引越し荷造りをやらなくちゃなんだけどいろいろミッションがありましてしばらく実家滞在中あんまり時間がなかったんですが前にポスターをみて気になっていた「生誕120…
おにぎり作った時に微妙に残った たらこバター ほんの少しでしたがパンにトッピング ちゃんと主張してました笑 おうちごはん ひさびさに作ったにんじんスー…
おうちごはん 今日は使い切りたい野菜があったのでサラダランチにしました。のせてくだけ プリーツレタス、サラダほうれん草、トマト、マッシュルーム、モッ…
シンプルおうちごはん 品数少なめ？ ま、あるもんでご飯なので。。。 緑色不足だったので梅きゅうに。 超時短簡単メニュー 自家製梅干しが超しょっ…
お野菜が高めですね 異常気象のなか、 農家さんは大変ですね。。 大好きなトマトも品薄らしいですが近所では普通に売られているようです。 ＊＊＊ 以前、…
よーやく！！ 念願の爽やかさを感じるようになったので久しぶりに朝さんぽへ 日によっていろいろですがだいたい6km弱くらい？ 静かで気持ち良かった〜 …
母と姉とでお彼岸のお墓参りへ 不安定な空模様でしたがよーやく気温が過ごしやすくなり雨にも降られることなく無事に済ませられてホッとしました。 電車内にボ…
先日、お花教室で 花束を束ねてきました。 秋を先取りするようなお花たち コスモス、ケイトウ、吾亦紅 何やら実物より映えて写真が撮れたような？素敵アトリエ…
ぶどう狩りのお土産をいただきました。 〝恋人〟っていう品種〜？ 初耳です シャインマスカット×レッドグローブ を掛け合わせているとのこと。 種…
おうちごはん 夕飯の残りとお弁当の残り（お弁当と言ってもおにぎりと簡単なおかずのみですが） 鮭の西京焼き（半分はおにぎりへ）にんじんは甘煮です炒めもの、…
広告の品だった旬の生筋子（鮭）です。 今まで予算的に素通りしてましたが、というか滅多に見かけないので相場もわかりませんが 売場にどかっと陳列されてたの…
今日も9月とは思えない蒸し暑さ。 歯医者さんの予定でしたが急遽、先生の都合でキャンセルに。 ギリギリ電車に乗る前で良かった〜。（2時間半かかるので） 早朝か…
前回も書きましたが 小説「ザリガニの鳴くところ」に出てきたアメリカ南部の料理ピメントチーズを作ってみました〜 といっても、 焼いた赤パプリカ、チェダ…
毎日、朝から空気がもわっとしてて9月とは思えない暑さが続いています。。 爽やか不足 昨日、オットが職場で旬のすだちをいただきました。 スーパーで見ると…
ベストセラー小説『ザリガニの鳴くところ』ディーリア・オーエンズ著を読み終えました。 ある殺人事件をめぐる謎と、家族に見捨てられノースカロライナの湿地帯で…
おうちごはんは チャチャっと時短チーズオムレツサンドに 食べかけでスミマセン フライパンに卵を直に割り入れてテキトーに崩して薄めチーズを乗せるだけ …
おうちごはんは コールスローサンドにしました。 粗めの千切りキャベツ、ハムと角切りチーズが入ってます。（夕飯の作り置きです） パンはカネルブレッドの全粒粉…
先日、といってもだいぶ前ですが楽しみにしていた『ミッション：インポッシブル デッドレコニングPART ONE』を観てきました〜ハラハラドキドキカッコよかっ…
6月に歯が詰め物と一緒にもげてしまったんですが転勤地のためかかりつけはなく近所で駆け込んだ歯医者が過去に経験したことないほど大ハズレでして(>_（ちなみにわり…
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引越し荷造りをやらなくちゃなんだけどいろいろミッションがありましてしばらく実家滞在中あんまり時間がなかったんですが前にポスターをみて気になっていた「生誕120…
