かなしきや 会議に遅刻 わがオット
ますます汚皿が増えている流し台です💦 ビフォー 今晩は、ここを夕飯が作れるぐらいまでお皿洗いしました(￣m￣〃)ぷぷっ! まじで大変なことになっている長男夫婦なのです(´;ω;｀) それでも、我は生き抜くだ(*￣0￣)/ オゥッ!!
数日分がたまってしまった(´Д｀)ﾊｧ… ビフォー 洗うっきゃないよね(･∀･)ｳﾝ!! ・ 長男が落ち込んでいる。。 子どもが調子悪けりゃ、親の我も｡｡｡＿ ￣ ○ しか～し、生きのびるのだ(*￣0￣)/ オゥッ!! っと、ブログ書くと、なぜかよいこになる我は、👵
昨日は、寝不足状態の気分どん底の我は、 気分転換に、河津桜を見てきました🌸 素晴らしい～ 下には菜の花が咲いていました。 何度見ても見とれてしまいます👀 小松が池公園も歩いてきました 池に河津桜がうつっていますウットリ 結構大きい鳥 鵜？？ 仲良さげな鴨？ 梅も咲いてい...
また62キロ突破です。 まぁ、上がったり下がったりしながらも、 少々痩せだしているので良し！です(^▽^)/ 最近ダンナが、朝飯から起きてきて食べるので、 我も食べてたから、太ったのかも？ で、昨日は、ダンナが休みだったので、 久しぶりに朝抜きができた。 しかし、ブランチで...
ダイニングの電気の傘を掃除しようと思った ビフォー 何年かわからぬ年数のほこりたち 少し拭いたところ ほこりがダイニングテーブル半端なく降った⛄ これが4個もあるし～ 下では、孫⑦がビデオを見ている👀 なので、傘掃除は中止にした私は、 れっきとした汚部屋住人です。 まぁ生...
棚出た箱。 邪魔だからしまおう ビフォー 昭和棚の途中にも出ている物がある ビフォー これらもしまい込もう 中身を出して、 中身を出して 掃除して～ 取捨択一して 挿入 動きましょう っと、書いたところで思い出すこの痛み。。 首が痛い(>_<) まず病院にって来る(*￣0￣...
たまってしまったので、 洗いましょう😵 ビフォー
とうとう61キロ台をゲット👍 朝飯をサプリとコーヒーだけにして、 自己流ファスティングダイエットのたまものだと思う！ 最近、腹筋も背筋もYouTubeのボクササイズもやってない。 つまり運動というものを、まるでやってないのだ。 それなのに、痩せてきたのだから(^ー^* )...
やってしまいました｡｡｡＿ ￣ ○ 大台突破の62.6キロ 朝飯 サプリとお茶 昼飯 赤ワイン飲むのは、ワタシ🐷 ダンナは、帰宅後、WEB meetingが待っているからね✋ 葉っぱに包まれて出できた 開けると ご飯の上あたりが、まめカレー？ 下がチキンカレー サイド4種...
上昇中💦 孫⑦と連弾すると、 弾き終わると我とかお見合わせ✋拍手する孫⑦ を、再起しているのだが、 そこに孫⑥が加わると、孫⑥は、我と孫⑦にひくなといって、我らのてをっどかす。 そして、昨日は、我らに孫⑤が加わって弾こうとした。 孫⑦は、孫⑥をまねたか？！ 孫⑤の手を両手...
洗濯と布団干しは終わったので～ 👇をたたんで掃除機かける(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー 何があっても、自分をしっかり捕まえて離さないで生きる(*￣0￣)/ オゥッ!!
今年こそ、久しぶりに年間100冊読もうと目標を立てる！ そして、1月は1冊・・・ 2月読書月間にしよう(*￣0￣)/ オゥッ!! 1月の読書メーター 読んだ本の数：1 読んだページ数：296 ナイス数：16 糸車 (集英社文庫)の感想 時代は違えども、現代でも通じる考えが出...
がビーンですよ。。 61キロ台をキープしていたのに、 いっきに大台突破の63.1キロ｡｡｡＿ ￣ ○ 食べた量が、しっかり体重に反映された賜物です。 昨日は、ダンナが朝から出勤で、しっかり食べて行った。 我も朝から動き、お腹すいちゃったので、 朝飯は、 ダンナも食べたカレー...
