「大阪府」の一覧
やりたいことをやるには、まず相手に合わせる 格闘技が教える自由への道
やりたいことを実現するには、独自性より先に「相手に合わせる力」が必要です。格闘技の現場で見てきた「合わせる→ズラす→自由」の構造を、ビジネスや人生に応用する方法を、池田市の格闘技道場が解説します。30代からでも遅くない、本当の自由を手に入れる思考法とは。
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![【株主優待生活】松屋で厳選肉を鉄板焼きで豪快に「カルビと特選ブリスケット肉の合い盛り丼」 (株)ヒト・コミュニケーションズ・ホールディングス [4433] デジタルギフト](https://img.blogmura.com/sites/1203770/post-images/76561742.webp/crop/435x435)
【株主優待生活】松屋で厳選肉を鉄板焼きで豪快に「カルビと特選ブリスケット肉の合い盛り丼」 (株)ヒト・コミュニケーションズ・ホールディングス [4433] デジタルギフト
松屋で、厳選肉を鉄板焼きで豪快に「カルビと特選ブリスケット肉の合い盛り丼」 1180円を食べてきました。 QUOカードpayで支払います。 肉塊がのっています。 おお、すごく牛肉の味です。塩コショウだけで味付けしてあるので、牛肉の味が良くわかります。 よく焼いてありますが、弾力がしっかりとしています。肉は弾力があると百倍美味しく感じます。 薄切りカルビにはタレがかかっています。ブリスケの肉塊に比べると、肉感がとっても少ないです。 (株)ヒト・コミュニケーションズ・ホールディングスの配当利回りは 3.81%です。 100株持っているときの優待利回りは 1.02%です。 配当と優待を合わせた利回り…
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「量より質」という言葉で自分を納得させていませんか?実は本物の質は、圧倒的な量をこなした先にしか存在しません。30〜40代のビジネスパーソンが仕事・人生・肉体改造で確実に成果を出すための「量と質の本質」を、脳科学の最新研究、1万時間の法則の真実、完璧主義という名の逃避を今日で終わりにしましょう。
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2020年 (292-2) カップヌードルミュージアム@池田/ハルノヒ⇒なんもり26Jan15
*** 池田城行こうと思ったのだけど *** カップヌードルミュージアム 大阪池田 ニッポン旅マガジン昭和33年8月25日、日清食品の創業者・安藤百…
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![【株主優待生活】低温調理で仕上げたジューシーで旨味たっぷり 極厚レアヒレかつ定食 (株)松屋フーズホールディングス [9887]](https://img.blogmura.com/sites/1203770/post-images/76376545.webp/crop/435x435)
【株主優待生活】低温調理で仕上げたジューシーで旨味たっぷり 極厚レアヒレかつ定食 (株)松屋フーズホールディングス [9887]
松のやで期間限定の極厚レアヒレかつ定食を食べてきました。 終了しています。 ときどき、松のやは極厚のとんかつを販売しています。 今回はそれよりもさらにすごい、低温調理で仕上げたジューシーで旨味たっぷり 極厚レアヒレかつ定食 1,390円です。 松屋フーズの株主優待券を使いました。松屋フーズの株主優待は1枚で1食食べられるので、こういう後学メニューの時に使わなければ損です。 美しいピンクの断面です。 うん、とても柔らかい♪ ヒレ肉ですから脂身はありません。あっさりしています。 しょうゆを2滴ほどかけてみて味見してみます。 タルタルもつけて食べてみます。 しょうゆやソースで食べると肉の味が隠れてし…
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経営者が格闘技をやるべき理由 PDCAが身につく最強のトレーニング法
イーロン・マスク、ザッカーバーグ、ホリエモンも実践する格闘技。空手やキックボクシングは最高のPDCAトレーニングです。経営者が格闘技で学ぶべき成長の本質を大阪池田の誠空会が解説。瞬時の意思決定力、失敗から学ぶ文化、ストレス解消——ビジネスに活きる思考法が身につく理由を公開中。
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体幹が弱い子の特徴7つを池田市の空手教室が解説。姿勢の悪さや転びやすさの見分け方、家庭でできるチェック法、改善トレーニングまで網羅。1977年創立・66名のキッズ指導実績を持つ誠空会が、子どもの運動能力向上法を徹底ガイド。池田駅徒歩5分で体験受付中。
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小学生の自己肯定感を育てる3つの習慣を、池田市で48年の実績を持つ誠空会が解説。プロセスを褒める声かけ、失敗を成長に変える対話術、小さな目標設定の方法など、家庭で今日から実践できる具体例が満載。空手指導の現場から見た子どもの心の成長事例も紹介。親子で取り組めるヒントが詰まっています。
