【食✖️アロマ】でママも子どもも120％の力を発揮✨ ココロとカラダがニコニコ元気になるように【食✖️アロマ】で健康第一！毎日ハッピーライフを🎵
| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（IN） | 15,536位 | 15,536位 | 15,658位 | 16,882位 | 18,279位 | 18,617位 | 18,622位 | 1,034,367サイト |
| INポイント | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 0 | 10 | 60/週 |
| OUTポイント | 20 | 0 | 10 | 0 | 0 | 20 | 30 | 80/週 |
| PVポイント | 30 | 0 | 80 | 20 | 10 | 0 | 60 | 200/週 |
| 健康ブログ | 357位 | 357位 | 361位 | 379位 | 420位 | 425位 | 422位 | 34,096サイト |
| アロママッサージ | 4位 | 4位 | 3位 | 4位 | 5位 | 5位 | 5位 | 159サイト |
| 子育てブログ | 445位 | 450位 | 447位 | 493位 | 533位 | 547位 | 546位 | 69,946サイト |
| 子育てライフ | 9位 | 9位 | 9位 | 10位 | 13位 | 12位 | 12位 | 1,100サイト |
| その他生活ブログ | 775位 | 771位 | 771位 | 824位 | 893位 | 899位 | 900位 | 39,210サイト |
| コストコ | 12位 | 13位 | 13位 | 13位 | 13位 | 14位 | 14位 | 144サイト |
| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（OUT） | 22,545位 | 25,748位 | 25,650位 | 24,312位 | 24,298位 | 24,166位 | 27,319位 | 1,034,367サイト |
| INポイント | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 0 | 10 | 60/週 |
| OUTポイント | 20 | 0 | 10 | 0 | 0 | 20 | 30 | 80/週 |
| PVポイント | 30 | 0 | 80 | 20 | 10 | 0 | 60 | 200/週 |
| 健康ブログ | 495位 | 604位 | 574位 | 550位 | 557位 | 564位 | 629位 | 34,096サイト |
| アロママッサージ | 3位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 159サイト |
| 子育てブログ | 965位 | 1,122位 | 1,111位 | 1,046位 | 1,034位 | 1,025位 | 1,169位 | 69,946サイト |
| 子育てライフ | 19位 | 23位 | 25位 | 21位 | 21位 | 19位 | 23位 | 1,100サイト |
| その他生活ブログ | 1,201位 | 1,352位 | 1,349位 | 1,276位 | 1,274位 | 1,277位 | 1,390位 | 39,210サイト |
| コストコ | 21位 | 21位 | 22位 | 20位 | 20位 | 21位 | 23位 | 144サイト |
| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（PV） | 15,643位 | 14,988位 | 15,013位 | 16,127位 | 16,630位 | 16,894位 | 16,572位 | 1,034,367サイト |
| INポイント | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 0 | 10 | 60/週 |
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| PVポイント | 30 | 0 | 80 | 20 | 10 | 0 | 60 | 200/週 |
| 健康ブログ | 349位 | 333位 | 334位 | 362位 | 374位 | 386位 | 377位 | 34,096サイト |
