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#歩き方
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雨の日の靴下が濡れる問題は解消できる!?0円からできる対策とは?
雨の日って靴下が濡れるから、すごく嫌な気分になりがち…。どうにかして、濡れた靴下を乾かしたり、雨の日でもなるべく、靴が濡れることがない方法を知りたいものですね。今回はそこで、雨の日に靴下が濡れたら、一体どうやって乾かせば良いのかをご紹介。ま
2022/04/08 11:29
歩き方
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"睡眠障害"解消とスタイルアップの関係
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。今日は、3月に修了したライフ講座7期ご受講者のTさんのお話です。Tさん…
2022/04/07 16:53
みぞおちから歩く
急激な気温上昇と閉塞感で心も体も萎えています。
2022/04/03 13:14
【意外と知らない!?】杖のつき方、歩き方
理学療法士が杖歩行の方法をお伝えします。歩行前に確認すること、歩行中の杖のつき方・タイミングなどを解説しています。
2022/03/13 12:58
個性的な歩き方の人
世の中には個性的な歩き方の人がよくいる・・・。
2022/03/13 09:33
これからバスケを始める方へ!歩き方を気にしてみよう!上達への第一歩!
歩き方が奇麗だとバスケの上達も早まります!社会人でこれからバスケを始めようとお考えの方などは、まずは自身の歩き方をチェックしてみましょう!改善すべき歩き方、奇麗な歩き方のポイント、継続する秘訣、バスケへの影響を解説します!
2022/03/07 19:44
うおのめ対策その3 歩き方を変えてみた
足の「うおのめ」というのはどんなものか?と訊ねられたら、靴の中のいつも同じ場所に小石がある感じで、踏むと痛い小…
2022/03/07 13:44
ウォーキングの生徒さんによく叱られる(;’∀’)?!
Aloha~ ウォーキングプロデューサーOK和男です♪ 今回のテーマ⇒【ウォーキングの生徒さんによく叱られる(;’∀’)?!】 このタイトルからして、やらかし…
2022/03/07 13:03
謹賀新年!歩いていますか? 転ばない歩き方7選
Aloha~ ウォーキングプロデューサーOK和男です♪本年もよろしくお願いいたします。 どうせ歩くなら お得に♪ 307 やってますか?歩いてますか?話題のポ…
2022/03/07 12:59
歩き方と姿勢
今日から3月です。昔から言われるとおり、1月、2月はあっという間に過ぎてしまいました。年々一年が早く過ぎると感じるのは、年を取ったせいなのかしらね。* 自分の歩き方や姿勢がどうなっているかは、自分ではなかなかわかりづらいものです。自分で猫背ぎみ、と自覚があれば、意識して背...
2022/03/02 17:06