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成果が出なかった今月を振り返って
成果の出ない時期 今日で 7 月も終わり。6 ヶ月の旅行から帰って来て、心機一転いろいろと試してみました。少し
2023/07/31 19:48
肌トラブルを解消！お風呂上りの体の拭き方で美肌を手に入れる
怪我をしてわかった正しい体の拭き方 夜中にベッドからダイブしたときに打った右肩。手を上げると痛いので、お風呂上
2023/07/30 19:32
夏の旅行・現地の情報収集は必須
至る所で発生・避難を余儀なくされる山火事 現在至るところで発生している山火事。今、一番大きい山火事はギリシャで
2023/07/29 20:04
年齢と共に増えるゴースト血管
ゴースト血管って何？年齢との関連は あなたのみずみずしい血管がボロボロの状態となり、血流が滞ったり消失していた
2023/07/28 19:54
くだものと生活習慣病・認知症の関係
甘いものと認知症 最近、以前に比べて甘い物を食べることが多くなっていませんか？原因のひとつとして、加齢とともに
2023/07/27 19:54
おしゃれをするには、顔映りのいい色を選ぶ
明るい色がもたらすポジティブ効果 ヨーロッパのお年寄りって、若々しく見えませんか？それは顔映りのいい色を選んで
2023/07/26 19:48
ヨーロッパの熱波と日本のヒートショック
ヨーロッパ・過去最高の高齢者の死亡率 2022 年 5 月 30 日から 9 月 4 日までヨーロッパを襲った
2023/07/25 19:39
新たな一歩・つきあいをリセットして心を解放
リセットするということ 「つきあいをリセット」こう聞くとネガティブな意見を言う人が多いです。つきあいをリセット
2023/07/24 18:31
猫背改善の重要性と円背予防法
久しぶりに会った近所の男性・円背になるリスク大？ 猫背の人は円背（えんぱい）になる可能性大！円背になると、身体
2023/07/23 19:30
高齢者の歩数と死亡率の関係
歩数と寿命の間に見つかった意外なつながりとは？ 今迄の研究の結果、平均的に 8,000 歩/日以上歩く人は、死
2023/07/22 18:45
ヨーロッパと日本・席譲り事情
ヨーロッパと日本の席譲りの対比 昨日、車を整備工場に預けている間、ショッピングセンター内のベンチで時間をつぶし
2023/07/21 18:43
高齢者に必要な筋トレ・怖いサルコペニアとの関係
サルコペニアとは？ 最近特に、「筋力がなくなったな～」と感じます。この前娘に、「これ、重いから持って！」と言っ
2023/07/20 19:02
避けようゴミ屋敷化・ゴミ屋敷になりやすい人
ゴミ屋敷化していた 夜中のダイブからすでに 1 週間。膝の痛みは無くなったが、肩と肋骨の痛みは無くならない。無
2023/07/19 19:12
室温27度・熱中症で搬送！
なぜ？室内の温度27度で熱中症！ 室内の温度 27 度で熱中症になり搬送。室内での熱中症の発生率が、多くなって
2023/07/18 18:41
フランス人も大好き・日本のハンバーグ
ハンバーグが作りたいパティシエ 日本のハンバーグはこちらの人にも人気がある。私が作るハンバーグは、昔ながらのハ
2023/07/17 18:31
ハプニングだらけの誕生日
1時間の間に予約変更3回 誕生日のため、予約を入れていたレストラン。1 時間の間に、なんと 3 回も予約変更。
2023/07/16 19:23
あなたも出せる！人を惹きつけるオーラ
6ヶ月ぶりに会った人達 ” 人を惹きつける魅力 ” というと、” 笑顔 ”。まずこの言葉が出てくると思います。
2023/07/15 19:01
誤嚥が無くなった！その理由とは？
誤嚥と話すこととの関係 食後、あれだけむせていたのが、いつのまにか無くなっていた。以前は食べても飲んでも、頻繁
2023/07/14 18:17
健康と若さを保つには〇〇〇〇に！
眠れないときに効果的な癒しの音楽 昨夜、初めて『無の境地』というのを体験しました。『無の境地』とは、私個人の考
2023/07/13 18:37
夜中のアクシデント
最近の嵐は怖い！ 夜中の 3 時、ものすごい音で目が覚めた。嵐になり、開けていた天窓から雨が降り込んでいる。こ
2023/07/12 19:47
こんな言葉使っていませんか？脳の老化が早くなりますよ！
脳は従順です！ 脳はあなたが『口に出した言葉』どおりに、あなたをその状態に持っていきます。日頃、こんな言葉を使
2023/07/11 19:16
納豆とお酢で健康維持
美味しく食べて健康維持 納豆とお酢。安く手に入るもので健康維持！美味しく食べて健康維持！これが一番！私は糖尿病
2023/07/10 19:47
取り扱い注意の商品、荷台から落とされる!
プリンター・荷台から落下 時間どおりに配達されたのはよかったが、購入したプリンターが大型バンの荷台から勢いよく
2023/07/09 18:57
いつまでも脳を健康に保つために必要なこと
その生活を続けていると認知症になりますよ！ このような生活をしていると、認知症になりやすい。1. 体を動かさな
2023/07/08 19:27
水道水 飲用禁止・快適なバカンスが一変
基準値をオーバーしていた！ 世の中、本当に先のことはわかりません。水は私たちの体の約 60 ％を占めており、正
2023/07/07 19:08
「荷物に問題あり」・これはフィッシングか本当なのか？
郵便物に関してのフェイクメッセージ 最近、特に多い郵便物に関してのフィッシングメッセージ。「あなた宛ての郵便物
2023/07/06 19:22
ツイッターから離れて気が付いたこと・ストレスフリーになった
他人の評価や承認に過剰に依存していませんか？ しがらみから解放されると、自己肯定感が高まり、真の幸福が見つかり
2023/07/05 19:03
サブスクの見直しで 1 年間で大幅な節約！忘れているサブスクはありませんか？
フィッシング詐欺？ " めでたい鯛 " のおかげで、難を逃れました。 昨日ブログに書いた ” 断捨離 ” 。思
2023/07/04 18:59
ストレスフリー・心地よい生活を手に入れる方法
長旅から帰ってきて気づいたこと：身の周りに溢れる不要なもの シドニー、日本と滞在していた 6 ヶ月間、着るもの
2023/07/03 18:54
肌に優しい手作りアロエ化粧水・アトピーにも効果あり
20 年間 愛され続けるアロエ化粧水 今朝はアロエ化粧水を手作り。この化粧水、もう 20 年以上使っています。
2023/07/02 20:39
食事で病気が改善！いつもの食生活 見直してみませんか？
病気が改善した！ 橋本病を患い、糖尿病予備軍と言われていた私ですが・・・。 糖尿病の兆候は消え、そのうえ、橋本
2023/07/01 20:24
2023年7月 (1件〜100件)
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