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1件〜100件

  • 2日目も映画と居酒屋料理で

    昨日の奥さんとの逢瀬2日目最初は温泉に行く予定だったけど、やってなかったので急遽予定変更して、土曜日に続いて映画を見ることに🎥でも、せっかく観るなら市内の小さな映画館ではなくて、イオンシネマまでドライブを兼ねてGO🚗途中、ランチを何にするか悩んで🤔僕:カレーが食べたい奥さん:すき家のカレーなら食べれる🍛ということで、すき家でカレーランチを食べて三田市のイオンシネマに到着🚗観た映画はジュラシックワールド🦖迫力あってなかなか面白かったぁ僕:でも、主役とか良いもの役の人はどんなピンチでも絶対死なないよな奥さん:それは映画だから僕:死なないってわかってるからドキドキしないょ奥さん:そんなこと言わないのと、感想で叱られて...2日目も映画と居酒屋料理で

  • 夫婦の盆休み

    13日のお盆は奥さんとの1ヶ月ぶりの夫婦の逢瀬。お昼過ぎに着いて、久しぶりの夫婦ランチへちょっと奮発していい店を予約個室でコロナ対策もバッチリ👌夫婦のランチでもアクリル板があるんねこのお店、京料理のお店なんだけどおかずの種類がすごいナス田楽🍆ハモがついてるのが京都らしいね久しぶりに白ごはん海っぺりなので刺身も新鮮奥さんも気に入ってくれて中年おやじも満足デザート🍨ランチの後は海辺をちょっとドライブドライブの後は市内の映画館に2人でキングダム2を見てきました。他のブロガーさんが「これは大河だな」って感想を書いておられたがまさにその通りで久しぶりにいい映画を観たな。続編の3は来年公開らしいので、また夫婦で観に来なくちゃ🎥映画が少し遅かったのでスーパ...夫婦の盆休み

  • 花金なのに休肝日

    ハイ!今日も暑い🫠の文字からスタートです昨日は花金なのに休肝日👏理由は、月曜日のビアガーデンでノマンデーができなかったことと今日から奥さんとの逢瀬でまた飲みすぎてしまうので、肝臓くんを休ませるためそんな花金の晩御飯は冷蔵庫の余り物でナスの肉炒めと冷奴の簡単メニューまずは、ナスだけ炒めて、いい焼き色が付いたら一旦ナスを取り出して肉を炒めます肉があらかた炒まったところでナスを投入して、塩胡椒と鶏がらスープの素で味付けしたら出来上がり野菜と一緒にワンプレートでちょっとアップ🔍冷奴中年おやじ食堂開店🏮規律正しく22時に就寝して朝は0445に起床道路にあるのは水溜りではなく、高潮で海面が上がってるだけ温暖化が進めば、この辺りはほんと水没してしまいそう今日の線路&#12...花金なのに休肝日

  • こう暑いとやっぱり唐揚げとハイボールだね

    毎日暑い暑いι(´Д`υ)アツィーこいう暑いとカラっと揚がったから揚げとシュワシュワハイボールでググっといきたい🥃そんな日曜日、当然自分でから揚げを揚げるなんて飛んで火に居る夏の中年おやじになるのでからあげ専門店へGOジューシー鶏モモとヘルシー胸肉のMIXファミリーセット¥1,190野菜も一緒にとりますよんモモ肉はメチャうまそー🤤野球応援甲子園📣オジー自慢のオリオンビールじゃなくて、中年おやじ自慢の角ハイボール高校野球を観ながら酒盛りスタート(ただいまの時刻午後2時半)🕝いい眺めだなぁ途中から翠にチェンジハイボールとジンでから揚げを堪能して、気がつけば夜に(何時間飲んでんだ)から揚げ屋に行く前にスーパーでこんなものをゲットしていまして&#12...こう暑いとやっぱり唐揚げとハイボールだね

  • ブログを書くということ

    ブログを初めてそろそろ9年近くになる。どこかのブログから引っ越してきたわけではなく、なんとなくここ(goo)がいいかなって思って、始めたブログ。始めたきっかけも特にコレ!といったものもない。なんとなくである。最初の頃の記事はなんとなく日常の風景や食べてるご飯を写してって感じで、飾り気も何もなく、読者さんの反応もない。描き始めた頃の記事沖縄の風景-中年おやじの生活を綴るブログ今日の沖縄は絶好の観光日和でした。暑くもなく寒くもなく、風も穏やかで・・・今日は宜野湾周辺を散歩してきました。沖縄の風景gooblogそれでもなんとなく、特に料理好きなおっさんとして晩酌をネタをアップして反応やコメントをいただくと嬉しくて今でいう映える写真を撮って載せたくなっていくのは世の常。最近では、この写真は映えるなとかこの記事はつ...ブログを書くということ

  • 休肝日はホッケ定食で

    月曜日は久しぶりのビアガーデンでちょっとはしゃぎすぎた中年おやじ👨🏻火曜日の夜になってもダメージが残っていたので、久しぶりに北海道グルメの王様とまではいかないが、庶民の味のホッケの干物で晩御飯にすることに北海道鹿部加工でーす焼くときにつかみ損ねて、ちょっと頭のところがほぐれてしまったのは男の料理だから愛嬌だなちゃんと大根おろしも使ってるところが偉い!野菜もとりますよー(夏は最近いつもこのパターンだな)小鉢は自家製キュウリの浅漬け🥒茄子と豆腐の味噌汁中年おやじ食堂開店🏮休肝日で規則正しく22時に就寝して、翌朝も規則正しく4時半に起床お盆だからか、飾り?がつけてあるな今日のRAILWAY🛤今朝は高潮で道路も一部が冠水さて、この映像...休肝日はホッケ定食で

  • 何年ぶりかでビアガーデンに

    こんにちは酷暑が続きますが、高校野球が始まりテレビにくぎ付けです⚾️昨日は、すごーく久しぶりにビアガーデンで楽しく飲んでしまったのでブログの更新はお休みしましたなので、時間をさかのぼって酷暑の日曜日のランチからUPざる蕎麦因みにこのスノコ皿と蕎麦ちょこはDaisoで100円(雰囲気が大事だね)もみ海苔がいいね!そして、日曜日の晩酌はサッパリしたアテでシーザーサラダ🥗万願寺あまとうの素焼きキューブ生姜が底をついてしまったのでチューブ生姜でまた、生姜を買ってきて、すりおろしてブロ友さんに笑われながら冷凍しなくちゃいけないな冷奴居酒屋中年おやじ開店🏮まだ、外は明るくモクモクと入道雲が夏の気分を盛り上げる高校野球を観ながらの幸せな晩酌ハイボールにチェンジ日曜日なので軽めに晩酌を終え...何年ぶりかでビアガーデンに

