ハッシュタグ記事一覧

頑固な肩こりもゴリゴリほぐれる！『Kewaki マッスルガン』を徹底レビュー

「Kewaki 筋膜リリース マッスルガン」の商品レビューです。ストロークが長くパワーが強いマッサージガンをお探しの方は是非参考にしてみてください。

2022/05/29 16:31

治療プログラムが多い！『オムロン 低周波治療器エレパレス』を徹底レビュー

「オムロン 低周波治療器エレパルス」を紹介した記事です。メリット、デメリットから使い方まで詳しく紹介しているので是非参考にしてみてください。

2022/05/28 15:16

デスクワークの姿勢で作業効率が変わる！姿勢が重要な2つの理由と3つのメリットとは？

この記事ではデスクワークの姿勢の重要性について分かりやすく解説しています。姿勢によって身体への負担が増す以外にも生産性が低下する可能性もあり仕事に大きな影響を与えます。正しい姿勢をキープできる方法も紹介していますので、肩こりや腰痛、首こりで悩まれている人の参考になる記事です。

2022/05/23 14:03

肩こりに、腕あげ20回ワークアウト

とにかく簡単で楽々な、日常の合間に改めての時間を取らずにできる動きを日々に加えています。 最近の体でひどい箇所といえば、何と言っても肩こり！若い頃には意味がわからなかったけど、数年前に左肩甲骨を怪我したことと、起き抜けからパソコンに向かう生活になってより、気を抜くとすぐガチガチになり、首を回せばゴキゴキです。 腕あげ20回ワークアウト ・60センチくらいの棒、またはタオルの端を両手で持ってバンザイ ・そのまま首の後ろに肘を下ろしてまたバンザイを20回 以上、簡単！ 気が向いた時に1日1回続けてると、肩こりはずいぶん楽になりました。 ちなみに私はこれをするのに、たまたま昔ホームセンターで買って放…

2022/05/16 18:58

肩こりを改善した1冊の本【「首の後ろを押す】と病気が勝手に治りだす】

なにをしても改善されない肩こり。1冊の本を読んで、セルフ治療をした体験談を書いています。続けることで、少しづつ、自分の肩が軽くなってきました。神経の流れを知ることで、少しずつ改善されてきた肩こり。治ると信じる気持ちも大切みたいですよ。

2022/05/11 21:06

ジニエブラが肩がこる人におすすめな理由は肩ひもが幅広だから

ジニエブラは肩ひもが幅広だから肩こり対策にぴったり。 肩ひもが細いと長時間着用していて身体がきつくなってくるし

2022/04/23 12:18

マラソン待てずにポチヽ(；▽；)ノ♡やっぱり良いです♬ナプラさん

ご訪問ありがとうございます暖かいですね♡暖かいと言うか日差しが怖い😂やっと携帯ショップの予約が取れそうなんで急いで夫に言いに行ったのに、、夫…消えてましたさ…

2022/04/22 15:39

(レポ)コストコのエビのチリソース☆購入決めたモノ♬

ご訪問ありがとうございます今夜は昨夜失敗した筍の天ぷらをリベンジしましたまさかの2日連続でたけのこCOOPさんで買ってた水煮のたけのこ使いました。今夜はしっか…

2022/04/22 01:09

絶賛進行中の肩こり 傾向と対策

元夜勤者46歳 只今肩こりと闘っております     3月下旬、起床時に右肩に違和感があって痛いことがあって まあたまにある寝違いで、しばらくしたら解消するでしょうと放置してたら い […]

2022/04/15 05:12

エレコム ポータブルノートPCスタンドを4か月使った感想【デスクワーク対策】

2022/04/01 11:34

【肩こり解消グッズ】パソコン作業やゲーム疲れを起こしていませんか？【便利グッズのご紹介】

 ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品…

2022/03/28 11:01