疲れやモヤモヤがたまってきた時に、私がもっとも嫌になるのは料理。かといって、ストレスがたまる度に外食やデリバリーというわけにもいきません。中食といっても今は高い。私にとって金額的に罪悪感が少ないのが、インスタントの汁ものを使うこと。ちょっとサボりたいという時には、メインもサブも焼くだけ煮るだけのものにして、インスタント汁ものを出しています。インスタントの汁ものでよく使うのが、具がたっぷりの、アマノ...
希望を持って老いと病を受け入れ、重たい荷物を一つずつ下ろしていきます。
60代持病ありのライターです。夫と姑と同居しています。
疲れやモヤモヤがたまってきた時に、私がもっとも嫌になるのは料理。かといって、ストレスがたまる度に外食やデリバリーというわけにもいきません。中食といっても今は高い。私にとって金額的に罪悪感が少ないのが、インスタントの汁ものを使うこと。ちょっとサボりたいという時には、メインもサブも焼くだけ煮るだけのものにして、インスタント汁ものを出しています。インスタントの汁ものでよく使うのが、具がたっぷりの、アマノ...
50代の頃からすでに兆候があったのですが、この半年ぐらいで物忘れ（というか忘れ物）をしてくることがすごく増えました。日傘やシルクのストールなど私にとっては安くはないもののこともあれば、清算が済んだレジカゴに佃煮やリップクリームを忘れたことも。今回は母の面会に行って、買ったばかりのカーディガンを忘れてきました。部屋の椅子にかけ、もう一つの椅子をベッドサイドまで持っていき、ひとしきり母の相手を。途中で入...
今月初めに、「長い間お世話になりました。突然で申し訳ないのですが退職することにしました」と、ライターとして一番長く取引している出版社の担当さんから連絡をもらいました。ショックでした。年のせいなのか、昔より環境のちょっとした変化に弱くなっています。でも、そうもいっていられません。少ない年金生活を予想して続けてきた仕事です。なんとか次の人にも慣れていきたい。ちなみに、今まで担当してくれていた人の退職が...
努力してきた人だけに与えられるもの、老後にしっかり反映されること
経済的にも精神的にもゆたかに暮らしている人は、若い頃から努力してきた人なのでしょうね。どういう家に生まれたかというガチャな点も無関係ではないでしょうが、裕福でもそれを活かせないまま生きている不幸せな人はいるので、一概には言えないと思います。やはり、自分で努力して今の生活を手に入れている人のほうに、私は惹かれます。なにか自分にも真似できることはないかな？とか、今からでも取り入れられることはないかな？...
ゆうべは義母が不安定でした。まだ認知症の初期の段階ですが、被害妄想が時々出てしまい、不安や不満を喚き散らします。薬は出してもらっているのですが、被害妄想にはあまり影響しないみたい。喚いてしまう本人が一番しんどいのはわかる。こちらも被害妄想が出ないよう気を遣っているつもり。でも私たち夫婦もふつうの人間ので完璧にはできません……。どこかで線引きして割り切らないと、身体も心も持たないというのが本音です。以...
子が孫をつれて家族みんなで帰ってきて、わが家からとあるテーマパークへ行ってきた。私は晩ごはんを用意し、お風呂を洗って、待っていた。一緒に行きたいとは思わなかった。けれど、良かったらお母さんも行く？と社交辞令でも声をかけてくれるだろうと期待していた……ことに、後から気づいた。なんだこの気持ちは？義母や夫から逃げたかったから？単に日常を離れたかったから？いえそれなら、義母がデイに行っている間にでも可能だ...
Amazonのセールが開催されているので、私が今までアマゾンで買ったもののうち、これは私のプチ贅沢品と思えたものについて書きました。楽天でも販売がありますが、これはアマゾンのほうが価格が安い場合が多いので利用しています。私にとっては高価なもの。贅沢品です。だからこそ、効果が出ると嬉しさも倍になります。毛穴撫子 お米のマスク 10枚入×3個セット【アマゾン】肌に乗せるフェイスマスク（シートマスク）は以前もいくつ...
同じ60代なのにこうも違うのか……と思ってしまう時があります。比べても仕方ないのはわかっているのですが。そういう時に私がすることはお決まりで、SNSや動画を見ないことと、ひとりカフェやひとりランチに行くことです。と言っても、安く済むところばかり。でもこれぐらいが私にはちょうどいい。マックも高いと思うくらいなので贅沢な時間になる。体力だけは残っているという時は、思い切って家中を拭き掃除。捨てようと思って山...
捨て活でいらなくなったものを、次々とヤフオクで出品していたことがあります。とくに、私の収入がコロナ禍を経て激減し、仕事量を増やそうとしても難しかった頃。はじめは、わずかでも収入が増えればと思ってやっていましたが、だんだんそれが楽しみに変わっていきました。#シニアのお小遣い稼ぎ ブログ村お小遣い稼ぎより意味があった、人との交流再開したネットオークションが楽しみに変わった理由は、人とのちょっとしたやり...
もう60代、まだ60代。肌の調子がいいと、自己肯定感まで上がる気がします。楽天で人気の化粧水や美容液を使いはじめ、4年目になりました。効果の面でも価格の面でも私にちょうどいいので続いています。他の人はどうなのでしょう？多分いっしょですよね。#60代からの肌と髪のケアというタグ記事もブログ村にはありました。お金に余裕がある人もそうでない人もいるけれど、清潔感のある肌と髪でいたいのは同じ。ホッとします。＃60代...
60代、あきらめて楽になってきたこと（老い、親戚づきあい、性格）
昨日の記事で書いたように、お寺で教わった「諦める」の語源を思い出したら、陰キャな私でも前向きな気持ちで諦めたことがあったと気づきました。同じ自慢話をくりかえす人に会った時はこうしています「諦める」の語源を、昔、お寺で聴かせてもらったことがあります。「諦める」は「明らむ＝明らかにする」。「理をはっきりさせ、それに合わないことを捨てる」という意味だとか。たとえば、外出で3つ以上の用事をこなせなくなった...
同じ話を繰り返す同じ自慢話をくりかえす人にばったり会ってしまいました。悪い人ではないと分かっていますが、なんだか疲れるのです。どんな場合でもすぐ自分の話にもっていき、最終的には似たような自慢話をなさる。なるべくそうならないよう、笑顔で挨拶だけして逃げているのですが、いつもいつもそういうわけにはいかず……。でも、考え方を変えたらラクになってきました。なぜ自慢話を繰り返すのかそれにしても、なぜああも同じ...
子どもに言われてちょっと嬉しかったのが、「実家に物が少ないのは助かる」という言葉。深い意味はなかったかもしれませんが、私がいなくなったあとの片付けのことを指して言ったのだと思います。テレビだけでなく、YouTubeなどでも、親の家が「もの屋敷（汚部屋とまではいかなくても」という話題がけっこうありますから、それを見たのでしょう。私は子どもが独立してから、家のなかのあらゆる場所を整理しはじました。捨て活、断...
ネットで拾った（他のサイトからダウンロードやスクリーンショットした）画像や図表を、自分のサイトに貼り付けて大丈夫なのか。書籍のなかのページや見ているテレビの画像の利用についても、一定のルールがありますね。だいぶ前ですが、ご指摘をうけたことがあります。私がその規則をよく理解しないまま、やってしまっていたからです。そういえば、宝塚歌劇団が公式サイトで画像だけでなくイラスト利用についても、確固とした考え...
前向きな記事を書こうと誓った先から、暗いです。夜中に目が覚めて、そこからもう眠れない日が続いています。頭がぼーっとするけど、ふだんどおり生活できていますから、眠剤を飲むほど切羽詰まった感じではありません。ただ、眠れるか眠れないかは、体質と生活習慣と、環境の違いによるのだろうと考えてしまいます。そして、やっぱり、介護をしていない人が羨ましい。だれにでも、表には出せない悩みがあると思うのに、ついつい介...
人気ブログがまた一つ消えていました在宅ワークがいったん落ち着いたので、昨夜久しぶりに、ブログ村のランキングからブログを読んでいました。その時、あれれ？と思いました。ブログ村60代だけでなく、全体ランキングでも常に上位だったとあるブログが見当たらなかったからです。とても人気のあるブロガーさんでした。ブログ村60歳代日記のランキングここのところ自分のことで精一杯で、他の人のブログをじっくり読むことができず...
