ハッシュタグ記事一覧

いつまで英語から逃げてるの? 英語の多動力New Version: 君の未来を変える英語のはなし 堀江貴文(著) 未来を変える英語学習法とは

英語は現代社会において欠かすことのできないスキルとなっています。しかし、多くの人が様々な言い訳をして英語学習か

2025/02/06 07:28

隙間時間読書おすすめ！忙しい現代人が楽しむ新しい読書法

忙しい現代人にとって、読書を楽しむ時間を見つけることは簡単ではありません。しかし、隙間時間を賢く活用すれば、読

2025/02/03 07:31

いつもの、いつものひとりの暮らし休日

6時起床「今日は休み」という意識が働いていて目覚めも良い朝食に目玉焼きを作った「目だま」焼きーって、改めて考えると怖いネーミングだなー1月29日賞味期限だった残り1個の卵は問題なくお腹に入った久しぶりに床拭きをする大変だが終わった後はとても気持ちが良いのです

2025/02/02 20:02

今年の固い誓いと今日買ったもの

さーーー！今週もよく頑張ったぞ、わたし 現在20時23分晩酌も終わりまったり過ごしている（いや、まだ飲みながら書いている）今年は去年より無駄遣いを減らしていこうと固く思うとりあえずという安いものを買わず、満足度重視の買い物をしようこころに誓おう忘れないでいこ

2025/02/01 20:51

あと1日頑張ろうの金曜日

今週も明日1日頑張れば終わりそれほど仕事が忙しい週ではなかったがそういう時は仕事以外のことを考えてしまう隙ができて下らない感情に振り回されて疲れを自ら導く そういう「癖」を直さないとねーという反省点をあげておこう今年からは力が入りすぎない夕食を！寒いとき

2025/01/31 22:12

月曜からナンだけど、昨日思ったこととか

さあ、また新しい週が始まった1月最終週こうして12ヶ月同じように過ぎていくのだろうそしていつの間に歳をとっていた・・・というどこの誰でも辿り着く考えに当然嫌気がさすので考えないようにしよう昨日は実家へ帰ってきた一緒にご飯を食べてお酒を飲んだ最近父が肉体の衰

2025/01/27 19:26

よしよしの土曜日

楽しみにしていた土曜日今日は午後からフリーなので、どうやって過ごそうか～と仕事帰りにぶらぶら、ぶらぶらと。。。。。ずっと同じ所に住んでいるが、知らない所がたくさんある土地の名前は知っているが、まだ行ったことのない所を散歩する駅から離れている所でもお洒落な

2025/01/25 18:59

いつもの平日ー木曜だった

え？まだ木曜？ーな、木曜日作り置きのおかずが底を着き、出来るだけ家にあるもので生き永らえたいと思っている今日の夕飯キュウリとカニカマのマヨネーズ和えと冷凍ほうれん草の炒り卵そして業スーで買ったオイルサーディンスモーク風だいたい普段缶詰を買うことが無いので

2025/01/23 19:42

まだ火曜！と受け売り購入品

いく にげる さると、1月、2月、3月は早足で過ぎるというけれど1月の1週間はそんなことはなく、長く感じているのは私だけだろうかってーやっぱりまだ火曜日の今日残業して稼ぎたいが、そうもいかなかったので退社帰宅後約15分以内に夕飯の卓に着いているいつも同じ、

2025/01/21 20:02

いつもの日曜と即買いの生活必需品

ぐっすり眠った今朝の起床は6時30分6時過ぎからラジオを聞きつつ今日はどう過ごそう～と 朝食はレーズン食パンとスクランブルエッグとヨーグルトとミルクティー朝食をミルクティーに変えてからコーヒーを飲むことが少なくなっただいたい1日3杯くらい飲んでいたが最近は飲

