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ビッグマックが食べやすく⁉たった一言いうだけで⁉

突然だけど、ビッグマックって箱に入ってて食べるとレタスがこぼれ落ちて食べにくいなって思ったことある？(笑 僕はめっちゃあります！(笑 紙で包んでくれたらな～ってずっと思っていました！(笑 で、で、で、でなんだけど、 なんか、頼むと紙で包んで

2024/01/24 14:43

どうしても食べたい！頼む若返らせてくれぇぇぇ！！

2024/01/22 16:01

ヤバい！何このCM！！めっちゃヤバい！！

2024/01/22 10:11

ハーゲンダッツがすっごく美味しかった！

2024/01/21 19:19

離脱症状がヤバすぎるよ！！(´ﾟдﾟ｀)

2024/01/21 18:27

久々にジャンクフード！たまには悪くないよね！！(笑

2024/01/20 11:19

フォロワーさんからのリクエスト！リスペリドンを飲んでみてどうですか？

2024/01/18 08:34

フォロワーさんからのリクエスト！キリンのお肉は美味しいの？

2024/01/16 17:32

フォロワーさんからのリクエスト普段の食生活は？

2024/01/16 16:42

『統合失調症を発症！？』

2024/01/16 15:15

統合失調症発症後1年目の生活

2024/01/16 15:15

統合失調症の当事者同士の繋がりの大切さ！

2024/01/16 15:15

統合失調症の薬・ジプレキサ(オランザピン)の副作用

2024/01/16 15:15

僕のジプレキサ(オランザピン)の減薬時にどんな離脱症状が出たのか

2024/01/16 15:15

IPSの就労移行センターってどんな所なの？

2024/01/16 15:14

味のしないラムネ！？

2024/01/16 15:14

メルカリから1万4000円消えた！？どこいった！？

2024/01/16 15:13

2024年01月 統失的 ちょっとした日記

統合失調症ブロガーの日々の日記です。毎日更新の日記です。

2024/01/01 19:44

自分の意識を変えるのに瞑想がお勧めです。

自分のネガティブなしこパターンを変えたいと思う人が多いのではないでしょうか。 私のそうでした。私の場合はポジテ

2023/12/21 19:43

精神的に安定するためには

人生がうまく行くためには精神的に安定していることが大事だと思います。 多少無理があるぐらいポジティブであること

2023/12/21 19:43

2023年12月 統失的 ちょっとした日記

統合失調症ブロガーの日々の日記です。毎日更新の日記です。

2023/12/13 07:19

統合失調症が原因で5年付き添った妻子と別れた話

2020年3月3日。俺は夫と父親を引退した。あの日からもう3年。思い出す度に悲しい気持ちになってしまう。いつになったら自分は救われるのか。事態は遡ること2019年12月。様々な事が積み重なって俺はずっとパニック状態だった。どんな感じだったか？盗聴されてるとか、監視され

2023/12/09 19:14

自分に感謝することの意味

無条件で自分に感謝することには大事な意味があります。人間には自分を認めてほしいという欲求があります。その欲求を

2023/12/09 15:00

自分に感謝をしています。

最近無条件で自分に感謝することが重要だと感じ、自分は生きているだけで最高だと感謝するようにしています。

2023/12/09 14:59

今日の分

今日1日分の薬です💊。たいへんなもんですが、毎日、この4錠で、生かされてます。私の生きてることに何が意味あるんだろう？と、絶えぬ疑問は湧き出てきますが、愛するワンちゃんのいる間は、もう隔離入院にはなるまいと、いろんなことにショックを受けないよう気をつけています。昨日私が100均のダイソーさまSeriaさまのアイテム沢山使って作ったリースです🤗❤️✨🎄✨。日々生きることがつらくても、主治医さんが、お薬出してくれる間は、なんとか生きようと思いながらも、毎日泣くのは止めれません💧。年をとり、悪い意味で、泣きじょうごです😰。歳をとり良いことは、ガラス細工並みに神経質だった私が、旦那さんの人間性のおおらかさの影響もあり、昔とちがい、人間...今日の分

2023/11/10 08:59

2023年11月 統失的 ちょっとした日記

統合失調症ブロガーの日々の日記です。

2023/11/01 21:40

【統合失調症】急性一過性精神障害になって感じたこと

実は、私はかなり音や刺激に敏感でストレスにも弱い性質です。それなのに、疲れているときこそ、「何かをしなきゃ」と思ってしまって気にしてしまいます。 私と同じような気持ちの方や疲れているのにストレスやプレッシャーで寝れない方いる方もおられるかも

