入浴中、後のグッズをスッキリさせました。そのおかげで整理整頓が楽になり、掃除もまた楽です。入浴のハードルも下がり、障害者である私にとっては福音めいたものです。
障害者でも明るく前向き!節約節制シンプルライフを目指します!
精神疾患発達障害を抱えながらもシンプルに!前向きに明るく暮らしています! パートナーのピッピさんとのシンプルライフ、投資のこと、個人事業主としてのお仕事のこと、障害者として利用しているサービスや関わる人たちのことなどを発信!
秋物を出して夏物を仕舞う、服の所持数とアイテムを把握し収納を考える
夏服と秋服の衣替えの時期ですね。夏服を仕舞う際に、今季はどれだけ使ったか、どれだけの数を持っていたのか見返すと必要最小数が見えてきますよね。今年の私はどうだったのか考えました。
本を極力持たない暮らしを考える、図書館とAmazonUnlimitedの併用
本は買うと場所を取ってしまった量が多くなると大変なことになります。昔は積読で部屋が大変なことになった経験があるので、今後の生活で本とのうまい付き合い方をしたいです。
お弁当を作ることでお金がたまり健康になります。どうしてかを考えてみました。私は節約と健康を考えてお弁当生活です。
保険を考えるとキリがないですが、感情と切り分けて数字で捉えるとヒントが見つかります。感情と切り分けることが大切です。
会議するよ! と言ってピッピさんを座らせてコーヒーを飲みながら話をします。ピッピさんはお金を稼ぐことに集中し、私は家計や家事を主に担当しています。私も思いっきり稼ぎたいですが主治医から まだ早いけん、Siriさんは抑えながら今の生活に慣れて
サンクコストを意識すると生活は快適になるかも知れません。過去のことを悔やんでも変わることはないです。変えられるのは過去でも未来でもなく今ですから。
SDGsという言葉を最近では当たり前のように聞きます。 持続可能な発展の達成目標 という感じでしょうか。 これは企業や国が批准し推し進めればいいことでもなく、個人ですることでいい効果もあります。 17もの達成目標があり 17この目標全部は達
厚切りジェイソンさんの著書を読んで節約と投資について考えました。節約も苦しい思いをするより楽しい思いをしたほうが継続しやすいです。著書から信念を持って節約する大切さを読み解きたいです。
スマホはiphone7を使っていましたが、バッテリーが限界なのとOSアップデートから外されてしまったので替えました。 iphoneSE2です。 周辺機器がそのまま使えるのでありがたいです。 Appleのエコシステムに取り入れられてしまってい
私は現在の支出はピッピさんに渡している家賃などの住環境費を除くと6万円以下です。 6万円の中に投資、貯金、サブスク、私が負担する食料品の金額も含まれています。 医療費で結構な金額がかかるのでその分大きくは投資できませんが、苦しい生活ではない
秋の行楽シーズンですね。東京都内もお出かけするには絶好の季節となりました。そこで私なりのテーマを持った楽しみ方をご紹介します。基本的に節約重視です。
漬物は買っていますか?作っていますか?賛否あるとは思いますが、節約からSDGsの視点で考えた時、おのずと答えは出てくるように思います。
ファッションに合わせたカバン選びは楽しいものです。 ただ多くアイテムがあると収納スペースやお金もかかります。 私は多く持っていたカバンを処分しサコッシュとリュック、ビジネスバッグだけにしました。 サコッシュはちょっとしたお出かけに、リュック
服を買うときはどんな時でしょうか?セールの時期?新作が出た時期?手持ちが傷んだ?それぞれあるとは思いますが、必要かどうかを一度考えてみるのも悪くないように思います。
プレデターというと近年では B級SFアクション! コメディ! という声が聞こえてきそうですが、初代プレデターは骨太なSF映画だったのです。 最近ディズニープラスに プレデター・ザ・プレイ が追加されており気になっていました。 週末時間ができ
動画編集者としては中堅くらいになってきたとは言え、上には上がいてまだまだスキルや表現を学ばないといけないと感じる今日このごろです。
靴の収納はかさばるし、場所を取るし悩ましいです。そもそも多くの靴は必要でしょうか?足は2つ、1度に履ける靴は1つ。そう思うと多く靴が必要とは思えません。
障害者の就職活動は障害のことを考えなくてはいけない、自分の特性を知らなくてはいけないなど大変です。自分を知り、相手に知ってもらうことから就活は始まります。
読書家こそAmazon KindleとUnlimitedがオススメ、電子書籍で時間の余裕と居住スペースを空ける
AmazonのKindle端末とアプリ、そこに定額読み放題のUnlimitedを組み合わせると読書家にはオススメの読書環境を作ることができます。図書館と併用することで読める本の種類を増やすこともできます。
節約生活でを送っていると「贅沢しないんでしょ?」と思われることもありますが、それなりに贅沢をしています。贅沢の数を減らせば1回の贅沢は大きな感動になりますし楽しめるようになります。
節約生活でを送っていると「贅沢しないんでしょ?」と思われることもありますが、それなりに贅沢をしています。贅沢の数を減らせば1回の贅沢は大きな感動になりますし楽しめるようになります。
会話において何が重要なのでしょうか?雄弁に語れること、声がいいこと?いいえ、よく聞くことができることが重要なのです。
人は他人と比べて「あれがほしい」「一緒のものを買わなきゃ」と思いがちです。ですが実際に必要なのでしょうか?究極の節約法は他人と比べないことではないでしょうか。
「ブログリーダー」を活用して、Siriさんをフォローしませんか?