  • 佐賀牛のザブトンで晩酌

    甲子園が開幕しましたねーいよいよ夏がキターって感じ(すでに酷暑で夏を感じてはいるが)♪───O(≧∇≦)O────♪昨日の第三試合の京都国際と一関学院は延長戦で大盛り上がり京都国際はコロナで選抜辞退になっていただけに一回戦敗退は少しかわいそうでしたね…さて、そんな土曜日はスーパーでお安い天然ブリを見つけてプチ幸せ気分(こんなことで幸せを感じられるのだ)柵なので切るだけの簡単料理ちょっとアップで🔍この間ブロ友さんにきゅうりの飾り切りを褒められたので性懲りもなくまたアップ(アップにするとイマイチな出来がばれてしまうな)ブリは冬が脂が乗って美味しいけど、夏のさっぱりしたブリも美味しいねいただきものの超高級肉佐賀牛のザブトンを解凍していたので、これもいただきますよ(なかなか自腹でこんな肉は買えんな...佐賀牛のザブトンで晩酌

  • 幸せって…

    おはようございます。昨日は花金晩酌に忙しく更新をさぼっていたので、木曜休肝日の晩御飯から糖の吸収を抑えるため、まずはベジタブルfirstで鯖フレーク缶サラダでスタートちょっとアップ🔍火曜日に食べた肉うどんが美味しかったのでまたまた肉うどんの登場今宵の具材は豚肉、油揚げ、玉子でねぎをトッピングちょっとアップで🔍昨日の早朝ウォーキング昨日は曇っていて涼しかったですねさて、花金の晩酌は、当初いただきものの佐賀牛のステーキの予定でしたが、予想外の仕事が入って帰りが遅くなったので、帰宅途中にスーパーに寄って帰って、おかずと食材を調達万願寺あまとうと厚揚げを焼いて生姜とねぎと鰹節をかけてポン酢でいただくこの組み合わせ…どう考えてもおいしくないわけがないよね🤤牛バラ肉が半...幸せって…

  • 久しぶりにスキレット登場

    中年おやじのMyルールとして月火曜日と休肝したので週半ばの水曜日は飲んで良い日朝から「今夜は何をアテに飲むかなぁ」と一人ワクワクしつつ、「でも冷凍庫も満杯なのでちょっと冷凍モノを処分しないといけないなぁ」という考えもよぎり、決まったメニューは「海老とウィンナーと野菜のガリバタ炒めぇー」です🦐具材は、ブラックタイガー、ウィンナー、ミニトマト、万願寺ちょっとアップで🔍いつものように野菜も🥦ちょっとアップ🔍定番冷奴スタートはパパの好きなビールでビストロ中年おやじ開店🏮いつものごとくビールは1本で泡盛に暑いのでシュワシュワタイム翠の販促品グラスで(今夏、翠が3本目なのでグラスも3個になりました)水曜日とはいえ、翌日の仕事もあるので、早...久しぶりにスキレット登場

  • 肉うどんLOVE

    火曜日の休肝日先日、ブロ友さんがつけダレの肉蕎麦を作っておられる記事をアップされてたのを見て、「あかん!めちゃ美味そうすぎるぅ〰︎🤤」と思いながら見ていて、そうだ!肉うどんにしようと思って肉うどん作りまーす🍖普通の麺つゆで、汁を作るけど、豚肉を入れるだけで、つゆの旨味が倍増⤴️見て見て↓🤤🤤🤤🤤🤤てなわけで肉うどん+卵🥚の出来上がりちょっとアップ🔍主役の麺も写してあげようと…なんて優しい中年おやじ👨🏻野菜を摂らないとブロ友さんに心配をかけるので…安心してください!野菜も摂りますよ(笑)ちょっとアップ🔍休肝日の翌朝は快...肉うどんLOVE

  • やっとゴーヤが100円になったので

    夏なのにゴーヤが高い!1本198円とか298円とか…庶民にはもうゴーヤも手がでないなぁと思っていたら遂に100円ゴーヤを発見やっぱり夏はゴーヤチャンプルを食べなきゃとソッコーゲットゴーヤチャンプルを作る時中年おやじはまずは豆腐だけ炒めて、これを取り出してその他の具材の炒めて最後に豆腐を混ぜて味付け念願のゴーヤチャンプルの出来上がり月曜休肝日なので、ついでにキノコ汁も作って野菜も摂りましょう中年おやじ食堂開店🏮あっ!月曜日なので飲み物は微アルです5時に起きて22時に就寝で休肝日の月曜日どんだけぇ~健康的なん本日火曜日は更に早く目が覚めて4時半起きで0445ウォーギングのため自宅を出発空が白み始めたJRの駅前も風情があっていいね北近畿タンゴ鉄道の車輛も待機中🚃今日は朝日を浴びて...やっとゴーヤが100円になったので

  • 日曜日は唐揚げが食べたくなるのは何故だ

    日曜日のお昼は「久しぶりにカレーが食べたい!」と思って…これまた久しぶりにレトルトカレーをさすがにここまで暑いと一人暮らしの分際でカレーを作って作り置くなんて食中毒にかかりたいって言っているようなもんなので、自作カレーはもう少し涼しくなってからだなそんな日曜ランチのレトルトカレーは北海道芽室町特産の「十勝めむろカレー」芽室町への1000円のふるさと納税で丁寧に1個送ってくれました(^^;冷凍ご飯をチンして映えてないけど味はグッドそして日曜の晩酌のツマミは…唐揚げ!なぜか日曜日になるとから揚げが食べたくなる🤔この酷暑で自分で揚げ物をするなんてありえませーん🙅🏻なので、スーパーにから揚げを物色しにでも、唐揚げって、見ただけで結構美味しいかそうでないかわかるよね?...日曜日は唐揚げが食べたくなるのは何故だ

  • 永久半額ラーメンランチからの

    昨日の土曜日もしっかり早朝ウォーキングで体を動かして、午前中は掃除と洗濯に勤しむ中年おやじ👨🏻単身赴任者の鏡のような生活ぶりだなと自画自賛お昼は久しぶりに永久半額システムラーメンを食べに(絵旧半額システムとは、食べに行くたびに会計時に次回使える半額券をもらえるので永久に半額で食べられるすごいシステムの店)今回は、その店がやってるアプリを使って日々ポイントを貯めて野菜と味玉も無料トッピングなかなかのボリューム感これぞ京都ラーメンっていうラーメン379円でランチ終了昼からは施設に入っている母親を病院に連れていって少し親孝行👵母親は歳でもう体がうまく動かなくて大変母親を見てるとやっぱり死ぬときはピンピンポックリがいいなぁと改めて感じてしまう😇そして...永久半額ラーメンランチからの

