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コントロールできない心
うつ病の診断に、あぁ私が…となりました。思えば自分で感情のコントロールが出来なくなっていた。もっと早くに病院に行っているべきでした。でも、自分とうつ病という病…
2024/05/22 00:33
みなさん、ごめんなさい
記憶はなにもない。オーバードーズからの退院してから数日で、首をくくって搬送されました。辛い事があったのは確か。でも全く記憶がない。自分が怖い。
2024/04/27 21:38
寂しさとお酒
若い時のワイワイ、ガヤガヤとした楽しい飲み会と違い、年を重ねるに連れて増えるのが孤独なお酒だと思う。寂しいから、寝れないから、辛いから、疲れたから。謎に1人酒…
2024/02/04 13:08
民間救急車に搬送を頼んだ時の事
今日家の前の道路に民間救急車がとまっていました。民間救急車の文字を見て、アルコール依存症の母を病院へ運んで貰えないか、相談をした時の事を思い出しました。202…
2024/01/06 21:05
母が亡くなって4ヵ月
母が亡くなって4ヵ月。たくさん時間がたったような。いや、まだ4ヵ月か…と不思議な感覚です。2020年10月。泥酔し、『アンタに何がわかるのよ！』と私に言った母…
2023/12/31 00:44
母の体の不調が離脱症状だと診断されるには時間がかかった。
アルコール依存症の離脱症状には、様々なものがある。母は入院をしたり、夜間に病院に連れて行ったり、救急車で運ばれた事も何度もある。母の様々な不調は40歳頃から始…
2023/11/12 19:35
母の田舎へ
小さなビンに取り分けていた母の遺骨を、母の田舎へ連れていきました。娘として出来る事はやりましたよ。亡くなる前、伯母達にも田舎に帰りたいと話していたみたいだね。…
2023/10/29 16:50
時間がたつのは早いけど。
時間がたつのは早い。母が亡くなってもう1ヵ月半がたつ。携帯の解約は無事にできた。離婚したのに名義変更をしていなかったから、戸籍謄本を取り寄せる事になり、思いの…
2023/10/15 14:23
不思議なもんで。
昨日夢を見た。母が出てきた。ここ数年、母が出てくる夢は怖い夢ばかりだった。すがってきたり、自傷行為を目撃するところだったり、怒鳴られたり、追いかけられたり…。…
2023/09/23 10:37
私が伝えたい事
母の死因は脳出血でした。脳出血の発症リスクは、飲酒量に比例して上がるそうです。母は父と離婚してから1人でアパートに住んでいました。母が亡くなっているのが発見さ…
2023/09/20 16:19
何だろうな、この気持ち。
ポカーンとあく心。悲しい？寂しい？いや、違うな。ごめん？もっとあぁしてれば、こうしてれば…？違うな。何だろうな。この気持ちは。アパートの処分を保証会社にお願い…
2023/09/13 17:47
母のアパートの片付けを業者に頼む
母が住んでいたアパートに残されている物は、全て保証会社に処分して貰う事にしました。私は放棄するという事で、書類にサインをしてきました。『中を確認して…』と言わ…
2023/09/11 11:15
あーー、母の携帯の解約が出来ない。
母の携帯を解約しようと思って。ネットである程度解約の流れを知り、死亡届のコピーも持って行ったんです。ところが！解約出来ない。番号で検索しましたが、契約者情報に…
2023/09/09 22:03
色々な人に支えられて。
1日。亡くなった知らせを受け警察へ。2日。検死が終わり、葬儀屋さんに斎場へ運んで貰い打ち合わせ。3日。父と父方の叔父夫婦を斎場へ連れて行く。母が親しかった人に…
2023/09/08 06:21
犬のバロンと共に、花にかこまれて。
最期はお花に囲まれて、綺麗に送り出せました。メイクをして貰って、老けたなと思いつつ、でもとっても穏やかな顔で、ただ寝ているような、そんな感じでした。体はガリガ…
2023/09/06 06:15
1つ1つ
