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引越し12回目でようやく悟った…HSPの心を安定させる【断捨離】の重要性
引越し12回の過去を振り返る こんな気持ちのHSPさん、断捨離してみませんか？ 考えが上手くまとまらない なんだかもやもやする 原因不明のイライラがある これはHSPという概念を知る前の私が、壁にぶち
興味を持った瞬間を見逃さない！【HSS型HSC】にお風呂学習をおすすめする理由
お風呂学習を始めたきっかけ HSPママの脳内 私は、決して幼児教育に力を注ぐ教育ママではありません。 ちゃんとした知識があり、子供にとっての最善の方法でと知育に力を入れておられるママさんたちに憧れはあ
【私の体験談】子宮内膜症の治療薬ジエノゲスト服用開始～3か月目。症状の変化と副作用
ジエノゲスト服用3か月目 https://acha-life.com/dienogest-2 前回の記事はこちら 私は自身の子宮内膜症が発覚した際に、不安感から今後の治療の選択肢や起こり得るかもしれな
HSPママの後悔…【〇〇すべき思考】がHSC娘の学びの機会を奪っていたなんて。
私が〇〇すべき思考になる理由 私の中の「〇〇すべき」 私の〇〇すべき思考は産後に自分を取り巻く環境が激変し、これまで経験したことのないことばかりで刺激過多になりながらも 大切な我が子を守らなければ、と
HSPにはアレルギー体質の人が多い？！40歳で初めてアレルギー検査を受けた体験談
私のアレルギー性鼻炎歴 幼少期から症状あり 幼少期は通年のアレルギー性鼻炎で、常に鼻水を垂らしている子供でした。 耳鼻科にもよく行っていた記憶がありますが（特に検査はしていません） 季節の変わり目に布
HSC娘にイヤイヤ期再来？何も知らず感情的に怒ってしまった【4歳の壁】実体験
最近、娘の様子がいつもと違う 「天使の4歳」じゃなかったの？ 「天使の4歳」とは、2～3歳でピークになるイヤイヤ期が過ぎて、ママと子供のコミュニケーションが円滑に進むようになる時期を表したものです。4
お豆腐メンタルHSP親子…HSC娘が【母子分離不安】を乗り越え笑顔で登園できるようになるまで
保育園に子供を預けることへの葛藤 お豆腐メンタルHSPママの不安 いよいよ新年度が始まりましたね。早いもので、くるみの初登園の日から3年の月日が流れました。 思い返せば…というよりは、あの日のことは今
買ってよかった！知識ゼロでも失敗したくない、ブログ用パソコンの選び方
ブログを始めたいけどパソコンは必須？ スマホでブログってできるの？ 私がブログを始めるにあたって、まず考えたのがパソコンの購入でした。 https://acha-life.com/blog 関連記事
【HSP×ブロガー】いつか自宅で働くという夢を叶えるため、知識ゼロからブログに挑戦～理想と現実～
思い描いた未来 理想の働き方 誰にでも、仕事の向き不向きはありますよね。中でもHSP気質を持っていると、自分を取り巻く環境や状況をひといちばい敏感に感じ取ってしまうため、必要以上に疲弊してしまったり苦
【私の体験談】子宮内膜症の治療薬ジエノゲスト服用開始～2か月目。症状の変化と副作用
私は自身の子宮内膜症が発覚した際に、不安感から今後の治療の選択肢や起こり得るかもしれない副作用について可能な限り情報を収集したいと考え、検索魔になった経験があります。同じように不安に感じている方に、一
【HSC娘×習い事】自宅で見るだけ「ミライコイングリッシュ」購入から一年経過しました
「ミライコイングリッシュ」購入に至った経緯 英会話教室に通うという選択肢 今日はHSC娘くるみの英語学習について書いてみます。 読み進めていただく前に 私は決して教育系ママではありません。無知でズボラ
【HSC娘×習い事】年少でヤマハ音楽教室「おんがくなかよしコース」に通った体験談