  • 花金はナスと肉の炒め物で

    昨夜は花金で飲みすぎてしまいブログの更新をさぼってしまったので、先ずは昨日の早朝ウォーキングの様子から未だ懐かしい大衆食堂の食品サンプル昨日の朝はちょっと起きるのが遅くて陽が出て早くもι(´Д`υ)アツィー港には豪華客船パシフィックビーナスが停泊していた🚢コロナの走りの頃、客船での集団感染が発生して客が船内に閉じ込めなんてこともあったけど、今ではマスクさえしっかりしていれば濃厚接触者にならないので陽性者が出てもみんな降りられないなんてことはないから少しは安心かな🤔でも、クルージングにいっても心から楽しめそうにないと思うのは中年おやじだけだろうか…金曜日の弁当は卵焼きと冷凍食品でジジイになるとお昼はこれくらいで十分そして、待ちに待った花金のメインメニューは・・・茄子が余ってい...花金はナスと肉の炒め物で

  • 週の中日は飲みますよー

    月火曜日とまじめに休肝日にした今週昨日の週半ばの水曜日は朝から晩酌でガッツリ飲む気🈵🈵そんな水曜晩酌のアテは、ぶーちゃん肉ピーマンかナスのどちらを一緒に炒めるか悩んでると奥さんにLINEしたら、両方入れたらとナイスなアドバイスさすがMywifeてなわけでこんな具材で調理スタート豚肉は小麦粉を塗してピーマン🫑とナス🍆と一緒に炒めるよ出来上がり肉に小麦粉を塗すと肉の味が一層引き立つなあとは卵豆腐🥚今宵はエビスの白でスタート🦳2日休肝日したので吸い込みも抜群😅二次会に突入久しぶりにポテチ食べたなぁ🛸ちょっと調子に乗って週半ばなのに飲みすぎてしまったしかし、それでも今朝はちゃんと早起きして早朝ウォーキングに偉いぞ中年おやじ歩いていると...週の中日は飲みますよー

  • 今週好調火曜日も休肝日だぜぃ

    今週は月曜休肝日に続いて火曜日も休肝日どんだけヘルシーてなわけでで火曜日はサラダ(単身のおっさんのくせにキウイとかも食うてますょ🥝)袋蕎麦活用してざる蕎麦にざる蕎麦と言えばやっぱもみ海苔は外せないめちゃヘルシーな感じやんヘルシーなチューズデイNightを過ごして今日ウェンズデイも早朝ウォーキング意外に続いている早朝ウォーキング今朝の線路🛤ベランダ農業のオクラはの花の蕾から開花、実をつけるまで収穫が遅れるとオクラが弾けて、あとはタネをとるだけになっちまう月火と休んだので今夜は久しぶりの晩酌で吸い込み抜群😅半ば酔っ払いながら打ってるのでこの辺で今宵の晩酌のアテはまた明日アップしまーす←既にかなり酔っ払い🥴今週好調火曜日も休肝日だぜぃ

  • 飲まんデーは麻婆豆腐で

    今や毎週恒例となったMONDAYのNOMONDAY(飲まんデー)🈲🍺🈲久しぶりに麻婆豆腐でも作ってやるかと思って、でっかい木綿豆腐とミンチ肉🥓中年おやじ流麻婆豆腐レシピは【材料】牛豚ひき肉、木綿豆腐、葱(冷凍)、塩胡椒、豆板醤、鶏ガラスープの素、鷹の爪、しょう油、片栗粉(量はすべて目分量なのが男の料理👨🏻)【順番】ひき肉を炒めて、ある程度炒めあがったらそこに塩胡椒をぶちこみます。豆腐ほか調味料を入れて、最後に水溶き片栗粉を入れて完成全然レシピになっとらんがな皿に盛ると餃子の王将もびっくり(゚Д゚)ちょっとアップで🔍サラダには冷蔵庫で眠っていた味玉も投入🥚ちょっとアップで🔍微アルで中年おやじ食堂の...飲まんデーは麻婆豆腐で

  • 絶対お徳?

    日曜日の朝は早朝ウォーキングに朝ごはんと理想的な休日の朝を迎え、更に昼もしっかりとチャリで炎天下運動をして「どんだけ健康的なん」と自画自賛の中年おやじの日曜夜の晩酌は夏野菜を焼く!どう?この茄子の大きさ!!そしてベランダ農業の万願寺🍆焼きナスと素焼き万願寺の出来上がり鰹節も乗っけてこれでポン酢をかけていただくともうほっぺが落ちまっせ🤤ふるさと納税をしすぎて冷凍庫が混雑してきたので、少し空かせてやらんとあきませんなぁとストックしておいた冷凍餃子も処分🥟(ふるさと納税はサラリーマン最大の節税だな👨🏻‍💼)おぉ~なかなかいい感じで焼けてるやんやればできる子な中年おやじ👨🏻定番冷奴定番?...絶対お徳?

  • 豚肉と乳酸菌で夏バテ予防

    梅雨明け宣言が出たにも関わらずスッキリしない日が続いていますが天気予報を見てるとそろそろ本格的な梅雨明けがやってきそうな雰囲気ですねというわけで、昨夜の晩酌は豚肉とキムチで夏バテ予防簡単豚キムチ炒め、ホントはニラを入れるんだろうけど、ないので同じ緑色のピーマンで代役チャチャっと炒めて出来上がり🤤ちょっとアップで🔍鰹のタタキの切れ端を100円でゲット居酒屋で食べるなら480円レベルだないつもの冷奴久しぶりにスーパードライの生ジョッキ缶居酒屋中年おやじ開店🏮しかし、毎日泡盛をよく飲むなぁ泡盛の一升瓶を横にいい眺めこの後、いつもの焼酎ハイボールで軽く二次会をして、22時過ぎには床に早く寝たので日曜日の今日は早起きして、早朝ウォーキング朝もやの凛とした空気コンビニで...豚肉と乳酸菌で夏バテ予防

  • 久しぶりの花金家飲み

    先週の週末は兄宅で及ばれしたり奥さんと京都見物したりと賑やかな週末だったけど、今週の花金Nightは久しぶりに一人のんびりと晩酌をするつもりの金曜スタートはいつもの早朝ウォーキングからこの川のそばを歩いていたら水の中で何か動くものが亀を発見慌てて逃げて行きました🐢驚かしてごめんね…カメちゃん(^人^)仕事を終えて、ウチに戻って花金のアテは味付けカルビを解凍しておいたので、簡単焼肉をメインメニューに🍖ベランダ農業の万願寺あまとう🫑定番冷奴野菜もとりますよー花金なのでちょっと贅沢にエビスで乾杯居酒屋中年おやじ開店🏮我ながらヘルシーでバランスの良い晩酌セットやな(笑)いつものようにビールは1本で終えて今宵も泡盛にチェンジ🍹洗い物を済ませて、二次会は...久しぶりの花金家飲み