母の姉妹を斎場に連れて行った。寂しかった母。来てくれて良かったね。母の姉も、母の妹も、もう楽になったね～と母に話しかけてた。触って貰って、撫でて貰って、良かっ…
2023/09/04 22:47
来てほしくないわ！って言ってるかな
ざわつく心の中。吐き出すようなこんなブログに、読んでコメントをくださる方々がいること、本当に感謝します。父と、父のお世話をしている叔父夫婦を母が安置されている…
2023/09/03 15:57
母さん。
検死の結果、母の死因は脳出血でした。離脱症状が起きた時はいつも血圧が高くなり、頭が痛いと言っていました。いつか血管が切れるのではないかと思っていました。母さん…
2023/09/02 22:07
遺品を渡されても
心が落ち着きません。ブログで吐かせてください。昨日警察の人から遺品(貴重品)を渡されました。財布に入っていた現金、通帳、指輪などです。それと携帯電話も。ガラケ…
2023/09/02 08:03
どうにもならないのに、心がザワザワする。
心がザワザワする。電話で話したけど、父は落ち着いていた。理解してるのか、感情がどっかにいっているのか。とても疲れているはずが、眠れそうにない。
2023/09/01 22:29
突然です
母が亡くなりました。突然の連絡でした。死因は検死まちです。実感はありません。警察で顔見てきました。痩せていたけど、綺麗な顔つきでした。孤独死です。こうなる事は…
2023/09/01 20:10
一気に老け込む父
ここ数ヶ月で父が一気に老け込んだ。これでは認知症まっしぐらでは…と危険を感じる。少し前までは会話をすると、具合が悪いとか、お金が心配だとか、寂しいとか、そんな…
2023/08/29 11:48
「お母様は認知症ですか？」と警察から電話。
先日私のスマホと家の固定電話が同時に鳴った。スマホの画面には○○警察の文字。「またか」…です。母がお店で座り込み動けなくなったと。家の場所も住所も言えないらし…
2023/08/18 13:11
自分の足で
よっかかる事を覚えた人間は弱くなるな。一度弱くなると、とことん弱くなる。いつからこんなに弱くなったんだろう。いつから自分の足で立てなくなったんだろう。悔しい。…
2023/07/21 08:25
手を抜けない自分
自分の事、わかっているようで、わかっていない。今は自分を見つめる時なんだと思っています。不満をためるだけ勝手にためて、相手を攻撃する。完璧な人間なんていないっ…
2023/07/15 12:22
振り払っても
誰もいない時間はキツイ。朝、心配そうな顔をする子供。置いて行って大丈夫か、と考えるのだろう。でもきちんと自分の用事を優先する。それでいい。共倒れにならない為の…
2023/07/14 10:38
疲れた
ただ、ただ、疲れた。今日は薬もきかない。早く眠れたらいいのに。
2023/07/14 00:17
深呼吸
息が苦しくなる。胸が痛くなる。ずっとその状態だったのに、突然何も問題はなかったかのように、体や頭が軽くなる瞬間が訪れる。呼吸が楽になる。吐き気もなくなる。突然…
2023/07/13 21:38
私を受け入れる
人は何かに依存しないと生きられない。ずっと、アルコール依存症の母を否定してきた。アルコール依存する事を肯定してるわけではない。人は弱い。本当に弱い。簡単に壊れ…
2023/07/13 08:19
寝ること。
エチゾラムを服用し、今日は布団に入ります。
2023/07/13 00:15
キツイ…
夜ご飯のしたくできました。簡単なものです。立つとクラクラして、じゃが芋の皮むきさえ面倒。でもできた。できた自分をほめる。うつがこんなに苦しいものだと知らなかっ…
2023/07/11 17:53
壊れた私
旦那が離れていきました。旦那に依存していた私です。完全に壊れました。闇に落ちました。明日、精神内科を初めて受診します。まずは薬を頼りたいです。躁鬱。特にうつが…
2023/07/11 17:00
抜け出すのって難しい
空を見る。定期的にくる消えたい願望。何でしょう。フッと沸いてくる。○にたいじゃなくて、消えたい。好きな物を食べて美味しい。綺麗な物を見て感情が溢れる。でも何気…
