ハッシュタグ記事一覧

プチアレグロの続編動画、公開しました

昨日17:00に無事、YouTube動画をアップできました。「バレエ上達のヒント・プチアレグロ続編」 以前膝を…

2023/11/06 07:45

セルフケアグッズを使った実演クラス開催

先だって記事にした、セルフケアグッズ。こちらを実際に使ってみるクラスを、11／8（水）よみうり文化センター北千…

2023/11/06 07:44

バレエをリトライ（再開）する時

昔やっていたことを再開するのって、実は結構勇気が要ります。バレエもそうですが一旦辞めて他の事をしていると、その…

2023/11/04 07:41

「場がある」のは、素敵なこと

秋にWorld Ballet dayという、世界各国のバレエ団が生配信するイベントがあります。今年は11/1に…

2023/11/03 07:42

懐かしのスタジオが閉店

知人のインスタグラムの投稿から、私が最初にバレエクラスを開講したスタジオが10/31で閉店したことを知り、万感…

2023/11/02 07:44

リカバリー力、大事

11月になりました。「霜月」と呼ばれる11月だけど、予報によるとまた暑くなったりするみたいですね。 暑かった頃…

2023/11/01 07:32

10月に最も読まれた記事

10月が今日で終わりなんて・・そしてすっかり恒例？になりましたが、今月【最も読まれた記事】1～3位をご紹介しま…

2023/10/31 07:44

神保町ブックフェスで見つけた本

気候が良く、気持ちが良いです。そんな昨日は、神保町のブックフェスティバルへ。去年初めて行ってみて面白かったので…

2023/10/30 07:39

プチ・アレグロ動画づくりの雑感

今朝は少し寝坊してしまったのですが、ふと窓を開けるとそこに大きな虹が！♡住んでいる部屋の角度から虹が見えること…

2023/10/30 07:38

過去記事への雑感

毎日の統計データを見ると、時々「え、こんな前の記事が読まれてる！」と気づくことがあります。それが長年ブログ記事…

2023/10/28 07:39

「孤高の肉体 ～ ダンサー ファルフ・ルジマートフの肖像 ～」

現在銀座のソニーギャラリーで瀬戸秀美 作品展「孤高の肉体 ～ ダンサー ファルフ・ルジマートフの肖像 ～」が開…

2023/10/27 07:35

ニーズの把握と軸

先日よみうり文化センター北千住の皆さんに向けて、クラス内容へのアンケートを取ってみたところとても良い意見を頂戴…

2023/10/26 07:45

シルヴァン・デュランさん

10月も残り僅かになってきました。駆け足で毎日が過ぎ去っていくような、なんだかそんな感覚になります。 先日パリ…

2023/10/26 07:45

バランスの良さ

先日リンドウを買ったら、花屋さんが三等分してくれました。こんな切り方もあるんだ、と小さな感動♪ 一気に花が咲い…

2023/10/24 07:20

「闘う舞踊団」拝読中

先日鑑賞した東京バレエ団の「かぐや姫」大盛況だったようです。良かった！ 先だってお借りした「闘う舞踊団」を、読…

2023/10/23 07:37

背中はもっと丸くして良い・動画

寒い朝ですね。ピンと冷たい空気、冬が近いことを感じます。先日こちらのブログを書きました。 そして、昨日アップし…

2023/10/22 07:29

東京バレエ団「かぐや姫」鑑賞

芸術の秋ですね。久しぶりにバレエを「作品」として観てきました。ガラ公演も良いけれど、やはり作品として観るのは良…

2023/10/21 07:40

簡単！セルフケアグッズ

昨日ふと近所のコンビニで「Tarzan」を立ち読み。すると！昔ピラティスの座学講習会で教わった、セルフケアグッ…

2023/10/20 07:29

”正しく身体を使う”、の本来の意味

バレエに関するブログを長く書いていると「正しく身体を使う」ことは、やっぱり永遠のテーマだなあと思います。ネタが…

2023/10/19 07:41

YouTube動画の制作秘話

今日はYouTube動画制作秘話についての記事です。 先日アップした「クラスレッスンの様子、お見せします！」 …

2023/10/18 07:12

バレエにも良いドキュメンタリーがあれば

今日の記事は、雑感です。そして一見バレエとは関係ない感じでもあり、個人的にこんなのがあったらねぇ、という願望で…

2023/10/17 07:28

大人のバレエ、健康で長く続けるために

ちょうど2年前の昨日、二泊三日入院で手術をしました。婦人科治療のための入院手術でしたが、当時の体の変化はできる…

2023/10/16 07:52

表現に結びつく

朝のブログを書く時の飲みものが、ホット甘酒になりました。おろし生姜をたっぷり入れて飲みます。おいしいー♡秋冷え…

2023/10/15 07:30

クラスレッスンの様子、お見せします！

金木犀の香りがするようになりました。良い香りですよね。この季節ホント大好き・・・！昨日、YouTube動画をア…

2023/10/14 07:35

もっと背中は丸くしていい

暑い夏が終わり、涼しくなってきて過ごしやすいのは良いけれど、この時期は腰痛多発シーズン。ちょっとどこか痛いなぁ…

2023/10/12 07:29

初心者さんへの言葉