  • 久しぶりの当選

    久しぶりのの懸賞当選報告はサッポロ一番のキスマイが選んだTシャツ👕キスマイ感全くなし(笑)一応キスマイファンの娘に「要る?」ってlineしたら「欲しい~」てなわけで、そのうち娘に送ってあげまーす🎁今朝の早朝ウォーキング朝の凛とした空気が気持ちいい弁当も作って出勤準備完了昼間はしっかり働いて隔日休肝日の今週は木曜日が休肝日なので、晩御飯は京都ラーメンで京都ラーメンと言えば新福菜館北海道に住んでるときは北海道ラーメン、京都に住んでいるときは京都ラーメンこれぞ郷に入りては郷に従え!←また使い方がちょっと違うような具は、豚肉をチョイと炒めて、W味玉とメンマでちょっとアップで🔍細麺です今週は月曜日が休みだったから短くて、明日は早くも花金ホントは同僚と飲み会の予定だっ...久しぶりの当選

  • おっさんの早朝ウォーキングも続いてますょ〰︎

    今週は月曜日が休みだったので月曜NOMONDAYがなかったので、月曜から飲んじゃった(昨日の記事参照)なので、昨日火曜日は頑張って休肝日にメニューはほぼピーマンの野菜炒め豚汁(とんじる)豚汁っていつからとんじるになったんだろう🤔子どもの頃家で出てくるとき母はぶたじるって言ってたけどぶたにく、とんかつ、ぶたきむち、とんどん…うーん、日本語って難しいぞいつもの微アルも休肝日への算入ありとのことで、微アルでちょっと飲んだ気分にそして今朝水曜日は、雨も降ってなかったので久しぶりの早朝ウォーキング雲海に霞む山も早朝ならでは朝露に濡れてフレッシュな花(名前不明)🌺葉っぱにも朝露が「朝露の〰︎緑も潤う〰︎梅雨明けかな」by中年おやじ( ̄▽ ̄)いきいきと輝いている植物たちをチトご覧ください...おっさんの早朝ウォーキングも続いてますょ〰︎

  • 海沿いの町に戻ったので刺身で晩酌

    昨日は、京都で奥さんと楽しい逢瀬を過ごした後、駅でお別れ、涙ちょちょ切れながら高速バスの乗って海の京都に戻ってきて晩酌の買い出しに京都では、揚げ物中心の晩酌だったので、「今夜は魚が食べたい!」ということで、魚が安い系の地元スーパーへ相変わらずリーズナブルな価格で朝とれのお魚さんたちが並んでるのは海沿いの町ならではイカを捌くと中からジンタ鯵がかわいそうにせっかく折角美味しいごちそうを食べたところで人間に捕まってしまったんやねもう1匹には鰯の子がイカをチャチャっと捌いて刺身盛り合わせの完成ちょっとアップで🔍更にアップで🔍下足はいつものように酒、みりん、しょうゆを加えてチン(今の若い子にチンって言っても分からないらしい)野菜もとりますよー🥬定番冷奴まずはサラダと冷...海沿いの町に戻ったので刺身で晩酌

  • 夫婦で祇園祭を満喫

    今月の奥さんとの逢瀬1日目の土曜日は兄宅でおよばれして、昨日の日曜日は祇園祭見物のため夫婦で朝から電車で京都へ移動🚃京都駅に関空特急はるかのキティバージョンが停車していたので奥さんをパチリ📷京都駅から地下鉄で四条烏丸へ移動🚈地下鉄の駅を出ると早速、鉾がお出迎えそう、この日は祇園祭最大イベント山鉾巡行が行われる日で嫌が応にも気持ちは祭りモードへ京都の雰囲気満喫🏮更にしばし山鉾の写真をご覧あれウキウキと山鉾巡行を観覧してたけど、この日の京都の気温は32℃さすがに暑さに耐えきれずに、ランチを兼ねて蕎麦屋へ避難丼メニューはこんな感じで奥さんは田舎そば(おろし蕎麦)中年おやじは前から一度食べてみたかった京都名物衣笠丼衣笠丼と言っても中身は油揚げの卵丼な...夫婦で祇園祭を満喫

  • 土曜の夜は夜の市

    京都府中年おやじ地方では子供の頃から土曜日の夜は夜の市というちょっとしたお祭りっぽい催しがありますそんな昨日土曜日の夜は妻と夜の市へ久しぶりに奥さん登場晩御飯は近所に住んでいる兄の家でおよばれしてきました☺️なので夜の写真はこれだけ😅なので土曜日早朝ウォーキングの様子も少しだけ山の木に鷺が群がってまして、遠くから近づいていくとこんな感じ🕊昨日は高潮で家の近くまで潮が海鵜🐧今日は奥さんとコロナ感染に万全を期しながら京都の祇園祭を観て久しぶりの京都でお泊まりです土曜の夜は夜の市

  • 朝から菌活

    こんばんは!昨日で今週の休肝日ノルマ3日も達成し、今朝も健やかに5時から早朝ウォーキングをスタート1時間ほど歩いて、程よく汗をかいて(仕事でかく冷や汗と違って気持ちいいサラリーマンならわかるよね(笑)朝ごはんもヘルシーに菌活この納豆、パッケージの健康感にひかれていつも買うけど、どれだけすごい納豆なのかはよく理解していない中年おやじ←テレショップでうっかり買ってしまうタイプもちのろんでオクラと大葉はベランダ農業での朝どれですヨーグルト、すごい納豆、豚汁で糖質カットのためご飯はなし!(単身赴任者ヘルシー朝飯全国トップテンに入りそう)ちょっとアップで🔍ヨーグルト豚汁そんなヘルシー花金morningを過ごして、時計(ブログ)は一気に花金Nightにたまたまカツオとトビウオのサクをいただいたので、急...朝から菌活

  • ラーメン炒飯が374円で食べれる件

    中年おやじブログファンの読者の皆様ならいつも拙ブログに登場する永久半額システムラーメンをご存じであろう🍜その1店舗がココ晩御飯を食べに訪れてみた18時前と時間が早いからか貸し切り状態因みにいつも閑古鳥が鳴いているわけではなくて、土日のランチタイムなんかは店の前に行列ができている注文したのはスペシャルラーメン炒飯久しぶりに若者のように炭水化物祭り炒飯もパラパラでGOODそして今回の記事の件名のお題のとおり合計374円その仕組みは、いつものラーメン永久半額システムに加えて、この店のアプリで毎日スクラッチくじがひけるようになっていてそのスクラッチくじで貯めたポイントを使うと炒飯も無料で食べれるっていうことなのだそんなわけでラーメン炒飯で374円也ってわけそんなとある日の晩御飯でしたさて、本日は今...ラーメン炒飯が374円で食べれる件

