ハッシュタグ記事一覧

-経過記録277 2023/06/12の体調記録 仕事に熱中しすぎるとどうなる？

朝から仕事に没頭。やっているタスクは私の好きな分野で、とてもやりがいがある。いつものラビットチャレンジをあっという間にクリアし、お昼ご飯も忘れて、ひたすら作業…

2023/06/13 10:33

-経過記録273 2023/06/09の体調 仕事後ダウンしてしまう自分

仕事に集中していると時間を忘れてしまう。あっという間に終業時間。仕事を終えた途端、ガッツリ痛みがおそってくる。腕がダラーんとなり始め、次に首の痛さ、最後には頭…

2023/06/12 18:48

記録のために…。

今年からつけるようにしました。 体調記録のために。つかってる にっきちょう  あなたは日記帳持ってる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

2023/06/12 18:45

#今一番欲しいもの 頭痛に負けた一日

ひどい一日。朝から頭痛がひどくて、朝食もろくに食べられない。朝服用分の薬を飲んだが、効果は一時的。昼頃にはまた頭痛がぶり返してきて、仕方なくレイボーを飲んだ。…

2023/06/12 18:45

-経過記録275 2023/06/10体調記録 頭痛と首の痛みと家事とリメイクの一日

朝から頭痛と首の痛みでつらい一日だった。布団でゴロゴロしても治らないので、薬を飲んで、ロコアテープを貼ってみた。それでも気分はすっきりしない。今日は家事をする…

2023/06/12 17:56

-経過記録274 没頭して作ったTシャツリメイク

先日、枕カバーを洗濯。洗濯したということは、枕カバーを装着しなくてはならない。しかしその夜、両手指の関節が痛すぎて、枕を枕カバーに入れることができなかった。仕…

2023/06/12 17:54

-経過記録272 2023/06/08の体調記録 首の痛みと蒸し暑さに負けた一日

今日は割とすっきりした朝を迎えて、活動開始。しかし、昨日薬を打ってもらっていたのに、昼ごろから首の付け根が痛み始めた。ロコアテープを貼って首はだいぶ楽になった…

2023/06/10 10:38

花言葉診断やってみた

 威厳ですか…。私とはまったく正反対なものでてしまいました。存在感が強い人ね～。ウ～ン…。考えときます。            

2023/06/09 17:31

ある物産展でできごと

ちょっと買い物があり、新宿の京王百貨店に行った日の事。たまたま物産展がやっているというポスターを見たので、行ってみた。 2023 バスで行く！信州・飛騨高山・…

2023/06/09 17:29

-経過記録271 2023/06/07の体調記録 お悩み相談室になってしまった処置室

麻酔科の処置の日。麻酔科の先生はとても優しく、いつも私の痛みに寄り添ってくれる。先生のスケジュールが週1回になってからというもの、ずっと満員御礼状態で、なかな…

2023/06/09 17:28

-経過記録270 2023/06/07の体調記録 リウマチ科診察で相談してみた。

リウマチ科の診察に行ってきた。いつも午前中が混むので、午後にしてもらってみたが、やっぱり3時間待ちには変わらなかった。まあ、仕方がない。昨日相談したかった薬の…

2023/06/08 09:52

-経過記録269 2023/06/06の体調記録 処方された薬の工夫をしてみた。

私の仕事は10割パソコン作業なので、夜中に目が覚めるほど肩と腕が痛くなってしまうことがある。そんな時は、ロコアテープという貼るタイプの鎮痛剤を使う。これは、筋…

2023/06/08 09:48

-経過記録268 #いつも持ち歩いてる必需品

ペットボトルふたを開けるのに便利な道具、ペットボトルオープナー。最近これが私の必需品。    私の持っているものはボールキーフォルダーになっているから、カバン…

2023/06/08 09:34

-経過記録267 2023/06/05の体調記録 #今日のひとことブログ

究極に痛いわけではなかったが、全体的にだるく体が重い時間が長い一日だった。 休みがこういう風になるのってちょっともったいないよな～。一日中横になっているような…

2023/06/05 11:01

-経過記録266 ある記事を参考にやってみた #本日のおうちごはん

あさ、ある記事に目にした。「ココイチで最高な1000円の使い方」 【保存版】ココイチで最高な1000円の使い方！ 全11種類のオーダーで1番いいのはどれだ!!…

2023/06/04 14:19

-経過記録265 2023/06/03の体調記録 雨上がりの土曜日 #今日のひとことブログ

 朝早く起きれた日は色々早いうちに片づけられていい。 午前中は雨だったので、録画していた「ヤギと大悟」 ヤギと大悟 TVer主役爆睡でロケ中断！？JUMP…

2023/06/04 14:11

-経過記録264 この病気でも楽しめた時間 #最近撮った写真は

