ハッシュタグ記事一覧

今日の練習試合5キロ

今日はマラソンの練習試合を行いました。記録は5キロで24分24でした。今日は気温が上がりました。暑くも感じましたね。そのため脚色が鈍ったか分かりませんが、最後…

2024/04/13 21:00

#SNSは既読スルーOR未読スルー

既読にすると返信するしかないので、未読スルーですね。自分としては、すぐに返信したいのですが、相手を急かすことになりかねないので、考えてしまいます。間隔を空けま…

2024/04/13 17:37

本当の気持ち診断やってみた♪

Ameba20周年で新企画が始まりましたね。熱しやすく冷めやすいのでしょうか、笑。熱しすぎても過剰になって進めないので、冷静になって落ち着くことも必要なのかも…

2024/04/12 23:51

800を2本

今日は800を2本行いました。記録は3分32,3分21です。風が強く、1本目は向かい風になりました。2本目は追い風になりましたが、もう少し上げたかったです。ま…

2024/04/11 20:53

#好きな映画は

寅さんシリーズ、男はつらいよシリーズはいつ見ても心に残りますね。一度見たことある作品でもまた再放送で見たくなります。心に残るフレーズが多いですね。      …

2024/04/11 17:47

#春の週末にすべき事 ～おばちゃんでもガンプラ好きやで～

アメブロの投稿ネタから『春の週末にすべき事』そうやな。。。①冬もんのセーター類を洗う②ガンプラ組み立て（ザクがめっちゃ好き)③春の花を楽しむ散歩④猫とたわむれ…

2024/04/11 13:24

#弾丸旅行におすすめの場所

行ったことがない場所が良いですね。弾丸旅行ですから、何の目的も定めないのが良いかもしれません。何の観光地もない誰も降りないような駅に行くのも良いですね。新し…

2024/04/10 23:29

雨上がりの3キロ走

今日は3キロ走を行いました。雨が止んで行うことができました。記録は12分41でした。かなり戻りました。もう少しで30に戻れました。今日はアップのときから体が軽…

2024/04/09 20:06

#春の週末にすべき事

春の週末にすべきことはやはり、ランニングでしょうか。うちはマラソンの練習試合になりそうです。上半期の春シーズンはまだ2試合あるので、今年はどうなるかです。昨年…

2024/04/09 12:40

通算7200件投稿

今日1回目の投稿で、7200件投稿になりました。このブログは自分のSNSのなかで一番早くて、2011年8月から書いています。今年で13年になるんですね。早いも…

2024/04/07 22:51

電車やバスでの時間つぶし方法

最近は定期的に電車やバスに乗る機会も減ってきましたが、学生の頃は読書が多かったです。なかなか家で読書する時間も取れないので、貴重な時間でした。いろいろな詩人の…

2024/04/07 17:19

今日の練習試合5キロ

今日はマラソンの練習試合を行いました。記録は5キロで、24分54でした。ここのところの寒暖差で、少し疲れがありました。最後がもう少し伸ばしたかったですが、スピ…

2024/04/06 16:17

アメブロ ユーザーはどんな人が多い？【つぶやき】

◎2024年4月2日 いつもご訪問ありがとうございます。 自営業とサラリーマンの二足の草鞋で日々奮闘中！自営業とサラリーマンをやりながらのあるある話をつぶやき…

2024/04/05 08:38

ブログ公式ジャンルを変更した結果。

 皆さまお疲れ様です。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。いいねもとても嬉しく思っています     アラフォー夫婦。去年退職して専業主婦に。長女…