友達の実家は資産家です。学生の頃はじめて遊びに行った時、その大きな大きな家と素晴らしいインテリアに、カルチャーショックを受けたのを覚えています。でも、おばさんもおじさんも穏やかでニコニコしていて、ちっともお金持ちふうではありませんでした。もてなしてくれた料理も家庭料理で、食べたことのない高級なメニューが並ぶことはありませんでした。その代わり、お話がとても面白かった。もてなし上手というか、もてなしを...
60代の服の断捨離、目的は私にとって使いやすいクローゼットとは、衣替え不要で、欲しい服がすぐ見つかるクローゼットのことです。服の断捨離を続けてきて、ようやくそんな状態になりました。でも、そうなったのは、服の量が減ったからだけではありません。嫁入りダンスを捨てていないから、収納できているのです。今ふうのお洒落なマンションや戸建てなら、ウォークインクローゼットや収納専用の部屋があるかもしれないけれど、う...
やっぱりお金義母との暮らしがしんどくて、逃げ出したくなる時があります。でも、そんな無責任なことはできないから、介護サービスを使わせてもらう時間を利用してストレス発散してきました。介護サービスにもストレス発散にも必要なのがお金。義母はお金を持っているからその点では安心なはず。年金は介護サービスの費用以外に使うことがほぼなくて、薬代とお小遣くらいだから減ることもない。それどころか、年金から介護費用とお...
お彼岸を過ぎても寒かったのに、いきなり暑いじゃないですか。どうなっているの？気温が高くなると思い出してしまうのは、私が着られるTシャツがないという現実。あんなに豊富なユニクロのTシャツコーナーでも、これというのがない。中高年の、Tシャツが似合わない問題うすうす分かってはいたのです、60代の私に似合うTシャツはもうないということ。いえ40代に入った頃から、Tシャツを着ている自分がなんか変だな？とは思いはじめ...
久々に会った友達とのお喋りで、すっきりしました。直接話せなかった期間を埋めるように、話したり聞いたりしてきました。前に会った時と違うのは、花粉シーズンにもかかわらずコロナ禍の時よりマスクをしている人が減ったことと、お互い年を取ったと実感したこと。もっと正直に言うと、いつも若々しかった友達が、少し疲れているように見えました。その友達は若い頃から年齢をぐっと下に見られる人だったので、何かあったんだろう...
姑を自宅で介護しているのに実母は老人ホームにいるという私のような人は、世の中にたくさんいると思う。その人たちも私と同じように、つい読んでしまうのではないだろうか。一読しただけでは、結局何が言いたいのか分からない介護記事を。老後の資金を準備しておかなかった年金の少ない老親が子供に負担をかけているだの、老人施設に入居さえすれば安心と思っていたがふたを開ければ「こんなはずではなかった状態」に親が変わって...
また便利なものに甘えすぎて、自分の間違いに気づきませんでした。若い社員さんに指摘され、凹んでいます……。ライティングの仕事は文字通り書く仕事なので、漢字の間違いはもちろん、文法の間違いも許されません。今は、漢字の誤変換や主語と述語がねじれているような文法の間違いについては、エクセルが指摘してくれるので、ほぼ大丈夫です。けれどそれに頼ってばかりだと、自分の能力がどんどん堕ちていく。予測して正してくれる...
今日は、唯一とり続けている美容系のサプリメントについて書きます。効果の点だけでなく、1ヶ月ぶんが2000円前後という価格も続けられる理由に含まれます。こういうものを紹介する時の厳格なルールがあるので、効果ばかりを書けません。それでも私は、これを続けるようになってから、肌の悩みが軽くなったと伝えたいです。ヒアルロン酸 サプリ 50倍濃縮 プラセンタ 10,000mg /日 x 超低分子ヒアルロン酸 飲む美容 コラーゲン セラ...
60代の友達付き合いで悩むなんて、時間の無駄と思っていたけれどこの年になって友人関係で悩むなんて、時間の無駄だと思っていました。時間は有限だと自覚しはじめているし。それに、人を見る目は培われているはずだから、合わないと思えばそっと距離を置けばいいだです。でもこの考えは、私の傲慢だったとわかりました。親しかった友達がもらした一言がショックで、関係を断とうかとまで悩んだことがあります。その言葉を、私の病...
ブログには、義母のことも夫のことも友達のことも、良かったことより良くなかったことのほうをたくさん書いていると思います。みんな優しくしてくれたこともあったのに、しんどいことがあると、一瞬で忘れてしまうのです、私は。家でパソコンに向かって文字を打つ在宅ワークは、内に籠りがちな性格の私を、いっそう重苦しい人間にしている？いえ、自分さえもっと明るく前向きな人間だったら違うのでは？ と、ついタラレバなことを...
因果応報？ ここのところ義母や義姉への愚痴を続けさまに書いていたせいか、また不燃ゴミの日を忘れて、出しそびれました。ショックです、前回も出しそびれてたまっているから。不燃ゴミ回収が月1回なので、連続で出し忘れるとわが家の不燃ゴミ用のスペースが埋まってしまう。そのスペースを見るにつけ、自分の老いを表しているようで気落ちします。洗ってから不燃ゴミ袋にいれているので臭いはしませんが、そういう問題じゃない。...
私たち夫婦に隠れるようにして義姉がデイサービス先へ面会に行っていたことを知り、ここ数日は無性に腹が立っていました。昨日の記事には、とうとう我慢できずに書いてしまいました。不快な思いをされたかもしれません、すみません。とくに、お母さんが義妹や義姉と暮らしているというかたに申し訳なかったです。今朝、いつもの時間に義母が起きて来なくて心配になり、見に行ったら、のそのそと着替えてました。良かった。起きて来...
夫の実家からはずっと、「普通以上」のことを求められた裕福な家の「裕福」がどのぐらいを指すのかわかりませんが、少なくとも私の実家より夫の実家の方が余裕があるということは、結婚が決まってからすぐ分かりました。大昔のことなのに、インパクトが強くて忘れられません。夫の実家からはずっと、「普通以上」のことを求められました。顔合わせや結納、結婚式に披露宴、その後の親戚やご近所とのお付き合いでも。ただし、この「...
お金に「困る人」と「困らない人」3つの違い、という記事を読んだ率直な感想
お金に「困る人」と「困らない人」3つの違い、という記事を読みました。なるほど、どれも基本です。でもその基本を守るのが難しいのだ。もっとも難しいのは、1.収入の範囲内で暮らす、ということかもしれません。私がそれを難しいと思う理由は……年金だけの生活 ＝ 今より収入が少ない生活他人の生活がこれだけ見えてしまう現代 ＝ よほど自分をしっかり持っていないと欲張ってしまう現代、だから。...
60代、合わないとわかった人間関係はフェイドアウト気を使う人間関係は手放しはじめました。目立たぬように、徐々にです。こんなことを書いている私も、気づかないうちに誰かから関係を断たれているでしょう。年齢が上がるほどにライフスタイルに差が出る。健康面や経済面、介護の有無、仕事の有無など、違いがはっきりしてくる。そう思えば、互いに自然と離れていくのは、仕方ないです。心身は確実に老化している、無理しないのが...
介護の記事については、どこまで本人の状態を書くかいつも迷います。こんなことがあった……という事実であっても、本人の尊厳にかかわる内容の場合もあるからです。だから私はいつも、中途半端な表現になっていると思います。ブロガーだけでなく、ネットで何かを発信している人であれば、気を遣うのは当たり前ですね。義理の親に限らず、相手が夫であれ子どもであれ、友達であれ、それは同じでしょう。私が外でたまたま見た人のこと...
前に、愚痴ばかりのブログですみません、という記事を書いたことがあります。当時は自分で読み返してもウンザリするくらい、愚痴のオンパレードになっていたので、申し訳なくて書きました。>>愚痴ばかりのブログですみませんこんなブログに広告を貼り付けて全世界に公開していることに、迷いも生じていました。考えすぎと言えば考えすぎ。自分の内側にばかり目を向けるのも良くないけど、逆も然り。人の目ばかり気にしていたら息が...
キレやすくなる高齢男性駅の改札やスポーツジムの受付け、スーパーのレジなどで、カンカンになって怒っているシニア男性を見かけたことはありませんか。先週行ったスポーツクラブの受付にも、そういうシニア男性がいました。なんであんなにクドクド同じことを言うのか……スタッフの子が気の毒だっただけでなく、そのシニア男性も疲れたろうと思います。恥ずかしいとは思わないのかもしれないけど、、考えてみればそれも気の毒なこと...
