このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
今日は気分がすぐれなかったので、 早速ですが、本屋さんに散歩に行きました。 （大学の勉強が終わり、めっきりひまになったので、 そういうのも意外とよくないのかもしれませんね） この本屋さんは最近見つけましたが、 大きさも手ごろで雰囲気もよく、 「本屋さんを散歩する」のにちょうどいい案配です。 いつも端から端までぐるーっと見て回り、 気になった本を手に取って、ぱらぱらめくります。 そして「ああ、世の中にはこんなにたくさんの分野の本があるのだな」と 視野が少し広がったような気持ちになって帰ります（笑）。 今日は本との出会いはありませんでしたが、 この本屋さんでは おもにフランス関連の本をよく買ってい…
なんか具体的にはどうとか言えないんだけど ひと山超えたかなっていう感覚がありますね
特に用事もなく、本屋さんをぶらぶらするのが好きです。 面白そうな本はないかなぁ？ と探すときも、 散歩に行きたいときも、 悩みを抱えているときも、 本屋さんに行くと心が落ち着くような気がします。 好きな本屋さんはと聞かれて、時系列で思い浮かぶのは、 ・池袋パルコの6階にあったリブロ ・アリオ亀有の1階にあったブックスキデイランド ・丸ビル4階にあったふたば書房 ・KITTE 4階にあったマルノウチリーディングスタイル ・日比谷シャンテにあった日比谷コテージ なんですが、いずれも閉店してしまい、とても寂しいです。 今もお気に入りの本屋さんはあるのですが、 新規開拓もしていきたいと思う今日このごろ…
わかったつもりの人が言うことと わかっている人が言うこととでは 雲泥の差があるなあ
😁090_2024年2月下旬【補綴日記〈最終章〉この落とし前はつけてもらいますよ】
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（1年11か月め） （2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたのでカウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" いやー、実に約1か月ぶりの歯医者さんです。 行くまでの道のりが、もはや懐かしかったりします（笑）。 というわけで、午後受診。 私からは ・顎関節症外来での診断内容（このブログの記事に書いたこと） ・今月お邪魔した…
少し前まで、マスカラ、苦手でした。 何が苦手だったかと言うと、 落とすのがめんどくさい（笑）。 それが理由でなんとなく遠ざかっていたのですが、 最近、カラーリングマスカラというものに目覚めました。 いつだったかあまり覚えていないのですが、 夏の暑いときにブルーのマスカラをつけたら 涼しげでいいかもと思って買ってみたら、 なんだかいい感じで気分が上がったのです。 私が持っているのは 「オペラ カラーリングマスカラ 03ブルー」です。 このマスカラのいいところは お湯でするんと落ちるところ。 お風呂でメイクを落とすときにお湯で洗って ついでに落としてしまいます。 で、最近また、暖色系を塗ったらどん…
先日、流れ流れてお邪魔したブログで 「私の7RULES」というお題で書かれた記事をお見かけしました。 以前フジテレビでやっていた番組のことを思い出し、 なんだか私もやってみたくなり、 軽い気持ちで挙げてみることにしました。 【 私の7RULES】 ①めんどくさかったらやらない。 「めんどくさい」＝「気が乗らない」だと思うので。 ただでさえ義務としてやらなければいけないことがいろいろあるのに、 めんどくさいと思うことに自分の大事な「気」を使うのはもったいない。 ②したくないことはしない。 だいたい同じような理由ですが、 これからの人生、自分の意に反することは できるだけ排除していきたいなと。 ③…
🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 大学病院の顎関節症外来に行ってよかったという話。】