2024/04/04 08:16

3月の月間走行距離

4月も3日になりました。先月3月の月間走行距離は145.9キロでした。今年ではもっとも長くなりました。雨の影響がなければ150行っていたと思います。コンディシ…

2024/04/03 21:11

今日の3キロ走

今日は3キロ走を行いました。記録は12分57でした。調子はだんだんと戻ってきているとは思いますが、前回より時計がかかりました。最後がもう少しですね。あとひとま…

2024/04/02 20:00

今日の練習試合5キロ

今日は練習試合を行いました。記録は5キロで、24分35でした。24分に戻りました。今日は暖かいを超えて暑いくらいでしたね。夏を思い出す感じがありました。冬の服…

2024/03/30 20:42

今日の3キロ走

今日は3キロ走を行いました。記録は12分50でした。春になってきて、だんだんと戻ってくれば良いものです。今日は後半から終盤が良くなっていました。今日は最後は良…

2024/03/28 21:14

アメブロ 初心者の一日の平均アクセス数は？【つぶやき】

◎2024年3月27日 いつもご訪問ありがとうございます。 自営業とサラリーマンの二足の草鞋で日々奮闘中！自営業とサラリーマンをやりながらのあるある話をつぶや…

2024/03/28 16:41

今日の練習試合

今日は練習試合を行いました。記録は25分37でした。今日は体が重く、パワーが出ませんでしたね。寒かったこともありそうです。最初からスローな流れでした。今日は雪…

2024/03/23 20:50

800を2本

今日は800を2本行いました。記録は3分24,3分39でした。スピードはもう少しですね。2本目は強い風の向かい風になりました。最後はかなり脚色を取られました。…

2024/03/21 20:17

今日の3キロ走

今日は3キロ走を行いました。記録は12分59でした。1秒ですが、12分に入りました。後半よく伸びたと思います。終盤は良いときと同じくらいの末脚が出ていました。…

2024/03/19 17:42

今日聴いた曲

今日聴いた曲です。小田和正さんの曲になります。春をイメージできるところが良いです。特に最後のサビの歌詞が良いものですね。春の到来を思い起こさせてくれます。

2024/03/17 23:18

今日の練習試合5キロ

今日は練習試合を行いました。記録は5キロで24分01でした。あと2秒で23分復帰でした。最初が様子見で少し緩かったかなと思います。走る前は、今日は24分入れれ…

2024/03/16 16:17

今日の3キロ走

今日は3キロ走を行いました。記録は13分01でした。昨日が雨だったため、今日練習になりました。まだまだですが、前回よりは戻りました。序盤から前回より速かったで…

2024/03/13 23:08

今日の練習試合

日は練習試合を行いました。記録は5キロで、25分40でした。今日は気持ちが乗りませんでした。走ることに前向きになれませんでした。久しぶりの週3練習だったので、…

2024/03/09 20:53

みやげの日

もらって嬉しいおみやげは？おみやげはもらえるならば、何もらっても嬉しいと思います。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