友達は少ないです。減ることはあっても増えることは多分ありません。そんな貴重な友達の中でも、孫がいる人といない人に分かれます。その友達のうちの一人に最近孫ができたのですが、考えてみたら、それまで私はこの友達に孫の話をしたことがありませんでした。できたよ、生まれたよぐらいしか。60代の友達付き合いについて書いた記事でよく読まれているのはこれです。60代、友達付き合いをやめる日。友達と思っていたのは私の方だ...
愚痴ばかり言って何もしないより、愚痴りながらでも動いたほうがマシ
ここ数日、小さな用事がたまってきたうえに、在宅ワークの締め切りも迫っていて余裕がありませんでした。おまけに義母の機嫌もイマイチで、どうにもこうにも落ちつかない。部屋の様子は心のそれを反映するのか、また散らかってきました。あんなに捨ててきたのにと思うと情けなくなるけど、ブツブツ言ってても始まらない。ゆうべ、寝る前になってから、一気に片づけました。もう一回着てから洗おうと思っていた服や、買ってきたまま...
お金があっても使うのが怖い人｜老後に備えて貯めるべきお金は2種類
何処のサイトだったか、「お金を使うのが怖い」「貯蓄が6000万以上あるが、先行き不安で眠れない日がある」という60代の人の悩みを読んだことがありました。8000万円だったかも。ちょっと心配になるほど切羽詰まった文章で、ビックリしたのを覚えています。ご自身に病気があるわけでなく、ただ怖い、使えない、足りなくなったらどうしよう、という内容でした。お金があっても使うのが怖い人とは調べてみると、お金があっても使うの...
老け見えコンプレックスが解消、プチプラ美容液2種とシートマスク
私は若いころから老けて見られてしまう顔です。たぶん性格的にも。同世代の友人や従妹たちがみな若々しいタイプの人なので、うらやましく思うこともありました。老けて見えるのを自覚している私がこっそり気を配ってきたのは、肌の手入れです。せめて小皺やシミが少ない状態にしておこうと思って、ケチな自分にしてはお金をかけてきました。と言ってもプチプラ。プチプラですが、効果に納得✨デパコスで計ってもらった肌診断では、...
オークションやフリマなら不用品は高く売れる、私にはまだテキパキ出品作業が出来る、という思い込みを捨てました。出来る人は何歳になってもササっと出来ると思いますが、私にはその能力が足りませんでした。メルカリで即売れる10のコツ（All Aboutデジタル） ←すごいですねテキパキすすめる能力が落ちていることに気付いたのは、ニッチな需要がある趣味の物を久しぶりに出品してみた時のことです。想像はしていたけど、それ以上...
ゴミを捨てるにもお金がかかる、パスワードを伝えておかないと迷惑をかける
断捨離は処分費用がかかりそうなものから私が断捨離の考えに関心を持ったのは、動けるうちに身の回りを整理しておきたいと強く思うようになったからです。溜め込みグセのある父が亡くなった後の片付けがたいへんだったことも、やる気になった理由のひとつでした。親の家の片付けや処分では、体力もですが費用も想像以上に必要。ひとつ数百円～数千円のことでも、処分する時にはため息が出たものです。親を責めるつもりはもうありま...
アリかキリギリスか、月12万ちょっとの仕事をいつまで続けるか
60代、いつまで働くかブログ収入はほんの僅かですが、それもふくめて今の私の収入は、月平均にして12万円前後になります。>>ブログ収入、いくらから確定申告？無申告はマズい…個人事業主なので青色申告の控除があり、経費として計上できるものもあるため、払っている税金はごくわずかで済んでいます。夫がいるからこれでやってこれたというのが正しいけど、私なりに頑張ってきたと思いたいです。また、自分はアリかキリギリスかと...
病院の帰り、久しぶりに寄ったスーパーで、高齢男性がイライラしながら歩いているのを見ました。手には飲み残しの入ったペットボトル数本。スーパーの入り口付近をウロウロしながら、「どこにやったんだ！前はこの辺に置いてあっただろうが」と怒っている。その後ろを、奥さんと思しき人が、背中を丸めうつむきながら歩いている。どうやらその高齢男性は、ペットボトルの回収ボックスを探しているようでした。...
60代の格差コンプレックスは、ジョイフルのまんぞくモーニングで撃退
同じ60代なのに、格差がどんどん広がっているように思えて羨ましくなる時があります。世界で自分が一番しんどい……と思ったことはないけれど、やりきれなくなる時はある。それはたいてい義母がなにかを起こす時。そんな時は、SNSや動画を見ないようにして、ひとりランチに行きます。デイサービスには行ってくれるのでね。行き先は安く済むところばかりですが、安心して楽しめるので、私にはちょうどいい。24時間いつでも楽しめる「...
みんなに迷惑をかけると思ってたけど、先の心配ばかりするのはよすわ
「片付けないとみんなに迷惑をかけると思ってたけど、先の心配ばかりするのはよすわ」「顔はわかっていても人の名前を思い出せない時は、一生懸命に思い出そうと頑張ってるのよ」「思い出すまで頑張ろうとすることが大事だって先生に言われたから」今は老人ホームの個室でゆっくり暮らしている母の、数年前の言葉です。忘れられません。時々今朝のように、母の言葉を思い出します。...
古着が高く売れるタイミング着なくなった服を、夫の分とまとめて数枚リサイクルショップへもっていったら、思ったよりいい値段がつきました。ありがたいし嬉しかったです。引き取り不可になる衣類もあるのを、何度も経験してきたので。「少なくとも、シーズンのひと月前くらいまでに持ってきてくれる方が、いい値段をつけやすいです」。以前リサイクルショップを利用したとき店員さんからこう教わっていたのですが、その通りになり...
誰だって認知症にはなりたくない。当たり前。子どもに迷惑をかけたくない気持ちもわかります。また、介護する立場になったとしても、できれば避けたいのが本音でしょう。もちろんこれも同意します。相手が義理親であろうが実親であろうが配偶者であろうが。でも、そう簡単にはいかないものです。避けたくても避けられなくてもがいている人はいっぱいいる。本人も、家族もです。ヤフコメで介護に関する記事に対し、八つ当たりのよう...
みなさんは100円ショップをどんなふうに利用していますか。私は昔、100円ショップでストレス発散していたことがあります。若かった頃にはなかったお店なので、すごくお得な気がして、ついあれもこれも買っていました。それが気持ち良く、気分転換になったから。でも、ここ数年はやっとそういう買い物の仕方はやめられました。もちろん、100円ショップの商品がダメということではありません。100円ショップで買って良かったものだけ...
押入れから処分すると決めたもの 昨日ブログに書いたので頑張ろうと思い、押入れの下半分を片づけました。今回処分することにしたのは、孫のおもちゃと、私の学生の頃の思い出の品です。数年前のものと、数十年前のものですが、それらが今の私にとって判断しやすかったから決めました。孫はもう増えないというのが子どもとの会話ではっきりしたから、置いておく必要がなくなりました。楽しく遊んだ思い出があるけど、それはそれで...
体力気力のあるうちに家の不用品を捨てておきたいというのは、60代の人なら共感できる考えではないでしょうか。とくに、親の家の片付けや処分を経験してきた人なら、あの大量の物を片付けるのがいかにたいへんかが分かっている。業者に丸投げといっても、資金がいる。処分費用はあっても、親が自分で業者選びや折衝ができなければ、子どもに頼ることになるというのも分かっている。私もその経験をしてからは、自分の家の捨て活にも...
夫と喧嘩しなくなったゆうべ、義母のことでムッとしてしまい、思わず酷い言葉を口にしそうになりました。義母にではなく夫にです。でも、踏みとどまりました。今のタイミングで義母を悪く言ったら……私は昔のことも持ち出してしまう。考えてみれば、義母を呼び寄せてから夫婦喧嘩をしなくなっています。夫が遠慮しているわけでもなければ、私が寛容になったわけでもなく。義母のことで喧嘩するのはエネルギーの無駄。さっさと切り替...
しばらく会っていなかった友達が、制服姿で歩いているのを見かけました。ちょっと驚きました。もう仕事はやめて家にいると思っていたから。そんな話を前に聞いたように思うからです。急いでいるのがわかったので、声はかけませんでしたが、あらためてみんな色々あるよねと思いました。友達のなかには、「使える」資格を新たに取りに行ってから仕事を始めた人や、なんの準備もないまま飛び込んだ人、シビアな理由を抱えて働かざるを...
