料理のカロリー、栄養素を、シュミレーターで計算。健康な生活のヒントになれば、うれしいです。定番の献立、季節の食材、おせち料理など。週に一度は、インスタントラーメンの日。
95回 / 365日（平均1.8回/週）
ブログ村参加：2011/04/09
新機能の「ブログリーダー」を活用して、スピカさんの読者になりませんか？
1件〜30件
山崎製パン「バトネ ドゥ パン」シリーズの「粒あん＆マーガリン」を食べました。 [市販のパン] メーカー：山崎製パン 株式会社。 名称：菓子パン。 内容量：1個。 「バトネ ドゥ パン」とは、フランス語で 棒状のパンを意味します。 そう書いてあった。 全体は、こんな感じ。 中は、こんな感じです。 [栄養成分...
【明星】 評判屋 重ねだし わかめ 醤油ラーメン 【しおケア】
明星の新しくなった「評判屋」から「重ねだし わかめ醤油ラーメン」を食べました。 [ インスタントラーメン ] メーカー：明星食品 株式会社。 名称：カップめん。 内容量：65g （めん55g） 特徴：鶏・鰹・野菜の うまみ重ねて、塩分25％カット。 つるっと コシのある、ノンフライ三層麺。 付属：かやく、粉末スープ、液体スープ。 かやく：わかめ、卵、ごま。 調理時間...
重曹を使って、スパゲティをラーメン風にして、食べました。 スープは、残しておいたインスタント麺の粉末スープを利用した。 [レシピ] 材料： ・スパゲティ（乾麺） ： 70g ・水（ゆで用） ： 1リットル ・重曹 ： 大さじ1 ・塩 ： 適量 ・粉末スープ ： 8g ・お湯（スープ用） ： 200g ・にんじん ： 17g ・コーン（缶詰） ： 23g ・ソーセージ ： 30g 鍋に...
マイフレンド ビック大盛り「ごまみそ らーめん」をベースに、「汁なしコーンラーメン」を作って、食べました。 [レシピ] 材料： ・ごまみそラーメン ： 1食 （粉末スープ 10g） ・ベーコン ： 28g ・たまねぎ ： 36g ・にんじん ： 20g ・かぼちゃ ： 15g ・コーン缶詰 ： 35g ・水 ： 150g カップから麺を取り出し、フライパンに入れる。 水 150ml を加え、火にかけ...
明日香食品の「栗づくし」を食べました。 名称：和生菓子。 メーカー：明日香食品 株式会社。 内容量：4個。 こんな感じで、売っております。 たぶん、左側が「栗団子」で、右側が「栗のせ団子」だと思う。 下の容器には、秋らしく、モミジの柄が。 重さを実測してみました。 栄養成分表示（推定値） 栗のせ団子...
マルちゃんの「いつもの一杯 ワンタン麺 旨辛麺」を食べました。 [ インスタントラーメン ] 販売者：東洋水産 株式会社。 製造所：伊万里東洋 株式会社。 名称：即席カップめん。 内容量：79g （めん60g） 特徴：鶏の旨味に 唐辛子の辛味を利かせた スープ。 付属：粉末スープ。 かやく：ワンタン、味付鶏挽肉。 調理時間：3分 黒い地のパッケージ。 ...
まだ暑い頃、冬瓜のスープと きんぴらを 作りました。 [レシピ] 材料：冬瓜のスープ 4人前 ・とうがん 可食部 300g （皮やワタを含めると 450g ぐらい） ・水 カップ2 400g ・酒 大さじ1 15g ・鶏がらスープの素 小さじ1 2.5g ・塩 少々 ・しょうゆ 小さじ1/2 3g ・カニ蒲鉾 8g 冬瓜の 皮をむいて、種とワタをとり、好みの大きさに切る。 鍋に水と調味料を入れ、冬瓜がや...
