【小1娘】初めてのギプス生活で役に立ったもの
こんにちは、ぽてとです(*・ω・)/ タイトルにもある通り、娘が4週間のギプス生活を送っていました。 今は、ギプスも外れて元気に過ごしています(●´ω`●) 習い事の体操教室で捻挫 なぜ、ギプスをしなければならなくなったのかというと、習い事の体操教室で足首を ひねって捻挫してしまったんです。 体操教室の始めには、ストレッチをし身体をほぐしてから全身を動かす内容に 入っていきます。 今回は、そのストレッチの次に行った 開脚前転の起き上がりのときに足首をひねってしまったとのこと。 ひねったあと直ぐに、冷やせば症状は軽かったのかもしれませが、動くことができた ので娘が先生に言わずに、そのまま最後まで…
2025/03/14 10:42