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小学生の姿勢が悪くなる原因は学習机・スマホ・運動不足の3つ。池田市で47年の実績を持つ格闘空手教室・誠空会が、姿勢改善に効果的な運動習慣と今日からできる対策を解説します。猫背や肩こりに悩む保護者必見。無料体験実施中で池田駅から徒歩5分とアクセス良好です。
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小学生の集中力が続かない理由を脳科学・発達心理学の観点から徹底解説。家庭ですぐ実践できる5つの具体的対処法と、池田市の格闘空手道場「誠空会」が47年の指導実績で培った集中力向上プログラムを詳しくご紹介。宿題に取り組めない、習い事が続かないお子様をお持ちの保護者様必見の完全ガイドです。
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Merry Christmas今年も、あと残すところ6日となっちまいましたが…毎晩気絶してる身としては…ﾌﾞﾛｸﾞｱｯﾌﾟの時間が作れないのよ勉強不足を、年明けの試験の落ちる理由にしたくなくて今から外出を控えつつ、ｽﾊﾟｰﾄをかけなきゃなのですとか言いながら、休み毎に予定が埋まってるのが現状そんな先週の平日休みも、懲りずに出掛けてしまったけど…とても有意義やったので、頑張ってｱｯﾌﾟしとくことにする友人のEちゃんが、ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙﾐｭｰｼﾞｱﾑに...
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空手の流派は何が違うのか、初心者はどこを選べば失敗しないのか。伝統派・フルコン・実戦系空手それぞれの特徴や稽古内容の違いを分かりやすく比較し、子ども・大人・健康目的・護身目的など、目的別に最適な流派の選び方を解説。あわせて、初心者や未経験者でも安心して続けやすい理由と、誠空会が多くの初心者に選ばれている理由を解説。
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「最近の子どもは体力がない」「落ち着きがない」「すぐ疲れる」。 こうした声は、保護者や教育現場で日常的に聞かれ
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◆ 九州一周車旅 2025 その47「宝塚に移動し中華料理」を食べた夜（2025年11月）
画像左クリックで1,280ピクセルの大きな画像が開きます再度左クリックしていただくと元に戻ります◆ 九州一周車旅 2025 その46「日の出前から釣り」に...
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【株主優待生活】松のやで玉子たっぷりタルタルソースのチキン南蛮定食 BBDイニシアティブ(株)
期間限定のタルタルと呼ぶには玉子すぎる 玉子たっぷりタルタルソースのチキン南蛮定食を松のやに食べに来ました。 松屋フーズのアプリで、松のやの玉子たっぷりタルタルソースのチキン南蛮定食 990円が100円引きの 890円になるクーポンがあったので使いました。 QUOカードpayで支払いました。 終了しています BBDイニシアティブ(株)の配当はありません。 優待利回りは 500株持っていると 5.44%です。 長期保有でさらに優待利回りがアップします。1年越えるごとに3年まで毎年 1.36%上昇します。 にほんブログ村 BBDイニシアティブ(株) [5259]株価 1471円 (2025/12/…
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![【株主優待生活】コメダ珈琲店で逆写真詐欺 フィッシュフライバーガー ＆ モーニング (株)コメダホールディングス [3543]](https://img.blogmura.com/sites/1203770/post-images/75503007.webp/crop/435x435)
【株主優待生活】コメダ珈琲店で逆写真詐欺 フィッシュフライバーガー ＆ モーニング (株)コメダホールディングス [3543]
コメダホールディングスの株主優待を、逆写真詐欺と言われるコメダ珈琲店で使ってきました。 モーニングが11時までです。わりとモーニングぎりぎりの時間でしたので、いっそのことランチにしましょう。 フィッシュフライバーガー 660円とホットコーヒー 560円を頼みます。 モーニングの時間帯なので、自動的にモーニングセットがついてきます。頼まないという選択肢はないので、山食あんにしました。 この大きさは、マクドナルドの夜マックで食べるフィレオフィッシュの比ではありません。 ま、値段も倍ぐらいするので、コスパがいいかどうかは微妙なところです。 株主優待はコメカにチャージされるので、1円単位で使えます。 …
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スルッとQRtto阪急1dayパス2025年度第2弾くじ引きの旅Part13／令和7年11月8日
スルッとQRtto阪急1dayパス2025年度第2弾くじ引きの旅Part13の紹介です。⇧前記事のつづき14：19 十三着宝塚線に乗り換える。宝塚線ホームへ。乗るのは急行宝塚行き14：23 急行 宝塚の発車標（日本語）14：23 Express Takarazukaの発車標（英語）14：23 十三発 急行