| アロママッサージ | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 159サイト |
| 子育てブログ | 792位 | 763位 | 768位 | 820位 | 847位 | 871位 | 862位 | 69,946サイト |
| 子育てライフ | 31位 | 30位 | 30位 | 32位 | 34位 | 36位 | 36位 | 1,100サイト |
| その他生活ブログ | 934位 | 903位 | 896位 | 966位 | 997位 | 1,014位 | 994位 | 39,210サイト |
| コストコ | 12位 | 11位 | 12位 | 12位 | 12位 | 12位 | 12位 | 144サイト |
食べ方次第で肌のお悩み完全解決！夏までに美肌作りの秘訣 1week体感プログラム！
＼食べたもので肌が変わる／ 夏までに肌のお悩み完全解決！ 【1week美肌体感プログラム】 https://resast.jp/events/922706 ✅シミが濃くなった ✅生理前にニキビができる ✅肌トラブルでマスクを外せない ✅鏡を見るのも憂鬱 ✅最近、急に老けた気がする 肌のあらゆるお悩み。。 ”いい”と言われるものを 色々試したけれど思うように効果を感じられず。 諦めていませんか？ 実は、美肌を作るも作らないも【食べ方次第】なんです‼️ スキンケア講座を開催するスタッフをはじめ 運営に携わる全員が美肌ママ❤️っと話題の 食べるトレーニングキッズアカデミー協会初！ 美肌に全力フォーカ…
食べ方次第で肌のお悩み完全解決！夏までに美肌作りの秘訣 1week体感プログラム！
＼食べたもので肌が変わる／ 夏までに肌のお悩み完全解決！ 【1week美肌体感プログラム】 https://resast.jp/events/922706 ✅シミが濃くなった ✅生理前にニキビができる ✅肌トラブルでマスクを外せない ✅鏡を見るのも憂鬱 ✅最近、急に老けた気がする 肌のあらゆるお悩み。。 ”いい”と言われるものを 色々試したけれど思うように効果を感じられず。 諦めていませんか？ 実は、美肌を作るも作らないも【食べ方次第】なんです‼️ スキンケア講座を開催するスタッフをはじめ 運営に携わる全員が美肌ママ❤️っと話題の 食べるトレーニングキッズアカデミー協会初！ 美肌に全力フォーカ…
＼花粉症に悩まされないカラダになろう／ https://resast.jp/events/NjI4OTRkZjVjM くしゃみ、鼻水、目の痒み、、、それ、ぜーんぶカラダからの声！ ✅ティッシュとお友達 ✅目を掻きたいけどメイクをしているから我慢 ✅マスクで肌が荒れる ✅薬が手放せない ✅気づいたら鼻水垂れてる ✅鼻がつまってよく眠れないから昼間ボーっとしちゃう 暖かい日が増えてきた春🌸 嬉しいはずなのに、外に出るのが恐怖・・・ もうどうにかしてーーー！！！ 花粉症はカラダが悲鳴をあげているサイン！！ 春のファスティングでカラダの中からスッキリして 快適に過ごしましょう✨ 食事を抜かないファステ…
スッキリ体験！3日でリセットする方法 お正月の食べ過ぎを無かったコトにしたくない？
＼たった3日で!このスッキリまだ知らないの？／ ☟今すぐ申し込む☟ https://taberufasting.hp.peraichi.com/ 2024年こそ気持ち新たに 心機一転✨ ココロもカラダも腸スッキリスタートしたい‼︎ なーのーに！ 年末からお正月 ずっと食べ続けた私のカラダとココロはダル重MAX (T . T) カラダに不要なモノが溜まると？ •やる気が出ない •イライラ •疲れが取れない 一旦全てをここでリセットして 『腸スッキリ』を 体験してみませんか？ 個別の事前カウンセリングで あなたの日頃の食に関するお悩みも 相談しつつ 安心してファスティングを スタートできるようあな…
年末年始にオススメ！究極のズボラ料理〜起業家7人が選ぶとっておきのレシピ〜
＼時間がないズボラワーママのお助けレシピ／ 仕事から帰っても5分でできる！ しかも簡単！ おまけに腸を整えて子どもの育脳もできちゃう 一石二鳥のレシピなど 究極のズボラ料理のレシピが 無料で7日間届く嬉しい キャンペーン https://zuboren.net/p/r/XCl0jOA3?free1=uchida こちらは ／ 超ズボラ料理 〜起業家7人が選ぶとっておきレシピ〜 ＼ 本日より7日間毎日届く ズボラ大好きママへのお助けプレゼント企画です。 食べるトレーニングキッズアカデミー協会からは 「簡単!混ぜるだけ腸ズボラレシピ」 をお届け☆ 毎日食べるものだからこそ簡単なのが一番！ このレシ…
