買い出し・洗濯・河童の湯の後にワープ!
KSR6日目長野県の道の駅信州蔦木宿で起床。標高は710m。今朝の車内の気温は26.7℃。車外は昨夜の雨はやんでいる。昨夜ここで車中泊したのは、20台くらい+トラック。体を動かしてから、いずみ2号の車内で筋トレはお休みでPC作業を片付けて朝食。今朝は冷食の濃厚ボロネーゼをレンチンしたものと、冷食のほうれん草のバター炒め。朝食の食塩は3.3g、タンパク質は16.6g、カロリーは445kcal。朝食後...
2025/07/09 11:04
メインカテゴリーを選択しなおす
#ワープ
のブログ記事