小学生の朝ごはんの必要性とは
寝起きの体は、ブドウ糖が不足している状態です。ブドウ糖は、脳のエネルギー源になるので、体にとって大切な栄養素です。しかし、朝ごはんを食べる時間がなく、何も口にしない状態で登校する小学生は多いようです。朝ごはんを抜いても給食を食べれば大丈夫と
2023/04/03 15:37
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