昨日、いつも利用しているスーパーのセルフレジで、突然頭が真っ白になってしまいました。最後に会計する時、何度スマホをかざしてもペイ払いのバーコードを読み取ってくれなかったのです。何が悪いんだろう？スマホの角度？高さ？位置？とか思っていろいろやってみましたが、どうしても反応しません。地方のスーパーなので、セルフレジの台数がそんなにない。すでに、セルフレジコーナーの入り口には3人のお客さんが待ってました...
知り合いに、毒舌と思うタイプがいる。たぶんご本人もそれを自覚しているし、その毒舌を武器にしている節もある。とくに多いのが他人の粗を探すこと。粗探しは面白いのかな？毒舌をふるうのは爽快なのかな？私に対する皮肉や嫌味を直接言われることはまずないけれど、私が知っている第三者に対して言うのを聞いているのが辛い。返事に困る。私の数少ない経験からだけど、そういう人は、日ごろのストレスや不満から毒舌になっていた...
因果応報かもね ゆうべ、去年の家計簿を見返していて、しみじみ思いました。現役時代にどれだけ働いたかが、年金にも老後の暮らしにもストレートに反映されるということ。もっと若い頃から計画的に資産運用していれば……今さらな感じもしますが、時々こうふり返ってしまいます。主婦だった私の年金の額がそれなりになると予想できるのは、当たり前といえば当たり前。優雅な老後を送れるとは思っていないし、初めから望んでもいませ...
親しかった友人との関係に悩んだ頃この年になってまで人間関係で悩むのは、時間がもったいないと思っていました。身内のことでも色々あるのに。でも、親しかった友人との関係に悩んだことがあります。その時のことをブログに書いたら、グーグル砲がきて1日で何十万ページビューにもなり、驚きました。というか怖かった……。その記事は今も検索され、読まれています。60代になっても友人関係の悩みがある人が多いからでしょうか。じ...
また、めまいと吐き気。60代になってから頻度が高くなってきた
4時過ぎ、いつものように義母がトイレへいった足音が聞こえて目が覚めました。しばらくすると静かになったので、私もついでにトイレに行っていこうと身体を動かしたとたん、目の前の床や壁がぐるぐる回りはじめました。いつもの、良性発作性頭位めまいです。寝て顔を動かした時にも、うっすらその気配があったのに、うっかりパッと起きてしまったのがいけませんでした。めまいだけならまだ良かったのですが、やはり今回も吐き気が…...
私が同居すると決めた時、義母が「捨てたくない、できるだけ自分のものを持ってきたい」と言ったらどうしようと思っていました。ただでさえ同居が不安だったのに、そのうえ物をたくさん持ってこられたらどうしよう、困る、と自分のことしか考えいなかったのです。でも全く大丈夫でした。義母が持ってきたものは、想像以上に少なかった。気の毒になったほど。義母が家から持ってきたものは、用意しておいた義母の部屋の押入れとタン...
すみません、昨日この記事を間違えてアップしてしまいました。予約投稿の仕方でしくじりました。読んでくれた人に感謝、ありがとうございました。加筆をして更新します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、60代をすっきり幸せに暮らしたいと思っている人におすすめしたい本を紹介します。私がこの生前整理本を読んだのは数年前ですが、捨て活が停滞した時は、今でも本棚から出してきて読んでい...
他人の旅行ブログには興味ない？ここは安くて新鮮で美味しかったです
以前どの人のブログだったか……旅行の記事は一生懸命書いてもあまり読まれないと嘆いていらっしゃいました。私も、自分が行きたいと思っている場所の記事であれば読みますが、それ以外は写真が多すぎて疲れるということも正直ありました。ですから今日は、伊勢海老やアワビが美味しかった料理旅館について、短く書きます。安くて美味しかった料理旅館は、三重県にある「料理旅館 富久潮」さん。まず、建物は古いですが、部屋からは...
久しぶりに、都会に向かう電車に乗りました。目の前には大柄の若い男性が。あの時間なので、たぶん学生さんです。彼は、駅のコンビニで買ったであろうホットコーヒーを飲みほし、そのカップに蓋をつけて足元に起きました。私はそれを見て、つい、「あ、この子はきっとそのコーヒーカップをそこに置いて電車を降りるだろうな」と思いました。そんなこと、私のよけいなお世話だと思って目を伏せていたのですが……しばらくして、その学...
100円ショップに台所スポンジだけ買うつもりで入ったのに、他のものまで買って1100円。それも、すでに家にあるものばかり。これは、私が数年前までふつうにやっていたことでした。予備になるものだし悪い品だとまでは思いませんが、ちょっぴり後悔したものです。それらは、買わなくてもよかったもの、既に家にあったものだから。良質なものを必要な分だけ持っているほうが豊かに暮らせることは、わかっているつもりでした。なのに...
夫の嫌なところ。1．体調不良アピール（微熱でも大げさ）2．褒めてアピール（ゴルフやゲームのスコアが良い時だけ何回も言いに来る）3．ちょっと残し（トイレットぺーパーや夏の麦茶があと1回ぶんあるかないかぐらいの量で残して放置する）4．いびき5．わりとケチ。自分のお小遣は自分だけのもの、みんなで食べるおやつ代は出さない（なんでも家計からじゃなく、たまには出してもいいでしょ）6．すぐテレビに出ている人の年...
また一つ、難しい案件をもらいました。ここを頑張るかどうかで今後が変わってくるかもしれないと思うようなものです。でも、悩んだ末に断りました。今の私にはやり遂げる自信がないし、もし相手の望むレベルまでできなかったら、自分に落ち込むと思ったから。望まれるレベルの仕事ができなかった時の、相手からの言葉も想像してしまうから。きっとまた批判される。私はよりラクなほうへ逃げたんです。私の唯一の長所は、たぶん、立...
高齢者と書くか老人と書くか迷った末、老人としました。老いた人、という意味で決めましたがネガティブな気持ちはそんなにありません。それに、60代の私も立派な老人だと言えます。たいていの用事はネットかATMで済ますことができるけれど、どうしても銀行の窓口でないとできない件があり行ってきました。家で来店予約をし、必要なものを持って出向いたのですが、ドアをあけるなり窓口で怒っているおじいさんの声が耳に入ってきま...
田舎のぼんぼん育ちでお金のことに少々甘い夫と、貯蓄と投資が趣味だった私とでは、老後資金に対する価値観が少々違います。それでも私は夫に、老後の生活費の話をし続けています。「なんとかなる」とすぐ言うし、たしかに夫が働いてきてくれたからこそ、なんとかなったとも言えます。でも、私なりにやりくりしていたからというのもあるから、言いなりになるわけには(`o´)お金に対する価値観が違うのに、夫に老後資金の話を続ける...
50代になった頃から、ちょっと油断するとすぐ爪の先が割れるようになりました。とくに冬場はお湯を使うので、乾燥しやすくなり、爪全体も薄くカサカサしがち。爪の先が割れてしまう頻度も高くなります。割れてしまった爪は、元には戻らないので、マニュキュアでカバーしたり液体絆創膏で保護したりしています。...
昨日、自分の所得の確定申告を終えました。ネットでソフトを使うようになってから、だいぶ楽になりました。そのうち収入が減って、確定申告をしなくてもいい時がくるでしょう。ところで、ブログで収入を得ている人は、いくらから確定申告が必要か？について。最初の頃はよくわからず、あちこち調べました。結論としては……本業ブロガーなら年間48万円、副業ブロガーなら給与以外で年間20万円を超える所得がある場合は確定申告が必要...
インスタントコーヒーを飲みますか？私は若い頃からコーヒーが大好きで、家でも豆から挽いて飲んでいた時期があるのですが、道具の手入れが面倒になってしまったのもあり、今はインスタント珈琲が毎日の楽しみです。インスタントコーヒーにも色々ありますね。各メーカーから出ていますが、私はゴールドブレンドのファンです。インスタントなのに本格的な香りと味わい、苦すぎずマイルドな風味、こういう理由から好きになりました。...
ハラスメント？他人の私に嫌味を言ってきたおじさん、家ではどうなんだ
通っているスポーツクラブで立ち話をしていたら、「ここは喋りに来るところか？邪魔だ。これだから女は…」と言われました。60代後半ぐらいの人です。お喋りしていたといっても、何十分もそこに立っていたわけじゃありません。邪魔になる位置でもありませんでした。そんなに私たちのことが腹立たしかったのでしょうか。顔は知っていましたが、話すのは初めてです。びっくりしました。「すみませんでした」と言ってすぐ話すのをやめ...