さてさて、カウンセリング月間の総本山（笑）、 大学病院の顎関節症外来に行った時の話をしますね。 私としては、今の自分のあごがどんな状態になっているのか どうしても知っておきたかったのです。 大学病院には何度か行ったことがありますが、 とにかく待たされるイメージが強くて、 予約をしていても待たされた記憶がありました。 ですが今回、そのイメージは払拭されました。 私は早め早めに行動するたちなので、 この日もだいぶ早めに着きました（笑）。 でも、待ち時間に本を読もうと思い、 文庫本を1冊持って行ったので、 準備は万端です。 初診なので、まず最初に診療申込書に記入。 窓口に持っていき、診察券を作っても…
🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 芸能人御用達の審美歯科の無料カウンセリングに行ってきました。】
今回は、芸能人御用達の歯医者さんに行ってきました。 芸能人が行く歯医者さんなら、評判が大事だろうから、 あまりアコギなことはできないだろうと思ったのと（笑）、 こんなことでもないと行かないので、 いっぺんどんなところか行ってみたかったというのもあります（笑）。 予約時に、メールのフォームに今までの経緯を書きこんで 送信してから行ったのですが、 カウンセリング当日、受付のかたにもう一回今までの経緯を聞かれ、 メールに書いたのにお読みになっていないのかなぁ、と思いながらも まあしょうがないかと思ってお話ししたら、 そのあと若い先生が出ていらして、 また一から経過をお話しするという（笑）。 私にして…
さきごろ、大学の卒業が決まりました。 「やったー！」という気持ちももちろんありますが、 なんだかじわじわと胸に迫るものがありますね。 しばらくはこのわけの分からない気持ちを味わおうと思います。 途中で休学し、翻訳学校に通ったり、 翻訳の仕事をしたりしていたので、 卒業まで何年かかったか、 とても言えないくらいかかっているのですが（笑）、 無事に卒業できそうでよかったです。 私が学んだのは通信制の大学でしたが、 何がよかったかというと、 やはり見聞が広まったことです。 自分からは学ばないであろう科目も 単位取得のために選ばなくてはならなかったのですが（笑）、 いざ学んでみると思いがけない発見があ…
靴がないとしょげていた 両足もがれたその人に 通りで出会う以前には
結婚してから今まで、12回引っ越しをしてきました。 私自身に関して言えば、独身のときも含めると 20回ほど引っ越したことになります。 そのせいか、家に対する執着があまりありません。 どんなところでも「住めば都」というように、 住んでいるうちに慣れてきますし、 夫も私も住んでいる家に難があれば、 かえって「どうにかしてやるぞ」と燃えるタイプなので（笑）、 どこの家でもそれなりに楽しく過ごしてきたような気がします。 今まで住んできた場所をふり返って、 もういっぺん住んでみたいところがあるかと言われれば ないこともないのですが、 住んだことのないところに住んでみたい気持ちのほうが強いかもしれません。…
先日、大学の全課程を終了し、 歯医者さんのほうも 顎関節症外来で診てもらったあと こちらから連絡することになったので、 ぽっかりと ひまな毎日が訪れました（笑）。 何かやってもよかったんですが、 いい機会なので、2週間ほど 何も予定を入れず、 のんびりすることにしました。 で、何をしてたかというと、 ユーチューブばかり見てたんですねー、これが（笑）。 はずかしながら、私、 ユーチューブって今まであまり見てこなかったんです。 見る時間がなかったっていうのもありますが……。 大学のことと家事をやっていたら あっという間に時間が過ぎてしまって。 それに加えて 歯医者さんへの通院もありましたからね。 …
連休二日目は、原因不明の体調不良で 一日寝たり起きたり。 今朝はだいぶよくなりましたが、 なぜか腰が痛いです（笑）。 でもシャワーも浴びたし、 今日は近所に買い物くらいは行ってこようと思います。 そんな中、巡回しているブログで 「健康寿命」の文字を見かけました。 日本人の健康寿命、 今はだいたい75歳くらいだとのこと。 そうなると、私の場合、 うまくいってあと15年弱ということになりますね。 おかげさまで、 今はたまに体調を崩すくらいで済んでいるので、 まあまあましな方だと思うのですが。 父のことを振り返っても、 （母は44で亡くなったので、振り返りようがない）（笑） 75を過ぎたあたりから …