 この前、病院から帰る途中に、ジンギスカンのジンくんのキャラバンに行ってみた。 ジンギスカンのジンくん 全国キャラバン ～ 北海道とジンギスカンを連れてくの …

2023/06/03 13:03

-経過記録262 2023/06/01の体調記録 快晴のち台風の大荒れの体調の日

朝すっきり目覚められたので、今日は調子よくいけるかと思ったのだが、そう簡単にいかず、結局夕方まで薬で寝ている状態だった。食事もあまりとる気になれず、気が付いた…

2023/06/03 10:43

-経過記録263 2023/06/02の体調記録 頭痛と格闘する一日 #自分を褒めてあげよう

朝から頭痛がひどくて、仕事に集中できなかった。首と肩も凝っていて、動かすたびに痛みが走る。そういえば、最近処方されたチザニジンって効いてるのだろうか…首・肩・…

2023/06/03 10:42

-経過記録261 #最近頭から離れない曲

 NHKのウチのどうぶつえんという番組が大好きで毎回見ている。 ウチのどうぶつえん今年度は30分版だけでなく10分版も定時放送に。毎回テーマを設けて、色々な動…

2023/06/01 17:15

#いま気になってること

某サイトを見たら、注目記事になってた！ 注目するような記事書いたかな～。 と、中を見てみる・・・・  『-経過記録256 2023/05/29の体調記録 #今…

2023/06/01 10:43

-経過記録259 友達からのLINE #今欲しいファッションアイテム

友人がlineで素敵なホームページを教えてくれる。 Ground Y ウルトラセブン: ｜THE SHOP YOHJI YAMAMOTOGround Y ウル…

2023/06/01 10:42

-経過記録260 2023/05/31の体調記録 #今日の体調は

寝起きはちょっと辛かったけど、なんとか仕事に向かう。ふと、気になるサイトを見てみたら、注目記事ランキング3位に私のブログの見出しが。そういうこともあるんやね～…

2023/06/01 10:40

-経過記録258 絶不調の一日

 朝から、少し体は不調。ただ仕事は行う。夕方過ぎ、不調はひどくなり、だるさと頭痛に見舞われる。本当はもっと活動的に動きたいのに…。  起床。少し頭がいたい…。…

2023/05/31 09:51

-経過記録256 #至福の時間

ちょっと外歩いて疲れたのでここで休憩   テーブルは、コウペンちゃんがお出迎え。   コレ飲んでまったり読書してきました。          

2023/05/30 18:53

-経過記録256 2023/05/29の体調記録 #今日のひとことブログ

週のスタート月曜日。昨日早めに寝たのに、夜中に体が痛くて動けない状態。どうやら、いつもの肩と腰の痛みが襲ってきたよう。久しぶりに集中して裁縫をしたので、体がつ…

2023/05/30 09:05

-経過記録255 2023/05/28の体調記録 #今日の体調は

日曜日。のんびりと過ごした。朝起きて、乾燥機に入れておいたタオルを取り出してみると、一枚に穴が開いていた。もう使えないかなと思ったけど、せっかくだから、縫い物…

2023/05/29 09:26

-経過記録254 2023/05/27の体調記録 #今日の体調は

メルカリで見つけたコートがやっと届いた。サイズはちょうど良かった。冬になるのが待ち遠しくなった。フードとウエストに紐を通す部分があるが、紐が全部抜けている状態…

2023/05/28 19:30

-経過記録253 2023/05/26の体調 頭痛に悩まされる一日

強さはレイボー初日ほどではないが、頭痛が起こり、結構な頻度で頭痛に悩まされる日だった。 レイボーという薬の話はこちら↓『-経過記録251 初レイボー服用 #偏…

2023/05/27 11:35

-経過記録252 2023/05/25の体調記録 #今日の体調は

 朝からムーディ勝山さんの声に癒されながら仕事。10時になったので、一息つこうと急須で、マグカップにお茶を注ごうとした。手がしびれていて急須を思いっきり落とし…

2023/05/27 09:53

-経過記録251 初レイボー服用 #偏頭痛の悩み

 今回は、レイボーという偏頭痛治療薬を初めて飲んだ時の様子の記録です。この薬は効果的ではあるが、副反応もそれなりに強いということを知っておいた方がいいと思われ…

2023/05/26 11:56

#今日の体調は

2日間集中力全開で仕事したため、やはり、ここで崩れ始める。 朝から四肢はビリビリくるし、昼は、頭がはちきれんばかりの頭痛が襲う。 それでも月末に向けての納期も…

2023/05/25 21:00

-経過記録249 2023/05/23の体調記録

前日の頑張りのしわ寄せが朝から来てしまっている。痛さで5時前に起きてしまう今日は聴覚過敏もそこそこあり。結局、体に優しい音楽を流しながらの仕事となる。音楽のお…

2023/05/25 20:58

-経過記録248 2023/05/22の体調記録

朝から、指が硬直してる状態でスタート。何とか仕事を進めていくが、昼頃からいつものところが痛み始める。珍しく、頭痛はやってこない。 仕事をし始めるとついつい集中…