入浴中、後のグッズをスッキリさせました。そのおかげで整理整頓が楽になり、掃除もまた楽です。入浴のハードルも下がり、障害者である私にとっては福音めいたものです。
新年度、冬も終わりを告げ使わなくなったものを整理しました。冬服を処分した時は嬉しくて小躍り。これで買い物をしないようにしないとですね。
新年度、夫婦で英語の学び直しを始めました。久しぶりの英語は口と舌が動かず悪戦苦闘。勘もまだ戻ってきません。それでも1年間続けたいです。
「時間が足りない!」と思いつつも働いてばかりいました。そこで思い切って仕事を減らしてみました。収入は減るかもしれませんが時間が増えてとてもハッピーで幸せなことに気が付きました。
日本は衰退途上国であるそうです。確かに衰退しつつあるのです。私はそれを意識し、より一層の貯蓄と節約を意識しました。だって国も頼りになりませんから。
自己破産後、ついにクレジットカードを手に入れました。社会復帰したという実感が湧きます。ここで調子に乗って使いすぎないようにするにはどうしたら良いか、考えてみました。
今年も2ヶ月が経とうしている中、今年の目標を立てました。達成できそうできそうなものや、達成が難しいものもあります。しかしやり切って悔いのない2024年にしたいので頑張ります。
父が余命宣告を受けました。流石に私もグラっと来ました。ようやく回復した時、父の人生と自分の人生を考えようと思いました。
年末年始の多くの出来事で情報疲れがありました。その時どのメディアでも取り上げられて疲れてしまうので情報を遮断しました。それで困ることはないですし、疲れにくくなります。今回は私の処世術をご紹介します。
子どもが産まれ一番喜んでいるのは両家の両親です。私の両親も喜んで毎日母親のスマホで成長の記録を眺めているそうです。父親はスマホを持っていないので写真を眺めているそうです。そこで父親にスマホ導入を考えました。
エコを意識すると自然と節約になります。そして節約をしようとすると自分でできることは自分でします。これも手仕事、楽しみとしたいですね。
十数年ぶりに花を生けました。花と触れ合うことで思い出されること、感じることがあります。私にとって生花は作業療法であり、表現方法です。
生活保護と聞くとネガティブなイメージが先行します。ですが私が体験した生活保護の生活は決して悪いものではなかったです。生活保護廃止から2年経ち、当時を振り返りながらどのような生活だったか思い返します。
何かを選ぶことは楽しい瞬間かもしれません。しかしそれを何度もすると疲れますし時間もかかります。私は障害的に選択肢を増やすことを避けていますし、節約やミニマムな生活のためにも控えています。
生活保護を抜けて2年過ぎました。変わったこともありますし、変わらないこともあります。お金関係やライフスタイルは変わらないです。行政に管理された生活は息苦しさもありましたが学びもありました。
多くのものを捨ててきました。ミニマリストになるにあたり断捨離は必要でしたので通過儀礼です。そして捨ててみて案外生活が回るものが多いことに気がつきました。今回はその5選です。
お金に清貧があるか、前から疑問でした。あるといえばありますし、ないといえばないです。ただ尊いものではあると思います。なので使い方には最新の注意を払わないといけないと思います。
言葉を使うことは本当に難しいです。容易に相手を傷つけますし、自分も傷つきます。私は訓練や書籍から学んだことを活かしようやく平穏に暮らせるようになりました。それまで紆余曲折ありました。
扶養範囲内で働き半年で50万円貯金できました。今までの私ではできなかったことです。そのためにやめたことが5つあります。それを止めたからこそ貯められたのでしょうね。
ブログはライフワークとしても、副業としてもオススメです。楽しめてお小遣いが貰えるならこんなにいいことはないです。何より良いのは人間関係に悩まないこと。ブログの魅力を発信します!