2025/01/19 20:00

年始2週間めと大切な時間と

仕事に関してー今週も忙しかった忙しいと、暇なときにあれこれ考えてしまう煩わしいことが頭の中から消えてくれるので 喜ばしい状況である目の前のことにだけ集中できる時間が過ぎていった1週間そして友人とも会って食事をしたとても良い時間が持てたお酒を飲んだ後に、ゆっ

2025/01/18 21:41

年始1週間を振り返る

さあ、またまた連休である今日ではなく明日から・・・・・今日もしっかり働いたので明日から、いや今夜から休みを満喫しよう 今週の反省点仕事中に感情的になってしまったあまりの忙しさに、人に対する要求度がマックスになり何故わからないのだよっ？！という感じ（実際は

2025/01/11 20:14

ひとりで暮らすということ

村上春樹氏の著書「走ることについて語るときに僕の語ること」を読んでいて、気づいたことランナー村上氏が瀬古利彦さんにー今日は走りたくないな、このまま家で寝ていたいなと思うことはあるかと問うとー当たり前じゃないですか！そんなのしょちゅうですよ という答えが返

2025/01/08 22:03

年始そうそう残業

今日から気合いを入れて仕事1年があっ！あらっ！？と言う間に過ぎてしまうので今年から気を付けてしっかり生きていこうそんな今日は思いがけず残業いつもより1時間以上遅い帰宅となり、多分世間の働く人たちはこの時間に・・・いやこれより遅い時間に夕食なのだろうが私に

2025/01/06 20:44

今年は治したい癖

朝7時起床6時頃に目が覚めたが、うとうとと心地よいまどろみを味わっていたいつもの朝食年明けの朝のNHKラジオは「朗読」の番組が流れる去年は又吉直樹さんとヨシタケシンスケさんの共著「その本は」だったこれは面白かったただ地震が起きて中断されてしまったのだけど・・・

2025/01/05 17:12

この年頃の妄想とゆうは～ん

初仕事の土曜日働くっていいなっと無邪気に思えた日超ババアになって何処にも雇って貰えなかったらボランティアでもしようかと老後の生活を考える日が増える今日この頃いや、ちょっとでも良いのでお金くださいーとかこの大型連休でマメにしたことは、掃除と片付けいつ、どん

2025/01/04 19:35

連休最終日は理想の生活の模倣で過ごす

長い休暇の終わりー明日は仕事である今日は出掛けようかーとの思いもあったがやはり家でのんびりする時間を選んだ・・・金曜日（あー金曜だったのかー） 唯一家を出たのが日用品の買い出し 本当に今要るものは保湿クリームだけだったが、ポイント5倍なのでこの先要りそうな

2025/01/03 19:51

ひとり暮らしの元旦と初餃子

 1月1日元旦元旦かあ～ここ最近の私は、元旦だからって特別な1日を送る必要があるのか？という少々ひねくれた？想いがあってその想いに拍車がかかってきた今日の朝食はいつも通りパン食大晦日も年越し蕎麦は食べずに過ごした・・・気難しいババアになりそうな兆候である午

2025/01/01 19:32

今年しておきたかったことNO.1ができた

6時30分起床2度寝してしまい、どうしてもこれ以上早く起きれない 曇り空だが、予定していた墓参りに行くことにする昨年義母が亡くなり、まだ1度もお墓に行ってなかった今年中にしておきたいことNO.1かもしれないなと墓地というものは大抵街中にはないもので山登りに行くつ

2024/12/30 19:17

年末にする細かいこととか

今朝は6時30分起床ぐっすり眠って気分の良い目覚め昨日は実家で夕食を食べて帰ったので胃に未消化物がなく眠れたからか早く眠るのも良いが、睡眠までに食べ物は消化すべきだな7時にパン屋へ行っていつものパンを買うー満足そして水回りの掃除と今日は毛布を洗うシングルなの

2024/12/29 18:55

仕事、納めさせていただきました金曜日

仕事納め今年もよく頑張ったな、わたしと褒めてまくって今日を過ごすもちろん反省することは多々あるが、来年から改めれば良いのであるそれは大晦日にじっくり考えるとしようそんなことより！明日から休み！別に旅行に行くとかという予定は無いが何も無くてもいいのだ自分の