連休初日、 天気もよかったので、戸越銀座に散歩に行ってきました。 まず目指したのは、戸越八幡神社。 うさぎさんがいるといううわさを聞きつけ、会ってみたくなりました。 商店街の真ん中あたりを曲がったところにありました。 で、一礼して入ってみたら、こんな張り紙が。 去年、厄年だったんですね。どうりで……（笑）。 で、お目当てのうさぎさんに会えました。 お猿さんもいました。 「福分け猿」と「夢叶うさぎ」というらしいです。かわいい。 境内には休憩スペースやコーヒーショップなどもあり、 心地よい音楽がうっすらと流れていました。 とても雰囲気のいい場所だと思いました。 お参りをすませ、再び商店街に戻ると、…
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今まで楽しいと思ってたことが 楽しくなくなったり ほしいと思ってたものが ほしくなくなったり 自分の中でなんらかの パラダイムシフトが起こってるっぽい もしこれが ユングが言うところの 「人生の正午」だとしたら 私は120まで生きるつもりなのか？（笑）
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このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 このたび 思うところあって、 ブログをお引っ越しすることにしました。 とは言っても、引っ越しするだけで、 内容的にはあまり変わらないと思うのですが……（笑）。 新しいブログはこちらです↓ よかったらあそびにいらしてくださいねー＼(^o^)／ 「この道はどこに続く？」みたいな写真（道じゃなくて水ですが……） ランキング参加中ライフスタイル
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年4か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 受診までの2週間の間に 転院先も決まり、 先生にその旨をメールしました。 午後受診。 と言っても、治療はもうしていません。 この日は返金の手続きと、 治療経過の書類をいただきに伺いました。 全治療期間が…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 今日は先生が1枚の紙を持ってやってきました。 最初に、どうですか、と聞かれたので、 いいときとよくないときの間くらいです、とお答えしました。 先生が持ってきた紙には「返金計算書」と書かれてい…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 午後受診。 私からは、今回もワードのメモを持っていきました。 ----------------------------------------------------------------------…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" しばらくぶりの「補綴日記」ですが、 実は今、歯医者さんを転院し、そこで治療を受けています。 とはいうものの、せっかくここまで書いてきたので、 最後まで記録に残したいという思いがあります。 というわけで、…
今日はいろんなことが重なって、 誕生日イブにふさわしく、 私としては運命の一日みたいな日になった。 明日は明日で、また楽しみ。
すこし前の話になりますが、 中尾彬さんがお亡くなりになってしまいました。 とても残念です。 そのニュースとともに、この本のことを知りました。 以前、静岡に住んでいたことがあるのですが、 紺屋町のパルコあたりで買い物をしていたときのこと。 商店街のアーケードを歩く中尾彬さんをお見かけしました。 たぶんテレビ番組のロケかなにかだったと思うのですが、 中尾さんのまわりだけ空気が違って見えました。 ああいうのをオーラっていうんだろうなー、 そんなことを思った記憶があります。 この本は、中尾彬さん池波志乃さんご夫婦の共著で、 おふたりの対談に それぞれがお書きになったコラムをはさんだ形になっています。 …