クリスマスのおやつに簡単ケーキ！ヴィーガンチーズケーキ風なら罪悪感なく食べれる！腸活もできちゃうオススメレシピ！
＼罪悪感なく食べれる爽やかレモン味！ヴィーガンチーズケーキ風／ クリスマスにオススメのレシピや子育てにも役立つ動画や小冊子のプレゼントが12/1〜12/24まで毎日届く‼️ https://tabetoreadvent.jp.net/boook.hp 『毎日ワクワク♡頑張るわたしにプチご褒美食べトレアドベントカレンダー』 ✅太るのを気にせずカラダに負担のないチーズケーキを思いっきり食べたい!! ✅食べ盛りの子どもに市販のおやつは原材料が気になる ✅卵や乳製品はアレルギーがあって食べられない そんなダイエッターや子育て中のママのお悩みを解決しちゃいます！ 半世紀レディース”ひさみとひろこ”の…
【簡単！混ぜるだけ腸ズボラレシピ】わくわくレシピのプレゼントが7日間無料で届く！
＼混ぜるだけ！5分で作れるズボラレシピ4選✨／ ✅毎日仕事に育児に家事に大忙し！ ✅お料理作るのめんどくさーい！ ✅超簡単な混ぜるだけのレシピが 知りたーい！ 毎日のことだから できることなら簡単で美味しく作りたい！ 家族の健康も守りたい！ さらに言えば、賢くなれたら最高✰ そんなママの願いを叶えます ♪ 混ぜるだけで超簡単なのに 腸活も育脳もできちゃうレシピ4選を 無料で期間限定プレゼント🎁 こちらは 全日本ズボラ主婦連盟主宰 ／ 超多忙な7人に聞いた究極のズボラ料理 ～起業家ママ7人が選ぶとっておきレシピ～ ＼ メールアドレスを登録するだけで 無料で7日間毎日レシピが届く ズボラ大好きママ…
乾燥してくる秋 呼吸器系の不調にオススメ2選！喉の痛みや咳のサポート！！風邪の引き始めに飲むのがポイント
乾燥してくる秋 呼吸器系の不調にオススメのアレ 先週はハードスケジュールなのもあり なんとなく不調…(T-T) 疲れているだけなら いつもより多く睡眠をとれば すぐに復活できるのですが 喉がイガイガ、咳も少し出てきて あ〜早めにアレ摂ろう!! と準備したものは… 「れんこんパウダー」 株式会社マルハ物産 皮ごと使った 徳島産れんこんパウダー 100g マルハ物産 Amazon れんこんパウダー 風土日和 70g 1袋 国産 レンコンパウダー ポリフェノール 含有 無農薬 粉末レシピ 離乳食 ヨーグルト スイーツ 食物繊維 タンニン れんこん 蓮根パウダー 在来種 野菜パウダー レンコン粉 熊本…
【食べるファスティング】2023秋 罪悪感を手放す私になる！
＼この『スッキリ感』まだ知らないの？／ 罪悪感を手放す私になる！！ https://taberufasting.hp.peraichi.com/ ついつい食べちゃうあなたの食欲の秋を応援！ Let'sファスティングチャレンジ2023秋🍂 カラダが重くてしんどい… でも食べることが大好きでやめられない… そして やっぱり『食欲の秋』でしょ！ というあ・な・た♡ 美味しい秋の味覚を つい食べ過ぎてしまいがちなこの季節 食べ過ぎたあとに来る 「あー、また食べちゃった…💦」 という おもーいカラダとココロは嫌ですよね… デトックスに最適な土曜期間に カラダをリセットして 史上最高の『スッキリ』を体感し…
【食べるファスティング】ファスティングのイメージがガラッと変わる！？食べていいの！？コーヒー中毒も抜け出せるって！？
9月に入り、暑さも和らいで少しずつ涼しくなってきたはずなのに カラダがだるい… なんだか肌がゴワゴワする… それ、カラダのS0Sサインかも！？ 【2023秋 食べるファスティング】の募集が 9月20日(水)からいよいよ始まります!! 「ファスティングって断食でしょ！」 「食べたらダメなんて無理無理！」 「酵素ドリンクとか高くて買えないし！」 そんなイメージがあるファスティングですが 私がオススメするのは 食べれるファスティング！ 食べていいのです♡ 食欲の秋で食べすぎちゃう人！ ストレスからの食べ過ぎ飲み過ぎ！ なんとなく口寂しくてお腹が空いていなくても食べちゃってるそこのあなた！ (あ！書い…
＼残席わずか！お申し込みは明日まで！／ 【合格に一直線の夏にする！！】 能力を引き出す食事と能力にフタをする食事 お受験ママが作りたいのはどちら？ tabetore-juken.hp.peraichi.com 『受験生をごはんでサポートする』 暑い夏 テキストでパンパンのリュックを背負い 来る日も来る日も夏期講習へ足を運ぶ 受験の夏がやって来ました！ 毎日頑張る我が子に食べさせたい食事ってなんですか？ ・食事の時くらいは息抜きして欲しい ・塾弁当には好きなおかずを目一杯詰めてあげたい！ そんなママの気持ちもとーってもよくわかる！ でも その食事が能力にフタをしてしまうこともある。 そんなことが…