「初心者」というと、”未熟”とか”つたない”というイメージがあると思いますがでもそれって実は、案外良いもんじゃ…

2023/10/11 07:33

友人の結婚式

昨日は友人の結婚式の1.5次会に伺いました。かれこれ何十年も結婚式の披露宴（二次会）には参加していなかったので…

2023/10/11 07:32

黒子を取ったお話、その後

昨日は『寒露』。”晩秋から初冬にかけて冷たい露が下りるようになる”という意味だそうですが、さすがにちょっと寒い…

2023/10/09 07:40

「バレエの歴史を学ぶようになってから想うこと」YouTubeでご紹介いただきました。

10/1のブログは、こんなことを書きました。 するとですね、記事に関心を持ってくださったライムライトさんがご自…

2023/10/08 07:45

「ゆるめてほぐしてストレッチしましょ！」

秋を感じる空気ですね。夏が暑くて長かった分、この気候の時に動かないと勿体ない！なんて思いませんか。 昨日「ゆる…

2023/10/07 07:33

「美しい50歳が増えると、日本は変わると思う」

昨日ふと思い出した、こちらのキャッチコピー。かなり昔だったように思うのですが、ググって見たら1997年のもので…

2023/10/06 07:23

今年最後のヒオウギ

このブログでは毎年よくヒオウギのことを書いていたのですけど、今年は殆ど登場させず・でも今年も沢山の蕾を付けて、…

2023/10/05 07:17

アイディアが、むくむく

今朝は雨。気温も下がって、少し季節が前に進みそうな感じ。昨日のブログで「久しぶりのコンテンポラリーダンスで、無…

2023/10/04 08:14

「バレエの歴史」を学ぶようになってから想うこと（2）

昨日はコンテンポラリーダンスのクラスを受けました。多分4か月振り？ぐらいじゃないかな・・無心になれて、とても気…

2023/10/03 07:46

「基礎ポワントクラスのご紹介」動画／撮ることへの雑感

昨日YouTube動画を一つアップしました。ブログも昨日の続きを書く予定だったのですが、間に少し挟むことにしま…

2023/10/02 07:23

「バレエの歴史」を学ぶようになってから想うこと（1）

10月になりました。秋～冬、好きなんです。暑いの嫌いだー。冬生まれのせいもあるけれど。 「バレエの歴史」≒世界…

2023/10/01 07:26

「9月に最も読まれた記事」ランキング

早いもので、明日からは10月。まだ日中は暑いけれど、朝晩はようやく涼しく感じるようになりました。中秋の名月、綺…

2023/09/30 07:27

父の言葉に背中を押され、顔の黒子を取ったお話

今日の記事はざっくばらんに、”私の近況”について。エッセイみたいな感じで読んでもらえたら、うれしーです。 先日…

2023/09/29 07:12

カルチャーとチケット制のクラスとの違い（Kayanoballet編）

9月も終わりに近づいていますが、また少し暑くなるらしいとか。もう暑いのいいよ、と思う。そして夏の疲れが出やすい…

2023/09/28 07:24

膝を閉じて座れますか？

突然ですが、座っている時、膝を閉じていられますか？（確か友人も、以前こんな感じの記事書いてたなぁ・・）座ってい…

2023/09/27 07:26

【稽古とは一より習い十を知り 十よりかえるもとのその一】

最近朝起きた後いつも「甘酒」を飲みながら、ブログを書いています。今夏の猛暑で少しでも夏バテしないようにと思って…

2023/09/26 07:22

懐古趣味的な意味じゃなく、昔の写真を見る

昔に比べて「写真」をよく見るようになりました。近しい人の影響も大きいんだけど、今と昔は撮られている人も何か違う…

2023/09/25 07:26

期間限定：入会金がオフになる、お知らせ

涼しい朝ですね。よく眠れて嬉しい♪ 先日アップしたブログ内でもお知らせしましたが、改めて。 ▼▼お知らせ▼▼9…

2023/09/24 07:23

学んだのに、理解できない場合

今日は秋分の日。そして窓を開けたらヒンヤリした空気！あぁーこれよこれ！やっと涼しくなってきた・・・♡秋がやって…

2023/09/23 07:35

バレエ上達のヒント／回転動画

昨日から「彼岸の入り」だそうです。ようやく、少し涼しくなるのかな・・もう暑いの嫌～私は秋から冬が好きなのです^…

2023/09/22 07:20

「張るの、まず」：補足編

昨日のブログが 張るの、まず でしたが、昔こんな風にも教わりました。 「張りすぎて余裕が無くなっちゃいけないか…

2023/09/21 07:18

張るの、まず

まず最初にお知らせです！細々と更新中のYouTube動画、明日の17：00に一つアップ予定。お題は「バレエ上達…

2023/09/20 07:22

お祭りのお手伝い

私は帰省した際、バレエの事は少し忘れるようにしています。でも忘れると決めても、本当に忘れない訳じゃないんだけど…

2023/09/19 07:21

成長したなー

シルバーウィークの3連休、9月も折り返し地点を過ぎてますね。残暑が厳しいためまだ夏の気分が抜けないけど、お彼岸…

2023/09/18 07:36

母の三回忌

昨日は母の三回忌でした。亡くなって二年なのになぜ三回忌というのかを、供養の後にお坊さんがご説明くださいました。…

2023/09/18 07:35