たぶん冬だから苦い記憶がよみがえる、違うことをして気持ちを上げよう
最近の自分のブログを読みかえしていたら、暗いことばかり書いていると気づきました。元々マイナス思考なところがあるから？いえ、たぶんそれだけじゃない。寒かったり日が短かかったりすることと、関係がありそうです。なぜなら毎年今ごろは、気分がずっしり重たくなっていたから。こういう時の対処法を調べてみたところ、日光浴や適度な運動、バランスの取れた食事が効果的と出てきました。予想どおりの返答です……が、昨日は午後...
うちの義姉が義母に何年も連絡してこないということは、ブログで何度か書いてきました。義姉はわが家から車で30分もかからない場所に住んでいますが、義母に会いに来るのはもちろん、電話さえかけてこないのです。どんな事情があれ、デイサービスに通う状態になっている自分の親を放置していることが理解できません。義母はきっと義姉に会いたいはずなのです。しょせん私なんて嫁にすぎません。清潔な寝具や衣類、栄養をいちおう考...
病気になると、どうしても自分中心になりがち。自分の話ばかり人に聞いてほしくなりませんか。私はそうなっていると気づいて、ドキッとすることがあります。また、私自身のことは棚に上げ、誰かから「しんどい」「痛い」と言われ続けると逃げたくなることもあります。今日はそんな私とは対照的な、優しくて強い友達のことを書きます。*フリー画像友達の入院先でかつて、その友達のお見舞いに行ったことがあります。当時は私自身も...
ありがとうございます先日アップした、「嫌ならしなければいい」読者様からのメールへのお返事、という私の記事について、ご自身のブログに書いてくださっているのを見つけました。「嫌ならしなければいい」読者様からのメールへのお返事ていねいに私の思いをくみとっていただき、ご自身の経験も詳しく紹介してくださっています。私もそのブロガーさんと同じで、覚悟を持って同居をはじめました。うちの場合、まだまだ義母は軽度で...
楽天で人気の美容液を使いはじめて4年になります。効果の面でも価格の面でも、私にちょうどいいので気にいっています。美しい60代とはところで、田舎に住んでいる私の身近にも、60代になっても美しい人がいます。なぜその年齢になっても美しいのかと考える時、いつも思い浮かぶのは、全身が綺麗だから美しいということ。ただ顔の造形がいいとかスタイルがいいとか、ファッションセンスがいいからとかいうだけでなく、髪や肌や所作...
部屋を行き来するほど親しくしていた友達に、大きなお世話をして後悔したことがある。眠れない、辛い、夫が信用できない、子どもが可愛くない、家事もできない、などの訴えが強かったので、少しでも助けになればと私にできることを続けたのだけど、裏目に出た。手伝っていたのは、買い物やゴミ出し、自治会当番の交代など。話もできるだけ聞くようにしていた。そんなふうにしていたのは、その友達が、私のように精神科に入院してし...
私が馬鹿でした……40代50代、いえ60代になっても、無意識に勝とうとする人がいませんか。それがたとえ雑談の場であってもです。たとえば、リフォームの話になり、どういう設備をつけて良かったと思っているかと聞かれ答えたことがあるのですが……「それって故障しやすいんでしょう？」「高いお金を払ってまでつける意味がある？」と言われる。私は何とも言えない気持ちになり、いつもあとで反省します。正直に言わなければよかった、...
冬で日照時間が少ないせいか、運動と言ってもフィットネスクラブでレッスンを受けているだけだからか、どうにも気分が落ち込みがちでした。普段ならなんでもないことでも、悪い方へ取ってしまう。もともと元気はつらつ！という性格でもないので、なおさらかもしれません。こういう時は、無理やりにでも外でする用事をつくって出かけるのがいいですね。大寒を過ぎたばかりとは思えないほど暖かったので、好きな場所までドライブして...
昨日の記事に読者様からメールをいただきました。義母が食事中に出す音が辛いと書いた記事にです。ご自身の経験を教えてくださったうえで、「嫌ならしなければいい」のではないかとアドバイスしてくださいました。おっしゃる通りだと思います。愚痴を書いた記事に貴重なお時間を割いてメールを送ってくださり、ありがとうございました。義母には認知症からくる被害妄想もあるため、私がふだんと違うことをすると状況が悪くなるかも...
義母と食事をしていていちばん辛いのが、食べ方が汚いということです。汚いだなんて酷い言い方だと思うのですが、他にどう書けばいいかわからない。手づかみしてしまうなどの認知症からの症状は全くありませんが、音が……。ズズズズと大きな音を立てたり、鼻をすすりながら食べたり。これが1回の食事の中で何度もあります。入れ歯がガクガクさせるというのは見て見ぬ振りができるけれど、本人の身体から出る音を聞くのは辛い。...
去年の終わりごろから取り組んでいた仕事に一区切りついたあたりから、体調が落ちてきました。終わったらあれもやろうこれもやろう！と計画していたことができず、悲しいです。欲が深いのでしょうか、こんな気持ちでいるのは。朝は、ベッドから起きようとした時にひどいめまいが。これは、年齢を重ねてから数ヶ月に一度は起こすようになった頭位めまい症。耳石がはがれ落ちて三半規管に流れ込み起きてしまうめまいです。頭の位置を...
毎晩、義母がトイレにいく3時過ぎにいっしょに目が覚める。付き添いはいらないが、ちゃんと自分の部屋に戻るまでは気に掛ける。そのまま眠れる時もあるけど、今朝は無理だった。眠いけど眠れない感じ。しかたなくぼんやり考え事をしていたら、あちこちから色んな音が聞こえてきた。まず、新聞配達のバイクの音。そのあと、なんだろう？綺麗な鳥の声。ちょっと明るくなってきたかなという頃に、ワンちゃんと飼い主さんが息を吐きな...
デイサービスで、他の利用者さんからお土産をもらってきてしまったまたもや、義母がデイサービスで、同じ日の利用者さんから小さなお土産（食べ物）をもらってきてしまいました。何回目だろう？？ダメだと言っても、もらってくる。前にも注意したのですが、すっかり忘れています。スタッフの人たちも、おおっぴらに制止できなかったのか、それともこっそり渡されたのか？そんな知恵、あるのでしょうか(-_-;)でも、食べ物のやり取り...
久しぶりにイオンモールへいきました。混んでいるかと思いきや、2階より上はそうでもありませんでした。物価高の影響もあるのでしょうか。混んでいたのは、フードコートや広い通路に並んでいるソファ。そこには、高齢者がたくさん座っていました。びっくるするほど高齢者だらけでした。それも、ただ座っているだけのようにみえる男性の高齢者です。なんとなくですが、寂しそうに見えました。手持無沙汰なようにも見えた。家にいて...
わが家に久々に来客あり。ひとりは男性、もうひとりは女性で、私の仕事に関することでの訪問だった。何年ぶりだろう、こういう来客。名刺をいただいてお茶をお出しして 本題に入る。真剣に1時間ほど話したところで、もういちどお茶を出そうと私が席を立った。私がお茶をいれなおそうと立ったその間、10分か15分ほどか、彼らはその日の要件とは全く別の話を笑いながらしていた。それは私には無関係の話で、今回の要件ともまったく関...
何の話からだったか、知人（友人ではなく）に、私が若い頃から株や債券やファンドや金で投資をしてきたということを話してしまいました。しまいました、と書いたのはその知人がすぐさま「投資なんて●ャ●ブル、手を出したらダメよ」と返してきたからです。手を出したらって……いつの時代の価値観？人によって考え方が違うので、仕方ないか。でも、何がどうダメなのか説明できないのなら言わないでほしかった。こういう人こそ、勧めら...
美術館へ行ってきた。古い住宅街のなかにある小さな美術館は、昔から私の逃げ場所の一つだった。本館の外観がとくに好きだけど、中ももちろんいい。採光のマジックというか、光の入り具合にまず癒される。光が上からも横からも細く入る廊下はもちろん、ガラスで囲まれた坪庭を上から照らす光は天使の梯子のように見えることもある。光に癒されながら何回かまわって作品を楽しむうちに、部屋のコーナーや足元にも観る人を癒す仕掛け...
