大OLK夏場所千秋楽に参加しました。テレインは、青梅市の吹上峠付近です。クラスは年齢クラスは無かったのでMクラスに出走…
少し前にスマホの不具合があって不便をこおむったが、今度はPCである。暇があれば一日中でもYouTubeを見ているのだが、その音声が出なくなった。文字も出ること…
9/16（月・祝）は、オリエンテーリングの千葉大OLC50周年記念大会に参加しました。テレインは、日光市鶏頂高原（スキー場）です。クラスはM80Aがあったので…
9/15（日）は、オリエンテーリングの千葉大大会に参加しました。テレインは、那須塩原市の箱の森プレイパークでした。.翌日も近くで大会があり、参加で近くに宿泊す…
9/15（日）は、オリエンテーリングの千葉大大会に参加しました。テレインは、那須塩原市の箱の森プレイパークでした。.翌日も近くで大会があり、参加で近くに宿泊す…
9/15（日）は、オリエンテーリングの千葉大大会に参加しました。テレインは、那須塩原市の箱の森プレイパークです。スプリント競技なのでLクラスに出走です。ただ、…
9/14（土）は、高木病院へ通院でした。昨年末心臓の手術をして、今年の初めに前立腺肥大の治療をしましたが、その後も2件とも薬は続けており定期検査があります。オ…
9/14（土）は、高木病院へ通院でした。昨年末心臓の手術をして、今年の初めに前立腺肥大の治療をしましたが、その後も2件とも薬は続けており定期検査があります。オ…
9/8（日）は、パークOツアーin関西 和歌山大会2024に参加しました。テレインは、橋本市の杉村公園です。パークOですが、ミドル・ディスタンス競技でM75ク…
9/7（土）は、パークOツアーin関西 大阪大会2024に参加しました。テレインは、富田林市の錦織公園でした。その帰り道の近くに仁徳天皇陵古墳があったので寄っ…
9/7（土）は、パークOツアーin関西 大阪大会2024に参加しました。テレインは、富田林市の錦織公園です。パークOですが、ミドル・ディスタンス競技でM75ク…
9/1（日）は、東工大スプリントに参加しました。テレインは、目黒区の国立大岡山公園です。スプリント競技なので、MLクラスに出走です。.MLクラスコース図..コ…
8/30（金）は、東大OLK夏場所 2日目に参加しました。テレインは、千葉市の青葉の森公園です。.最近は大会のプログラムはほとんど印刷しないでスマホ頼りにして…
8/30（金）は、東大OLK夏場所 2日目に参加しました。テレインは、千葉市の青葉の森公園です。スプリント競技なのでLクラスに出走です。.Lクラスコース図..…
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1/27（月）は、レク仲間のカラオケ会に参加しました。新年会を兼ねて3時間にしましたが、熱があったり都合が悪く欠席の人がいて、一人分の曲数が多くなりました。で…
1/27（月）は、レク仲間のカラオケ会に参加しました。新年会を兼ねて3時間にしましたが、熱があったり都合が悪く欠席の人がいて、一人分の曲数が多くなりました。で…
1/26（日）は、オリエンテーリングの伊勢原スプリント2025に参加しました。テレインは、伊勢原市総合運動公園です。スプリント競技ですが、競技時間の関係から一…
1/25（土）は、久しぶりに西新宿に出ました。ニッセイ緑の環境講座「クマ・シカ問題と自然との共存を考える」講演を聴くためです。樹木図鑑作家の林将之先生の講演で…
1/25（土）は、久しぶりに西新宿に出ました。ある講演を聴くためです。.時間に余裕があったので、新宿中央公園に寄りました。.新宿ナイヤガラの滝..冬の寒い最中…
1/25（土）は、久しぶりに西新宿に出ました。ある講演を聴くためです。.新宿駅西口..新宿駅西口動く歩道..東京都都庁..東京都都庁..東京都都庁..ブログラ…
1/22（水）は、シニア健康講座の第2回目に参加しました。脳トレゲームのようなもので楽しみながら行いました。.健康講座（ゲーム)..ウォーキングは手の動作を色…
1/19（日）は、東京OLクラブベテランズ大会に参加しました。テレインは、青梅市小曾木です。ベテラン主体の大会ですから、50歳以上のクラス分けは5歳刻みになり…
1/15（水）は、シニア健康講座に参加しました。青梅市スポーツ協会の理事で、レク、オリエンテーリングの仲間のI氏から紹介されたものです。8回のシリーズものです…
1/12（日）の午後は、浦和高等学校オリエンテーリング部大会に参加し、その後入間市黒須市民運動場を見てきました。そこで、普段ほとんど見ることのない鳥に出会えま…
1/12（日）の午後は、浦和高等学校オリエンテーリング部大会に参加しましたが、その後行きつけのいるまの湯へ向かいました。そこで、昨年で終わってしまった水彩会（…
1/12（日）の午後は、浦和高等学校オリエンテーリング部大会に参加しました。テレインは、埼玉県立狭山稲荷山公園です。スプリント競技ですが、普通より距離が短めで…
1/12（日）は、自治会の資源回収に参加しました。.今年に入ってから老人会の行事にいくつか参加していましたが、今度は自治会の行事です。寒いからか、自治会から抜…