2023/06/29 11:58
生きなおしのような。
ブログも書かず、皆さまのブログも拝見しておらず、申し訳ありません。こんな放置している様なブログに訪問して下さり、いいねを押して頂けている事に驚きと、感謝をして…
2023/06/15 22:03
時間と流れに身を任せて。
じっくり自分と向き合っています。沈んだり、元気になってみたり、寂しくなったり、前向きになったり。 頭がぐちゃぐちゃになったらノートに気持ちを書いて。気持ちを…
2023/03/11 18:11
改めて自分がアダルトチルドレンだと思い知る
ご心配かけすみません。コメントをくださりありがとうございます。心が落ち着いたら返信させてください。 結婚して20年。実は数か月前から旦那と同じような話で…
2023/02/22 13:44
しばらくブログお休みします
前向きに…そうありたいと生きてきたし、これからも生きていたい。でも下を向いて病んでしまう時もある。毒親の後遺症でしょうか。 自分も依存体質なんだろうと思います…
2023/02/19 13:49
実家のトイレには絶対入れない
実家のトイレが臭い。何て言うの？アンモニア臭？壁？床から？リフォームして綺麗にしても結局これ。 ヘルパーさんは料理と掃除を隔週交互にしてくれている。して…
2023/02/10 15:02
自分の心の変化を受け入れる
昨夜見た夢。うなされて起きたわけではないので記憶はうっすらなんだけど...。また父のうつ病が悪化して救急車騒ぎをしている夢だった。でも夢の中の私はなぜか冷静…
2023/02/06 13:54
着信で生存を確認する
2カ月ぶり？旦那のスマホに母から電話。出ないけど。 私…『ちゃんと、生きてるんだね…』 旦那…『ねっ。誰も助けなければ、それなりに1人で生きていけるんじゃ…
2023/02/05 00:18
私にとっては無理難題なんです
叔父から父のよそ行きの服を見繕ってほしいと頼まれた。カジュアルなものも...。う～ん。だから何を買ってもいつも同じ服しか着ないのよ。服のバリエーションを増や…
2023/02/02 08:25
20歳を過ぎたら酒を飲んでいいなんて...。
酔って娘に包丁を突きつけ家族が警察に通報。駆けつけた警察官に父親は逮捕されたというニュースを見た。警察は酔って日常的に暴力行為を繰り返していた可能性もあると…
2023/02/01 12:11
どんな種類の依存症でも...。
依存症と言っても色々な依存症がある。薬物、タバコ、買い物、ギャンブル...。母はアルコール依存症だった。 『私〇〇依存症だからさ～！』と自分で言っている…
2023/01/30 14:24
母が残した負のオーラは実家から消えつつある
寒い日が続いている。我が家のけんちん汁を作る時に父にも持って行こうか...と思い立った。材料は同じだが父の分は塩分控えめ、味薄めにしないと。 夜と明日の朝…
2023/01/26 14:46
私の母が夢に出てうなされる旦那
先日横で寝ていた旦那がうなされていた。仕事関係の寝言が出る時は仕事が忙しい時。恐竜や未知の生物、ゾンビに追いかけられてうなされている時は、大抵体が疲れてい…
2023/01/23 16:32
夫婦喧嘩で昔の母へ想いを馳せる
先日ちょっと数年ぶりに大きい夫婦喧嘩をしまして...。感情的にバーッと言葉を口に出してしまう時もあるが、それさえも出来ないほどにモヤモヤした気持ちになり、…
2023/01/13 16:10
言葉のチョイスが変じゃない？
前回ブログを書いてからあっという間に時間がたってしまいました。仕事の激務に加え親戚の不幸事が重なり、気持ちが落ちていました。美味しいものを食べたりするだけで…
2023/01/09 11:58
1つも嬉しくない言葉
『お父さんはいいわね～。娘さんが側にいるんだもの！』当てにされては困る。そう心の中では呟くけど、苦笑いするしかない。毎回実家に行く度に父が処方された薬の袋の束…
2022/12/22 23:48
父が同じ服しか着ないのは...