今、個人のブログを継続して読んでいる人は少ないと思います。動画系の発信が大流行、シニアもどんどん参戦しているようだし。読んでくれる人が減っているだけでなく、書いている人もだいぶ減っているはず。しぼんできたそんなブログの世界でも、苦手なブログとすれ違ってしまうことがあります。私の地味なブログも、誰にどう読まれているかはわかりません。気を付けているのは、自分が苦手にしている相手がつつきやすいようなネタ...
しかたないと頭では分かっているのに、義母の衛生観念が怪しくなっていくのが悲しいです。現実問題として、手間が増えるのも辛い。同居を始めた頃は、むしろ私の方が義母の家事の潔癖さに圧倒されていたのに、年月とは残酷なものですね。いつも思うのが、自分もこうやって老いていくんだなということ。でも、そのことに対して悲観したり恐れたするのはやめました。昨日の記事でも書きましたが、不安や不満のループにはまってしまう...
子どもに迷惑をかけたくないと言いながら、子どもの話と介護の話ばかりする人の話を聞いてきた。介護と言っても同居している感じではなかったが、その点はもう聞かなかった。私はどう返したらいいかわからなくて、最後まで「そうですね」「はい」としか言えなかった。家族のことと家の中のことだけで一日が終わっていくというけど、それでいいのではないか？身体が動かせない病気でもないようだし、空いた時間に好きなことをすれば...
受験シーズン到来ですね。子供がまだ学生だった頃は、今の時期、朝から晩まで勉強していた記憶があります。子どもにとって大切なシーズンだというのが分かっていたのに、些細なことで夫と大喧嘩になったことがありました。腹が立ってなかなか気持ちが冷めていかないときに、クローゼットから取り出して眺めるようにしていたものがあります。それは結婚してはじめて夫から渡された給料明細。何十年も前のものですが、取ってあるので...
新型コロナを経験して気づいた、友達との価値観の違い新型コロナの流行で自粛生活がはじまる前、 2020年のはじめに会ったのが最後だった友達に久しぶりに会い再いました。帰宅して感じたのは、コロナ禍で、それまで知らなかった友達の価値観に気付かせてもらえたこと。価値観が違っても、互いにそれを主張したりジャッジしたりしない関係でいられたということ。60代。友達とのちょうどいい距離感は親しくしているからこそ、自分の...
60代、物も人間関係もすっきりさせて気楽で身軽な暮らしをしたい
謹賀新年。お越しいただきありがとうございます。昨年はこのブログからびっくりするぐらい読まれた記事があり怖くなりましたが、あまり気にせず自分のペースで書いていきたいです。でも、安全な場所から何か言えば叩かれるのがネットの世界。気をつけようと思っています。過去記事＆プロフィール ブログ村このブログは、2つの目的をもとに書いてきました。本音を吐き出しつつ気持ちを整理したかったのが1つ、収益化して老後資金の...
私の飲み薬は副作用がまあまあ出るもので、いまだに慣れません。副作用を減らす薬も飲んでいるのですが、体調が悪いときは病気そのものより副作用でしんどくなっているのではないかと思うくらいです。昨夜は久しぶりにそういう感じになりました。ここのところ夫婦喧嘩のことばかり書いていたから、罰が当たったのか……ということもないですね。今朝はもう大丈夫だったので、早朝からノートソコンを開けました。まずは気持ちから立て...
夫婦喧嘩を焼肉でごまかす年末、うやむやなまま毎回のみこんで終了
夫との喧嘩は、焼肉行く？の言葉に従い、また尻すぼみな感じで終わりました。夫と喧嘩、義姉さえいなければと思ってしまった牛肉に罪はありませんが、ほぼ会話がないまま食べた焼肉が美味しかったかと言うと微妙です。でも買い物も下ごしらえも後片付けもしなくていいので、じゅうぶん。こんな気持ちで行かなければ美味しいので、焼き肉屋さんにも不満はありません。（タッチパネルが汚くてすみません。それにしても、たくさん食べ...
夫と喧嘩をしました。何年ぶりだろうというくらい、久しぶりのことです。といっても、ワーッと言いたいところを我慢しつつの微妙な喧嘩だったので、不完全燃焼なまま終わりました。きっかけは義姉の話。ここで何回か書きましたが、義姉は介護にノータッチどころか義母に何年も会っておらず、電話の1本もかけてこず。それでいて義母のお金をあてにしているという・・なんと表現すればいいか・・とんでもない人です。解せません。義...
歯が悪く油ものはしんどいと宣う義母のために我慢している豚カツを、かつやへ行ってひとりゆっくり食べました。家でムカつくことがあり、我慢していたあれこれがバカらしくなって、無性に食べたくなったのです。一人ランチは年に数回行きますが、かつやは初めて。あーーー美味しかった、スカッとした。そちらに合わせて毎日毎日ご飯を作っているのに、しょうもないことで悩ませないでほしい。...
ずっと逃げ続けていたのですが、細々やっている在宅ワークで新しいことを覚えないといけない段階に来ました。実際はなかなかついていけず、睡眠不足になっています。もう少し頭が良かったらとか、若かったらとか、つい考えてしまう……昨日はそんな状況から逃げるように、収納のなかを片付けました。そこに置いてある1冊の古い日記に、母と妹と私の3人が写った写真をはさんであります。それを見ていたら、昔のことを思い出しました。...
日本語は難しいといつも思います。ネットで文章を書き続けていると良くも悪くも慣れてしまい、自分がやっている間違いに気付かないことが多い。恥ずかしい。あとから間違いに気付いてハラハラしたことが、何度あったかわかりません。あらためてこう思ったのは、来年の仕事についてZOOMで打ち合わせをしたあと「またやってしまったー」と気付いたからです。私の言い方が下手だったせいで、伝えたかったことが伝わっていませんでした...
夫には、定年後しょっちゅう暇つぶしに来ていた叔父のようにならないでほしい
叔父さん叔母さん、悪く書いてごめん。私と夫が同年代になってきたせいか、あの頃のことを思い出しました。私にとっては、完全にリタイアした後のことを考えておかないと周囲を巻き込んで悲しいことになるというのを、まざまざと思い知らされたできごとでした。趣味がなく定年後の時間を持て余して、しょっちゅう私の実家に来ていた叔父がいました。叔母もいつもいっしょでした。何か月ぐらい続いたか……、最初のうちは母もにこやか...
60代のお付き合い、孫自慢は身内だけでやってほしいがそうもいかない場合の対処法
孫が可愛いのはわかります。私も自分の孫は可愛いし、元々話題が少ないのに人恋しい性格なので「ちょっと聞いてほしい」という気持ちもわかる。でも、会うたび孫のことばかり聞かされると疲れるというのが本音です。「へえ、そう。可愛いね、すごいね」くらいしか、返事のしようがなくなってくるからです。酷いですね、私のこんな書きよう。ただ、せめて自分の話をしてほしい。趣味の話とか、病気の話なら、こちらも話題を広げやす...
「ブログリーダー」を活用して、友莉子さんをフォローしませんか？
疲れやモヤモヤがたまってきた時に、私がもっとも嫌になるのは料理。かといって、ストレスがたまる度に外食やデリバリーというわけにもいきません。中食といっても今は高い。私にとって金額的に罪悪感が少ないのが、インスタントの汁ものを使うこと。ちょっとサボりたいという時には、メインもサブも焼くだけ煮るだけのものにして、インスタント汁ものを出しています。インスタントの汁ものでよく使うのが、具がたっぷりの、アマノ...
50代の頃からすでに兆候があったのですが、この半年ぐらいで物忘れ（というか忘れ物）をしてくることがすごく増えました。日傘やシルクのストールなど私にとっては安くはないもののこともあれば、清算が済んだレジカゴに佃煮やリップクリームを忘れたことも。今回は母の面会に行って、買ったばかりのカーディガンを忘れてきました。部屋の椅子にかけ、もう一つの椅子をベッドサイドまで持っていき、ひとしきり母の相手を。途中で入...
今月初めに、「長い間お世話になりました。突然で申し訳ないのですが退職することにしました」と、ライターとして一番長く取引している出版社の担当さんから連絡をもらいました。ショックでした。年のせいなのか、昔より環境のちょっとした変化に弱くなっています。でも、そうもいっていられません。少ない年金生活を予想して続けてきた仕事です。なんとか次の人にも慣れていきたい。ちなみに、今まで担当してくれていた人の退職が...
