健康・アロマ・ヨガ・美容・ハーブ・料理などの役立つ情報や、日々の暮らしを発信しています。愛犬達もちょこちょこ登場。
アロマセラピスト兼ヨガインストラクターのmukuです。神奈川県高座郡寒川町で自宅サロンを運営しています。みなさんに健康でハッピーな日々を過ごしてほしい!そう思いブログを始めました。私が知っている知識や、体験した健康や暮らしについて発信していきます。みなさんの暮らしのヒントになれば良いなぁと思います。
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ブルーベリーが間も無く食べ頃〜。そしていただいたジューンベリー!
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ドクダミ・ヨモギで、植物のための虫除け(防虫)スプレーの作り方
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大怪我を負ったエルダーフラワーがお花を咲かせる準備をしています
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グルテンフリーって?ライ麦や全粒粉のパンはグルテンフリーなの?どうだろう?
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