【受験に勝つ食事 7日間プログラム】合格に導くならまず食事！
7日間で変わる！ 合格に近づくココロとカラダを作る 1week体感プログラ https://l.messenger.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ftabetore-juken.hp.peraichi.com%2F&h=AT3b73BH2iXztQyY3AU_v9S0o7UWrybmLu78Lrp1xydP82J3MJ_GYRn2vnMFxyWJG_soo586MESSmHG2qYW2pvLoo-58D8TzZifwpXhvIZOWlbynS5dknBjmHveidWWhF_8UdJQ5Dm8 前回40名の方にご参加いただきました 大好評💡 【食べトレ・受験に勝つ食事 7日…
【受験に勝つ食事 7日間プログラム】大好評につき第二弾募集中！！受験の天王山の夏を食でサポートします！
ランキング参加中育児・子育て ＼受験と食事 関係あるってホント!?／ 受験で我が子のやる気やメンタルが変わるなら 今からやって損はない! tabetore-juken.hp.peraichi.com 今年の夏はどこにも行かずに塾と家との往復だけ… 暑さで食欲も落ちる我が子のために 母は何ができるだろうか？ 受験の天王山と言われる夏を 無駄なく勉強に専念できるよう 我が子のやる気や集中力が 120%UPして 強いカラダとメンタルも手に入 【受験に勝つ食事 7日間プログラム】 今から始めてみませんか？ 男女御三家、私立・公立中高一貫校への 合格を勝ち取った最強ママたちがサポートする 大好評の第2弾…
【2023夏の食べるファスティング】夏休み前にデトックスしてココロもカラダもスッキリ!!
夏本番！まずはデトックスして素敵なカラダを手に入れよう https://l.messenger.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fdq6w9.hp.peraichi.com%2F&h=AT3V-UX0gcAwEDluPf5cgD3u3fc3Lvj2SxwiteHCuS0s84pKJBWB1Clns17M8okXWTgueZodIRZDcP_JDhxSIF0nMu_TTg58cnAmVjaL2dbQ7MQCXjwNbMUfa2p9h5594U4FRX1h3pM 夏休みの旅行やアウトドアでのレジャーなど 楽しいことが溢れている夏☀️ 不調知らずに元気で過ごし 夏を思いっきり満喫し…
【春の不調撃退!スプレー ワークショップ&セミナー】開催いたしました！
【イベント大成功✨お客様の声】 先日は無事にイベント ＼春の不調撃退!スプレー ワークショップ&セミナー／ を開催することができました!! ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨ 先月ブログに書きましたが ✅休み明け、なかなか朝起きられない ✅集中力が続かない ✅なんだかネガティブ思考に⤵️ ✅カラダがだるくて、ココロは無気力 ✅疲れた〜が口癖になっている…etc. 春は大人も子どもも新しい環境に慣れるのに、 色々と気を使って、知らない間にストレスを溜め込んでしまい、 ココロもカラダも疲れがMAX (~_~;) そんな時にオススメの 3ステップ!! 【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】…
【コストコ】米粉のスイスロール フワフワで美味しいけど、よく見ると小麦粉も入ってる！
こんにちは！ まだ足の怪我で車の運転ができない私ですが… 本日ココロ優しいお友達がコストコへ行き、色々と買ってきてくれました✨ ちょっと先日のホワイトデーは残念な感じだったので、 コストコのスイーツで楽しもう‼︎と思い、 米粉のスイスロールをお願いしました。 原材料見ると、卵が一番に出ているので、 だからフワフワな食感なのかっと納得。 ただビックリしたのは、ケーキミックスの中に 小麦粉 と書いてあること！！ 小麦アレルギーで米粉のこのケーキなら食べられる❗️ と喜んだ方にはショックですよね…(T-T) ランキング参加中アロマや植物に興味ある方お気軽に★＾＾ 原材料はよく見てね！ 「／」スラッシ…
【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】で落ち込まないココロと元気なカラダ作りをサポート！