  • 玉ねぎとピーマンの肉炒めで休肝日

    週半ばの水曜日は久しぶりに晴れた朝だったので、早朝ウォーキング再開夜明け直後のまだ涼しさが気持ちいいベランダ農業のパセリの鉢に何かキノコが生えてるぞ弁当は昨夜の麻婆茄子をメインにあとは、冷凍食品で昨日飲んでしまったので今夜は休肝日メニューは冷蔵庫の在庫品処分でピーマンとタマネギを豚肉でチョチョイと炒めて豚汁なんかも作ってみて定番冷奴糖質オフでご飯は抜きでデザートは白くまアイス🍧冬は寒くて食べる気にならないけど、夏はやっぱりこの手の氷系アイスが美味い明日からまたしばらく雨模様あの酷暑は1週間だけで、戻り梅雨のような雰囲気おかげで、水不足の心配は少なくなったけど、埼玉はではゲリラ豪雨がこれから月末にかけてまた雨の被害がでなければいいけど…明日の朝は雨のようなので今夜は少し夜更かしするかな玉ねぎとピーマンの肉炒めで休肝日

  • 素人ながらの麻婆茄子

    皆さんわんばんこ!今週は無事に呑まんディのNOMONDAYの月曜を休肝日で過ごし、そんな休肝日のメニューは定番うどん!今回の具材は、海老かき揚げ、油揚げ、玉子🥚ちょっとアップで🔍そして、火曜日は久しぶりに未明から雨でこれまた久しぶりに早朝ウォーギングも中止ゆっくり朝寝坊したそんな火曜日の夜は、昨日に引き続いて、休肝日達成の定番メニューの麻婆豆腐だぜいと考えながら仕事をしていたけど、ちょっと待てよ冷蔵庫に茄子が眠ってるやん!うーん麻婆茄子にチャレンジしてみるか💡てなわけで、50半ばにして麻婆茄子づくりに初体験(初めてなので優しくしてね)まずは茄子を洗って、水につけてあく抜き🍆そして茄子だけ、揚げ焼きレベルの油を入れて炒めまーす茄子が炒めあがった...素人ながらの麻婆茄子

  • 赤天なうなう知ってるかい

    日曜日の早朝ウォーキングを終えてしっかり運動したのでしっかり朝ごはん🍳喫茶中年おやじのモーニング☕️日曜日の昼間の様子は早送りして、夜の晩酌は、コレ島根県浜田市特産の「赤てんなうなう」何故「なうなう」なのかはよくわかりませんこれって浜田名物のようで、浜田から出張で来る人のお土産でいつもいただくんだよね要は魚肉の天ぷらのようですフライパンで炙って生姜と醤油でいただく結構、お酒に合うんよねー昨日揚げ物を食べたけど、また揚げ物が食べたくなり、唐揚げをゲットコレコレ!見るからに美味しそうなから揚げでしょ🤤30分ほど車でわざわざ遠征して総菜が美味しいスーパーまで行ってきたこの、衣をかじった瞬間にジュワーと来る感じが想像できるでしょ星5つ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️定番冷奴パパが好きなビールで...赤天なうなう知ってるかい

  • 剣先イカのことを白イカと呼びます

    ブロ友さんのイカ大漁の記事を観ていて「いいなぁ~イカ食べたーい🦑」andブロ友さんから刺身晩酌をオススメされていたので晩酌のアテは刺身にすっかなぁと思いながらスーパーに行くと、何と白イカが激安迷わずソッコーゲット(おっさん一人の晩酌ではこれくらいの大きさのイカで十分ですわ)因みに山陰から若狭湾にかけて剣先イカのことを白イカと呼びます。これが、石川県から東に行くと赤イカと呼ばれ、ホント何が何のイカって感じですわ。読んでためになる中年おやじのブログ転勤族の中年おやじは、行く先々で色んな魚と会えるのもささやかな楽しみにしているチョチョイと捌いて、下足はしょう油とみりんを入れてチンするだけで簡単下足の煮つけにサーモン刺しと合わせて刺身二種盛り因みにサーモン200円、白いか180円にツマなどを合わせ...剣先イカのことを白イカと呼びます

  • 和食さとのとんかつ定食

    おはようございます今朝は花金の早朝ウォーキングの様子からアジサイもそろそろシーズンが終わって夏に向かってダッシュかな朝の神社はやっぱり厳かな雰囲気早朝ウォーキングを終えて、出勤前の朝ごはん喫茶中年おやじ開店☕昨日は仕事で外回りだったので、和食さとでランチチョイスしたのはトンカツ定食久しぶりにサクサクのとんかつに満足花金の昨夜は同僚と外飲みで盛り上がって、ウチに戻ってブログを書いてバタンキュー今朝は早朝ウォーキングとはいかなかったが朝ウォーキング(早朝ウォーキング:5時頃、朝ウォーキング7時頃(^^;)土曜日恒例ウォーキング帰りの近所の八百屋さんでの買い出し玉ねぎ:150円、枝豆・茄子・胡瓜:各100円、ピーマン:70円也シャワーを浴びて、洗濯機を回して朝ごはん今日は、モワァ~っと蒸し暑い夜は何のアテで飲も...和食さとのとんかつ定食

  • 民主主義への挑戦

    安倍総理…すごく功が大きく安全保障も真剣に考えて特に外交には抜群の手腕を発揮していただき本当に感謝です。心よりご冥福をお祈りします。今回の暴力行為は断固として許せませんが、じゃぁ森友で改ざんを指示されて自殺した財務省の公務員のことは何で説明しないんですか?説明しなくて奥さんはなっとくしてますか?政治家であれ、公務員であれ人の命に軽重はありません。都合のいい時だけ民主主義への挑戦なんてことばを使わないでいただきたいマスコミ!森友で自殺して説明がないことだって民主主義への挑戦じゃないか💢怒りすぎて勢いで書いてはいけない政治ネタを書いてしまったけど、森友改ざんで自殺した旦那さんの奥さんのことも民主主義として説明してほしい。民主主義への挑戦

  • 和風おろしハンバーグで晩酌

    今週は隔日休肝日ウィークつまり、月曜:飲み、火曜:休肝、水曜:飲みといった具合だなので、昨日の水曜日は飲んで良い日(^▽^)/朝からいただきものの「黒毛和牛100%本生ハンバーグ」を冷凍庫から冷蔵庫にシフトして出勤帰宅するとちょうどよい感じに解凍フライパンでチョチョイと炒めて、今回は冷凍大根おろし(こちらも朝から冷蔵庫で解凍済)をONしてきざみ大葉を乗せて和風おろしハンバーグでいただく🤤ちょいとアップで🔍いつもの冷奴いつものPSB居酒屋中年おやじ開店🏮今宵は冷凍食品を活用して時短メニューだな大根おろしに味ぽんをかけていただきまーす肉汁もジュワァーjuwalaビールはいつものように1本で抑えて泡盛にチェンジウィークデイなので泡盛も1杯で抑えて晩酌終了メチャ優秀...和風おろしハンバーグで晩酌

