じっくり自分と向き合っています。沈んだり、元気になってみたり、寂しくなったり、前向きになったり。 頭がぐちゃぐちゃになったらノートに気持ちを書いて。気持ちを…

 ご心配かけすみません。コメントをくださりありがとうございます。心が落ち着いたら返信させてください。   結婚して20年。実は数か月前から旦那と同じような話で…

前向きに…そうありたいと生きてきたし、これからも生きていたい。でも下を向いて病んでしまう時もある。毒親の後遺症でしょうか。 自分も依存体質なんだろうと思います…

 実家のトイレが臭い。何て言うの？アンモニア臭？壁？床から？リフォームして綺麗にしても結局これ。   ヘルパーさんは料理と掃除を隔週交互にしてくれている。して…

 昨夜見た夢。うなされて起きたわけではないので記憶はうっすらなんだけど...。また父のうつ病が悪化して救急車騒ぎをしている夢だった。でも夢の中の私はなぜか冷静…

 2カ月ぶり？旦那のスマホに母から電話。出ないけど。  私…『ちゃんと、生きてるんだね…』 旦那…『ねっ。誰も助けなければ、それなりに1人で生きていけるんじゃ…

 叔父から父のよそ行きの服を見繕ってほしいと頼まれた。カジュアルなものも...。う～ん。だから何を買ってもいつも同じ服しか着ないのよ。服のバリエーションを増や…

 酔って娘に包丁を突きつけ家族が警察に通報。駆けつけた警察官に父親は逮捕されたというニュースを見た。警察は酔って日常的に暴力行為を繰り返していた可能性もあると…

 依存症と言っても色々な依存症がある。薬物、タバコ、買い物、ギャンブル...。母はアルコール依存症だった。   『私〇〇依存症だからさ～！』と自分で言っている…

 寒い日が続いている。我が家のけんちん汁を作る時に父にも持って行こうか...と思い立った。材料は同じだが父の分は塩分控えめ、味薄めにしないと。  夜と明日の朝…

  先日横で寝ていた旦那がうなされていた。仕事関係の寝言が出る時は仕事が忙しい時。恐竜や未知の生物、ゾンビに追いかけられてうなされている時は、大抵体が疲れてい…

  先日ちょっと数年ぶりに大きい夫婦喧嘩をしまして...。感情的にバーッと言葉を口に出してしまう時もあるが、それさえも出来ないほどにモヤモヤした気持ちになり、…

 前回ブログを書いてからあっという間に時間がたってしまいました。仕事の激務に加え親戚の不幸事が重なり、気持ちが落ちていました。美味しいものを食べたりするだけで…

『お父さんはいいわね～。娘さんが側にいるんだもの！』当てにされては困る。そう心の中では呟くけど、苦笑いするしかない。毎回実家に行く度に父が処方された薬の袋の束…

 昨日は年金支給日。いつも通り父の年金を管理している私は銀行へ行った。その帰りに父の家に寄る。目的は厚手のコートとショルダーバッグを渡す事。    寒くなって…

 日本では泥酔して道端で寝ている酔っ払いがいるのは珍しくない光景です。『大丈夫ですか？』そう声をかける人もいれば、また酔っ払いだよ...と、見て見ぬふりをする…

  先日スーパーの前でおばあさんが自転車で転び、頭を打ったのか意識がなく、救急車を呼ぶ騒ぎになっていた。倒れた自転車を見ると沢山の食材に加えて、無料で持ち帰れ…

 昨日の夜、次男がコンビニに行ってくると家を出た。数分後、ドアがバタンと開き顔を押さえて戻ってくる次男。  『どうした？』と聞くと、『鼻血！！！』『えっ！？』…

 平成26年6月1日に施行された「アルコール健康障害対策基本法」において、国民の間に広くアルコール関連問題に関する関心と理解を深めるため、毎年11月10日から…

 忘年会。お酒の話で盛り上がる季節ですね。    私は以前ブログでも書きましたが、母の泥酔した状態や離脱症状が起きるのを身近で見てから、お酒を飲みたいという気…