サンポーの「ばりよか ちゃんぽん」を食べました。 [ ラーメン ] メーカー：サンポー食品 株式会社。 名称：即席カップめん。 内容量：80g （めん65g） 特徴：中太麺と彩り野菜。 プリプリで食べ応えのある麺と、コクのあるスープ。 付属：粉末スープ、かやく。 かやく：キャベツ、かまぼこ、にんじん。 調理時間：5分 パッケージ。 文字が ゴ...
「ごつ盛り ソース焼きそば」を、2つに分けて食べました。 1つは、青のりと削り粉 たっぷり。 もう1つは、サバ缶とお豆腐で。 [レシピ] 材料： ・インスタント ソース焼きそば ： 1食 (A) ・あおのり（あおさ粉） ： 適量 ・けずり粉 ： 適量 ・すりごま ： 適量 ・紅ショウガ ： 適量 (B) ・あおのり（あおさ粉） ： 適量 ・けずり粉 ： 適量 ・紅ショウガ ： 適...
ハウスの「シャリーチェ 和梨」を食べました。 [ デザート ] メーカー：ハウス食品 株式会社。 名称：デザートベース。 内容量：180g。 特徴：凍らせてから、牛乳や豆乳と混ぜるだけ。 シャリシャリっとして、フルーティー。和梨果汁使用。 パッケージと栄養成分表示。 裏面記載の作り方。 凍らせる前に袋を開けないよう、要注意。 ...
エースコックの「まる旨 柚子香るそうめん」を食べました。 [ インスタントラーメン ] メーカー：エースコック 株式会社。 名称：即席カップめん。 内容量：50g （めん45g） 特徴：深まる旨さ。鰹荒節 使用。 付属：なし。 かやく：卵、ねぎ、かまぼこ。 調理時間：3分 ピンクっぽい、パッケージ。 「〇」の中に「旨」の文字があって、「まるうま...
ヤマザキの「ふっくらバーガー 焼きそば」を食べました。 [ 総菜パン ] メーカー：山崎製パン 株式会社。 名称：調理パン。 内容量：1個。 特徴：ふっくらとした、バンズ。 「オリバーソースの焼そばソース関西」と書かれてますね。 中身。 パンを開けると、こんな感じ。 マヨネーズが、入ってるんですね。 ...
インスタントのカレーうどんを冷まして、野菜と一緒に食べました。 [レシピ] 材料： ・カップ カレーうどん ： 1食 ・キャベツ ： 30g ・かぼちゃ ： 30g ・コーン（缶詰） ： 30g ・魚肉ソーセージ ： 20g ・サラダ油 ： 大さじ1/2 6g キャベツ、カボチャ、魚肉ソーセージを、細かく切る。 それを油で炒めるのですが、魚肉ソーセージは カリッとなるよう、よく炒め...
ブルボンのお菓子、「バームロール」を食べました。 名称：洋菓子。 メーカー：株式会社 ブルボン。 内容量：7本。 特徴：しっとりソフトな、ミニロールケーキ。 ミニロールケーキを、まろやかなホワイトクリームで 包んだ。ソフトな口当たりと、ミルク風味のハーモニーが、楽しめる。 パッケージです。 なんか、独特な字体ですね。 裏面に...
マイフレンド ビック大盛り「ごまみそラーメン」を冷やして、野菜と一緒に食べました。 [レシピ] 材料： ・胡麻味噌ラーメン ： 1食 ・キャベツ ： 45g ・にんじん ： 20g ・ゆで卵 ： 1個 51g キャベツを細かく、刻んでおく。 ニンジンは、ソテーしたものを、これも細かく刻んだ。 胡麻味噌ラーメンを表記の通り作り、すぐに麺をお皿にあげ、冷ましてから、冷蔵庫で冷...
スーパーで、「ポテトサラダ」を買いました。 [ 総菜 ] 品名：北海道ポテトのサラダ。 製造者：株式会社 クックワン。 内容量：155g 。 「さやかポテトと たっぷり具材の ポテトサラダです」と書いてある。 [栄養成分表示] 1パックあたりの目安。 エネルギー 245kcal たんぱく質 3.5g 脂質 1...