2024/03/09 20:52

今日の800二本

今日は800を2本行いました。記録は3分29,3分30でした。良いときよりも、20秒くらいかかっている感じです。氏家での試合もかなり緩かった感じはありました。…

2024/03/07 20:31

昨日の3キロ走

昨日の練習は3キロ走を行いました。記録は13分16でした。今日は最初がかなり緩かったですね。冬ということもあり、まだまだスピードが出ないですね。練習を重ねてに…

2024/03/06 19:44

今日の練習試合

今日は練習試合を行いました。記録は25分12でした。まだまだスピードが緩いですね。末脚が出ないようです。氏家での試合も、もう少し最後上げられれば、2230くら…

2024/03/02 21:13

2月の月間走行距離

今日から3月になりました。2月の月間走行距離は119キロでした。2月は調子が良くなかった時期がありました。そう考えるとまあまあですね。先週の氏家での試合は、よ…

2024/03/02 21:12

今日の3キロ走

今日は3キロ走を行いました。記録は13分09でした。まだまだスピードが緩いですね。キレが戻ってくれば、各キロあと5秒は上げられるかもしれません。もう少しです。…

2024/02/28 21:01

京都マラソンは昨日だったんですね

京都マラソンは昨日だったんですね。うちの仕事の同僚が出ていました。 すごいですね、全国区の大会は華やかでまた異なりますね。有名人の方もいらしているみたいです。…

2024/02/19 11:59

今日の練習試合

今日は練習試合を行いました。記録は5キロで、24分52でした。今日は次の試合の叩きと考えていたので、24分入れれば良いと思っていました。今日は序盤緩い流れで入…

2024/02/17 20:28

今日の800メートル走

今日は800を2本行いました。記録は3分24,3分23でした。今日はまあまあだと思います。走れて良かったものです。2本ともほぼ同じ記録でした。

2024/02/15 20:31

今日の3キロ走

今日は3キロ走を行いました。記録は13分08でした。表記は13分50になってますが、Garminのボタンを連打してしまい、空回りしていることに気がつきませんで…

2024/02/12 16:41

練習試合はありませんでした

今日は不調のため、マラソンの練習試合は中止にしました。9.2キロランニングを行いました。

2024/02/10 23:47

今日の800メートル走

今日は800メートル走を行いました。記録は3分23でした。今日は昨日からの連闘になるので、1本にしました。まあまあです。良いときから15秒から20秒はかかって…

2024/02/08 20:29

今日の3キロ走

今日は3キロ走を行いました。記録は12分55でした。まあまあです。全体的にペースが、ひとまわりかかっているような気がします。まずは、40に入るまで戻したいです…

2024/02/07 19:49

今日の練習試合

今日はマラソンの練習試合を行いました。記録は25分08でした。ちょっと再び調子が良くなかったです。中盤あたり、息づかいがうまくいかなかったところがありました。…

2024/02/03 23:41

1月の月間走行距離

1月最終日になりました。1月の月間走行距離は、115.3キロでした。1月は体調を崩した期間があり、少なくなりました。150行かなかったですね。試合もありました…

2024/01/31 23:09

元旦マラソン2024

1月1日の日は、鹿沼市スポーツ協会北押原支部の元旦マラソンに出場したことがありました。4年ぶりの開催でした。2位になり、入賞ができました。今年はマラソン大会も…

2024/01/29 20:47

1月最後の練習試合

しばらく空いてしまいました。失礼いたしました。今年最初の更新になります。昨日はマラソンの練習試合を行いました。記録は5キロで24分26でした。1月後半は体調を…

2024/01/28 11:28

#ブログを始めたきっかけ

        ↓楽天★4.67：レビューより「福袋、とてもお得だと思います。追加の商品もあるので、時々チェックするといいですね」 中身が選べる福袋 2024…

2023/12/31 10:11

2023年にアメトピに掲載された記事と一番人気だった記事！

↓期間限定半額！レビューより「糖質オフのパンは苦手な味でしたが、こちらはとっても美味しいです友人にも お裾分けしたところ「美味しい」と好評でした」【期間限定☆…

2023/12/30 08:47

【チェスティ】キルティングショートパンツで冬コーデ

  こんにちは、muchikoです。【むちこブログ】では、大好きなフェイラーのことやファッションについて日々綴っています。おまけで日記や美容のことも♪《Dat…

2023/12/19 19:25

【フェイラー】ペコちゃんコラボ第3弾の抽選結果

  こんにちは、muchikoです。【むちこブログ】では、大好きなフェイラーのことやファッションについて日々綴っています。おまけで日記や美容のことも♪《Dat…

2023/12/04 19:04

2023年12月【フェイラー】新作と大人気のペコちゃんコラボ第3弾

  こんにちは、muchikoです。【むちこブログ】では、大好きなフェイラーのことやファッションについて日々綴っています。おまけで日記や美容のことも♪《Dat…

2023/11/22 19:08

汚れが気になる!?それでも着たい真っ白コーデ

   こんにちは、muchikoです。【むちこブログ】では、大好きなフェイラーのことやファッションについて日々綴っています。おまけで日記や美容のことも♪《Da…

2023/11/20 19:16

chatGPT4 AIに教えてもらったアメブロ戦略

アメーバブログで成功するための攻略法**アメーバブログ（Ameba Blog）**は、日本で非常に人気の高いブログプラットフォームです。その魅力的なデザインオ…

2023/11/15 19:41