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Namia さんのプロフィール

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ブログタイトル
Gratitude Journey 感謝の旅 
ブログURL
https://gratitude-journey.com/
ブログ紹介文
自分らしく生きる。日々の幸せ、自然、ヨガ、旅に感謝して、ドイツ在住アラフィフがマイペースで綴っています。
更新頻度(1年)

4回 / 13日(平均2.2回/週)

ブログ村参加:2020/05/03

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ハンドル名
Namia さん
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Gratitude Journey 感謝の旅 
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4回 / 13日(平均2.2回/週)
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Gratitude Journey 感謝の旅 

Namia さんの新着記事

1件〜30件

  • 心の声を聞く 自然体で

    気がついたら、仕事でも家庭でも無理をしていることがありませんか。家族のため、会社のためと自分を二の次にして無理をして、つかれてしまったという経験を何度かしてきました。…

  • 心の声を聞く 自然体で

    気がついたら、仕事でも家庭でも無理をしていることがありませんか。家族のため、会社のためと自分を二の次にして無理をして、つかれてしまったという経験を何度かしてきました。…

  • 恐れか愛か Fear or Love?

    “Do not fear, for I am with you” Isaiah 41:10 「恐れるな。私はあなたとともにいる。」イザヤ書41−10 聖書の中に出てくる一番多い言葉は、”Do not fear” 「恐れるな」だそうです。この言葉は、数年前から気弱になったとき、自信をなくしそうになったとき、マントラのように唱え、思い出しては安心感…

  • 恐れか愛か Fear or Love?

    “Do not fear, for I am with you” Isaiah 41:10 「恐れるな。私はあなたとともにいる。」イザヤ書41−10 聖書の中に出てくる一番多い言葉は、”Do not fear” 「恐れるな」だそうです。この言葉は、数年前から気弱になったとき、自信をなくしそうになったとき、マントラのように唱え、思い出しては安心感…

  • 当たり前のことに感謝する 

    ”If the only prayer you say in your life is thank you, it will be enough” – Meister Eckhart – 「人生で唯一する祈りが感謝だとしたら、それだけで十分。」 マイスター・エックハルト…

  • 当たり前のことに感謝する 

    ”If the only prayer you say in your life is thank you, it will be enough” – Meister Eckhart – 「人生で唯一する祈りが感謝だとしたら、それだけで十分。」 マイスター・エックハルト…

  • 当たり前のことに感謝する 

    ”If the only prayer you say in your life is thank you, it will be enough” – Meister Eckhart – 「人生で唯一する祈りが感謝だとしたら、それだけで十分。」 マイスター・エックハルト…

  • ヨガ Yoga 違った視点を養う

    外出制限の中、私の通うヨガ教室もZoomを使ったオンラインレッスンを提供してくれています。自宅にいるので、以前よりも時間を気にせずレッスンを受けられて本当感謝。ヨガは身体を柔軟にさせてくれるだけでなく、心も同時にトレーニングされ、穏やかな気持ちになれる魅力があります。…

  • ヨガ Yoga 違った視点を養う

    外出制限の中、私の通うヨガ教室もZoomを使ったオンラインレッスンを提供してくれています。自宅にいるので、以前よりも時間を気にせずレッスンを受けられて本当感謝。ヨガは身体を柔軟にさせてくれるだけでなく、心も同時にトレーニングされ、穏やかな気持ちになれる魅力があります。…

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    外出制限の中、私の通うヨガ教室もZoomを使ったオンラインレッスンを提供してくれています。自宅にいるので、以前よりも時間を気にせずレッスンを受けられて本当感謝。ヨガは身体を柔軟にさせてくれるだけでなく、心も同時にトレーニングされ、穏やかな気持ちになれる魅力があります。…

  • 満月 full moon

    4月8日の満月はスーパームーンでした。満月も新月も月が地球に近づくので、月の力が私達の意識に特に影響します。

  • 満月 full moon

    4月8日の満月はスーパームーンでした。満月も新月も月が地球に近づくので、月の力が私達の意識に特に影響します。

  • ロックダウン 日常の工夫

    ドイツで外出制限が始まり2週間が立ち、ソーシャルディスタンスが普通になってきました。自由に出かけ、友人に会い、外食や旅行をしていた日々が当たり前のことではなかったんだと気づくきっかけになっています。 この制限された日常で、どうやって楽しみを見つけることができるでしょう。毎日ゲーム感覚で探します。…

  • ロックダウン 日常の工夫

    ドイツで外出制限が始まり2週間が立ち、ソーシャルディスタンスが普通になってきました。自由に出かけ、友人に会い、外食や旅行をしていた日々が当たり前のことではなかったんだと気づくきっかけになっています。 この制限された日常で、どうやって楽しみを見つけることができるでしょう。毎日ゲーム感覚で探します。…

  • ネガティブな感情を手放す

    ”When negative thoughts present themselves cultivate and think the opposite thoughts with feeling.” Patanjali Yoga Sutra 2.33 「ネガティブな思いに流されそうなときは、反対の思いを呼び起こそう」 パタンジャリ ヨガ・スートラ 2-33…

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  • 春分の日 母なる地球に感謝

    ドイツでは昨日メルケル首相が、新型コロナの流行で第2次世界大戦以来の最大の問題に直面していると演説しました。今週初めから仕事はホームオフィスとなり、私の住むバーデン=ヴュルテンベルク州でも公共施設、娯楽施設は閉鎖。…

  • 春分の日 母なる地球に感謝

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  • 日々の小さな幸せ 1 

    新型コロナウィルスが世界中で拡がり、メディアの情報に振り回されてる感があります。不安や恐れを煽られないように、こんな時こそ、心がけて安心やハッピーな気持ちを感じるようにしたいです。周りにある小さな幸せを見つけませんか。…

  • 日々の小さな幸せ 1 

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  • 新しい一日 new day as a gift

    ”The root of joy is gratefulness.It is not joy that makes us grateful; it is gratitude that makes us joyful.” David Steindl-Rast 「感謝溢れる日」のYoutubeビデオで、新しい一日、今あるすべてというo贈り物に感謝できる幸せを語ってくれています。…

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  • ナマステ Namaste

    「ナマステ」はヨガのレッスンの最初と最後によく聞く挨拶の言葉。長いこと「こんにちは」「さようなら」とか「ありがとう」の意味なんだろうなと思っていました。…

  • 心に響く言葉 聖句

    「空の鳥を見なさい。種蒔きもせず、刈り入れもせず、倉に納めることもしません。」マタイ6-26 ” Look at the birds of the air; they do not sow or reap or store away in barns.” Matthew 6-26   …

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