2023/05/25 20:56

-経過記録247 病院の帰りによって見つけたもの

 リウマチ科の診察がお昼をすっかり過ぎてしまったので、帰りにお昼を取るためにちょこっと池袋へ。すると、なんか不思議なキャラクターがちょこんとすわっている。  …

2023/05/23 20:34

-経過記録246 #偏頭痛について

 投稿ネタにこのテーマがあったので、少し偏頭痛について整理しようと思った。そもそも、私がこの病気になるきっかけは、頭痛からだった。仕事をしていて突然襲ってくる…

2023/05/22 21:00

-経過記録245 2023/05/21の体調記録 肩の痛みと指の硬直

 5時ごろ起きるが、どうも調子はあまりよくない。指は固まってるし、何より肩こりがひどい。肩コリからくる腕のだるさと指の関節痛。箸も持てないので、フォークやスプ…

2023/05/22 19:49

-経過記録244 2023/05/20の体調記録 #休日の過ごし方は

 目覚めが悪い起床。おまけに、悪夢だったせいか、寝ている間にかなり力が入っていたらしく、カラダがガチガチに。右手の関節がガッツリ固くなってしまった。 少し指が…

2023/05/21 13:53

-経過記録243 祖母との同居生活 あるファイルから出てきた領収書 #最近衝撃を受けたニュース

 私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください 『-経過記録195 突然の父からの電話 』    まずは、しばらくお休みしていてすみませ…

2023/05/20 22:27

-経過記録242 2023/05/19の体調記録 仕事に集中して終わる一日

 朝から首が痛くて絶不調。 仕事がこのままできるのだろうか？ そんな風に思っていたが、集中していたらいつの間にか夜になっていた。 それがイカン！ってDr.言わ…

2023/05/20 22:27

-経過記録240 2023/05/17の体調記録 #最近の痛かったこと

麻酔科の通院の日。朝から気だるさがぬけない。なぜだろう、ここ二日こんな調子で目覚める。 麻酔科での診察。昨日のリウマチ科の先生の話をもとに、紹介してくれた方法…

2023/05/19 22:47

-経過記録241 2023/05/18の体調記録

 普通の時間に起きられたのだが、やはり、甲高い音にはまだまだ駄目の様子。珍しく10時前に、激しい痛みに襲われる。（薬飲んだのに…。） しばらくすると、鎮痛剤の…

2023/05/19 22:47

-経過記録239 2023/05/16の体調記録 #今日のひとことブログ

 朝から、なんだか調子がよくない。が、しかし、今日は病院に行かなくてはいけない。薬ももうなくなるし…。ただリウマチ科の診察の待ち時間は、とてつもなく長い。少々…

2023/05/17 18:58

-経過記録238 2023/05/16の体調記録 #今日のひとことブログ

 朝はそこそこ調子よく、仕事に集中。集中しすぎたのがよくないのか、夕方仕事が終わるころには、ロコアテープさんのサポートもなかなか効かないほどの肩の痛みに襲われ…

2023/05/16 19:33

【厳選】私の買ってよかったもの 2023/05

 私の買ってよかったものランキング3位：ファブリーズナチュリス ラベンダー＆ユーカリ  P&G ファブリーズ ナチュリス ラベンダー&ユーカリ つめかえ用 3…

2023/05/15 19:37

-経過記録237 2023/05/14の体調記録

 ちょっと早めに目が覚めて、朝のうちにおうちのことをする。昼頃、めちゃくちゃ頭が痛くなる。が、そろそろ洋服の入れ替えもしなくてはいけない。ミグシスを飲んで、衣…

2023/05/15 14:09

-経過記録#今日のひとことブログ

  平穏な朝を迎えた休日。外に出ようか、どうしようか迷っているうちに外の雲行きが怪しくなり、結局、うちで過ごす一日となった。 痛みも割とない一日だっただけに、…

2023/05/14 19:10

-経過記録235 祖母との同居生活 謎の風呂敷

  私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください 『-経過記録195 突然の父からの電話 』    まずは、しばらくお休みしていてすみま…

2023/05/13 18:03

-経過記録234 2023/05/13の体調記録 久々の仕事に集中できた日

通常通りの朝を迎えた。薬を飲んでお仕事開始。時々痛みや音に敏感になるけど、それでもなんとかやっていける。仕事は久しぶりに楽しかった。没頭して、時間があっという…

2023/05/13 12:50

-経過記録233 祖母との同居生活 突然の工事作業員の登場

 私が、祖母との同居生活をすることになった経緯はこちらをご覧ください 『-経過記録195 突然の父からの電話 』    まずは、しばらくお休みしていてすみませ…

2023/05/12 19:44