  • 早朝ウォーキング続いてます

    先週から始めた早朝ウォーキング安心してください!続いてますよ(笑)NOMONDAY(飲まんディ)なのに飲んで始まった今週の月曜日の反省を踏まえ、昨日火曜日はキチンと休肝日にして、休肝日定番の「うどん」具材は油揚げ、玉子、海苔にねぎをトッピング海苔をアップで🔍麺が見えないので麺をほじくりだしてハイチーズ📷そして水曜日の早朝ウォーキングの記録お寺に併設されている塔⛩アジサイとお地蔵さんいつものアジサイもまだ頑張ってるよ早朝ウォーキングを終わって、ウチに戻ってシャワーを浴びて弁当作り今日のランチはキューリの浅漬け(自家製)、玉子焼きに冷凍食品の鶏唐と白身タルタルフライと簡単弁当勿論パセリはベランダ農業の入れ放題システム実は月曜日にAmazonでこんなものをポチっとしてしまい火曜日...早朝ウォーキング続いてます

  • NO MONDAY なのに 飲むでー

    昨日は、仕事を終わってから、家に戻り、クリーニングに出していたズボンを取りになんせ先週は酷暑だったので、ズボンも汗だく( ̄▽ ̄;)土曜日にクリーニングに出したけどできあがりが月曜日なので昨日仕事が終わってクリーニング屋に取りにいったわけですよ(って、のっけからどうでもいい話をする中年おやじ👨🏻)クリーニング屋の横にスーパーがあるので、せっかくなのでスーパーで買い物をしていこうそこで遭遇したのが、このお勤め品のホルモン(シマチョウ)🐂(あー月曜だけど飲んじゃうかなぁと思いながらお買い上げ)前もブログに書いたが、休肝日はスーパーに行ってはいけないウチに戻ってタマネギを混ぜてチョチョイと炒めて出来上がりちょっとアップで🔍野菜も摂るべ&#127813...NOMONDAYなのに飲むでー

  • 玉子とトマトの中華炒めを作ってみた

    こんばんは!😚昨日の日曜日の京都府中年おやじ地方は土曜日までの酷暑がおさまり、やっとエアコンなしで1日過ごせましたそんな日曜日のランチからこの間UPした越後へぎ蕎麦の残りで、ざる蕎麦ランチをいただく蕎麦ランチを終えて買い物に出かけつつ晩酌は、トマトと卵消費でメニューをネット検索してみると玉子とトマトの中華炒めが載っていたので初チャレンジトマトを8つにくし切りにして、卵液は中華だしと塩胡椒で味付け🥚まずはくし切りにしたトマトだけで炒めまーす🍅炒めたトマトを卵液にZabunトマトを炒めたフライパンをキッチンペーパーでフキフキして、更にサラダ油をひいてそこにトマトと卵液を投入端っこから卵が固まってくるので固まったところから中心に向かって卵を集めていく&#12785...玉子とトマトの中華炒めを作ってみた

  • ホルモン食べてスタミナをつけよう

    毎日暑くてホント嫌になりますなぁ北海道に戻りたいそんなことを考えていても仕方ないので、暑さに負けずスタミナをつけよぅ…となると、肉🍖てなわけで久しぶりに登場の舞鶴市民のソウルフードじゅんちゃんホルモンえぇえぇお安くなってました、いつものパターン←ブロ友さんのパクリです(笑)2割引でGET肉だけではバランスが悪いので玉ねぎとキャベツも入れますねん🧅🥬ジュージュー🔥付属の甘辛タレを投入して暫く炒めて(というより、煮込んでだな)出来上がりちょっと揚げ物が食べたかったのでスーパーでイカの唐揚げもゲット🦑定番冷奴はみょうが、大葉、ネギ、生姜、木の芽のオールスター具材でいただく今宵は糖質ありの一番搾り最近パーフェクトサントリービールばかり...ホルモン食べてスタミナをつけよう

  • 早朝ウォーキング

    火曜日朝から初めている早朝ウォーキングほぼ日の出と同時くらいだからまだ涼しくて清々しい朝のウォーキングは心も穏やかにそんな土曜日の朝も4日めのウォーキングに突入近所の神社はまだ茅の輪は残ってます⛩朝の神社の境内静かで厳かな雰囲気都会と違い田舎なので人っ子一人いませんなぁお参りをして神社をあとに朝日が昇ってきた昨日アップしたアジサイもまだまだ元気北近畿タンゴ鉄道とJRの西舞鶴駅🛤北近畿タンゴ鉄道の電車はなかなか萌えぇやねちょっとアップで出番を待つ電車たちつつじの上の張った蜘蛛の巣🕸蜘蛛も生きるためにいろんな知恵を出してるね鷺かな?朝から開いてる近所の八百屋さんでトマト200円、きゅうり100円で新鮮野菜をゲット🍅🥒ベランダ農業のオクラも収穫時が...早朝ウォーキング

  • 夏越の大祓 茅の輪くぐりって全国的な行事だったんだ

    昨夜で無事、3休肝日/週を達成しつつ、早起きウォーキングも3日目に突入した中年おやじ3日坊主かもしれないけど、とりあえず3日も続いた自分を褒めてあげよう←褒められて伸びるタイプそんな今朝の早朝ウォーキングは町内会の掲示板から消防団員募集、昭和の頃ならたくさんあつまっただろうけど、令和の今、集まるのかなぁ多分応募してくるのは昭和おやじばかり???掲示板右側の夏越の大祓、茅の輪くぐりが全国区なのをブロ友さんの記事で知り、50数年生きていても知らないことがあるもんだなぁと改めて認識した中年おやじでした(ブロ友さんありがとう)7月1日だけど、まだ茅の輪が残ってたのでパチリ朝の石灯籠とあじさい🪷毎日激ι(´Д`υ)アツィーなのに、まだあじさいも元気早朝だからさらに瑞々しい駅では特急電車が待機中🚆家に...夏越の大祓茅の輪くぐりって全国的な行事だったんだ

  • 水木と連続休肝日

    水木と連続で休肝日を達成して、今週のノルマ3日をクリアまずは水曜日の晩御飯冷凍大根おろしを使ってぶっかけおろし蕎麦お土産でもらってた越後のへぎそばを活躍ちゃちょいと茹でるだけなので簡単混ぜ混ぜして食べますんやブロ友さんから大根おろし冷凍の後、解凍してどう?って聞かれたけど、全然大丈夫🙆‍♂️是非お試しあれ〰︎定番冷奴もお供でパセリも乗せちゃいました昨日、朝のウォーキングをやって気持ちよかったので、今朝も早起きしてウォーキング鴨の群れも🦆そして、今夜の水曜日の晩御飯はサラダとそうめんで(2夜連続でさっぱりと冷たい麺)ベランダ農業のパセリが豊作すぎて食べても食べても減りません明日はようやく花金ですねー水木と連続休肝日