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![池田市・五月山 クマ目撃出没情報 [2025.9.25]](https://img.blogmura.com/sites/110705/post-images/154306/crop/290x290)
日時：令和7年9月19日 06時15分ごろ 住所：大阪府池田市五月丘5丁目 状況：ツキノワグマらしき動物の目撃情報 現場：五月山（標高315.1m）の「自然とのふれあいコース」沿い（吊り橋付近） 吊り橋の座標：34°50'12.5
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「OFG（オープンフィンガーグローブ）とキックボクシンググローブでは、パンチの打ち方がまるで違う。」 筆者は実際にどちらのグローブでもKO経験があり、体感としてその差を明確に感じてきました。 本記事では、有効な打ち方・無効な打ち方、そして空手の突き技術がなぜOFGと親和性が高いのかを、実践ベースで解説します。
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2025年8月3日、大阪府池田市の選挙管理委員会は、2025年8月10日に執行する予定の池田市長選挙・池田市議会議員補欠選挙を告示したが、このうち市長選挙に関しては立候補を届け出た候補者が1名しかいなかったため無投票となった。一方で市議補選は補充定数1名に対し2人が立候
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空手やキックボクシングなどの格闘技で「硬いパンチ」を打つには、ただ筋力があるだけでは不十分です。実は「ギャルピース」が硬いパンチを打つコツなんです。「ギャルピース」の肘の動きが正拳突きを骨格でロックし、力を効率的に伝える上で理にかなっているのです。本記事では、解剖学と人間工学の観点から、詳しく解説します。
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楽したがりの猿とパニックモンスター｜先延ばし癖を変える行動習慣
誰でも「明日やればいいや」と思ったら、気づけばYouTubeを見続けて一日が終わる経験、ありますよね。先延ばし癖は意志の弱さではなく、脳が本能的に“今を楽しむ方”に向かう構造が原因です。当記事では、先延ばし癖を「猿」「パニックモンスター」「ライフカレンダー」の三つの要素で整理し、実効性のある習慣化メソッドを紹介。
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今日は用事があり早めに目覚めていましたが、相変わらずで恐縮ですがアツ～(；一_一)服装も考えて選んでますが、途中で汗をかくので予備を常備してます。日曜日ですが…
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6月22日の日曜日に大阪府池田市にある久安寺に行ってきました。このお寺は高野山真言宗の寺院です。関西花の寺第十二番霊場の寺なんですよ。駐車場は無料ですが、人気のお寺で駐車場に入庫するのも時間がかかりました。見ての通りここはワンちゃんも一緒に入ってもOKのお寺です！！海外の人の参拝も多かったですよ！ ちょっと人の多さに驚き(;^ω^)拝観料は1名300円です！ ここのお寺もアジサイの名所なんです！！なので今時期に...
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近年、熱中症のニュースが後を絶ちません。 「水分をとっていたのに倒れた」「塩分補給していたのに熱中症に…」 このような声、聞いたことありませんか？ 単に「暑いから避ける」のではなく、「暑さに慣れる・備える」ことが本質的な対策だと考えています。この記事では、「熱中症と精製塩の関係」を軸に暑さ対策を深掘りしていきます。
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おすすめ食事処♪リーズナブルなお値段でうまい！（さすが学生街♪）
※当ブログではアフィリエイト等の広告を利用しています。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。 早速です、外食でのお店選び！ 迷いますよねぇ。。。 お店が多すぎて、「どこがいいかなぁ」「今日は何食べようかなぁ」って感じですよね。 さてさて、先日の話ですが、たまたまその辺にいく用事があり、事前に調べてみたところ、コスパも含めて良さそうでしたので、行ってみたところ良かったので、ご紹介させていただきます。 ＊＊＊ 目次 ＊＊＊ ■ 酒スタンド 魚蔵 石橋2丁目店■ 参考までに（魚蔵 石橋2丁目店 …
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「やる気が出ない」「すぐに忘れてしまう」「アイデアが浮かばない」——そんな悩みはありませんか？実はそれ、性格や才能の問題ではなく、脳の“使い方”の問題かもしれません。 本記事では、脳の中でも特に重要な「前頭前野」と「ワーキングメモリー」の機能を解説しながら、格闘技がどのように脳の機能向上につながるかをご紹介します。
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「恐怖で体が動かない」「緊張で頭が真っ白になる」そんな経験はありませんか？ 本記事では、恐怖に打ち勝つための思考法やトレーニング方法を解説し、メンタルを鍛える最適な手段として格闘技を紹介。 日常生活やビジネス、護身にも役立つ“打たれ強さ”を身につけたい方に必見の内容です。