昨日は年金支給日。いつも通り父の年金を管理している私は銀行へ行った。その帰りに父の家に寄る。目的は厚手のコートとショルダーバッグを渡す事。 寒くなって…
2022/12/16 12:35
道に酔っ払いが寝ていたら110番してと言うけれど。。。
日本では泥酔して道端で寝ている酔っ払いがいるのは珍しくない光景です。『大丈夫ですか？』そう声をかける人もいれば、また酔っ払いだよ...と、見て見ぬふりをする…
2022/12/14 16:02
問題処理に慣れている毒親育ちの子供
先日スーパーの前でおばあさんが自転車で転び、頭を打ったのか意識がなく、救急車を呼ぶ騒ぎになっていた。倒れた自転車を見ると沢山の食材に加えて、無料で持ち帰れ…
2022/12/09 11:35
毒親からの電話は恐怖でしかない
昨日の夜、次男がコンビニに行ってくると家を出た。数分後、ドアがバタンと開き顔を押さえて戻ってくる次男。 『どうした？』と聞くと、『鼻血！！！』『えっ！？』…
2022/12/08 13:09
スーパーの棚からお酒が消える日があってもいいんじゃない？
平成26年6月1日に施行された「アルコール健康障害対策基本法」において、国民の間に広くアルコール関連問題に関する関心と理解を深めるため、毎年11月10日から…
2022/12/07 19:21
依存症家族のトラウマ
忘年会。お酒の話で盛り上がる季節ですね。 私は以前ブログでも書きましたが、母の泥酔した状態や離脱症状が起きるのを身近で見てから、お酒を飲みたいという気…
2022/11/30 17:57
お酒は太る？依存症者は痩せてむしろ栄養失調状態です。
お酒が太るというのは『糖質』と『中性脂肪の増加』が原因と言われる。糖質が含まれるお酒。飲み過ぎれば太ります。またアルコールを分解する過程で中性脂肪の合成が促…
2022/11/23 14:57
親の人生を背負い過ぎない
1ヶ月ぶりに実家へ。電気ファンヒーターを届けに行った。使い方を説明して、脱衣所付近に置くように話した。 寒くなってきたからコートはあるのか？と聞くと、あ…
2022/11/22 22:45
優しい言葉かけが出来るおばあさんになりたい
定期検診で病院に行った。待合室で私の近くの席に70代くらいのおばあさんが娘さんに付き添われて座った。娘さんが少し席を離れる。その間に受付の人が問診票を書いて…
2022/11/18 23:29
新商品？ため息しか出ない...
アルコール依存症の事を書き続け、お酒の体に与える影響の事を書き続けてきました。お酒に対する意識をどこかで変えなきゃ...そう思っていた心が折れそうになる。ス…
2022/11/16 13:23
出来る対策は今のうちに...
1人暮らしの高齢者宅での火事は年々増えている。私が住んでいる地域でも70代の1人暮らしの高齢者宅で火事があり、焼け跡から遺体が見つかった。 寒くなって…
2022/11/11 14:27
親が出てくる夢はいつも...。
家中の掃除をしてスッキリ。疲れて眠気が...。ソファでウトウトしていると夢を見た。母が出てきた。 夢の中で住んでいる場所は、2011年に夜逃げ同然で母…
2022/11/09 12:46
義祖父母の介護の事から考える事
元気だった義祖母。ここにきて急に体の具合が良くない。年齢は90歳を過ぎているので仕方がない部分もある。本格的に介護サービスを受ける準備に入る。義祖母本人は動…
2022/11/06 13:26
普通の親子の距離感がわからない。
目標5キロ。一万歩に設定してウォーキングに出かける。途中で大きな公園の横を通った。金曜日の午前中。あっ、父がボランティアに参加している時間帯だと思い出す。こ…
2022/11/04 13:30
差を埋めたい。私の理想です...。
私がアルコール依存症の事をブログで書く時、どうしても依存症の家族の目線での話が多いと思う。それは同じ思いをした依存症家族の方にはとても共感して貰え、またそう…
2022/11/01 00:35
依存症家族はケアされるべき存在
アルコール依存症家族への支援。決まり文句は相談窓口へ...だと思う。 相談窓口に足を運んだ依存症家族はかなりいると思う。事の経緯、現在の状況、話したあと…
2022/10/28 21:39
実家の処分をするのは私だから。
最近急に寒くなってきた。実家は古い家なので寒い。去年の断捨離で色々な物を処分した。カーペットも座布団もひざ掛けも。居間で一日のほとんどの時間を過ごす父。寒さ…
2022/10/27 15:59
親の事になると悪い事が起きる方に考えがち。
先日父に追加で渡すものがあり実家に行った。行く前に父の携帯に電話したが出ない。夕方の事だったのでお風呂にでも入っていて出れないのかも。そう思い実家の鍵を念の…
2022/10/24 22:47
精神論ではとめられない。新しい技術で飲酒運転を撲滅出来れば...。
飲酒運転の事故のニュースはなかなか減らない。 『飲んだら運転するな』 当たり前の事だけど、その当たり前の判断も出来なくなるのがお酒の怖さだろう。口で注意をし…