ひさびさの更新です。 毎日目まぐるしくて、、、よろついに転勤です オットは願い叶って何よりですが他の家族は内心もやもやMAX、、、 雪がいっぱい降るとこらしい…
とある日の朝ごはん。裏が焦げ焦げハム＆チーズトースト 最近、至急検討事項が多くて、、 日頃、ぼんやりのんびりしているせいかちょいキャパオーバー気味 …
大寒波襲来ですね〜 日頃降らなさそうな地域にも大雪模様みたいで驚きます こちらは雪は降ってませんが連日、朝はマイナス気温で凍えています。 寒いから卵と…
先日、実家滞在中 母の妄想（見当意識障害）やループが激しくなっていてお互いストレスが溜まってきたので気分転換に蝋梅を眺めてきました〜 高齢者には階段が…
もう一月が終わりなんですね〜。残念ながら、あんまりいい年明けじゃなかったかなぁ。。。ま、生きてればいろいろありますいろんな時期がありますしね〜。とりあえず、転…
豚汁を作りました。豚こま、里芋、大根、ごぼう、にんじん、玉ねぎ、大根の葉 一期一会の味♪ 味噌味がかぶりましたが大好物の銀鱈を漬け込んで西京焼きにしまし…
ヒヤシンスの水栽培 秋に球根を買って、しばらく野菜室で寝かせて、年末、花器にセッティング！ ぐんぐん成長している様子に心がなごみます とある…
いよいよ年末ですね〜。 ここ最近は何かと実家滞在が増えていて、認知症の母のループ話しや妄想や探しものがパワーアップしていることに気づかされます わりと見…
さむーい、日の出前のほんのわずかな時間空のグラデーションにみとれました。スーパーへの道すがら母が「まだ渋いのかしら？」と眺めた柿の木今朝は初雪がチラつきました…
最近は、毎週、実家を行ったり来たりです。（片道3時間） 先日は、日にちや時間の感覚がなくなった母が薬をどんどん飲んでしまっているようで急遽、慌てて駆けつけたり…
昨日は友人と皇居乾通り一般公開へ恐れていたほど混雑はそれほどでもなくスムーズに入場してサクッと通り抜けました。だいぶ前、初回に来たときは大混雑ながらなんて綺麗…
ポカポカ陽気でお散歩へみごとに葉が色づいていたり、散り始めていたり、景色いろいろ ほぼ貸切に近い公園で長い間、ぼーっと眺めていました〜 葉っぱが落ちる…
連日、空気がほどよく冷たくて透き通る青空が気持ちいいです。 師走に入りました 12月の景色は好きだけど。。。 なぜか、昔から、一年で気が滅入る月です。。…
今朝まで雨が降っていました。 雨上がりはほどよく潤っていて深呼吸したくなります。 スーハー、スーハー お気に入りの場所でひとり静けさに浸ってしばし瞑想♪ …
今朝は2℃。 最近は、朝、玄関を開けたとき、冬の空気の匂い？を感じるようになりました。（うまく言えませんが） 冷たい空気が気持ちいいー。 ここの…
おうちごはん チーズとハムのホットサンド バターをフライパンに溶かしてこんがりと焼きました。 ハムの薄さがポイントです ひさびさに買ったハムがよく見たら…
おうちごはん 夕飯の残りや作り置きなどで 今日の献立 鮭の西京焼き、大根おろし酢和えサラダ（ブロッコリー、トマト、きゅうり、大根、にんじん、胡桃）切り干…
今朝は予報どおり、3℃ 冬が来たーという感じ。 散り始めてますが黄色が青空に映えてました♪ サクサク、ときどき、ぶちっと銀杏を踏み潰しながら歩き…
昨日は最高気温24℃今晩からぐーんと冷え込んで明日から冬になる予報。最低気温 3℃❓なんて極端 サクサクと秋の落ち葉を独り占め🍁 お土産の葉っぱ…