  • 暑くて火曜日は飲んじゃいました

    全国の中年おやじブログファンの皆様こんばんは日本はどうしちゃったんでしょうねぇもう35℃超えはあたりまえ…今年の夏は何℃までいくんだろうおやじの休肝日のセオリーはここのところ月火木で定着していたが、さすがの昨日の火曜日は暑くて飲む!ということでまずはさっぱりサラダ🥗ちょっとアップで🔍定番冷奴ちょっとアップで🔍豚生姜焼今回の調味料は塩胡椒と醤油だけのシンプルイズベスト居酒屋中年おやじ開店🏮今宵のサラダはシーザードレッシングでいただく暑いときはホント泡盛が美味い昨日は一次会でやめて早く寝たので、今朝は5時に目が覚めてよし!涼しいうちにちょっと歩いてくるかということで朝のウォーキングに出発近所の神社でこの時期だけの大輪くぐりってのをやっていた。この...暑くて火曜日は飲んじゃいました

  • 月曜NO Monday頑張ってます

    憂鬱な月曜日の仕事を終えてトボトボと帰宅する中年おやじ👨🏻そうそう、この間ブロ友さんがコメントで中年おやじの職業を信用組合っておっしゃられてましたが、残念ながらハズレです😁月曜日の仕事が終わった時って、誰しもやっと月曜日乗り切ったぁって感じなのかな山間に沈む太陽が切ないぜ🧔港内も梅雨夏らしくベタ凪🌊夕陽に浮かぶ船🛥iPhoneだけど露出をかえて📷京都府警の警察艇かな👮‍♀️さて、家に帰り月曜NOMondayの休肝日メニューは豆腐サラダ🥗(なんか月曜定番になってるやん)星5つ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️あとは、冷凍餃子を焼いて🥟微あるで大衆食堂中年おやじ開店...月曜NOMonday頑張ってます

  • 手羽元のマジックソルト焼で一杯

    土曜日のスーパージンタ晩酌での二日酔いの体にムチを打って、日曜日の午前中はいつもの安住紳一郎の日曜天国を聴きながらウォーキングに朝から暑い🥵腕の日焼けを気にしながら歩いていくと近くの駅の車輛の車庫にはかわいらしい電車🚃川まで歩いていくと、もう夏休みというような風景が田舎の川で虫取り網を片手に頑張るお父さん線路は続くよーどーこまでもー♪家に戻ってのランチは冷凍してあった大根おろしを使ってぶっかけおろしそばでひんやりランチ冷たくて美味しぃさて、土曜日に作っておいたタマネギの漬けを食べてみたけど、イマイチだったので、それなら豚の生姜焼きに使ってしまえー🧅てなわけで漬けタマネギを使った豚の生姜焼の完成星5つ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️みょうが、しょうが、おおばの香味野菜三兄...手羽元のマジックソルト焼で一杯

  • またまた登場スーパージンタ

    いやいやι(´Д`υ)アツィー昨日は家でエアコンつけてYouTubeの料理番組を見ていたら新タマネギの漬けをやっていたのでちょっと試してみた🧅たまねぎを切って画面の調味料を沸騰させてたまねぎを漬けこむだけ香りづけに大葉もこれで一晩ほど寝かしておきますスーパーでみょうがが2パックで50円のお勤め品をゲット胡瓜と一緒に浅漬けにして、残りは冷凍保存夏にさっぱりとなかなか美味そうやね🤤そして昨夜のメインメニューは今季2回目のスーパージンタ100円🐟鯵の子をジンタ鯵というんだけど、赤ちゃんクラスは更に小さいのでスーパージンタと呼ばれているわけ前回ゲットしたのはこの記事です↓スーパージンタを知ってるかい-中年おやじの生活を綴るブログ花金は久しぶりに外飲みしたけど、同僚と...またまた登場スーパージンタ

  • 花金満喫

    みなさまおはようございますまだ6月なのに毎日暑いですね~朝の9時だというのに京都府中年おやじ地方はすでに31℃こりゃ朝からエアコンかななどと思いつつまだ汗だくで我慢しながらブログを打っとります。そんな土曜日のネタは昨日の弁当から🍱シャウエッセンが賞味期限切れ(消費期限じゃなくて賞味期限ですよー)になっていたので一袋まるごと弁当に🍙見た目はそっけないが、シャウエッセンまるごと一袋だなんて、なんて贅沢もう、贅沢すぎてバチがあたるかも(笑)そして何とか一週間の仕事を乗り切り夜は同僚と牛角へ🍖席だけ予約していたら個室を用意してくれてました\('ω')/焼肉を堪能してウチに戻ってバタンキューそして土曜日の朝はやや二日酔い我が家のベランダ農業オクラも花が咲いて実ってきま...花金満喫

  • 天玉海苔うどんで今週も休肝日ノルマ達成しました

    昨夜は久しぶりに同僚と飲み会なので、昨日はblogの更新ができませんでした最近の京都府中年おやじ地方は、夏も来ていないのに激熱灼熱熱帯地獄今日なんてこのブログを書いている今は19時台なのに外の気温は31℃ってどうなってんのぉ北海道が懐かしい話はもどり、昨日訪れたお店は4人で貸し切り🏮ここにあるお酒や冷蔵庫にある冷酒が飲み放題でコース料理付きで@5,000円久しぶりに生ビールを堪能しちゃいましたよ一次会で引き上げてきて、ウチに戻ってまた焼酎ハイボールで一杯やっちゃう中年おやじ👨🏻ま、楽しい飲み会だったから良しとしようそして、本日木曜日は今週3日目の休肝日これで今週もノルマ達成!毎日飲んでるブロ友さん、ちょっとは体を気遣ってねそんな休肝日の晩ご飯は天玉海苔うどん...天玉海苔うどんで今週も休肝日ノルマ達成しました

  • 日曜日からの晩御飯3連発

    日曜日は奥さんを神戸空港まで送り届けて、一人トボトボ高速で戻る途中、スーパーで晩酌のおかずをゲットして帰宅ヒレカツにトマトとレタス🐷🍅🥬定番冷奴枝豆お勤め品のフルーツ盛り合わせ🍇PSBでボッチ晩酌居酒屋中年おやじ開店🏮月曜日🌙金土日と奥さんと飲みすぎたのでいつものように週明けの休肝スタートは豆腐サラダで🥗ちょっとアップ🔍混ぜ混ぜして発酵食品も摂って腸活てなわけで納豆IN卵の黄身違った卵の黄身IN納豆食堂中年おやじ開店🏮月曜日を休肝日で乗り切り、今日火曜日の仕事の帰り道日が暮れかかり少し感傷に浸る中年おやじ空を見上げると虹が🌈そんな火曜日は、冷蔵庫に...日曜日からの晩御飯3連発