昨日は久々にブログを書いたのですが、 たくさんの方に読んでいただき、とても嬉しかったです♬ 今週いっぱい足の怪我のため保育園のお仕事はお休みして、 毎日接骨院にびっこひいて通い😢 接骨院のイケメン！？😆お兄さんに癒されながら治療を受け、 もうしばらくは引きこもり生活をすることになりそうです💦 そんな中、昨日から募集開始した 【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】 五月病撃退スプレー ワークショップ&セミナー tabetore-ota.hp.peraichi.com こちらにお申込みが入りまして✨✨ 嬉しくて飛び上がりました❗️❗️ (実際には足骨折してるから飛べません😆) 3月は今まで以上に忙しく…
【食×アロマ×ツボマッサージ】で五月病を撃退！セルフケアしましょう！
【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】を使いこなすと 簡単にカラダが整う✨ こんにちは！ 年度末のこの忙しい時に、わたくし年末の右手首骨折に続き、 今度は右足の小指を骨折(厳密にはヒビが入ってるみたいな！？) してしまい、大変周りの方々にご迷惑をお掛けしております😭 少しメンタルも回復してきましたが、かなり凹みました💧 が、 気を取り直して、来月のイベントに向けて 前向きな気持ちで、日々試行錯誤して資料を作っているところです！ ＼こんな方にオススメです／ ✅休み明け、なかなか朝起きられない ✅集中力が続かない ✅なんだかネガティブ思考に⤵︎ ✅カラダがだるくて、ココロは無気力 ✅疲れた〜が口癖にな…
冬土用の食べるファスティング！何を食べるとよいかオススメの食材5選！！
【冬土用の食べるファスティング】 1月17日(火)〜2月3日(金)までは冬土用になります。 夏の土用は鰻を食べる日❗️で知られていますが、 実は、土用は年に4回のタイミングで訪れます！ 季節と季節の変わり目に「土用」があるので春夏秋冬4回ですね☺️ 土用の間は『土公神』と言われる土を司る神様の支配する時期とされており、 土を動かす作業(地鎮祭や井戸掘り)は、縁起を担いで慎む習慣がありました。 転職、引っ越しや新しいことを始めるのも、控えたほうがよいとされています。 土用は体調を崩しやすく、気持ちも不安定になりがちなので、 日頃から食べすぎたり、オーバーワークの人は この時期、カラダの声を聞いて…
【骨折からスタートの2023年】 2023年の始まり、みなさんは如何でしたか？ 私は今までにない年末年始を過ごしていました😿 なんと年末30日に手首を骨折してしまいました！ それも右手！！ 病院もやっていないので、年明け4日に病院へ行くまでなんとか自分でお手当をして、 家族の協力のもとやり過ごしました。 そこで病院へ直ぐに行けない時、どんなお手当をしたかを記事にして残しておこうと思います。(現在もギブス中のため、パソコン入力がやりにくい😭） 原因は男女混合バレーボールの大会に出場中、 相手男子の強力なスパイクを片手で受けてしまったため… まぁ、普通の人はそんな状況にならないと思うのですが😅 誰…
【コストコ】2022年おすすめのパン2選と新商品パン 合わせて使いたいバター・ディップ！
こんにちは！ まだまだ落ち着かない日々が続いていますが、皆さんは体調崩さずに元気に過ごしていますか？ ぴーちゃんママは冬の乾燥とマスクのせいで、顔がガサガサになっております。 もしかして年齢のせい？とも思わなくもないのですが😂 保育園では換気のため窓を開けっぱなしで、そうすると寒いので暖房もガンガン。 加湿器君も頑張ってくれていますが、湿度は下がりっぱなしです… 保育園の子ども達もお昼寝後にお熱が出てきたり、咳や鼻水が出ていたり、 この時期は体調管理が本当に大変です。 そんな毎日ですが、私は顔のガサガサ以外はとっても元気に過ごせています！ 相変わらずの、時々行くコストコが貴重なお楽しみ時間とい…
「ブログリーダー」を活用して、ぴーちゃんママさんをフォローしませんか？
＼食べたもので肌が変わる／ 夏までに肌のお悩み完全解決！ 【1week美肌体感プログラム】 https://resast.jp/events/922706 ✅シミが濃くなった ✅生理前にニキビができる ✅肌トラブルでマスクを外せない ✅鏡を見るのも憂鬱 ✅最近、急に老けた気がする 肌のあらゆるお悩み。。 ”いい”と言われるものを 色々試したけれど思うように効果を感じられず。 諦めていませんか？ 実は、美肌を作るも作らないも【食べ方次第】なんです‼️ スキンケア講座を開催するスタッフをはじめ 運営に携わる全員が美肌ママ❤️っと話題の 食べるトレーニングキッズアカデミー協会初！ 美肌に全力フォーカ…