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「毎朝、起きて運動しよう」と意気込んでも、たいてい数日でやる気が消えていませんか？実際、「明日やろう」が習慣になって、気づけばまた先送り。多くの人が“やる気”に頼りがち。本記事では、「やる気を待つのではなく、行動からやる気を生む」仕組みづくりを解説。最後まで読めば、感情に振り回されない毎日が始まります。
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格闘技と武道は見た目やスタイルこそ違いますが、実は共通点がたくさんあります。礼儀・精神性・技術の追求など、根本は同じもの。この記事では、その違いと共通点をわかりやすく紹介し、「どちらを学ぶべきか迷っている人」や「子どもに習わせたいと考えている親御さん」にも役立つ内容になっています。
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6月8日の日曜日！大阪府池田市にある「水月公園」に行ってきました～この頃は毎年遊びに来ています(*^_^*)時期的にアジサイが咲く時期ですね！少ないですが綺麗に咲いていましたよ～！！この水月公園の目的は花菖蒲！！ちょうどいい時期に行ったみたいですね！！綺麗に咲いていましたよ！！ここは菖蒲と梅が綺麗なんですよ～！！菖蒲は約60種6000株あるようです！！春には来た事ないんですけど、一度見てみたいとは思っているんで...
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「塩分のとりすぎに注意しましょう」このフレーズ、誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。「塩＝悪」のように扱われてきました。しかし、塩は生命に不可欠なミネラルであり、正しく摂れば健康維持に役立つ存在です。この記事では、戦後の塩の統制、塩田の廃止、専売制の背景、そして現代人の健康にどう関係しているのかを解説します。
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「ストレス溜まってるな……」と思ったとき、あなたはどうしていますか？ 甘いものを食べる？寝る？それとも、誰にも言えず我慢？ 実は今、心理学的にも生理学的にも注目されているのが「殴る」動作によるストレス解消法。 「運動なんて無理……」と思っていた方も、きっと試してみたくなるはずです。
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超おすすめ！絶品ケーキ屋さん（大阪池田：パティスリー ハレ）に行ってみた♪
※当ブログではアフィリエイト等の広告を利用しています。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ みなさん、こんにちは。当ブログをご覧いただきありがとうございます。 早速ですが、ケーキ（スイーツ）はお好きですか？ 好きですよね♪（笑） さてさて、結構前の話ですが、以前挙げさせていただきました内容を少々改正して、リニューアルにてご紹介させていただきます。 ＊＊＊ 目次 ＊＊＊ ■ パティスリー ハレ■ 駐車場■ 参考までに（パティスリー ハレ 公式HP）■ お店の中は■ 各品々のご紹介♪■ これを買ってみた♪■ 食べて見た感想などなど■ 注意事項！■ ついでに紹…
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「夜食が太るって聞いたけど、実はお昼のほうが太りやすい？」 実は、昼食後は“脂肪をため込みやすい”ゴールデンタイム。昼食後の眠気、だるさ、そして動かない時間が続くことで、カラダは脂肪を蓄えやすくなります。この記事では、なぜ「お昼ごはんのあと」が太りやすいのかを科学的に解説、具体的な対策法を紹介。
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「最近、運動してもなかなか痩せない」「冷え性が気になる」そんな悩みを抱えていませんか？実は、体内の「褐色脂肪細胞」が関係しているかもしれません。褐色脂肪細胞は、脂肪を燃焼して熱を生み出す細胞で、代謝を高める働きがあります。  この記事では、褐色脂肪細胞を増やす運動法を解説し、健康的な体づくりをサポートします。
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「食べてないのに太る」「運動しても痩せない」そんな悩みを抱えていませんか？実はそれ、ストレスで“太りやすいモード”に入っているサインかも。現代人は日々、仕事・人間関係・スマホ・情報の多さなど、知らず知らずにストレスをため込んでいます。その結果、自律神経のバランスが乱れ、「脂肪をため込む」状態になってしまうのです。
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仏教や神道といった日本の精神文化が、どのように武道の理念や稽古法に影響を与え、空手という独自の武道が形成されてきたのかを解説。少林寺武術の伝説から禅の思想、琉球王国の武術文化、神道的価値観、日本武道の精神性に至るまで、空手の源流を体系的にたどります。武道の本質や教育的価値を深く理解したい方に最適な一記事。
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