2022/10/23 21:10
昔の親と老いていく親
老いていく親の面倒を見るのはライフステージの中では自然な流れなのだろう。しかし毒親に育てられた子供が、その毒親の面倒を見る事ほど酷な事はない。なぜ悲しい想い…
2022/10/19 13:39
最初の年金は母に全て使われた
2か月ぶりに実家に行った。新しい毛布や座布団を持って行った。父は相変わらずの歩き方。うつ病の影響だろうか。猫背でうつむき、トボトボと歩く。 それでも6…
2022/10/17 19:39
依存症家族はどれだけ涙を流すか
母にアルコール依存症だと気付いて貰い、専門病院にかからせようと色々した。この病気は飲酒した本人を責めてはいけない。飲んだ事を問い詰めてもいけない。あきらかに…
2022/10/16 21:49
反抗期のなかった私
私の子供は男の子3人。長男は現在大学1年生。次男は高校3年生。三男は中学2年生です。三男の同級生のママ達との会話は反抗期についてが多い。小学校高学年から中学…
2022/10/13 08:34
否認の壁が越えられない
アルコール依存症という病気は、自分が依存症だと診断されると一生お酒をやめ続ける闘いが始まる。治癒という概念がない病気で、どこでも手に入るお酒、どこでも見る…
2022/10/08 23:23
移送制度は機能しているの？
【移送制度】ネットで調べるとこう書いてある。精神科の治療が必要かつ有効にもかかわらず、治療を拒否する患者を医療に結び付けるための患者搬送制度。2002年に精…
2022/10/05 17:37
記憶がない酔っ払い
お酒を飲んで記憶がなくなるという事は怖い事だ。きちんと会話していたように見えたけど、しっかり帰ったように見えたけど、次の日聞いてみるとまるでその事を覚えてい…
2022/10/02 13:37
アルコール依存症者の家族
アルコール依存症の家族の会に参加していたのは2013年～2014年の頃。役所で母の依存症の事を相談した時に勧められ、参加してこの病気の事を勉強したり、それぞ…
2022/09/30 15:43
嘘だらけの子供時代
小学校高学年から母の飲み屋通いが頻繁になり、私は朝方に母を迎えに行くようになった。そのうち帰ってこなくなった母をかばい、父には居場所は知らないと嘘をついた…
2022/09/29 15:39
アルコール依存症者の独特な酔い方
私はテレビはほとんど見ないけどYouTubeはよく見ています。この人はアルコール依存症だろうな、と思う動画の投稿者も結構います。 アルコール依存症の人…
2022/09/28 12:00
自分や家族の事が一番。今はそれでいい。
義父がお土産を持って来た。 「はい、これ！」「ありがとうございます」 「みんな元気？」「元気ですよ～」 「困ってる事はない？」「う～ん、ないですね。大丈夫で…
2022/09/27 22:43
うばすて山とは遠い昔の話
昔話のうばすて山。文字通り、昔昔の話になりつつある。 捨てられる身を理解し、捨てる子供の気持ちも察し、年老いた自分はおとなしく身を引く。自分を捨てた帰…
2022/09/23 13:35
酔った母の隣にいる事が恥ずかしかった
酔っている時、母は虚ろな目でブツブツと独り言を言う。独り言と言うか、誰かと会話しているような、自分で自分にノリツッコミをしているような。『あたしもバカだね.…
2022/09/22 23:48
親と近づき過ぎないように。
父とは1ヶ月連絡を取っていない。叔父からも連絡がない所をみると、何とか1人で生活しているのだろう。うつ病は症状に波がある。今は落ち着いているが、具合が悪いと…
2022/09/21 12:08
お酒の残っている臭い
いつも行くスーパーで買い物。母に似た女の人がいてギョッとする。ここまで買いに来れるはずがない。でも、ひょっとして...。ざわつく胸。 同じくらいの背格…
2022/09/14 22:37
子供の頃から親といても居心地が悪かった
私は飲食店で働いていた事があるが、よくこんな光景を目にした。家族が食べるものを全て1人で勝手に決めてしまう父親の姿。奥さんや子供達があれ食べたい、これ食べた…
2022/09/11 23:03
全てを忘れられるお酒なんてない
スーパーに買い物に行った。買ったものをエコバッグに詰めていると隣の台でおばあさん2人が話し始める。 A「アンタ、こないだ買ったあれどうよ？いい？」B「え…
2022/09/08 12:04
切るならなぜ電話する？失礼でしょ。
『お母さんも寂しいからお酒を飲むのね～』『お父さんもあの年齢で1人になって、暮らしていくの大変でしょう』 『お父さんが単身赴任じゃなく、お母さんと一緒にず…
2022/09/07 20:24
依存症者の家族の悩みは尽きない
『あのままだとお母さんいつか自殺しちゃうんじゃないかな...』ある人にこう言われた事がある。 分かっている。私が知る限り母は2回自殺未遂をしているのだ…
2022/09/04 18:37
自分を犠牲にしても...