2024/12/27 21:05

ひとりぐらしをしていますーな日曜日

昨夜はワインを1本空けてしまったが、他のアルコール類はとらなかったので二日酔いは回避できた朝6時30分起床起きてすぐに朝食を摂る気にならず体操したり掃除をして時間をつぶす7時半頃から朝食その後水回りの掃除や床拭きと洗濯2回図書館へ行くのに今一度借りていた本を

2024/12/22 19:00

気分は連休、なモード

お正月はいろいろと面倒なので好きではなかったが今の暮らしになってから 単に連休として過ごせるようになったので今現在、気が緩んでいるすなわち、はや連休モードクリスマスも何の予定もないが、イベント感だけは残っていてケーキ買おっか～とかもう、仕事の最終日まで、

2024/12/21 19:45

ポイントで手に入れたもの

日曜日に作った豆乳スープを今日食べきった早くないか？豆乳なので早めに食べなくちゃ！と思い、朝もスープでーそれにしても3日で食べきるとは我ながらスゴイ因みに今日はスープパスタにして食べきり！ささやかなボーナスの使い道が決まらずしかし楽天ポイントがあったので

2024/12/17 19:54

特に何もなく過ごす日曜日もひとり

朝は6時過ぎに起床ゆっくり朝食を摂ってから洗濯と掃除今日は布団乾燥機をいつもより長くかける体がガチガチだったので体操を1時間ほどする午前中に買い物に行き 、帰宅後今週のスープを仕込む小さい鍋にしようとしたがなんだかんだ具材が多くなって大鍋にそして午後からは

2024/12/15 19:52

ひとり暮らしー甘いとか辛いとか、ではないもので

甘いものを摂りたい衝動に駆られる毎日である朝のパンを買いに行けばスイーツ系のものも必ず買ってしまうコンビニへ行けば菓子パンやレジ前のスイーツに手を伸ばしてしまう帰宅して気づくあ。昨日買ったコレがあったのにーと一人暮らしの良いところは自分の為の時間がたくさ

2024/12/14 21:02

明るい妄想癖と魅惑麦チョコと感謝と元気な月曜

月曜日は比較的元気である帰宅後も料理できる勉強もできるし本も読める前日にゆっくり好きなことをして過ごすことがエナチャージとなるいま図書館で借りている本 栗原はるみさんいつも楽しそうに笑っているそんなふうに過ごせたらいいなと料理本は、作らなくてもページをめ

2024/12/09 20:27

そして、いつもの日曜日

日曜日ー朝6時30分起床昨夜は9時30分頃に寝たのでスッキリ休みの前に夜更かしを楽しむより早く寝て朝活しよう！という主義だが、遅く寝ても早く寝ても起床時間は残念ながら同じむしろ遅い。。。。。冬は仕方ないなっ朝食後洗濯、水回りの掃除、そして気になっていたごちゃご

2024/12/08 19:26

パートタイマーのボーナスの使い方

有り難いことにパートタイマーの私にもボーナスが出た金額は言えないほど寸志（ごめんっ）であるがその心遣いが嬉しいではないか将来不安ばかりのパート生活なので（夫からの援助は一切無し）貯金に回すべきなのかもしれないがせっかく入った少しばかりの収入で豊かな生活を

2024/12/06 21:57

休日日曜ひとり いつもの過ごし方

昨日はちょっとアルコールがきつかったようで楽しみにしていた本を読めずに就寝本当に弱くなったなあまあ、歳相応ってことなのね7時に起床朝食後掃除と洗濯その後図書館の予約本を取りに行き、帰りにホームセンターへ買ったものは突っ張り棒とフローリングコートどうも気に