＼花粉症に悩まされないカラダになろう／ https://resast.jp/events/NjI4OTRkZjVjM くしゃみ、鼻水、目の痒み、、、それ、ぜーんぶカラダからの声！ ✅ティッシュとお友達 ✅目を掻きたいけどメイクをしているから我慢 ✅マスクで肌が荒れる ✅薬が手放せない ✅気づいたら鼻水垂れてる ✅鼻がつまってよく眠れないから昼間ボーっとしちゃう 暖かい日が増えてきた春🌸 嬉しいはずなのに、外に出るのが恐怖・・・ もうどうにかしてーーー！！！ 花粉症はカラダが悲鳴をあげているサイン！！ 春のファスティングでカラダの中からスッキリして 快適に過ごしましょう✨ 食事を抜かないファステ…
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＼混ぜるだけ！5分で作れるズボラレシピ4選✨／ ✅毎日仕事に育児に家事に大忙し！ ✅お料理作るのめんどくさーい！ ✅超簡単な混ぜるだけのレシピが 知りたーい！ 毎日のことだから できることなら簡単で美味しく作りたい！ 家族の健康も守りたい！ さらに言えば、賢くなれたら最高✰ そんなママの願いを叶えます ♪ 混ぜるだけで超簡単なのに 腸活も育脳もできちゃうレシピ4選を 無料で期間限定プレゼント🎁 こちらは 全日本ズボラ主婦連盟主宰 ／ 超多忙な7人に聞いた究極のズボラ料理 ～起業家ママ7人が選ぶとっておきレシピ～ ＼ メールアドレスを登録するだけで 無料で7日間毎日レシピが届く ズボラ大好きママ…
乾燥してくる秋 呼吸器系の不調にオススメのアレ 先週はハードスケジュールなのもあり なんとなく不調…(T-T) 疲れているだけなら いつもより多く睡眠をとれば すぐに復活できるのですが 喉がイガイガ、咳も少し出てきて あ〜早めにアレ摂ろう!! と準備したものは… 「れんこんパウダー」 株式会社マルハ物産 皮ごと使った 徳島産れんこんパウダー 100g マルハ物産 Amazon れんこんパウダー 風土日和 70g 1袋 国産 レンコンパウダー ポリフェノール 含有 無農薬 粉末レシピ 離乳食 ヨーグルト スイーツ 食物繊維 タンニン れんこん 蓮根パウダー 在来種 野菜パウダー レンコン粉 熊本…
＼この『スッキリ感』まだ知らないの？／ 罪悪感を手放す私になる！！ https://taberufasting.hp.peraichi.com/ ついつい食べちゃうあなたの食欲の秋を応援！ Let'sファスティングチャレンジ2023秋🍂 カラダが重くてしんどい… でも食べることが大好きでやめられない… そして やっぱり『食欲の秋』でしょ！ というあ・な・た♡ 美味しい秋の味覚を つい食べ過ぎてしまいがちなこの季節 食べ過ぎたあとに来る 「あー、また食べちゃった…💦」 という おもーいカラダとココロは嫌ですよね… デトックスに最適な土曜期間に カラダをリセットして 史上最高の『スッキリ』を体感し…
9月に入り、暑さも和らいで少しずつ涼しくなってきたはずなのに カラダがだるい… なんだか肌がゴワゴワする… それ、カラダのS0Sサインかも！？ 【2023秋 食べるファスティング】の募集が 9月20日(水)からいよいよ始まります!! 「ファスティングって断食でしょ！」 「食べたらダメなんて無理無理！」 「酵素ドリンクとか高くて買えないし！」 そんなイメージがあるファスティングですが 私がオススメするのは 食べれるファスティング！ 食べていいのです♡ 食欲の秋で食べすぎちゃう人！ ストレスからの食べ過ぎ飲み過ぎ！ なんとなく口寂しくてお腹が空いていなくても食べちゃってるそこのあなた！ (あ！書い…
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7日間で変わる！ 合格に近づくココロとカラダを作る 1week体感プログラ https://l.messenger.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ftabetore-juken.hp.peraichi.com%2F&h=AT3b73BH2iXztQyY3AU_v9S0o7UWrybmLu78Lrp1xydP82J3MJ_GYRn2vnMFxyWJG_soo586MESSmHG2qYW2pvLoo-58D8TzZifwpXhvIZOWlbynS5dknBjmHveidWWhF_8UdJQ5Dm8 前回40名の方にご参加いただきました 大好評💡 【食べトレ・受験に勝つ食事 7日…