私は治らない病気を抱えていますが、それで塞ぎ込むことはないです。そう思えるまで時間はかかりました。諦めたことをできた時は嬉しさがこみ上げました。
いつの世も通信費の見直しは必要です。新年度に当たり私も通信を見直し大幅削減をしました。これでまたシンプルライフ、節約生活が進みそうです。
頑張ることは悪いことではないけど、障害者は障害があり常に頑張り続けています。だから効率的であったり、楽な生き方もあってもいいはずです。だっていつも頑張っているんだから。
家事は頑張るとキリがないです。最近は家事も仕事も頑張りすぎていました。そこでズボラを発動です!省力化といえば聞こえが良いですね!
節約の基本の一つに旬のものを取り入れることがあります。旬のものを使うと安いですし、美味しい。これは食べない手はないです。
仕事を考えた時、今の仕事は自己表現の手段だと感じました。今までの仕事はお金を稼ぐためでしたが、自己表現に変わった仕事について考えました。
支援を受けながら就活をしていましたが、あまりいい支援を受けられていません。そこにはコミュニケーションの不和があげられます。良好なコミュニケーションを考えたいです。
片つけの最も良い方法はモノを持たないことです。片つける手間もかかりませんし、掃除も楽です。障害者である私が工夫した方法ですし、誰でも実践可能です。
春です。衣替えのシーズンです!春といっても春先から晩春まで暖かさはかなり違います。月ごとに変化する気温と湿度。それに対応しなければいけないです。少ないアイテムにしつつ季節に対応する。シンプルライフを目指す私にとって至上命題。 これ以上買い足
就活をしていて考え方が「選んでいただく」から「選ぶ」へ意識が変わりました。気持ちを変えるだけでことはうまく運びました。特に障害者は受け身になりがち。積極的にアピールして選びたいですね。
靴を4年ぶりに購入しました。今までの靴より遥かに高額の靴ですがは着心地がよく良い買い物でした。節約をする上で出費に気をつけたいですが、使うべきところでしっかり使いたいですね。
以前住んでいた場所のカレーを食べました。ここのカレーを食べると当時の思い出が思い出され苦くも嬉しい複雑な気持ちになります。
私は迷いや考え事があると図書館へ行きます。なぜかというと、その迷いや考え事を検索機に入れるとそのヒントになりそうな本がでてくるからです。社会人になり、図書館へ通うようになって図書館をそんなふうに使っています。 図書館の良いところは 無料 叢
現代人の食事は高タンパク高脂質の食事になりながち、そこで食べたほうが良いのが、全粒粉のパン、そして玄米。未精製の穀物がキーワードになりそうですね。
12月の水道光熱費がでました。多い感じがしますが必要経費とも思えます。これを元に2月3月の行動を考えます。
SNSの有害性は各所から論文、調査が出てきています。私は自分なりにSNSと上手に付き合えるように工夫しています。それは仕組みであったりマインドセットだったりします。
冬、厳冬期の衣類は悩ましいところ。暖かさは欲しいし、おしゃれしたいし、私はシンプルなワードローブで自分なりのおしゃれを楽しみながら乗り越えます。
わがまま放題に太った体をどうにかするべく16時間断食をすることにしました。今のところは不調なし。断食を様々な視点から深掘りをしてどんな効果があるか考えます。
お菓子は手軽に食べられる分肥満の原因にもなりますし浪費の原因にもなります。我が家はあらゆる手を使ってお菓子を買わないことを工夫しています。
自転車は健康になるために良いエクササイズですが、節約と情報収集の手段にもなります。ちょっとした副業をするなら車やバイクを止めて自転車へ切り替えたほうがいいくらいです。自転車から始める節約、しませんか?