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50代女性が骨密度を上げるにはどうしたらいいか

50代で骨密度が20歳以上と言われた理由

2025/04/08 09:16

【InBody】9月の結果と骨粗しょう症検診

1週間ぶりの更新です。 全然筋トレが出来ていない今日この頃です。  kura ダ […]

2024/09/28 19:23

病院での骨密度検査

  こんにちは。  お昼ごろ、とても暑い時間帯がありました。            さて、整形外科にリハビリ通院をしています。 今回は精密検査の結果を聞いてき…

2024/04/26 17:25

骨密度の検査は意外に皆受けてないみたい。

先日、骨粗しょう症で骨折した人の事を書きましたが、 あれから骨粗しょう症の事が気になって、 勤務先の人にも検査した事があるか聞いてみたんですよ。   そしたら、 血圧とか...

2024/04/06 10:52

健康診断にいくの巻

5月に胃カメラをして、肝臓の様子をみるために血液検査は定期的にして、病院通いが続いてる。ここのところ咳が酷くて3週間ほど前に病院に行ったら『気管支喘息』と言われてしまった💦 大人になってそんなことあるのか⁉️とも思ったけど、40代から60代にかけてなっちゃう人もとても多いのだとか。 何よりもほんの10年前までバリバリ健康体だと自負していただけにショックだった。10年の間に地道に10kg以上体重が増え、肝臓が悪くなり、コレステロール値と中性脂肪が上がり、3年前は子宮頸がん検査に引っかかって大病院に2年も通い、今度は気管支喘息か。咳をすると人々が振り向く。 コロナがだいぶ忘れられてきたように思えた…

2023/10/02 17:31

自分で選んだ病院で骨密度を測ってもらいました・結果は唖然とするものだったけど…

自分で選んだ病院で骨密度を測ってもらいましたが、結果は散々でした。特に大腿骨は平均の半分ほどの骨密度しかなく、今までの服薬の効果がほとんどなかったことがわかりました。これから新しい治療方法を考えてもらいますが、どうなるかな？今までの薬だって、お金を払って飲んでいたのですから、ムダだったのはショックです…

2023/09/20 10:33

特に期限のない用事は先延ばししたくなる・例えば整形外科に行って骨密度を計るとか

用事って期限がある方がサクサクこなせる気がします。しかし、期限がなくても自分のためのことはちゃんとしないといけないですね。例えば整形外科に行って骨密度を計るとか。私は薬だけ飲んでいて、今の自分の状態がわかりません。今の状態を知って、最適な治療を受けたいと思っています。

2023/08/05 10:37

骨粗しょう症検診申し込みとコロナ5回目接種券

骨粗しょう症検診は、アラカンになったら絶対に受けておきたい検診です

2023/04/28 12:15

【骨粗鬆症の原因】

骨粗しょう症の薬物治療 テリパラチド（一日一回自己注射）記録

2023/03/04 16:56

【骨粗鬆症とは】

骨粗鬆症とは

2023/03/04 16:56

テリパラチド162日目（痛みへの対処の感想）

骨粗しょう症の薬物治療 テリパラチド（一日一回自己注射）記録

2023/03/04 16:55

忍び寄る骨粗しょう症の恐怖？

自由な旅人ケイちゃんです。 人生100年時代。 ピンコロが理想と思っていますが、いつ何時何が起こるかわからない。 高まる健康志向で色んなビジネスが流行っているようですが、1年に1回の定期健康診断を受けることが基本だと思っております。 1年に1回、定期的に健康診断を受診していますか？

2023/01/20 21:32

【骨粗しょう症 大改善！】治療開始から3年、骨密度が爆上がりしました。

早発閉経による骨粗しょう症。治療開始3年、骨密度が飛躍的に上がりました。数値の経過と、現在受けている治療についてのまとめ。

2022/11/29 22:04