ハッシュタグ記事一覧

恋は3分で語れない･･･

1970年1月30日 公衆電話からの市内通話の料金が 3分で10円になったそうで･･･ それまでは無制限だったんだって 子供のおいらには全く関係おまへんが 当時の人は、そりゃ～ショックだったでしょうな

2025/05/28 06:37

【40代50代】痩せない理由は脂肪肝？代謝アップで内臓脂肪撃退！噂のかまじいトレーニング

2023年上半期で一番売れたダイエット本を知っていますか？ 実はそこに、更年期以降の私たちのダイエットの秘密が隠されているんです！！ 今回は、『痩せない理由は脂肪肝？代謝アップで内臓脂肪撃退！噂のかまじいトレーニング』に...11

2023/09/11 04:37

【40代50代】ダイエットの鍵は睡眠！寝たままOK！！睡眠の質を高める3分間ケア

暑くてよく眠れなかった～💦と言うあなたも、そろそろ眠れるようになってきたかしら？ 実は更年期以降のダイエットを成功させるには、食事や運動だけじゃなくって、睡眠がとっても大切なんです♪ そこで今回は、『ダイエットの鍵は睡眠...04

2023/09/04 19:17

12日お月さま（ほぼ下弦）みっけ！とも

お月さま みっけ12日 午前1時すぎ月の出から約30分後  暦では12日は下弦の月 天文的には12日の23：28だけど上ってくる時間前なので見ることはできない…

2023/05/13 00:59

髪を切りました＠BRIGHT SIDE（笹塚）

通勤中です。朝から横浜線が遅れており、イヤな感じ。一回落ち着いて、深呼吸😮‍💨-----昨日明大前で駅そば食ったのは、笹塚...

2023/02/18 08:26

枝豆も「3分間待つのだぞ」

夏は枝豆が旬であります。まぁ、枝豆そのものは冷凍も効くんで、年がら年中あるといえばあるのですが、旬はやはり夏でしょう 山形県庄内地方には「だだちゃ豆」という枝豆があり、高級ブランド枝豆として有名です。庄内地方で枝豆（茶豆＝だだちゃ豆）は広く栽培されていますが、「だだちゃ豆...

2022/09/22 23:33

【最短】3分以内で作れる！！カンタン万華鏡の作り方を解説

「すぐに作れるカンタンな工作ってないかな…？」もしくは「万華鏡ってどういう作り方なんだろう？」って思っていませんか？実はカンタンに短時間で作れてしまうのが【万華鏡】です。作ったことのない方はむしろ、むずかしそうなイメージがあるかもしれません

2022/09/03 15:53

50代の体調にピッタリ 3分間瞑想で整える

50代の不調を「瞑想」で楽にしていきませんか？ぜひライフスタイルに取り入れて元気なカラダをつくりましょ♪

2022/04/20 18:33