夕飯のために、キッチンの片づけをします(*￣0￣)/ オゥッ!! まず、皿洗い(^ー^* )フフ♪
すごいわ👏 61キロ台をキープ中(⌒∇⌒) 朝飯 サプリと珈琲 昼飯 どんぶりの中にお餅が2個入っている 午後は、孫⑦の子守り 砂場の淵👇とか、花壇の周りの石垣？とか歩きたがる時期です ちなみに、これは、ダンナとドン！ジャンケンポン✊をやっていて、 負けて自分のスタート...
最近体重が減りだしているので、 連日ブログを書こう！ ここで逃げるとまた太っちゃうからね(´艸｀＊) 昨日の朝体重 前日と同じ 朝飯 サプリ 珈琲 何気にファスティングダイエット？のつもりを、 気持ち悪いのがおさまった後からやっているのじゃ(⌒∇⌒) 気持ち悪いのがおさまり...
夕飯作りのため、キッチンの掃除をしまふ ビフォー 子守の合間の掃除😁
予想に反して増えてなかった体重(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 赤ワイン ダンナはこの後仕事だったので一人飲み(^▽^)/ 玉ねぎスープとコールスロー😋 まぐろのジェノベーゼ？ 我好み(⌒∇⌒) きのことひき肉のピザ チーズケーキとオレンジシャーベット 夕飯前のモンブラン ...
体は、順調に回復しているようで、 食欲もりもり 一気に食べだしています🐷 食欲は出てきたけど～ 心理的に滅入っていて、 普通の食事すら作る気が失せている我は、 外で普通の食事を食す。 夕飯のお餅ですら、 ダンナに焼いてもらったデシ(;^_^A 感謝せねば(*´ε`*)ﾁｭ...
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かなしきや 会議に遅刻 わがオット
こんなはがきが来た(;´Д｀) 解約しに行く抗うつ右飛と手間を考え、 放置していたが、 残高より高い手数料が取られたら、 マイナスになるよ(-ω-;)ウーン 解約しましょう(((uдu*)ｩﾝｩﾝ でもさ～、 手数料とらないでくれたら、 443円は銀行で使えて良いんじゃない...
皿洗いするたびに気になっていたでもと上の電気の傘 埃が見えます その上の吊戸棚？のほこりも見える👀(´;ω;｀) ビフォー アフター アフター 吊戸棚は拭いただけ(;^_^A 電気のカバーは、洗いました(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! 10分ぐらいの掃除です。 早くやればよかっ...
冷凍庫の1段が、空っぽになったので見えた👀ゴミ。。。 めったに掃除してないからね(;^_^A ここをやっつけた✊ ビフォー 引出は洗って、 本体は、拭いて、 設置 アフター 綺麗になると、キープしたくなる(*￣0￣)/ オゥッ!!
前回チェックしたときと同じ枚数のオムツが、残っていた。 つまり～、その後は使用してないようだ(((uдu*)ｩﾝｩﾝ 排泄は、自分でどうにかなっているようじゃ😌 なんと、とうとうメモ書きをしたようです！👏 『トイレ カンソウ』 トイレの乾燥を押しても風が出ないのだ。 で...
朝もはよから（朝飯食べていた）おとうから電話あり 父「やっぱりトイレの乾燥の風が出ない。○×電気に来てもらう。俺が自分で言ってくる」 我「(((uдu*)ｩﾝｩﾝ。でも今日は休みだから明日行ってみてね」 父「明日行く」 以前にも、○×電気に来てもらったのだ。 しかし、○×電...
久し振りに、シドニー在住の娘からの便りより フェリーから見る街並み レストランにて、豪快な食事(￣m￣〃)ぷぷっ! なんと、シドニーに転勤して住んでいた家を、何かの都合で、また引っ越したそうな。 1年も住んでいなかったような？！ 広い家で、庭に川があり、ウォータードラゴンが...
パンツをぞうきんにしたので、トイレを拭いた👏 何も変わって見えない(-ω-;)ウーン 雑巾を見せたいが、パンツなので自粛(ΦωΦ)ふふふ・・・・ ビフォー アフター 明日は雨みたいだけど、 フレイルにならないためにも合唱に行く(*￣0￣)/ オゥッ!!