父のうつ病の症状には波がある。先週は具合が悪い、救急車を呼ぶと騒いだが、今週は落ち着いて過ごせているようだ。ヘルパーさんと一緒に家の掃除をしたそう。叔父は気…
2022/09/02 12:05
アルコール依存症者の家族は援助対象であり、救護義務を課すのはおかしい
私のブログを読んでこんなコメントを書いてくださった方がいます。 『アルコール依存症者の家族は援助対象であり、救護義務を課すのはおかしい』と。 心からその…
2022/09/02 10:48
【再投稿】うつ病の父。双極性障害(躁うつ病)とアルコール依存症の母。
間違えて記事を消してしまいました。いいねをたくさんして頂いたのにすいません。再投稿させてください。 もうすぐブログを始めて1年がたちます。ここで今に…
2022/09/01 13:26
うつ病の父。双極性障害(躁うつ病)とアルコール依存症の母。
もうすぐブログを始めて1年がたちます。ここで今に至るまでの両親との関係を少しまとめておきたいと思います。 1983年生まれ。幼い頃から父は月に1～2回の…
2022/09/01 10:31
あんな風にはならないぞ！！
1人暮らしの年老いた親の家に子供が掃除をしに通う。こんな動画をYouTubeで見た。介護はまだ必要ではない。でも身の回りの事が少しづつ出来なくなった親の元に…
2022/08/29 19:03
色々な方のブログを拝見して想う事
いつかはきっと、母の事に何らかの形でまた関わる事になるのだろう。それは明日急にやってくるかもしれないし、数年後、数十年後なのかもしれない。親だから、娘だから…
2022/08/27 13:50
お酒が飲めない人間はつまらない？
義父が突然、缶ビールをたくさん持ってきた。『どうしたんですか？これ』 『実はさ...』と話し始める義父。長年の友人が病気で入退院を繰り返しているらしい…
2022/08/25 11:20
アルコールてんかん
アルコール依存症の離脱症状には本当に様々なものがある。その1つに、アルコールてんかんがある。正しくは『てんかん』とは別なのだが、けいれんの症状が似ている為そ…
2022/08/24 11:03
父も母も、人をシャットアウトする
父の担当のケアマネさんから連絡がきた。父は要支援1。現在週に1回ヘルパーさんを利用している。今までは料理だけお願いしていたが、隔週で掃除もして貰えないかケア…
2022/08/24 00:18
何をきっかけに良くなるの？
父が退院してから1ヶ月が経った。私の所には全然連絡をしてこなかった父。それが突然今日電話がきた。 『胸が苦しい。具合が悪い』 急に始まったな『どう苦しい…
2022/08/22 19:13
お酒に対して考えがズレている
アルコール依存症という病気の怖さ、お酒の怖さをもっと知ってほしいと思い書き始めたブログです。今現在も断酒を継続し病気と闘っている方。家族の依存症に苦しみ、辛…
2022/08/21 22:52
家庭の方針
以前働いていた職場の人から久しぶりに連絡がきた。ロボットを試験的に導入しているらしい。1時間のロボットのレンタル料金は人間の時給の1/10で済むらしい。これ…
2022/08/12 08:55
母の状況報告は聞きたくない
うつの症状が落ち着いているのか連絡をしてこない父。基本的には娘にベッタリになる人ではない。 連絡がないなら1人で何とかやれているのだろうと思い、私からは…
2022/08/10 12:39
義父のエンディングノート
義父がエンディングノートを書いている事がわかった。銀行関係、生命保険関係、年金関係。家の権利書。貸金庫の存在。貯金の額。葬儀はどうしてほしい。連絡してほしい…
2022/08/08 11:25
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