健康・アロマ・ヨガ・美容・ハーブ・料理などの役立つ情報や、日々の暮らしを発信しています。愛犬達もちょこちょこ登場。
アロマセラピスト兼ヨガインストラクターのmukuです。神奈川県高座郡寒川町で自宅サロンを運営しています。みなさんに健康でハッピーな日々を過ごしてほしい!そう思いブログを始めました。私が知っている知識や、体験した健康や暮らしについて発信していきます。みなさんの暮らしのヒントになれば良いなぁと思います。
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天然酵母パン:ビール酵母の全粒粉ブール。100円均一のカゴで発酵カゴ代用した結果・・・
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数日遅れのバレンタインに、チョコレートではなくヨーグルトタルト!
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バレンタイン用に、マーブルチョコのアロマキャンドル作りに挑戦!
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カレンデュラ(マリーゴールド)。種から育てていたのに・・・。
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