ニュータッチの 「下町の来々軒 中華そば」を食べました。 [ ラーメン ] メーカー：ヤマダイ 株式会社。 名称：即席カップめん。 内容量：110g （めん70g） 特徴：いつまでも変わらない、おいしさ。 すっきりとした、鶏ガラ醤油味。 付属：液体スープ、かやく、焼のり。 かやく：味付豚肉、焼のり、ねぎ、メンマ。 調理時間：3分 パッケージです。 ...
ミスターイトウの「チョコチップクッキー」を食べました。 名称：クッキー。 メーカー：イトウ製菓 株式会社。 内容量：10枚。 特徴：サクサク感 UP！ チョコチップ 50％ 増量。 食べきり個包装。10枚入り。 サックリとした軽い口あたりと、風味豊かなチョコチップの味わい。 パッケージ。（画像が 少し ボケてしまってますね。ゴメンナサイ） ...
インスタントラーメンに ちょっとだけ 手を加え、味変して楽しもうという試み、「ら～へん」。 今回は、「ビック大盛り カレーうどん」を使い、キーマカレー風にして、食べてみました。 [レシピ] 材料： ・カレーうどん ： 1食 ・合いびき肉 ： 60g ・にんじん ： 22g ・たまねぎ ： 60g ・かぼちゃ ： 45g タマネギとニンジンは、みじん切りに。 合い挽き肉と、タマ...
ブルボンの、「ピーチブラン」を食べました。 名称：洋菓子。 メーカー：株式会社 ブルボン。 内容量：5個入り。 特徴：白桃クリーム中、果汁 75％ 仕様（生換算）。 外箱です。 箱にある表記。 「洋酒使用 アルコール分 1.1％（標準）」とある。 「お子様や運転時などは、ご遠慮ください」とも。 個包装。 ...
マルタイ製造の万代選品「あんかけ皿うどん」のスープに、カレー粉を加えて、食べました。 [レシピ] 材料： ・皿うどん ： 1食 ・玉ねぎ ： 40g ・キャベツ ： 100g ・えび ：6 g ・あさり ： 10g ・かまぼこ ： 25g ・ベーコン ： 20g ・カレー粉 ： スプーン1/2 1g ・サラダ油 ： 大さじ1/2 6g 付属の あんかけスープ 1袋を、水 180ml でよく溶かしておく。この時...
【ウインナーソーセージ】 日本ハム 森の薫り 【本数と1本の重さ】
日本ハムの「やわらかスモーク 森の薫り あらびきウインナー」の本数を数え、1本ずつ重さを実測してみました。 [ ハム・ソーセージ類 ] メーカー：日本ハム 株式会社。 名称：無塩せきウインナーソーセージ。 内容量：1袋 85g 。 特徴：あらびきポーク。（天然羊腸仕様） 無塩せき。発色剤 不使用のため、肉本来の色あいです。 やわらかいスモークの香り。じっくり焼くこと...
マイフレンドの「鶏だし塩ラーメン」に お酢を入れ、刻みネギ てんこ盛りにして、食べてみました。 [レシピ] 材料： ・鶏だし塩ラーメン ： 1食 ・ねぎ ： 30g ・酢 ： 大さじ1 15g カップ麺を書いてある通りに作って、お酢を加えてよく混ぜ、刻みネギをのっけた、ただそれだけ。 お馴染みの、マイフレンド「鶏だし塩ラーメン」。 普通に...
姫路のお土産、伊勢屋本店の「玉椿」を食べました。 名称：和菓子。 メーカー：株式会社 伊勢屋本店。 特徴：11代将軍 徳川家斉の娘（25女 喜代姫）と、播磨姫路藩 藩主である酒井忠学との、婚礼に際し、作られたと言われる。 香り豊かな風味と、上品な甘み。やわらかく、口当たりがよい。 外箱と、中に入っていた紙。 透明な容器から取り出すと 堅くなるので...