経済的にも精神的にもゆたかに暮らしている人は、若い頃から努力してきた人なのでしょうね。どういう家に生まれたかというガチャな点も無関係ではないでしょうが、裕福でもそれを活かせないまま生きている不幸せな人はいるので、一概には言えないと思います。やはり、自分で努力して今の生活を手に入れている人のほうに、私は惹かれます。なにか自分にも真似できることはないかな？とか、今からでも取り入れられることはないかな？...
ゆうべは義母が不安定でした。まだ認知症の初期の段階ですが、被害妄想が時々出てしまい、不安や不満を喚き散らします。薬は出してもらっているのですが、被害妄想にはあまり影響しないみたい。喚いてしまう本人が一番しんどいのはわかる。こちらも被害妄想が出ないよう気を遣っているつもり。でも私たち夫婦もふつうの人間ので完璧にはできません……。どこかで線引きして割り切らないと、身体も心も持たないというのが本音です。以...
子が孫をつれて家族みんなで帰ってきて、わが家からとあるテーマパークへ行ってきた。私は晩ごはんを用意し、お風呂を洗って、待っていた。一緒に行きたいとは思わなかった。けれど、良かったらお母さんも行く？と社交辞令でも声をかけてくれるだろうと期待していた……ことに、後から気づいた。なんだこの気持ちは？義母や夫から逃げたかったから？単に日常を離れたかったから？いえそれなら、義母がデイに行っている間にでも可能だ...
Amazonのセールが開催されているので、私が今までアマゾンで買ったもののうち、これは私のプチ贅沢品と思えたものについて書きました。楽天でも販売がありますが、これはアマゾンのほうが価格が安い場合が多いので利用しています。私にとっては高価なもの。贅沢品です。だからこそ、効果が出ると嬉しさも倍になります。毛穴撫子 お米のマスク 10枚入×3個セット【アマゾン】肌に乗せるフェイスマスク（シートマスク）は以前もいくつ...
同じ60代なのにこうも違うのか……と思ってしまう時があります。比べても仕方ないのはわかっているのですが。そういう時に私がすることはお決まりで、SNSや動画を見ないことと、ひとりカフェやひとりランチに行くことです。と言っても、安く済むところばかり。でもこれぐらいが私にはちょうどいい。マックも高いと思うくらいなので贅沢な時間になる。体力だけは残っているという時は、思い切って家中を拭き掃除。捨てようと思って山...
捨て活でいらなくなったものを、次々とヤフオクで出品していたことがあります。とくに、私の収入がコロナ禍を経て激減し、仕事量を増やそうとしても難しかった頃。はじめは、わずかでも収入が増えればと思ってやっていましたが、だんだんそれが楽しみに変わっていきました。#シニアのお小遣い稼ぎ ブログ村お小遣い稼ぎより意味があった、人との交流再開したネットオークションが楽しみに変わった理由は、人とのちょっとしたやり...
もう60代、まだ60代。肌の調子がいいと、自己肯定感まで上がる気がします。楽天で人気の化粧水や美容液を使いはじめ、4年目になりました。効果の面でも価格の面でも私にちょうどいいので続いています。他の人はどうなのでしょう？多分いっしょですよね。#60代からの肌と髪のケアというタグ記事もブログ村にはありました。お金に余裕がある人もそうでない人もいるけれど、清潔感のある肌と髪でいたいのは同じ。ホッとします。＃60代...
昨日の記事で書いたように、お寺で教わった「諦める」の語源を思い出したら、陰キャな私でも前向きな気持ちで諦めたことがあったと気づきました。同じ自慢話をくりかえす人に会った時はこうしています「諦める」の語源を、昔、お寺で聴かせてもらったことがあります。「諦める」は「明らむ＝明らかにする」。「理をはっきりさせ、それに合わないことを捨てる」という意味だとか。たとえば、外出で3つ以上の用事をこなせなくなった...
同じ話を繰り返す同じ自慢話をくりかえす人にばったり会ってしまいました。悪い人ではないと分かっていますが、なんだか疲れるのです。どんな場合でもすぐ自分の話にもっていき、最終的には似たような自慢話をなさる。なるべくそうならないよう、笑顔で挨拶だけして逃げているのですが、いつもいつもそういうわけにはいかず……。でも、考え方を変えたらラクになってきました。なぜ自慢話を繰り返すのかそれにしても、なぜああも同じ...
子どもに言われてちょっと嬉しかったのが、「実家に物が少ないのは助かる」という言葉。深い意味はなかったかもしれませんが、私がいなくなったあとの片付けのことを指して言ったのだと思います。テレビだけでなく、YouTubeなどでも、親の家が「もの屋敷（汚部屋とまではいかなくても」という話題がけっこうありますから、それを見たのでしょう。私は子どもが独立してから、家のなかのあらゆる場所を整理しはじました。捨て活、断...
ネットで拾った（他のサイトからダウンロードやスクリーンショットした）画像や図表を、自分のサイトに貼り付けて大丈夫なのか。書籍のなかのページや見ているテレビの画像の利用についても、一定のルールがありますね。だいぶ前ですが、ご指摘をうけたことがあります。私がその規則をよく理解しないまま、やってしまっていたからです。そういえば、宝塚歌劇団が公式サイトで画像だけでなくイラスト利用についても、確固とした考え...
前向きな記事を書こうと誓った先から、暗いです。夜中に目が覚めて、そこからもう眠れない日が続いています。頭がぼーっとするけど、ふだんどおり生活できていますから、眠剤を飲むほど切羽詰まった感じではありません。ただ、眠れるか眠れないかは、体質と生活習慣と、環境の違いによるのだろうと考えてしまいます。そして、やっぱり、介護をしていない人が羨ましい。だれにでも、表には出せない悩みがあると思うのに、ついつい介...
人気ブログがまた一つ消えていました在宅ワークがいったん落ち着いたので、昨夜久しぶりに、ブログ村のランキングからブログを読んでいました。その時、あれれ？と思いました。ブログ村60代だけでなく、全体ランキングでも常に上位だったとあるブログが見当たらなかったからです。とても人気のあるブロガーさんでした。ブログ村60歳代日記のランキングここのところ自分のことで精一杯で、他の人のブログをじっくり読むことができず...
友達の実家は資産家です。学生の頃はじめて遊びに行った時、その大きな大きな家と素晴らしいインテリアに、カルチャーショックを受けたのを覚えています。でも、おばさんもおじさんも穏やかでニコニコしていて、ちっともお金持ちふうではありませんでした。もてなしてくれた料理も家庭料理で、食べたことのない高級なメニューが並ぶことはありませんでした。その代わり、お話がとても面白かった。もてなし上手というか、もてなしを...
60代の服の断捨離、目的は私にとって使いやすいクローゼットとは、衣替え不要で、欲しい服がすぐ見つかるクローゼットのことです。服の断捨離を続けてきて、ようやくそんな状態になりました。でも、そうなったのは、服の量が減ったからだけではありません。嫁入りダンスを捨てていないから、収納できているのです。今ふうのお洒落なマンションや戸建てなら、ウォークインクローゼットや収納専用の部屋があるかもしれないけれど、う...
やっぱりお金義母との暮らしがしんどくて、逃げ出したくなる時があります。でも、そんな無責任なことはできないから、介護サービスを使わせてもらう時間を利用してストレス発散してきました。介護サービスにもストレス発散にも必要なのがお金。義母はお金を持っているからその点では安心なはず。年金は介護サービスの費用以外に使うことがほぼなくて、薬代とお小遣くらいだから減ることもない。それどころか、年金から介護費用とお...
お彼岸を過ぎても寒かったのに、いきなり暑いじゃないですか。どうなっているの？気温が高くなると思い出してしまうのは、私が着られるTシャツがないという現実。あんなに豊富なユニクロのTシャツコーナーでも、これというのがない。中高年の、Tシャツが似合わない問題うすうす分かってはいたのです、60代の私に似合うTシャツはもうないということ。いえ40代に入った頃から、Tシャツを着ている自分がなんか変だな？とは思いはじめ...
わが家にとっては新NISA絶好調、と言っていいと思います。高配当の株を少しと人気の投信で年初に買った分は、昨日現在で25万円ほどの含み益が出ています。特定口座で持っているほうの分も好調です。が、これもたまたまでしょう。ちびちびとでも投資を続けてきたので、暴落も経験しています。一喜一憂するほど余裕はありません。好調な時ほど実生活で足元を固めておくべき、というのが失敗経験のある自分にいつも言い聞かせているこ...
