にほんブログ村 ”狭心症になってほとんど体を動かしていない。路上でもよくつまづくありさまだ。 でも、子供を追い
双極性障害の父親の育児の奮闘や日々の病気との闘い、ライフスタイルについて。
イントロダクション 我が家では夕食後の食器洗いが苦痛でした。 妻は仕事で疲れていたし、私も日中の食器洗いは苦に
イントロダクション 先日、妻が息子(もうすぐ5歳)を連れて近所のダイソーさんに買い物に行きました。 そして、帰
introduction First of all, this is not an article criti
イントロダクション 先に述べておきますがこれはGoogle批判の記事ではありません。私はYouTubeも見ます
イントロダクション 5歳の息子にマイクラを買い与えるか悩んでいます。 価格は約4000円ぐらい。 それぐらいと
躁期の自覚のなさと特徴 双極性Ⅱ型障害(躁鬱病)の躁期は自覚がほとんどありません。 躁期では、自分自身が気分が
あなた、普通の男性よりよぼど授乳のことに詳しいから授乳アドバイザーになれるんじゃない?・・・・・想像したら気持
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The Beginning of Everything ~The Departure is Beautiful~
I am Japanese. I can hardly speak, read or write Englis
我是日本人。 我不会说、读或写中文。 这篇文章是使用谷歌翻译撰写的。 意思有误或
我是日本人。 我不会说、读或写中文。 这篇文章是使用谷歌翻译撰写的。 意思有误或有错别字请见谅。 介绍 应对的
すべての出来事 私たち夫婦は、予定日よりも2週間早く低体重児として生まれてきた息子を育てることになりました。
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はじめに ウルトラマンを愛するお子さんを持つご家族にとって、住宅展示場は特別な場所になるかもしれません。 私た
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イントロダクション 私はChat GPTを使ったことがありませんでした。世間では万能で人間の仕事、とくにWeb
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Conectando el tiempo del pasado al presente ~El héroe del mundo Ultraman~
I am Japanese. I can't speak, read or write Spanish. Th
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From the past to the present ~History of Ultraman~
I am Japanese. I can speak, read and write a little Eng
我是日本人。 我不会说、读或写中文。 我正在使用谷歌翻译撰写这篇文章。 请原谅任何错别字或拼写错误。 介绍 5
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【改訂版】自己認識と感情管理のためのワークシート – 認知行動療法の実践 3枚目に行く前に
はじめに 認知行動療法のワークシート3枚目でスキーマというものを扱うのですが、そのスキーマと2枚目の認知の歪み
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イントロダクション 保育園での子育て経験には、様々な感動的なエピソードがあります。私たち親が思いもよらない方法
イントロダクション マインドフルネスとアファメーションの定義 マインドフルネスとは、現在の状況に注意を払い、自
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【改訂版】自己認識と感情管理のためのワークシート – 認知行動療法の実践 ワークシート2
https://poyo-papa.com/2023/05/12/our-cognitive-behavior
【改訂版】自己認識と感情管理のためのワークシート – 認知行動療法の実践 ワークシート1
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Día de la Madre en Japón: un día especial para dar gracias y amar
Soy japonés. No puedo hablar, leer o escribir español.
イントロダクション 認知行動療法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)は、心理
Mother’s Day in Japan ~ A special day to give thanks and affection ~
I am Japanese. i can't speak english I can read and wri
イントロダクション 母の日は、日本でも大切に祝われる特別な日です。 この記事では、日本の母の日の由来や慣習、そ
Estrés Salud ~Afrontamiento Convertible~
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イントロダクション こんにちは、皆さん!運動したら幸福感が増す!と聞いても「運動!?」と聞いて拒絶感を示された
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バイオフィードバックはストレス発散とコーピングに役立つのか?
イントロダクション 現代の忙しい生活では、ストレスが日常的な問題となっています。ストレスに対処するためには、効
ストレス解消とコーピング~異なるアプローチでストレスに立ち向かう~
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salud mental bajo estrés~afrontamiento con apoyo social~
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Chapter 1: What is Mindfulness? 1-1. Introduction The r
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にほんブログ村 はじめに 私は46歳、社会不安障害と双極性障害を持つ一人の中年おじさんです。 私の日常は、狭心
にほんブログ村 発作の夜と死の予感 昨夜、再び狭心症の発作が襲ってきました。 この痛み、不安、そして突然の恐怖
桜が好きだ。 あれは忘れもしない学生の頃、ある桜並木。 トンネルがいくつかあり、最後のトンネルを抜けるとそこは
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