2023/10/29 18:05

2023年10月 統失的 ちょっとした日記

統合失調症患者のちょっとした日々の日記です。

2023/10/28 07:32

2023年09月 統失的 ちょっとした日記

社会不適合メンヘラ無職民（統失）がアフィリエイトで人生を立て直そうとゆっくり前に進んでいくブログ

2023/10/03 01:13

私の病歴4

職場を変えても状況が良くならない状態が続いていたのですが、 今の職場になって少し変化が出てきました。仕事の評価

2023/09/01 19:40

私の病歴3

仕事復帰をした時の話をします。 仕事復帰をして休職する前に職場に復帰したのですが、仕事についていけませんでした

2023/08/31 20:29

私が受けているカウンセリングについて

私は月に2回程カウンセリングを受けています。時間は一回一時間半です。 以前は年に2，3か月程体調を崩して休職を

2023/08/29 21:04

私の病歴その2

私が統合失調症になったときの話をします。 なったのは、2010年9月です。 仕事をしていると会社中の人から攻め

2023/08/29 16:41

今日は良く眠れました。

いつも朝の3時頃に目が覚めてしまうのですが、今日は5時頃まで熟睡出来ました。朝散歩を始めた効果が出てきたのかも

2023/08/21 17:52

脳を若く保つには。

脳を若く保つにはどうすればよいのでしょうか。それはワクワクすることをするのがよいそうです。1日に5分でいいので

2023/08/19 10:27

リラックスに瞑想が効果的なことに気づきました。

今日ジョーディスペンザ博士という方のYouTubeを見て衝撃をうけました。 人生を生きやすいようにコントロール

2023/08/15 17:43

現在服用している薬について

現在統合失調症で服用している薬を紹介します。 ①リスペリドン錠1mg 夜2錠 ②クエチアピン錠100mg 夜1

2023/08/15 12:13

リラックスが大事だと感じています。

精神疾患とうまく付き合うにはリラックスが大事だと感じています。 リラックスしないと自然治癒力がうまく働かないと

2023/08/15 11:20

睡眠改善に取り組んでいます。

ここ1年ぐらい前から睡眠時間が短くなってきており、今は4から5時間ぐらいです。 樺沢紫苑先生の本でも言ってるよ

2023/08/14 20:29

夏季連休中です。

12日から20日まで夏季連休中です。うちの会社は祝日が休みではない代わりに 連休が長いです。16日から18日ま

2023/08/14 15:56

2023年08月 統失的 ちょっとした日記

社会不適合メンヘラ無職民（統失）がアフィリエイトで人生を立て直そうとゆっくり前に進んでいくブログ

2023/08/14 12:49

食事で気を付けていること

食事で気を付けていることを紹介します。 まずよくとるように気を付けているものを紹介します。 1．野菜：3食とも

2023/08/14 07:26

メンタルの向上に樺沢紫苑先生の本お薦めです。

樺沢紫苑先生の本を何冊か読んでいますが、病気の原因から対策案までとても具体的でわかりやすく書かれており、とても

2023/08/13 20:49

カウンセリングを受けて来ました。

今日カウンセリングを受けて来ました。月に2回1時間半カウンセリングを受けています。今日も受けて来ました。 今ま

2023/08/13 16:50

お陰様でブログ村の統合失調症のジャンルで15位以内になりました。

最近お陰様でブログのアクセス数が伸びていて、統合失調症のジャンルで15位以内に入ることができました。これもひと

2023/08/13 16:39

良くなったお祝いに叶匠壽庵の水羊羹を買いました。

頭の回転が良くなったので、お祝いに叶匠壽庵の水羊羹を買いました。 今日カウンセリングを受けるので、カウンセラー

2023/08/13 12:36

最近の体調について

ここ一か月程頭の回転が良くなってきており、仕事でもプライベートでも 違いを実感しています。うれしいのは違いが継

2023/08/12 14:21

朝散歩を始めました。

最近樺沢紫苑先生の本を読んで、朝散歩の重要性を知り、朝散歩を始めました。 まだ15分ほど散歩しているだけですが

2023/08/12 12:37

病気を受容するにはその2

病気を受容するためにできることを紹介します。 ①感情を表現する ②日記を書く ③病状を数値化する ④笑う ⑤コ

2023/08/11 19:31

病気を受容するためには

病気を受容すると病気が治りやすくなります。 では病気を受容するにはどうしたらよいのでしょうか。 ①朝日を浴びる

2023/08/10 21:08