眠いのに眠れない…ドカ食い気絶部って知ってる？毎日ご飯

ちょっとお久しぶりになってしまいました。 先週の金曜日の夜、いつも飲んでいる「バレリアン」という睡眠系のサプリの在庫がなくなってしまい、土曜日近所のドラストを5軒巡ったのですが置いていなく…（定期便で明日の夜届く予定） 仕方がないので、違うサプリを買って飲んだのですが全然効かなくて、眠れなくなってしまったのです💦 高かったのに私には効かなかったサプリ あれだけ眠い眠いと言っていた私ですが、バレリアンが効きすぎていたのかもしれません。 でも、眠れなくなって思います。 睡眠は大事！ いいえ、私は何を隠そう食べることよりも寝ることが一番好きなのです！ 私は若い頃からロングスリーパーで、いや、中学生の…

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