チンゲン菜とシーフードミックスを具材にして、マルちゃんの「ワンパン麺 チャンポン」を作りました。 [レシピ] 材料： ・ちゃんぽん麺 ： 1食 ・チンゲン菜 ： 55g ・えび ： 10g ・あさり ： 10g ・いか ： 40g ・かまぼこ ： 20g ・サラダ油 ： 6g フライパンに油をひき、具材を炒める。 そこに 水 1+1/2カップ（300ml）と付属のスープを加え、よくかき混ぜながら...
ブルボンの、「ガトーレーズン レーズン＆ミルククリーム」を食べました。 名称：洋菓子。 メーカー：株式会社 ブルボン。 内容量：5個。 特徴：午後の、楽しい時間に。 じっくりとラム酒で漬け込んだレーズンを、ミルク風味豊かなホイップクリームにちりばめ、ソフトなクッキーでサンドしました。 素材の持ち味を活かした、ちょっぴり大人で ソフトな味を お楽しみください...
マルちゃんの「クッタ エクストラホット味（QTTA EXTRA HOT）」を食べました。 [ インスタントラーメン ] メーカー：東洋水産 株式会社。 名称：即席カップめん。 内容量：85g （めん66g） 特徴：ラードの香ばしい風味がする麺。 唐辛子などの香辛料を使用した、辛味の中にもコクと旨味のある、濃厚なスープ。 付属：なし。 かやく：キャベツ、味付挽肉、いんげん。 調...
神戸屋の菓子パン、「丹念熟成 クリームホイップ」を食べました。 [ パン ] メーカー：株式会社 神戸屋。 名称：菓子パン。 内容量：1個。 特徴：なめらかミルクカスタード風クリーム＆ホイップ。 極味、しっとり仕立て。生地をじっくり熟成させる 三段仕込み製法が、しっとり やわらかな生地を作る秘訣です。しっとり生地と 包みものの、一体感のある美味しさを、お楽しみく...
マルちゃんの「野菜がススム！ ワンパン麺 チャンポン」を食べました。 [ ちゃんぽん ] メーカー：東洋水産 株式会社。 名称：むし中華めん。 内容量：2食分 342g （めん 135g×2 ） 特徴：フライパンひとつで、簡単に野菜を食べられる。 付属：スープ。 知ってる人には お馴染みな、黄色いパッケージです。 麺と、スープ。 栄...
亀田製菓の「じわ揚（あげ） 塩こしょう味」を食べました。 名称：米菓。 メーカー：亀田製菓 株式会社。 内容量：120g （小袋 20g ×6）。 特徴：ねぎ油の旨み あふれる、しっとり食感。 しっとり やわらかな、ひとくち揚げせん。 鮮やかな青色のパッケージだ。 丸い揚げせんが、まるで明石焼きのように置かれている。 ねぎ油を前面に押し...
今日のランチは何でした？ みんなのランチ紹介♪
毎日の食事・お弁当・お菓子・パンetc。。。 皆さんのご自慢のお料理・オリジナル料理・定番料理を、どんどんトラバしてくださいね♪
コンビニな食べ物に関することなら、どんなことでもOK! （コンビニの...スイーツ・ラーメン・食玩・新商品・ご当地メニュー・弁当・事件・歳時・健康・変な食べ物・ニュース・感想など）
甘いものに舌鼓を打つ日本男児の諸君！ 和菓子洋菓子は勿論、コンビニのお菓子に至るまで・・・ 少しでも甘いものに関連すればどんな事でもＯＫですので 、お気軽にトラックバックやコメントして下さい！ 美味しい情報をお待ちしております！
あなたの大好きなお勧め菓子パンを教えて下さい！
パスタ，うどん，そうめん，ラーメン，そば・・・・・麺類大好きさんたちトラックバックをどうぞ！
即席ラーメン・インスタントラーメンのトラックバック待ってます！！ みんなで、語りましょう。
料理、クッキングに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。
朝食、昼食、夕食などなど、みなさんの手作りした「おうちごはん」を教えてください。 作ったものの生い立ち、使った食材、レシピも大歓迎です。
スパゲティ･パスタに関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
