ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
喜怒哀楽
前の記事を書きながら思い出したのですが ↓この本に、「母親の葬儀で泣けなかった」女性の話が出てきました。 ドーパミン中毒（新潮新書）Amazon（アマゾン）…
2023/10/31 07:00
人生の味わい
先日、めずらしく夫が夜に出かけていて、一人で台所に立っていた時 不思議な感覚に襲われました。 自分が今、弱っちい20代で、義父母がまだ生きていて、今まさにド…
2023/10/30 07:00
10年後の精神医学
発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法 (SB新書)Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} ↑この本の最終章に書か…
2023/10/29 07:00
疑似ADHD
★←この記事にも書きましたが、発達性トラウマを抱えたアダルトチャイルドは 発達障害と誤診されやすいようです。 発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服…
2023/10/28 07:00
人間、あさましいのが「普通」？（2）
（前の記事の続き） 親戚に、「典型的なイヤな女キャラ」みたいな人がいます。 権力者には上手に取り入っていい思いをするけれど、弱い人が傷つくのは平気。 権力者が…
2023/10/27 07:00
人間、あさましいのが「普通」？（1）
人口の大多数と同じ特徴を持っていると「普通」と言われ そこから外れると「変わっている」と言われ、 はずれ具合が極端で、本人や周りが困っていると「障害」とくくら…
2023/10/26 07:00
布教活動
メンタリストDaiGoさんがおっしゃっていたのですが宗教団体が信者に布教活動させるのは、 教えを広めたり、信者を獲得するためと言うより 既にいる信者を団体から…
2023/10/25 07:00
トラウマ解消のカギは「配線」
最近、Neuropsychology（神経心理学、生理学的心理学）という 神経系の仕組みと心の仕組みを合わせて検討する学問が注目を集めているようです。 Ne…
2023/10/24 07:00
エンパワーメント
先日の記事で書いた 精神科医のおっしゃる「劣性」と言う言葉に、しつこくこだわっています。笑 この精神科医の方は、きっと誠実でいい先生なのだろうという印象を持っ…
2023/10/23 07:00
精神科医もいろいろ
これまで、何人か精神科医を受診したけど 信頼できると感じたのは一人だけでした。 たいていは、患者を見下した態度だったり、 いい加減に扱われていると感じていまし…
「才能」に対する需要
例えばHSPやアスペルガー（ASD）など 人口の大多数とは違う特性を生まれつき持っていると 周りに合わせられない、みんなと同じことができない、 自分は劣ってい…
2023/10/22 07:00
HSPブーム？
ずいぶん前に、HSP（Highly Sensitive Person）の概念を知り、 自分はそれに当てはまると思っています。 HSPとは生まれつき敏感な性質の…
2023/10/21 07:00
戦争とPTSD
また中東で戦争が起きています。 ニュースを見るたびに胸が痛みます。 そして、父の命日が近いので、また、父の戦争体験のことを考えてしまった。 以前、こんな映画…
2023/10/20 07:00
ドーパミン中毒
ドーパミン中毒（新潮新書）Amazon（アマゾン） 現代人はみな読むべき！と思いました。笑 ドーパミンは、「快感」「報酬系」に関わる神経伝達物質です。…
2023/10/19 07:00
私がかわいくないワケ
このブログの文面からお分かりのように、私は理屈っぽいです。笑 理屈っぽくて男っぽくてかわいくない性格だという自覚があります。 で、そういう理屈っぽい性格…
2023/10/18 07:00
誤診されないために（2）
丁寧な「診察」の重要さは、精神科だけでなく カウンセリングの場でも大切だと、↓この本に書かれていました。 The Complex PTSD Treatment…
2023/10/17 07:00
誤診されないために（1）
発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法 (SB新書)Amazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 以下、↑上記の本から…
2023/10/16 07:00
先延ばし
テスト勉強をしないといけないのに、机に向かっても気が散ってほかのことをしてしまう。 普段はやらないくせに、そういうときに限って部屋の掃除をしてみたり。笑 先延…
2023/10/15 07:00
「役割」なのか「権力」なのか
たぶん、人間は「サル」であったときの社会性を 遺伝子の中に持っているのだと思います。 一番強いものが群れの頂点に立ち、生存に有利な環境で たくさんの子孫を残す…
2023/10/14 07:00
敵でも味方でもない
義母は元気なころ本当に強烈な人で、 私は「ダメ嫁」としてご近所、親戚に悪口を言われていました。 たまに、その噂が耳に入ってきたけど ほんとに「ないことないこと…
2023/10/13 07:00
もっとだらだらしよう！
先日、慣れないことを頑張った日、低気圧も重なって すごーく疲れて、まだやることがあったけど身体が動かず ま、いっかー、今日は休もうと思ったのに、眠れなくて困…
2023/10/12 07:00
クライアントを落ち着かせる
The Complex PTSD Treatment Manual: An Integrative, Mind-Body Approach to Traum…
2023/10/11 07:00
人の悩みを理解するのは難しい
小学校2年生のときの担任の先生は とてもやさしくてあったかくて、大好きな先生でした。 子どもたちとの連絡帳？交換日記？みたいなことをしてくれていました。 あ…
2023/10/10 07:00
「いまここ」が怖い？
私はマインドフルネス（「いまここ」に集中すること）が苦手なようです。 ということを、昨年、マインドフルネスの練習をやりだしてから気づきました。 仕事では、い…
2023/10/09 07:00
内観療法
むかーしむかし、「内観療法」というのを試したことがあります。 （たしか、そんな名称のメソッドだった。うろ覚えですみません） 静かに瞑想しながら、親にしてもらっ…
2023/10/08 07:00
誰にとって、何にとっての「正しい」なのか
「これは正しいのかどうか」「私は間違っているのかどうか」 自分や他人の行動を見て、ついつい、「正しい、間違い」を考えてしまう。 考えないようになれれば、いち…
2023/10/07 07:00
ノーベル賞を受賞してほしい人
ノーベル文学賞、ノルウェーの劇作家の方に決まりましたねー。 毎年、私の好きな村上春樹さんが受賞しないかなと期待しているのですが。 もう一人、ノーベル賞を受賞…
2023/10/06 07:00
「責任」とは「罪」ではなく「当事者意識」
複雑性PTSDの症状として、デフォルトで罪悪感や恥の意識 劣等感を抱えているアダルトチャイルドは、 「責任がある」ということを「自分に罪がある」と考えがちだと…
2023/10/05 07:00
白馬の王子様はいなかったけど
私はずーーーーっと、「白馬の王子様」を探していた気がします。 それが、新しい仕事だったり、セミナーや本だったり、 カウンセラーさんだったり、憧れのミュージシ…
2023/10/03 07:00
「本当の願い」は叶う
昨年、母が亡くなったとき、「裸で実家を出る」という夢を見て ああ、新しい自分が生まれて、これからまた自分を創っていくんだ 子どもの頃に原家族の影響で身につけた…
2023/10/02 07:00
「選択」はストレス
自律神経の専門家の立場からすれば、「何かを選ぶ」という作業はストレス以外の何ものでもありません。「選ばなきゃいけない」という状況こそが自律神経を乱し、コンデ…
2023/10/01 07:00
2023年10月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、りん吉さんをフォローしませんか？
