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鯖水煮缶を使った体に良さそうなトマト煮込み

日曜日、15時からの用事で14時半には家を出ることが決まっていたから午前中のうちに夕飯のために鯖缶と野菜のトマト煮込みを作っておきました☆

2024/03/05 16:11

ブロッコリーの茎

お疲れ様です🍺 我が家の畑でブロッコリーがいいあんばいになったので料理します。 いつもはブロッコリーの蕾の部分だけ使って 茎の方は破棄していましたが 、今日は違います 実は私 、ブロッコリーは蕾より茎の方が好物 、、、ということで茎で得意料理のキンピラを作ります。ブロッコリーの蕾は茹でてそのまま単純に マヨネーズでいただくことにして、茎を短冊切り、 チクワ、人参も細切りに。 中華鍋にサラダ油を熱して切った食材を全部入れて炒めていく。 少ししんなりしたら、 醤油大さじ2 みりん大さじ2 砂糖大さじ1 鷹の爪1本 あとは好みで微調整して、汁けが無くなる手前まで炒めていく。 出来上がりです。 次は、…

2024/02/28 20:22

マルハニチロ 鯖缶 レシピ カロリー

Chiko コープさんで、マルハニチロさんの鯖缶をお得に購入できました♪ 食べてみたので、口コミします。 Choco この記事では、マルハニチロさんの鯖缶の正直な口コミやカロリー、作ったレシピなどを紹介するよ！ お買い得アイテムが大集合！買

2023/12/07 11:46

高木商店 鯖缶 レシピ カロリー

Chiko コープさんで、高木商店さんの鯖缶（朝獲れさば水煮）をお得に購入できました♪ 食べてみたので、口コミします。 Choco この記事では、高木商店 鯖缶（朝獲れさば水煮）の正直な口コミやカロリー、作ったレシピなどを紹介するよ！ お買

2023/12/06 12:06

ズッキーニでアレンジ。奥薗壽子さんのサバ缶レシピ

こんにちは。こももです。 料理研究家のYouTube、大好きです。 中でもコウケンテツさん、栗原心平ちゃん、奥薗壽子さんのレシピを参考にする事が多いかな。 一番作っているのはコウケンテツさんの焼きシュウマイ。 これを食べてから、もうシュウマ

2023/07/06 22:00

[9831]ヤマダ電機の株主優待で鯖水煮缶・鯖味噌煮缶・鰯味付缶計6個を購入。

ヤマダ電機の株主優待を利用して、缶詰を計6つ購入しました。 ヤマダ電機の株主優待500円券は、1000円以上の買い物で1枚つかえるというもので、今回は、残り金額は楽天Payにて支払い、期間限定楽天ポイントを消費しました。

2023/03/12 18:18

【高血圧対策！？】鯖缶とトマト缶で無水カレーを作ってみた

今日は、血圧改善になると言われている食材で無水カレーを作ってみました。今日と明日は、カレ・パです♪ 材料は以下のとおり。 ・玉ねぎ 1個 ・にんじん 1/2本 ・冷凍ブロッコリー 200gほど ・鯖…

2023/02/11 18:05

あいこちゃん鯖水煮 黒胡椒にんにく入り 鯖缶

あいこちゃんの鯖缶の味噌煮(金)・水煮(銀)・食塩不使用水煮(青)・醤油煮(黒)は食べていますが、この赤色缶は近所には売ってないので楽天でお取り寄せしました。 あいこちゃん鯖水煮 黒胡椒にんにく入り(190g)です

2022/09/03 23:16

トマト缶と鯖水煮缶で野菜のトマト煮込みを作って＊ハンバーグはセブンの冷食

昨日は久しぶりに鯖缶とトマト缶とおうちにある野菜を使ってヘルシーなトマト煮込みを作りました トマト缶…

2022/05/25 09:17

鮭缶水煮をそのまま食べると体調がいいみたいだが、美味しい？

  最近、健康やご長寿が何を食べているなど、 とにかく健康を取り上げている番組が多くなってますね。 …

2022/03/31 12:04

鯖缶とホールトマト缶煮込みの残りでトマトパスタ

この前夕飯に、おうちにある野菜と鯖缶・ホールトマト缶で作ったトマトスープが微妙な量残った翌日にそれを使ってトマトパスタにしました …

2022/03/07 14:13

トマト缶と鯖水煮缶で作ったスープ＊牛肉ともやし1袋とアスパラのバターソテー

この前、むしょうにトマト缶で作ったスープが飲みたくてたまらなくなって＾＾；ビタミンが不足してる？とか思ったりして☆ 体…

2022/03/03 13:00