老けた自分を突きつけられ愕然とする前の記事で、白髪をケアして清潔感のある髪にしたいということを書きました。それは本当だし真面目にやっているつもりです。家でする白髪染めにおすすめ『スカルプD ボーテ』でも…久しぶりにショッピングモールへ出かけ、お店の中の大きな鏡に映っている自分を見て、愕然としました。なんて老けているんだろうと思ったのです。見た目のために、お金をあまり使えないというのは変わりません。で...
ネットのニュースサイトなどを見ていると、貯蓄や投資の平均金額などがよく取り上げられています。新NISAがはじまってからは、投資をしないと損と言わんばかりに煽る記事が溢れていました。旧NISAの時よりひどい気がします。ライターも仕事で書いているので無理をしている部分もあると思いますが、注目させようとするためかあまりにも強烈なタイトルがつけられているのを見ると、しんどくなります。記事を書いている人を自分に置き...
お洒落な人はいくつになってもお洒落で憧れます。私も、興味がないわけではありません。バブルのころは流行に乗って、それなりに無理もしながら良い服やかっこいい服を買っていました。もう社会人でしたから、あるていどお金もかけられたし。結婚して子どもを産んでからは自分にあまりお金を使えなくなったけれど、病気になっても、できるだけお洒落をして少しで女性らしく見えるようにしたいと思っていました。でもこの年齢になる...
「認知症の姑と同居しているなんて、よっぽど気の強い人じゃないと無理よね」、とお嫁さんが嘲笑されているのを、とあるサイトで読みました。ショックでした。私に言われているわけじゃないのにショックを受けるなんてバカみたいかもしれませんが、自分がまじめにやっていることがばかばかしく思えてしまいました。過去記事とプロフィール・ブログ村義母は認知症から被害妄想をおこしてしまう。それは理解できているつもりですが、...
今日は楽天で買っている美味しいものを3つまとめて紹介します。このブログで書いて、多くの人にご注文いただいたものです。◆パックで本格的な味が楽しめる、出汁パック◆味も香りも見た目もいい、千疋屋のフルーツクーヘン◆湯せんで食べられるハンバーグ過去記事とプロフィール・にほんブログ村...
薬のことを書くときは、効果を大げさに表現してはいけないと決まっているそうです。そもそも、水虫薬のことを書くのはちょっぴり恥ずかしいのですが、その気持ちを抑えてでも紹介したかったので記事にしてみます。大げさではなく正直に書きます。通っているフィットネスクラブで、また水虫をもらってきました。また、とか、もらった、とか書いたのはこれが初めてではないから。家族には水虫患者がいないから。フィットネスクラブの...
時間を気にせず家でできる今の在宅ワークには、満足しています。相手が望むようにしなければいけないのは承知の上で、続けてきました。評価があがれば少しですがボーナスも出るし、続けるうちに別のところから仕事をもらえるようにもなり、ありがたいと思っています。ただ、ときどき無性に虚しくなります。読者がなにか言いたくなる、もっと言えば批判をしたくなるような書き方を、暗に求められていると感じることがあるから。それ...
今あの場所へ行って楽しめる？いつもフィットネス用のウエアに着替えてその上に服を着ていくのですが、そこまで準備してもまだ迷っていました。夕飯の準備も出来ている。義母がデイから帰ってくるまでじゅうぶん時間はある。でも・・・とまだ迷う。フィットネスクラブは運動する場所だし、ストレスを解消しに行くところだと思っています。だから、誰がもう来なくなって誰はまだ諦めないねー、なんていうくだらない話にいつまでも相...
やっぱりお金義母との暮らしがしんどくて、逃げ出したくなる時があります。そんな無責任なことはできないからこそ、介護サービスを使わせてもらいながら、夫婦ともに働いて、気持ちよく趣味にお金を使えるようにしておきたいと思っています。介護をしない義姉から完全に見放された義母は、気の毒だとは思います。好きで要介護の状態になったわけでないことも、わかっているつもりです。でも、義母はお金を持っています。もっと言え...
少しでも元気で若々しくありたいと思っています。なのに、ブログに愚痴や弱音ばかり書いていることにあとから気付いて、後悔することがあります。年末へ向け、今日は前向きに書きます。年齢を重ねても清潔感のある美髪へ髪のために、優しい成分でできたコスパの高いヘアケア用品を使っています。痩せてきた私の髪をふわっとサラサラにしてくれるものなので、使い続けています。今日はそのオーガニックシャンプーとコンディショナー...
私の持病の薬には、決められた日だけ飲むものがあるのですが、その薬の副作用が強くて、なかなか慣れません。胃が重だるく、深い呼吸もしにくい。昨夜は久しぶりにこういう感じになりました。昨日のブログで、義母の悪口を書いたから、罰が当たったのでしょうか。ふだんは、副作用といってもここまでにはならないのですが、今回はなかなかおさまらず、うーうーとベッドの上で唸っていました。もうそうなってしまうと、もとの病気で...
認知症の義母の作話に戸惑った日々先の記事で書いたように、認知症からくる義母の被害妄想には、先回りして回避できるようになってきました。3秒前に言ったことを忘れたり、会話がかみ合わなかったりすることにも慣れました。なかなか慣れず、薄気味悪いのが、義母のする作り話（作話…サクワ）です。自分に都合のいい話を、さも本当のことのようにスラスラ作ってしまう。それを他人にも言ってしまう。聞けば、ふつうに信じてしまう...
書類の整理をするタイミングがやってきた初診から数えてもう何年になるでしょう。お世話になっていた主治医が退職されることになり、最後の診察に行った日のことを書きます。私にとってもその日は、区切りの1日となりました。病気はその人の人生を大きく変えます。でも病気になることで人を成長させることもあると思います。診察時間が長いことで有名な先生だから、待合室にはいつも大勢の人がいました。私をふくめ、どの患者さん...
恨みがましいタイトルになってしまいましたが、昨日とあるニュースの記事を読んでしみじみそう思いました。親の介護をしていない人は、家族関係がうまくいっていれば自分の時間を自分優先で使える。私も自分優先で使っていることの方が多いけれど、やっぱり羨ましいです。現役時代にしっかり働いて収入があった。税金を納めてきた。マネーリテラシーも高かった。健康維持にも気をつけ、丈夫な体を手に入れている。これらはすべて、...
義母を数日ショートステイでお願いして、私の実家へ行ってきました。義母がいない間にしたいことが山ほどあるので、あずかってくださる介護施設とスタッフの方々には、感謝しかありません。渋ることはあっても、義母が最終的にはお迎えバスに乗ってくれることも忘れてはいけませんね。イメージ画像実家に行ったついでに、押入れを片付けてきました。するとそこに、私のものがまだ大量にあってびっくり！「ちゃんと片付けておいてく...
「当たり前」だと思ってやっていたことが、なくても大丈夫だったと分かり、スッキリしました。母がそうしていたから私も、とただ思い込んでいただけで、そのやり方が自分にあっているかどうかまで深く考えたことがありませんでした。母が悪いんじゃなく、私が思い込みを変えようとしなかったのが原因。時代が変われば、家事だって変わりますものね。油除けのガードやキッチンシートは、ないほうが掃除しやすかった捨てたのは、大き...
年賀状のやめ方の一般的な例は、次のいずれかではないでしょうか。私はこのうちの「はじめから出さない」にした人がいます。自己責任・自己判断ですると決めたら、ラクになりました。・年賀状じまいすると年賀状や寒中見舞いで伝える・はじめから出さない・メールやLINEなどで挨拶する年賀状をやめたいのは特定の人のみ年賀状をやめたいという人が増えてきました。今はLINEを誰でも使うし、当然の流れかもしれません。私もその...
日用品にお金をかけられないと思うあまり、安物買いの銭失いばかりしていました。でも年を取るにつれ、普段使いのものは、もう少しだけ良いものを買ったほうがいいと考えるようになりました。高かろう良かろう、というほど値段が高いものではありませんが、うちの家計からすればそう言えるものを、今日は2つ紹介します。それらを変えた結果、満足度があがりました。ひとつは髪のためのもの、もうひとつは夫の下着です。オーガニッ...
今日の記事は、文章を書くことに興味のない人には退屈かもしれません。わずかな収入を得るために書いている文章についての思いを記事にしました。言うべきか言わざるべきか、よりも今、並行してライティングしている記事があります。 AさんとBさんという、別々の編集の方にお世話になっています。このうちのおひとり、Bさんの指摘が怖いです。嫌っているのではなく、私の書き方がマズいせいで自分が伝えたいことを伝えられていない...
