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レンタサイクル(普通自転車終日1000円コース)で久高島めぐり 久高島 イラブーがま 久高島 メーギ浜 久高島 うじら豆畑のおじー 33番のレンタサイクル(くだか船待合所) 僕が借りたレンタサイクル 平成31年(2019年)1月27日 村内伸弘撮影 久高島に着きました! 神...
月に一度シニアステーションのスタッフさんが講師のフレイル予防の食事の話と体操です。体操は脳に酸素を送るための脳活と有酸素運動のドッキングです。さすがに息が...
2日目のカレーは…うずら豆ご飯deシーフードXうずら豆カレー丼☆しょうゆXフィラデルフィアをのせて♪【カレー記録】
riso con borlotti al curry con frutti di mare e borlotti nella ciotola alla salsa di soia e philadelphiaうずら豆ご飯deシーフードXうずら豆カレー丼 しょうゆXフィラデルフィアをのせて11月15日。うずら豆ご飯2日目のシーフードXうずら豆のカレー。1日目はこちら↓ですがhttps://jacquelinege.blog.fc2.com/blog-entry-6926.htmlカレーが全然見えていなかったので〜〜(≧▽≦)少し味変のために、しょうゆXフィラデル...
うずら豆ご飯deシーフードXうずら豆のカレーライス♪【カレー記録】
riso con fagioli borlotti al curry con frutti di mare e fagioli borlotti うずら豆ご飯deシーフードXうずら豆カレーライス11月14日。ボルロッティ(うずら豆)は、いつもすぐに使える水煮のタイプを使用していますが、はじめて乾燥豆のタイプを戻してから試すことにしました!(*´∀`*)でも、まずは8ー12時間水に浸して、その後、60分加熱するか、圧力鍋ならば30分とのことですが、けっこうなスローフードですね。...
うちの近くの「野菜のJA」に週末だけお魚も並ぶんですよ。地物の「あんこう」パックを見つけました。バットの網にあんこうをのせて多めの塩をふってしばらくおき熱...
2022年7月28日(木)、今日の最低気温は24.1℃、今日の天気予報は、晴れの時間が長く、最高気温は、昨日並みに高くなりそうです。 黒小豆やうずら豆は、…
テーブルの上の小さな「カタン」という音でも「おやつ?!おやつですよね?」と、飛び起きる。いつもお腹を空かせている…のか。サーチ中今日の、おやつは「うずら豆」恥ずかしながら、人生で、豆を煮たことが去年までなかったのだけれど・・・ワンコのための中医学の本で、老犬のオヤツに柔らかく煮た豆類はとても良いと読んでから小豆黒豆と、挑戦中。柄がかわいいうずら豆。今回初挑戦。ぷっくり、ふっくら、何も味付けせずとも...