ランキング参加中育児・子育て ＼受験と食事 関係あるってホント!?／ 受験で我が子のやる気やメンタルが変わるなら 今からやって損はない! tabetore-juken.hp.peraichi.com 今年の夏はどこにも行かずに塾と家との往復だけ… 暑さで食欲も落ちる我が子のために 母は何ができるだろうか？ 受験の天王山と言われる夏を 無駄なく勉強に専念できるよう 我が子のやる気や集中力が 120%UPして 強いカラダとメンタルも手に入 【受験に勝つ食事 7日間プログラム】 今から始めてみませんか？ 男女御三家、私立・公立中高一貫校への 合格を勝ち取った最強ママたちがサポートする 大好評の第2弾…
夏本番！まずはデトックスして素敵なカラダを手に入れよう https://l.messenger.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fdq6w9.hp.peraichi.com%2F&h=AT3V-UX0gcAwEDluPf5cgD3u3fc3Lvj2SxwiteHCuS0s84pKJBWB1Clns17M8okXWTgueZodIRZDcP_JDhxSIF0nMu_TTg58cnAmVjaL2dbQ7MQCXjwNbMUfa2p9h5594U4FRX1h3pM 夏休みの旅行やアウトドアでのレジャーなど 楽しいことが溢れている夏☀️ 不調知らずに元気で過ごし 夏を思いっきり満喫し…
【イベント大成功✨お客様の声】 先日は無事にイベント ＼春の不調撃退!スプレー ワークショップ&セミナー／ を開催することができました!! ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨ 先月ブログに書きましたが ✅休み明け、なかなか朝起きられない ✅集中力が続かない ✅なんだかネガティブ思考に⤵️ ✅カラダがだるくて、ココロは無気力 ✅疲れた〜が口癖になっている…etc. 春は大人も子どもも新しい環境に慣れるのに、 色々と気を使って、知らない間にストレスを溜め込んでしまい、 ココロもカラダも疲れがMAX (~_~;) そんな時にオススメの 3ステップ!! 【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】…
こんにちは！ まだ足の怪我で車の運転ができない私ですが… 本日ココロ優しいお友達がコストコへ行き、色々と買ってきてくれました✨ ちょっと先日のホワイトデーは残念な感じだったので、 コストコのスイーツで楽しもう‼︎と思い、 米粉のスイスロールをお願いしました。 原材料見ると、卵が一番に出ているので、 だからフワフワな食感なのかっと納得。 ただビックリしたのは、ケーキミックスの中に 小麦粉 と書いてあること！！ 小麦アレルギーで米粉のこのケーキなら食べられる❗️ と喜んだ方にはショックですよね…(T-T) ランキング参加中アロマや植物に興味ある方お気軽に★＾＾ 原材料はよく見てね！ 「／」スラッシ…
昨日は久々にブログを書いたのですが、 たくさんの方に読んでいただき、とても嬉しかったです♬ 今週いっぱい足の怪我のため保育園のお仕事はお休みして、 毎日接骨院にびっこひいて通い😢 接骨院のイケメン！？😆お兄さんに癒されながら治療を受け、 もうしばらくは引きこもり生活をすることになりそうです💦 そんな中、昨日から募集開始した 【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】 五月病撃退スプレー ワークショップ&セミナー tabetore-ota.hp.peraichi.com こちらにお申込みが入りまして✨✨ 嬉しくて飛び上がりました❗️❗️ (実際には足骨折してるから飛べません😆) 3月は今まで以上に忙しく…
【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】を使いこなすと 簡単にカラダが整う✨ こんにちは！ 年度末のこの忙しい時に、わたくし年末の右手首骨折に続き、 今度は右足の小指を骨折(厳密にはヒビが入ってるみたいな！？) してしまい、大変周りの方々にご迷惑をお掛けしております😭 少しメンタルも回復してきましたが、かなり凹みました💧 が、 気を取り直して、来月のイベントに向けて 前向きな気持ちで、日々試行錯誤して資料を作っているところです！ ＼こんな方にオススメです／ ✅休み明け、なかなか朝起きられない ✅集中力が続かない ✅なんだかネガティブ思考に⤵︎ ✅カラダがだるくて、ココロは無気力 ✅疲れた〜が口癖にな…