今日ご紹介するのは、セザンヌの「まつげ美容液EX」です。 以前、別のブランドのものを使ったことがあるのですが、 チップの形が苦手で、またこちらに戻ってきました。 メーカーさんのサイトに行ってみたら、 この商品はまぶたや眉毛にも使えるらしいですよ。 最近はマルチユースのものが少しずつ増えてきているようですね。 「美容液成分がまつ毛にうるおいを与えて、 ハリ・コシのあるまつ毛に整えます。」 とのことです。 成分・処方は 目元の事を考えた6つのフリー処方。 （オイルフリー・シリコンフリー・界面活性剤フリー・ 着色料フリー・香料フリー・紫外線吸収剤フリー） 11種類の保湿成分がまぶたをスペシャルケア。…
こんにちは。 ここのところ、しばらく 記事らしい記事を書いていなかったような気がします。 先月の中旬くらいに メンタルがすっかりやられてしまい、 このままではまずいなー、というところまで行ったのですが、 あまり無理せず、ゆっくり過ごすようにしていたら、 おかげさまで、だいぶ回復してきました。 というわけで、 またぼちぼち記事を書いていきたいと思います。 よかったら読んでくださいねー。 ランキング参加中ライフスタイル
私の胸には傷がある みずからこしらえた傷ではなく 母から受け継いだ体質からできてしまった傷だ 息子を産んでから 新たな傷ができてしまった でもこれはある意味息子を産んだ勲章なのだ 息子が生まれてきたことを思ったら これくらいのことは耐えてしかるべき傷なのだ 今もその傷は増殖し続けているけれど 服を着ていれば問題ないし この傷について咎める人は誰もいない 命がどうこうということではないことが 私にとっては幸いだ
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①嫌味は離れた方がいいサイン ②いつでも逃げ道を作る ③後で悪口を言われることを恐れない ④そこにいるから狙われる ⑤自分を否定しない ⑥ゼロベースで関係性を見る ⑦次〇〇されたら去る ランキング参加中健康
「これまでよく耐えた よくやった」 「いろいろつらかったけど ここまで来れた」 「これからもっと 楽にしていこう」 「もうちょっとホッとできるように生きていこう」 ランキング参加中健康
このまま生きてて いいことあんのかなって思う
家族のつきそいで 野球観戦中に 語ってみた 今抱えている懸案事項がふたつ 酔っ払ってるから まっとうなことは語れそうもないけど 語ってみる（笑） 歯の治療は還暦前に終わってるはずだった なのに還暦がそろそろ終わりそうになってる 今になっても治療は終わらず いつ終わるんですかとか 中断したらいくら戻ってくるんですかとか そういう話になっている 命に関わるようなことではない それは自分でもよくわかっているけど 日々の積み重ねが 3年半になっている それが今はとてもつらい 誰と比べてつらいとか そういう話ではない 今私は本当につらいのだ
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
たぶん私は ふだんからまわりの人間関係に恵まれてるから そうでない人に出会ったときの 拒絶反応が激しいのだ
🔮ためになった！＼(^o^)／―【必見】あなたを雑に扱う人の心理と対処法3選／人を下に見たがるタイプの考えていること - 進捗日記
このところ、歯医者ネタばかりが続いたので（笑）、 （ま、私にとってはここが正念場っていうのもあるんですが） 今日は趣を変えて、読んだ本の感想をお伝えしたいと思います。 この本では平野レミさんが主に文章を、 ご主人の和田誠さんが絵を担当し、 1989年にご家族4人でヨーロッパにご旅行された時のことが書かれています。 25日間といいますから、 けっこうなボリュームですね。 移動手段はほぼ車で、 ニースに住んでいる写真家の関原彰さんというかたが ドライバーと通訳を担当されています。 この本には関川さんの写真も載っています。 読んで感じたことは、 レミさんと誠さんの観察眼のすごさ。 通りすがりの人、食…
椅子が倒れたって しゃべり続ければいいんですよ
先日、歯医者さんを受診したのですが、 その日の夜から調子が悪くなり、 翌日は一日寝込んでしまいました。 たぶんそろそろ精神的な限界が近づいてきているんだと思います。 以前の記事にも書きましたが、歯医者さんで 話の途中でいきなり椅子を倒されるということが何度かあり、 単なる偶然だったのかもしれませんが、 そのときふと「ドクハラ」という言葉が頭に浮かんだので、 具体的にはどのような行為がドクハラにあたるのか ちょっと調べてみました。 この記事によると、 「ドクターハラスメント（ドクハラ）」とは、医療従事者、特に医師や看護師から患者に対して行われる、精神的苦痛を伴う不適切な言動です。医師がその専門的…