2024/12/01 20:04

狭いと広いー自分の今週

土曜日ーいつも通り仕事をして夕方帰宅仕事に慣れてくると抑えていたエゴがにょきにょきそれを”根本から変えていこう運動”をしているここ最近のわたしそれはもちろん、周りとうまくやっていく為の行動なのだが実は自分が楽しく仕事して暮らしていく結果になるという回り回

2024/11/30 19:37

大笑い 二日酔い 秋 と こころ

本格的な寒さを感じた今朝昨夜は9時に寝たので頭もスッキリである先週末に久しぶりに飲みに行ったなんだかそんな気分になったので、知り合いのしているBARへそこで話が盛り上がり、よく喋ってよく飲んだ（本当は2杯くらいで帰るつもりだったのに）そして次の日も昔の知り合

2024/11/25 19:51

自然の力を借りて生きている

今週は今シーズン1番の寒さです！！というので、今日の夕飯はごま豆乳鍋にするうまいなあ～と、一人鍋を普通に満足する生活にもはや違和感なし 先日実家に帰ったときに、職場の体調不良の男性の話をしたその人、ご飯が食べられなくねーと言うとー奥さんはなにしてるの？こ

2024/11/19 19:49

すぐに終わってしまう土曜の休日

ぐっすり眠った昨夜は10時前には眠りについていたと思うなのに今朝は6時30分起床（目覚ましは5時30分）基本8時間の睡眠が自分にはベストなのだと再認識 朝食用のパンはお気に入りのパン屋さんへ行くことにしていた7時にパン屋へ行って明日の分も購入ラジオを聴きながらゆ

2024/11/16 19:48

日中の深い眠りと夜の贅沢な時間

最近、昼休みに物凄い深い眠りに落ちてしまう15分未満の短時間超濃い睡眠で活気を取り戻すきゅううううううっっっっっと脳が知らないところへ吸い込まれていく快感を毎日職場で繰り返しているふてぶてしさはこの歳だからできるのかもしれないな今週は土曜日、すなわち明日が

2024/11/15 20:04

久しぶりの業務スーパー

今日もあまり残業せずに帰宅12月～1月は休みが多いので収入が減ってしまうそれを考慮すると10分でも残って稼ぎたいところだが・・・・・節約して乗りきろうそんな今日は久しぶりに業務スーパーへ寄ってみた1ヶ月以上行ってなかったような欲しかったのは牛乳とパンだったけ

2024/11/08 19:51

寒い今週は根菜で生きる

中、木曜日今週はイッキに寒さがやって来たそれを予想していた訳じゃないが休日の月曜日に大量のけんちん汁を作った 今週はこれで生きましょうーとあちらの家から持ってきたGEOのお鍋は大きくて滅多に使わないひとりなので・・・そのお鍋に目一杯けんちん汁を作ったそして余

2024/11/07 21:32

週末ご褒美コンビニスイーツとUKドラマ

今日の仕事が終わって、連休の始まりであるまっすぐに家に帰るのはもったいないと思っているのに、無駄遣いをしたくないという意志に従い直帰あと、疲れてるし今週も反省すべきことは多々ある週であった自分の行動に嫌気がさして反省するのに次の日には忘れて同じようなこと

2024/11/02 21:00

初参加の良品週間と50代のこだわり

はや金曜日いつも通り明日も仕事だが、謎の解放感初めて「良品週間」に参加してみた年に1度なのに（？）10％の割引率って、ムジラーさんにはスゴいことなのか？いつも1割引なのか？ とギモンもありつつ買いにいこっ！！ となるボンビーパートタイマー今回買ったのはメン

2024/11/01 20:48

いつもの日曜日と金木犀に酔う

朝ー目が覚めてもこのまま寝ていたいと思う日が増えてきている前日の夜はー早く寝て早く起きてウォーキングしようと、思っているのになあそれでも今朝は6時起床朝食後洗濯2回、水回りの掃除と床拭きをする1週間で床が汚れるのだなと、雑巾を見て認識するその後散歩がてら少