【冬土用の食べるファスティング】 1月17日(火)〜2月3日(金)までは冬土用になります。 夏の土用は鰻を食べる日❗️で知られていますが、 実は、土用は年に4回のタイミングで訪れます！ 季節と季節の変わり目に「土用」があるので春夏秋冬4回ですね☺️ 土用の間は『土公神』と言われる土を司る神様の支配する時期とされており、 土を動かす作業(地鎮祭や井戸掘り)は、縁起を担いで慎む習慣がありました。 転職、引っ越しや新しいことを始めるのも、控えたほうがよいとされています。 土用は体調を崩しやすく、気持ちも不安定になりがちなので、 日頃から食べすぎたり、オーバーワークの人は この時期、カラダの声を聞いて…
【骨折からスタートの2023年】 2023年の始まり、みなさんは如何でしたか？ 私は今までにない年末年始を過ごしていました😿 なんと年末30日に手首を骨折してしまいました！ それも右手！！ 病院もやっていないので、年明け4日に病院へ行くまでなんとか自分でお手当をして、 家族の協力のもとやり過ごしました。 そこで病院へ直ぐに行けない時、どんなお手当をしたかを記事にして残しておこうと思います。(現在もギブス中のため、パソコン入力がやりにくい😭） 原因は男女混合バレーボールの大会に出場中、 相手男子の強力なスパイクを片手で受けてしまったため… まぁ、普通の人はそんな状況にならないと思うのですが😅 誰…
こんにちは！ まだまだ落ち着かない日々が続いていますが、皆さんは体調崩さずに元気に過ごしていますか？ ぴーちゃんママは冬の乾燥とマスクのせいで、顔がガサガサになっております。 もしかして年齢のせい？とも思わなくもないのですが😂 保育園では換気のため窓を開けっぱなしで、そうすると寒いので暖房もガンガン。 加湿器君も頑張ってくれていますが、湿度は下がりっぱなしです… 保育園の子ども達もお昼寝後にお熱が出てきたり、咳や鼻水が出ていたり、 この時期は体調管理が本当に大変です。 そんな毎日ですが、私は顔のガサガサ以外はとっても元気に過ごせています！ 相変わらずの、時々行くコストコが貴重なお楽しみ時間とい…
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昨日は久々にブログを書いたのですが、 たくさんの方に読んでいただき、とても嬉しかったです♬ 今週いっぱい足の怪我のため保育園のお仕事はお休みして、 毎日接骨院にびっこひいて通い😢 接骨院のイケメン！？😆お兄さんに癒されながら治療を受け、 もうしばらくは引きこもり生活をすることになりそうです💦 そんな中、昨日から募集開始した 【食✖️アロマ✖️ツボマッサージ】 五月病撃退スプレー ワークショップ&セミナー tabetore-ota.hp.peraichi.com こちらにお申込みが入りまして✨✨ 嬉しくて飛び上がりました❗️❗️ (実際には足骨折してるから飛べません😆) 3月は今まで以上に忙しく…
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【冬土用の食べるファスティング】 1月17日(火)〜2月3日(金)までは冬土用になります。 夏の土用は鰻を食べる日❗️で知られていますが、 実は、土用は年に4回のタイミングで訪れます！ 季節と季節の変わり目に「土用」があるので春夏秋冬4回ですね☺️ 土用の間は『土公神』と言われる土を司る神様の支配する時期とされており、 土を動かす作業(地鎮祭や井戸掘り)は、縁起を担いで慎む習慣がありました。 転職、引っ越しや新しいことを始めるのも、控えたほうがよいとされています。 土用は体調を崩しやすく、気持ちも不安定になりがちなので、 日頃から食べすぎたり、オーバーワークの人は この時期、カラダの声を聞いて…
【骨折からスタートの2023年】 2023年の始まり、みなさんは如何でしたか？ 私は今までにない年末年始を過ごしていました😿 なんと年末30日に手首を骨折してしまいました！ それも右手！！ 病院もやっていないので、年明け4日に病院へ行くまでなんとか自分でお手当をして、 家族の協力のもとやり過ごしました。 そこで病院へ直ぐに行けない時、どんなお手当をしたかを記事にして残しておこうと思います。(現在もギブス中のため、パソコン入力がやりにくい😭） 原因は男女混合バレーボールの大会に出場中、 相手男子の強力なスパイクを片手で受けてしまったため… まぁ、普通の人はそんな状況にならないと思うのですが😅 誰…