1/11（土）は、老人会の新年会に参加しました。.元日から体力低下とボケの始まりらしい症状に悩んでいましたが、とにかく何でも挑戦しなければという使命感に駆られ…
1/7（月）は、老人会のグランドゴルフ練習会の初めでした。.元日から体力低下とボケの始まりらしい症状に悩んでいましたが、とにかく何でも挑戦しなければという使命…
1/6（月）は、老人会の輪投げ練習会の初めでした。.元日から体力低下とボケの始まりらしい症状に悩んでいましたが、とにかく何でも挑戦しなければという使命感に駆ら…
1/2（木）は、第41回七福神オリエンテーリング大会（第4回フォトO）の主宰でした。まずまずの盛況で無事に終了した後、元日に回り切れなかった七福神の一つの聞修…
1/2（木）は、第41回七福神オリエンテーリング大会（第4回フォトO）の主宰でした。毎年実際の七福神の寺院を回るという同じコースですが、常連さんが参加して盛り…
今年も元日は、青梅市の七福神回りです。毎年軽いジョギングで回ってたのが、だんだんほとんど歩きだけのような状態になり、今年はなんだか無理そうに感じて、最後の一つ…
今年も元日は、青梅市の七福神回りです。毎年軽いジョギングで回ってたのが、だんだんほとんど歩きだけのような状態になり、今年はなんだか無理そうに感じて、最後の一つ…
1/29(月)は、レク仲間のカラオケ会に参加しました。テーマは、寒い時期なので「冬・雪」にしました。.後半は恒例の採点の設定です。.「雪螢（嶋三喜夫）」.雪螢…
1/29(月)は、レク仲間のカラオケ会に参加しました。テーマは、寒い時期なので「冬・雪」にしました。.定例日は一週間前だったのですが、私の風邪がひどかったので…
1/28(日)は、上尾OLC大会 inおがわに参加しました。前日は地図だけもらうことが主目的で棄権当然と言う形でしたが、今日は体調も良くなり久しぶりのフォレス…
1/27(土)は、KOLC大会兼横浜OLクラブ大会に参加しました。と言っても風邪が治りかけてはいるものの、咳や鼻水がわずかだが出て、悪寒もすこしあったので、地…
1/15(月)は、輪投げ練習会に参加しました。風邪の引き始めを感じていましたが、なかなか参加する機会がないことや、今までAクラスで頑張っていた人が体調不良で長…
1/13(土)は、オリエンテーリングの関東パークOツアー in赤塚公園に参加しました。具合が悪くなる直前です。テレインは、板橋区の赤塚公園です。.スプリント競…
1/8(月)は、上尾OLC大会に参加しました。具合が悪くなる少し前のことです。テレインは、幸手市の権現堂公園です。桜の名所だそうです。.スプリント競技ですから…
暫く具合が悪く、いろんな行事を休み、ブログも更新する気力がありませんでしたが、ようやく落ち着いてきたところです。.少し熱があり咳が小刻みに続き、通常の風邪とも…
1/7（日）は、全日本オリエンテーリング大会（スプリント競技部門）でした。テレインは、駒沢オリンピック公園です。.本来は競技者として出走するつもりでしたが、〆…
花の少ないこの時期に冬菊は貴重な存在だ。手入れしないでほったらかしなので増えないが、毎年一般的な花が終わった狭庭に咲いてくれる。.冬菊..冬菊..冬菊..冬菊…
花の少ないこの時期は木の実が目立っています。いくつかの場所でクロガネモチに出会えました。.クロガネモチ..クロガネモチ..クロガネモチ..ブログランキングに参…
昨年暮れの話に戻りますが、12/25（月）はレク仲間のカラオケ会でした。忘年会を兼ねて、普段よりちょっと長めに楽しみました。テーマは忘年会シーズンに合わせて「…
昨年暮れの話に戻りますが、12/25（月）はレク仲間のカラオケ会でした。忘年会を兼ねて、普段よりちょっと長めに楽しみました。テーマは忘年会シーズンに合わせて「…
昨年暮れの話に戻りますが、12/25（月）はレク仲間のカラオケ会でした。忘年会を兼ねて、普段よりちょっと長めに楽しみました。テーマは忘年会シーズンに合わせて「…
昨年暮れの話に戻りますが、リンゴをいくつかもらったので以前作ったことのある炊飯器ケーキにすることにしました。.りんご..以前作った時はまずまずだったので簡単と…
1/2（火）は、好例の七福神オリエンテーリング大会の主宰でした。40回目ですが、近年省力化のためフォトO形式にしてからは3回目です。.七福神OLスタート（木植…
今年も元旦は七福神回りです。寒い中元気に咲いている花に出会えました。.ツタバウンラン..ツタバウンラン..ツタバウンラン..リュウノウギク..リュウノウギク.…
今年も元旦は七福神回りです。翌日の七福神OL大会のフォトO見本写真の確認をしながら回りました。.聞修院..聞修院..明白院..地蔵院..清宝院..玉泉院..玉…
今年も2023年を振り返って見ました。コロナ禍が落ち着いて来たとは言え、まだマスクを大勢の人がしていて自由が利かない面はありますが、個人的な問題絞り印象に残っ…
12/24（日）は、忘年OL練習会兼ナビタビ体験会に参加しました。.会場は、千葉県八千代市の村上緑地公園です。基本的にはナビタビの体験なのですが、ロゲイニング…