前回の治療時、 先生が立て板に水の如く 顎関節症の治療がいかに難しいかみたいなことを語りはじめ、 私はそれを聞きながら、 治療が始まってから3年半が経過しているのに 言えることはそれだけなのか、 これだけ症状が出ているのに なぜあんなに平然としていられるんだろう、 そんなことを思いながら聞いていました。 仮歯が新しくなってからというもの、 いろんな症状が強く出るようになり、 そんなある日の夜、 いつもしているあごのストレッチなどを何度やってもよくならず、 あせってまたストレッチをやろうとして ふと、 このままではメンタルがやられてしまう と思いました。 歯も大事だけど、心も大事です。 というわ…
日ごろから歯医者さんの情報収集は積極的に行っている私ですが（笑）、 昨夜ふと、 「かみ合わせ スーパーデンティスト 総合歯科医」 でググってみたら、 このブログがいちばん上におどり出て、 そりゃあもうびっくりしました（笑）。 たぶんこの順位は時々刻々と変化するのではないかと思うので、 あくまでも現時点での話になると思うのですが（よく分かっていない人）。 それにしても、なぜ私のブログがいちばん上に表示されるようになったのか、 まったく分からないので、これまたググってみました（笑）。 このサイトによると、 検索で一番上に出てくる理由は、そのコンテンツが「ユーザーにとって最も満足できる情報」とGoo…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年3か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" とうとうこの日が来てしまいました……。 なんと、この歯医者さんに通い始めてから 今日で100回目を迎えてしまいましたー‼（わーパチパチパチ）（違います） （検査と親知らずの抜歯を除いてこの回数です） こ…
大学病院の顎関節症外来に行ってきました。 先日主治医の歯医者さんに持って行ったワードのメモと、 今の症状を書いたメモを持っていき、状況を説明しました。 今の症状については次の通りです。 ------------------------------------------------------------------------------- ・左のあごが引っかかって、口があけにくいときがある（何度かあけているとあくようになる） ・あおむけに寝ると、腰から下がしびれる感じがある ・腰の左側が痛む ・体が全体的に動かしにくいというか、ぎくしゃくする感じがある ・立つと左足のしびれがある ・左目の…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 記事の順番は前後しますが、先日とある本を読んでいて 「二態咬合（デュアルバイト）」という言葉に出会い、 その症状と自分の症状に当てはまる点が多かったので すこし掘り下げて、ネットでも調べてみることにしました。 こちらのページの下のほうに、 症例：108 咬合違和感と痛みと顎関節症 が載っていて、私の症状に似ているように感じました。 この患者さんは、 治療の結果よくなったとのことで、うらやましいです。 また、こちらの歯医者さんでは、 下顎運動測定器（ALCUSdigm…
（この記事は、とある歯医者さんのサイトだけを見た個人の感想ですので、 治療をお考えの方はご自分の目でお確かめになってくださいね） 「二態咬合（デュアルバイト）」について調べているうちに、 「習慣性開閉口運動」という言葉にたどりつき、 それについて調べているうちに、 この歯医者さんのサイトにたどり着きました。 この患者さん、左顎関節の症状がなくなったそうで、 ほんとうにうらやましいです。 歯の写真を見ますと、 治療後の写真に銀歯が入っていることから、 おそらく保険でできるところは保険で治療されたのではないかと推測します。 （私は素人なので、詳しいことはよく分かりませんが） 保険でも治るんだ、とい…