ヤマハ音楽教室に通うことになった経緯 習い事を始めるきっかけとなった娘への思い 習い事を始める前の私はまだHSP/HSCという言葉すら知らずに過ごしていましたが 不安感が強く引っ込み思案な自分の幼い頃
うちの子マイペースすぎ？？同じ気質なはずなのに、HSPママがHSC娘に振り回される理由
うちの子なんでこんなにマイペース？ 我が子がHSCだと知る前 今日は、HSC娘くるみのマイペースっぷりに振り回される私の普段の様子をお届けしたいと思います。 私もHSP/HSCという概念を知るまでは、
毎日お昼ご飯にコンビニ弁当を食べていた私が、産後ゆるゆる無添加生活を始めた理由
出産する前の私はこうだった 食品添加物という存在を知らなかった 出産前の私は本当に、健康に対しては全くの無知で無関心でした。 なんとなく知っていたのは「オーガニック」という言葉くらい。 農薬と聞くとや
独り言が多い？頭の中で何が起きているの？HSCの我が子がもつメルヘンな世界観
HSC＝ひといちばい敏感な子 性格？遺伝？ 最近HSPという概念を知り、同時に娘がHSCであることを確信しました。 実は、このことを知るまでちょっと不可解に思っていたことがあります。 娘が、一人で遊ん
毎日ぐったり…HSPママを悩ます『肩こり頭痛』の原因4選。おすすめ解決策もご紹介。
HSPさんは痛みに敏感？ そういえば若い頃から、いつもどこか具合が悪かった 私は昔から、いつも体のどこかに不調を感じる日々を送っていました。 例えば、予定がある日が近づくと体調をくずしたり、直前でどこ
育児でぐったりHSPママ、我が子だけじゃなく自分も守ろう。頼れる育児グッズ、あります。
ママになってHSP気質が顕著にあらわれる？ 私は最近までHSPという言葉を知らなかった 私はつい最近まで、HSPという言葉を知らずに生きてきました。繊細さんなんてよばれたり、ひといちばい敏感な気質のこ
【私の体験談】子宮内膜症の治療薬ジエノゲストとはどんなお薬？服用開始しました。
子宮内膜症の治療を開始 生理痛に耐え切れず、病院へ行ってきました。 先生のおっしゃっていることをすぐに理解できるように、すぐ質問できるようにと病院へ行く前に予習していきました。 子宮内膜症の治療にはい
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【私の体験談】子宮内膜症と診断されてから、実際に治療を開始するまでの生理痛の変化
子宮内膜症の進行 こんなに早く進行するの？ なんだかいつもの生理痛と違うな…。そう思ったことがきっかけで婦人科を受診して、、 子宮内膜症（チョコレート嚢胞）と診断されてから1ヶ月。 その1ヶ月の間に2
自分が【HSP】と知ったと同時に娘が【HSC】であることを確信しました。
我が子がHSCだとわかり、自分の中で変わったこと またひとつ、心が軽くなった リンク 先日、自分がHSPであることがわかり長年のコンプレックスだったことが嘘のように前向きにとらえられるようになりました
ぐったりママの根源を発見？！ひどい肩こり・頭痛の原因は気質にあった【HSP】
”毎日ぐったり”の原因は気質にあった？ 40歳で初めて自分を知る。 リンク 総合電子書籍ストア【楽天Kobo】 インスタなどを見ていると、今まで見たことのあるものと関連性のある投稿が勝手に表示されたり
【私の体験談】いつもと違う痛みに気づき、子宮内膜症（チョコレート嚢胞）と診断されるまで
私のこれまでの生理痛の変化 出産前の生理痛 出産前（10代～30代前半）は毎月鎮痛剤が手放せないほど重い生理痛に悩まされていて、時には薬も効かず仕事を休んで寝込むことも多かったのですが 意を決して行っ
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