朝ごはんは、種類豊富で美味しかったです😋 写メ忘れもあり、ほんとはもっといっぱい食べたのじゃ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 食べた後は、最後の温泉に入り、駅まで歩きました。 観光センターで、有料試飲の🍷白です。 ワインの後は、シャトレーゼのプレミアムソフト この電車に乗って帰宅 ダン...
ここに1泊してきました♨ 部屋は和室 夕飯 ご飯はラップがしてあるのを運んできました。 右は、茶わん蒸し 手前の白いお皿は、左の蓋です(￣∇￣;)ハッハッハ 食前酒は、白ワインが一口でした。 右の鍋？がほうとうです。 左は豚肉。 お刺身はイマイチ。。 最後のデザート 食後の...
眼鏡を1つ磨いていたら、みんな磨きたくなった😀 みんな出したら、引出汚し💦 拭いたら、 アフター 完成(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 実は、玄関にもサングラスおきっぱなしがあるなど、 細かいことはスルーするなり これ、汚部屋住人の掃除を気にするコツなり(･∀･)ｳﾝ!!...
何年ぶりかの電車旅行です。 特急かいじ 甲府行きにのります。 駅で、お弁当を買い 大月手前で、食べ終わりました😁 駅の写メは、失敗(´;ω;｀) 次は、えんざんですよ〜 次の駅は、山梨市 あっという間？に、 次はいさわ温泉 駅に、ちょうどホテルのバスがいて、 我は予約して...
先日やったばかりのような気がするのだが・・・ リモコンすら、とりにくい(´;ω;｀) しかたないから、見直した！ やっているうちにダンナが帰宅してしまった(;'∀') おかずをダンナが作ってくれた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 納豆は、賞味期限切れで、父から押し付けられたも...
水飲んで 気持ちおちつけ 旅はじめ
柔軟剤の大袋を入れようにも入らない｡｡｡＿ ￣ ○ ここを片付けよう(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー
ジムの用意はこの中にあります 通販の空箱が、邪魔しています 見つけるの大変なので片づけましょう(*￣0￣)/ オゥッ!! 昨日のランチは外食です 前日の肉が元れていたお腹に優しいお茶漬けでした😋 昨日のダンナは、朝寝坊して～ 我が来るまで少し遠くまで送り、 会社に間に合っ...
(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ 今朝の体重は、大台です😏 今朝は、ムカついていて、朝飯食べる気がしません(￣∇￣;)ハッハッハ 昨日の夜、ザ肉肉を食べたからでしょう。 たまに、むしょうに肉が食べたくなるのです。ガオー🦖 もちろん焼いたのはダ・ン・ナさまです(^▽^)/ 今日...
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ 洗面台の掃除をしました！👏 何故したかというと～（理由が内と掃除しない我(￣m￣〃)ぷぷっ! 鏡の前の入れ物に、何が入っているか見えないからなのだ👀 ビフォー アフター やっぱ、透明の入れ物は、使いがったがよいなぁ❤ 今日は、ジムに行く予定...
おはようございます！ 今朝は雨が降っています☂ 気分さがらぬうちに動きます(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー
年の目標は、130冊📖 2025年総数 22冊 今年は、目標冊数に達するか？！ 不安になってきた・・＜珍しく弱気 5月は、 ダンナの肺がん騒動とか、 お嫁ちゃんの立てない！騒動とか、 定期演奏会とか、 あいあ変わらずの介護に子守とか～ ドタバタしていたのに、 4月より3冊...
電車内 寒い季節と なりにけり
梅雨どきに 想いはかなた 文書書き 緊張や 想いをはせて 梅雨をみる ドキドキを カナダで鎮め 紫陽花見 川柳？ パスポート 取らぬがために 今焦る
大幅増加｡｡｡＿ ￣ ○ 朝飯 洗濯槽掃除 洗剤入れただけのほったらかし(ΦωΦ)ふふふ・・・・ ズボンのすそ切り 黒ズボンはしまむら 昼飯 足りずにもう1枚とコロッケ 化粧ボックスの掃除 おとうが、夕方まで家から出ていない！！ おとうのキーホルダーにGPSつけたからわかっ...
相変わらず、61キロ台(;'∀') 昨日は、子守デーでした👵 夜は合唱に行ったけどね(^^♪ 朝飯 午前は、この人起きたところから2歳の子守り 昼飯 孫2歳が寝たところで、 孫5歳とカフェ 我はモンブラン 合唱に行って～ 夕飯は半額品で スイカも半額 これから動くのだ(*...
