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クリスマスを終えなんとなくお腹周りがもたついています年末にむけて普段食べないモノを食すことを考えると食生活が乱れてしまうのは想像がつきますよねぇ、、、、ということで。食後の血糖値を抑えてくれる強力なレシピ2品を作ってみました!その1酢たまねぎ酢の酸っぱさ
ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後6時半。南西の空には三日月が輝いてました(自宅よりスマホで撮影)。明太子屋さんで買った甘塩鮭を焼きました。程よい塩加減に腹ペコさん達は白いごはんがおいしそう^^卵焼き、れんこんのきんぴら、小松菜の粒マスタードあえ、わかめときゅうりの酢のものといっしょに、ワンプレートに盛りつけ、いただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。9月29日のメニュー・焼き塩鮭・卵焼き・れんこんのきんぴら・小松菜の粒マスタードあえ・わかめときゅうりの酢のもの・里芋ときのこのみそ汁・ごはん焼き塩鮭&卵焼き甘塩鮭、程よい塩加減でした。れんこんのきんぴら☆れんこんは薄切りにして酢水にさらし、水けを切り、しらす干しとともに、ごま油でよく炒め、しょうゆ、みりん...和のワンプレート☆塩鮭&れんこんのきんぴら☆
ランキングに参加してます。応援お願いします♪北東の風が強くなってきました。お昼前から降り続ける雨は、怖いくらいの音をたてています。台風は明日明け方近くに最接近するようで不安です。停電を考えて夕食の支度は、いつもより早い時間に始めました。こんな日のとっておきレシピ、簡単豚丼。甘辛いたれが絡んだ、こんがり香ばしい豚肉。そのたれのしみ込んだ、あたたかいごはん。おいしいものを食べると不安も和らいで、幸せな気持ちに。今日もごちそうさまでした。台風は何事もなく通り過ぎていきますように。9月17日のメニュー・簡単♪豚ロース丼・長いものキムチあえ・きゅうりとタコ、わかめの酢のもの・豆腐ときのこのみそ汁長いものキムチあえチャチャっとおいしい♪ゆでたじゃがいもや、れんこん、きのこでも。☆長いもは皮をむき、ビニール袋に入れ、す...簡単♪豚ロース丼&長いものキムチあえ♪
ランキングに参加してます。応援お願いします♪肌寒くても風もなく穏やかな土曜日でした。午後6時半。ずいぶん遅くまで明るいこの頃。いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。読者の方々からのリクエストをいただいて、土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。今週は、3月27日ほっこり☆大根とえびの含め煮&タコときゅうりの酢のもの☆でした。この日はみんなお休みの日曜日。大根とえびを、たっぷりのだしで煮含めました。うちではいつしか、ホッとしたいときの定番に。含め煮は煮上がったらそのままさまして味を含ませるけど、煮汁にとろみをつけると薄味でも大根に味がよくからみ、すぐに食べてもおいしい。白身魚の野菜あんかけ、タコときゅうりの酢のものといっしょにいただきました。こ...☆今週の人気ごはん☆