2024/10/27 18:54

金曜日のマーボーと読書

金曜日ー明日も仕事の金曜日だが、軽く嬉しい職場での多々ある幼稚な人間関係にいちいち反応してしまう自分に嫌気がさして今のこの素晴らしい一人暮らしを充実させることに意識を向けるこの気持ちの良い季節を満喫できるように暮らそうさて今日は仕事帰りに買い物へ行った買

2024/10/25 21:44

やっておいた方がいいと思うこと

自活を始めてから、やりたいことをひとつひとつしているわけだが「やっておいた方がいいこと」というものもあって、それもちびちび実行しているその一つが「歯のメンテナンス」であるウチが貧乏だったからか、完璧な歯並びの母には気づきにくかったのか子供の頃は虫歯だらけ

2024/10/22 20:38

1年中要るものとこれからの季節に欠かせないもの

今朝は6時過ぎに起床最近5時に起きよう！と心のどこかで決めたはずだったが今週1度起きれただけで・・・・・・・ 強い意思を持ちたーい今日は出掛ける予定があったので、その前に日用品の買い物をしておこうーと10時前にドラッグストアで待機して、開店と同時に品物をかご

2024/10/20 19:05

映画「8月の家族たち」

久しぶりにテレビでオンエアされていた映画を録画した8月の家族たち予備知識無しだったが、キャストが私の好きな人たちであったメリルストリープジュリア ロバーツジュリエット ルイスジュリアンヌ ニコルソンメリルストリープ演じる薬物依存の母親とその3人の娘たちが

2024/10/18 21:03

豆カレーと今週の楽しみ

連休2日目 朝は6時半頃に起床今朝もよく晴れているようで家事日和であるーが、やはり体が疲れているような気がするので今日は家事もそこそこに、出掛けるのも控えようと決める朝食後に昨日しなかった床拭きをして、冷蔵庫の汚れをとる冷蔵庫のゴムパッキンの汚れを全て取る

2024/10/14 20:17

休日のただの日記

休日 朝7時10分に目覚めるその前に何度か軽く目が覚めていて あ～もう明るくなってるなあーでもアラームまだだしなーとか思いながら寝ていたそして はっ！と、7時10分に目覚めたときに先週アラームを止めていたことを思い出す昨夜は22時頃に寝たので9時間の睡眠中途覚醒

2024/10/13 20:06

週末は、ラーメン食べたいってことで

今日も”スーパー”へは行かずに帰宅日曜日に買った食料を使いきるーという当たり前の目標を達するため鋼鉄の意思をもって今週は家路につくよく頑張ったな、わたしと、これもいつも通り褒めるラーメン食べたい！辛いやつ、まだあったっけ？スーパーへは行ってないが、コンビ

2024/10/12 20:21

なか水曜日のひとり暮らし

最近朝起きるのが辛くなっているこの微妙な気温が熟睡しにくくしている今週に入ってやっと羽毛の肌布団を使い出した夜中にタオルケットでは さぶっ！ と起きるようになったからである 布団というものはあったか～いと感じてこそのものであったと今更ながら実感これから部

2024/10/09 19:56

晩酌しながら次に作るものを考えるも楽し

昨日も今日も仕事帰りに雨にあって濡れてしまった面倒くさがらずに傘は常備しておくべきだな10月分の出勤は祝日が3日もあるので時間給で働く身としては出来るだけ残業して稼ぎたいところである がー職場の人がゴボッゴボッ っと咳をしているのでわずかな残業代の為にビョ

2024/10/08 19:31

今日、日曜日、の、ひとり、くらし

日曜日6時起床昨夜はあまり熟睡できなかった両隣りの人たちはいったい、いつ眠るのだろうーという感じ起きてすぐにいつもの朝食今日は家をピカピカにしようと思っていたのでのんびりしてられないまずキッチンの拭き掃除と平行して大物シーツ類の洗濯床も手で拭いてその後は

2024/10/06 20:08