腹満たす 道にて香る 時間なし 時間無し 腹満たすのは やきいもや いそぎあし おなかにしみる よい香り
布団干しているうちに、 片付けて、 掃除機かける(*￣0￣)/ オゥッ!!
まず、ここから、片づける！ つまり、皿洗いするのよ～ 終わったら、流しを掃除します(･∀･)ｳﾝ!! 冷蔵庫に期限切れ肉があるが、 調理するスペースがないからね(;^_^A 調理スペースがないと、 パンとか納豆とか缶詰とか、ばっかり食べちゃうのだ｡｡｡＿ ￣ ○ だから太っ...
毎日増加して、61キロの大台にのった(´;ω;｀) 食べ過ぎだよな・・ そして、小麦もいっぱい食べている( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． OFF品見ると、買わねばいけない！使命感に襲われるのじゃ(´Д｀)ﾊｧ… 🍺、🍶抜いていても、太りだした・・ 食べる量が増えているからだよな...
200グラム増えました(´Д｀)ﾊｧ… 昨日は1日家にいたから食べまくりだったのだ((+_+)) 朝飯 デザート 小玉🍉半分 昼飯 スープとカレーパン 👆では足りず、納豆ご飯 おやつは、いっぱい(⌒∇⌒)＜＜🙅 夕飯 フィッシュバーガーだけでは足りず、メロンパンも(´...
昨日より600グラム減りました！😌 朝飯 フルグラ+鳥の餌みたいの 昼飯 鶏の餌みたいのに振りかけかけて食べた 夕飯 ちなみにおとうの夕飯 納豆もあったな！ 昨日はジム行ってきたのだ🏃 簡単エアロ 30分 簡単のはずが、手足がつくと間違える(´;ω;｀) ズンバ 30分...
ビフォー 皿洗いしてから！！ と、思ったけれど～ この体重みて、 ジムに行くことにした🚶
子守して すきま時間に サウナ行く 曇りだが 行けば心に ゆとりでき 太り過ぎ わかっちゃいるが とまらない
友と会い 半日食べて 楽しきや 高校時代の友達と会ってきた(⌒∇⌒) 昼から会い、 夕方まで飲み食いして、 喋り捲った！ 介護、孫、自分たちの健康についての話、昔話。 別れた後は、 食べた分を消化するため、 ウインドウショッピングで、 歩き回ってきたなり😊 あ～楽しかった...
あついのは 首牽引か 初夏の日に
何故リビングを掃除するか？ ピアノの調律屋さんが来るからです😏 汚く狭い我が家に、 広い家に住んでいる娘母娘が、 泊まりに来ます(;'∀') 動きます(*￣0￣)/ オゥッ!! アフター ピアノ上の物は同じ(;^_^A 減らせません😀 無事？調律も終え、 娘母娘のピック...
ここを洗おう お昼が食べられないからね(;'∀') ブログで宣言しないと、 すぐゲーム始めちゃうのです(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 晴れても来たので、動きます(*￣0￣)/ オゥッ!!
増加の勢い半端なしです｡｡｡＿ ￣ ○ 700グラムあっぷ 昨日は何をしていたか？ 思い出せないけど、 朝飯食べなかったようじゃ・・ お腹が空いて、ブランチ 夕飯残り物とお蕎麦 そばの上の葉っぱ（なんだかわかんない）は、2回目収穫物です 雨降る中、合唱に行ってきました👏 ...
相変わらず大台です( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． この壁を乗り越える名は難儀極めています('◇')ゞ 朝飯 昼飯 羽田にお迎えに行き、婿の実家に送り～ 夕飯 今日は、合唱聞いてくるなり(^^♪ 活きてるうちに楽しもう(*￣0￣)/ オゥッ!!
5月は、どうにか2桁読めた😌 って、漫画も込みだけどね(￣∇￣;)ハッハッハ 漫画を借りれば、 もちろん優先順位は、漫画が1番である。 だ～か～ら～ 漫画は、1回に借りる冊数を2冊！と、決めているのじゃ👏🌸 2024年読んだ本の数 1月 16冊 2月 21冊 3月 1...
我とダンナのラインより ブログ書く暇なしだから、 こんなののせてみた 今日も生きぬく(*￣0￣)/ オゥッ!!