今日は雨降り。 外は肌寒いのに室内はジメッと蒸し暑いです。 寒暖差が堪えますね 本日のおうちごはんは納豆卵ごはん 青しそ、ちりめんじゃこ、ねり梅 たけのこ…
（だいぶ前のアップしそびれていた記事） 先日、約30年前の元同僚から久しぶりにランチに誘われて実家で用事がある日程と合わせ、都内で再会しました Aさんは1…
早朝の公園。 静かであおあおとしてて気持ちがスッとします 朝ごはん。最近、留守がちなので冷蔵庫が空っぽで卵もなく。胚芽パントーストにキャベツソテー、…
今朝はすこし肌寒い雨でのスタートでしたが日中は晴れ→どんよりくもり空でした。 本日のおうちごはんは 冷やし梅しそおろしうどん 大根おろしは粗めが好…
実家訪問デー 母ときんぴらごぼうを作り置き 認知症だから しかたがないんだけど、、、 いちいち反抗したりドタキャンするのでいちいち疲れて虚しくなります3泊…
金曜日、まったり休日を過ごすためと留守にするので食材使い切りを兼ねてカレーを煮込みましたって、パタパタしてたらもう木曜日だけどー😱 挽肉どっさりカレールーはそ…
今日は近所の美容院でカット＆リタッチしてサッパリ 遅めになった本日のおうちごはんです♪ お気に入りのうつわを並べて味わいました♪ 今日の献立 子持ちし…
今日はややムシっとしてます。 明日から雨が続きそうなので大物から小物まで大洗濯を済ませました。 スッキリ 何やら勢いづいてサボっていた五徳を重曹で煮たり、換…
じめっと暴風雨から一転 雲は多めながら爽やかで気持ちいい〜。 でも、ぐったり紫陽花がお気の毒 ＊＊＊＊＊＊ 実家訪問デーの持参弁当は 崎陽軒…
昨年観た『PERFECT DAYS』という映画がきっかけなんですが 『映画『PERFECT DAYS』（主演 役所広司）観ました』先日、映画『PER…
本日のおうちごはん 朝食はサンドイッチ♪ 厚焼き卵、ハム、きゅうりパンにマヨネーズ塗ってます。 まだ卵焼きが温かくてほんのりホットサンドです しっとりふ…
ひさびさにアート鑑賞！ 渋谷区立松濤美術館『エミール・ガレ 没後120年 奇想のガラス作家 』展へ ガレも作品もよく知らなかったので、ぜひ一度観…
今日は30℃超え。 でも、まだ湿度がそれほどでもないのでわりと過ごしやすいです。 ＊＊＊＊＊＊ 実家訪問デー（1泊） この日は崎陽軒の〝初夏のかながわ味…
本日のおうちごはん 鶏そぼろ弁当の残りで5色丼？ オットには卵もそぼろにしましたが私は〝創味のゆつ〟で漬けた味玉が冷蔵庫にあったので。 ごはんはなんと…
今日は雨スタートでしたが昼からは晴天に！ 早朝、ゴミ捨てに出たら今シーズン初の鶯の鳴き声が聞こえました。 昨年、「来年はもうここにいないだろうなぁ」と名…
今日は曇り空。 ひさびさの早朝散歩が気持ち良かったです♪ 恒例の昼飲みです 北海道物産展で買ったイカ飯❣️ ボリューミーでおいしー お魚売り場で超…
カラッと爽やかで外干しの洗濯物がパリッと乾いて気持ちいいです。 実家訪問デーのお弁当はデパ地下でお寿司♪（日替わりで1080円） 到着するやいなや、機…
今日は本降り。 水たまりを勢いよく走り抜ける車からザッパァーンと盛大に水しぶきが 車も少なくて逃げ道ない通りだからほんの少し減速してくれても良くない？ と恨め…
今日は産直へ行くつもりではなかったんですが たまたま出先の駐輪場で自転車のカゴに芍薬を乗せてる方がいて（新聞紙に包んでいたの〜） 「産直で買ったに違いな…
小間切れだったGWはオットの疲労回復がメインだったので気ままにゆるっと過ごしました。 とある日のランチにハワイ風のお店へ（現地は円安じゃなくても行けません）…