今日は天気もよかったので、 散歩も兼ねて 恵比寿ガーデンプレイスで行なわれている "ALOHA TOKYO 2024 " に行ってみたのですが、 ALOHA TOKYO 2024 恵比寿のハワイイベント Japan, Tokyo, Shibuya City, Ebisu, 4 Chome−20−20 恵比寿ガーデンプレイス 超満員の人だかりで、 人混みが苦手な私は 外側からさーっと見て、 そそくさと帰ってきてしまいました（笑）。 でも、出店しているお店はすてきなお店が多く、 大好きなハワイアン航空（HAWAIIAN AIRLINES ）のロゴも見れたりして、 楽しかったです。 ハワイに…
私は何をやっているのだろう
夏が来る前に梅雨が来る。 というわけで、何かさわやかな香りを身にまといたいと思い、 （今持っているものはどちらかというと重めの香りばかりなので） 香水を買いに行ってまいりました。 まずは候補のひとつ、シロ（SHIRO）。 ひととおり全部かいでみました。 シロのホワイトリリー（WHITE LILY ）は一度買ったことがあったので、 今回はサボン（SAVON ）狙い。 シュッと吹きかけてみましたが、 私の肌だと、どうもあまり香ってこない。 というわけで、次はオゥパラディ（AUX PARADIS ）に行きました。 https://www.auxparadis.com/index.html こちらもサ…
人の気持ちを踏みにじるようなやつは 絶対に許さん
今日は日焼け止めをご紹介したいと思います。 私の肌は焼けやすくて褪めにくいオークル系。 あまり赤くなったりはしないのですが、 いったん焼けてしまうとなかなかとれないし、 今は焼かないほうがいいと言われているので つけることにしています。 この日焼け止めは、 私の大好きなクララ・ブランさんが紹介されていたもので、 それがきっかけで使い始めましたが、 テクスチャーもさらっとしてて、伸びもよく、 とても使いやすいのでリピートしました。 ヒアルロン酸が配合されているとのことで、 UVをカットしてくれて、使用感もいいうえに肌がうるおうなんて、 願ったりかなったりですね。 花粉・PM2.5・ちり・ほこりを…
【今までの流れ】 ・2021年1月から歯列矯正（1年間） ・2022年3月から補綴（ほてつ）治療（2年2か月め） （2024年2月はこちらから申し出て、 ほかの歯医者さんで診てもらったりしていたので カウントしないことにしました） 都内にある総合歯科で、かみ合わせに特化した、 スーパーデンティスト（総合歯科医師）に診ていただいています。 "歯科治療の最終ゴールは「良いかみ合わせ」をつくること" 治療100回目まであと1回となりました。 いやー、我ながらよく通ったものだと思います。 デンタルローンのしばりがなければ （1年以上前に完済してますが、 返金の問い合わせをしても答えてもらえない） 通い…
定番中の定番を忘れていました。 もう何度もリピしてるのにブログに載せるのを忘れていたという（笑）。 私にとってはそれほどデフォになっている一品です。 ほんとうは乳液として使うのが正しいやりかたですが、 私はこれを美容液として使っています。 サイトにある使用方法：化粧水のあと、2プッシュを乳液として使う 私のやりかた：化粧水のあと、3プッシュを美容液として使い、そのあと乳液をつける この方法にしてから とても乾燥する日を除いては クリームもあまり必要なくなりました。 （肌のコンディションは人によって違うので、 私の場合はこれがうまくいったということです） テクスチャーもさらっとしていて、 するす…
人が見ていようと見てなかろうと きちんとやる人はきちんとやるし ごまかす人はごまかす それだけのことなんだよな
以前から植本一子さんの日記はよく読んでいました。 前作の「愛は時間がかかる」も読みましたが、 それまでの日記形式の著作とは趣を異にしていて、 なんとなく読んでてピンとこなかった覚えがあります。 この日記ではそのことについても触れられていて、 以前とは違う形式で書いたという記述があったので、 読み違いでなくてよかったなと思った次第でございます（ほっ）。 この本は写真家である植本さんと、 小説家の滝口悠生さんというかたの 往復書簡という形をとっています。 おふたりは実生活でも行き来していて仲がいいそうなのですが、 それぞれお子さんがいらっしゃって、 子育て中のとあるお父さんととあるお母さんが 交換…