  • 奥さんと丹波篠山で百合鑑賞

    中年おやじブログファンの皆様こんばんは!(この間、そんなファンなんておるんかいって書いたらファンですってコメントをいただいて嬉し涙………は流しませんでしたが、大変ありがたく感じた中年おやじです👨🏻)前置きはさておき、奥さんとの逢瀬2日目の土曜日は夫婦の晩酌で盛り上がり、3日目日曜日の朝ご飯土曜日に捌いたツバスのアラでまずはツバスのアラ汁を作ります完成(ブログだとすぐに完成する(笑))食べきれなかったツバスの刺身の残りは漬けにしておいたので朝から漬け丼生姜乗せこの時期のさっぱりツバスは漬けにするのが正解だったな奥さん曰く漬けにして焼いて食べても美味しいよとのことで、次回チャレンジします今回は、冷凍キューブ生姜ではなく昨日の新生姜炊き込みご飯のために買ってきた新生姜を使ってみた...奥さんと丹波篠山で百合鑑賞

  • 奥さんとの逢瀬2日目晩酌編

    奥さんとの逢瀬の2日目は、海軍記念館を見学した後、久しぶりに奥さんに鮮度がいい刺身を造ってあげようと思い、夫婦で魚が豊富なスーパーに出陣(╹◡╹)♡ツバス(ぶりの子)をGET大きさがわかるようにテレビのリモコンと一緒に写してみました📷これで税込み537円とは驚き家についてチョチョイと捌いてツバスの刺身完成アップで🔍さすがに夏のツバスは脂も少なくサッパリ(ちと物足りない)スルメイカも安かったのでGET🦑税込み321円とはなかなかのお得感昔はするめいかって1杯100円だったけど、イカも高くなってしまったね今回は、居酒屋で出てくる姿焼き風に🏮ワタをアルミホイルに包んで一緒に焼いてみる🔥このワタをつけて食べるとメチャ美味いんよね&#1...奥さんとの逢瀬2日目晩酌編

  • 奥さんとの逢瀬2日目

    昨夜は久しぶりの夫婦の再会で盛り上がって深酒2人で爆睡して今朝はブロ友さんの記事で見かけた新生姜の炊き込みご飯を奥さんに食べさせてあげたくて作ってみました生姜のさっぱり感が初夏にピッタリ奥さんも絶賛👏あとは、昨夜の晩酌の残りのサラダを味噌汁に奥さん「レタスって味噌汁にできるの?」中年おやじ「任せとけ」てなわけで豚しゃぶサラダの残り物味噌汁メチャ美味ーいおかずは大葉と生姜で漬け込んだきゅうりとナスの漬物で🥒🍆老夫婦の朝ごはん(笑)さて、朝ごはんを終えて夫婦のお出かけは、車で旬のアジサイ園へ🪷アジサイを撮影する奥さん📷アジサイをバックにパチリ📷中年おやじも久しぶりに登場👨🏻ちょっとポーズを決めてみ...奥さんとの逢瀬2日目

  • 奥さんと逢瀬1日目

    今日は、ゴールデンウィーク以来の奥さんとの逢瀬神戸空港にお迎えに行って、ちょいと京都市内での用事を済ませるため神戸から京都市内まで名神で移動🚗ランチは久しぶりにマックのドライブスルー🍔おっさんのくせにダブル肉厚ビーフを注文👨🏻奥さんに、はいチーズと言ってシカトされる図ダブ肉厚は横から見るとこんな感じで満足京都市内に移動して、新京極で奥さんをパチリ📷京都に来て新京極って修学旅行か(笑)それでもコロナで京都に来てなかったけど久しぶりの新京極さて、神戸から京都に移動して無事に用事を済ませて帰宅🚗今夜は、中年おやじの手料理で奥さんと晩酌←しつこいってブロ友さんに叱られそう😅冷しゃぶサラダ&#129367...奥さんと逢瀬1日目

  • 明日からの奥さんとの逢瀬に向けて

    昨日飲みすぎたのと、明日からの奥さんとの逢瀬に向けて今夜は休肝日です🈲なので、焼きそば作って、冷奴と微アルのハイボリーで🥃焼きそばは麺を買ってきて野菜と肉と炒めて富良野ソースで香味野菜が香る冷奴大衆食堂中年おやじ開店🏮明日は神戸空港まで奥さんをお迎えに行くので早寝しまーす明日からの奥さんとの逢瀬に向けて

  • 休肝日からのぉ…やっちゃいました(意志弱し)

    週に3日を休肝日のノルマと定めて、自分を律している?中年おやじ👨🏻今週は月曜日が飲み会スタートだったので昨日の火曜日は麻婆豆腐で休肝日を確保麻婆豆腐を作るたび、いつも書いてるけど、中年おやじが作る麻婆豆腐は麻婆豆腐の素などつかわずに鶏ガラスープの素、豆板醤、練辛子(ほんとは甜麵醬を使いたいが高いので代用)、冷凍生姜、辣油、塩胡椒と豆腐と牛豚ひき肉を材料に作るなのだ仕上げに片栗粉を使うのを忘れてしまったまぁまぁおっさんの手料理にしては合格としておこう豆腐にまとわりつくごま油と辣油のMIX油(笑)ヘルシーにサラダも作っとりまっせー🥗単身のおっさんが作ったにしてはヘルシー飲み物は微アルにして休肝日微アルといいならアルコールを飲んで休肝日の整理にしていいのか!という...休肝日からのぉ…やっちゃいました(意志弱し)

  • 海軍の町

    京都府中年おやじ地方は、海軍の町⚓️日曜日はいつものパターンで晩酌免罪符のためのサイクリングに🚴‍♀️たまたま自衛隊総監部の横を通りすがると、コロナが落ち着いてきたからか総監部に併設している「海軍記念館」が一般公開していたので寄ってみることにさすが海軍!旗章掲揚柱も半端なく高い🇯🇵海軍記念館の入り口1901年に新設された舞鶴鎮守府初代司令長官に就任された東郷平八郎大将の像が入口でお出迎え舞鶴市の東舞鶴は軍艦の名前で通り名がついている講堂も威厳があっていいね😊昔はこんな感じで志願兵を募集していたんだなぁ海軍記念館を出てチャリをこいで自衛隊桟橋へ⛴ヘリコプター搭載型護衛艦「ひゅうが」彼女は護衛艦隊、第3護衛隊群、第3護衛隊所属船乗りは船のことを女...海軍の町

  • イサキの美味しい季節になってきましたね

    昨日の日曜日は梅雨入り前にしてはいい天気今宵の記事は昨日の昼間のチャリ散歩ネタを書くか晩酌ネタを書くか迷って晩酌ネタをしまーす(読者の皆さんも飲みネタを期待しているに違いないと勝手に思い込んでいる中年おやじ👨🏻)土曜日の奥さんとのリモート飲み会を堪能して日曜日は休肝日だろうと予想していた中年おやじブログファンの皆様安心してください!飲んでますよ🩲ということで、スーパーで見つけたのは初夏が旬のイサキ🐟いつもの地元スーパーで刺身をゲットしたけどこれで200円(スゴッ)高級魚のイサキを200円でゲットして大満足そして…いつもの冷奴前日に漬けておいたキュウリ浅漬けもいい感じで仕上がってるやん夢水とはいい名前をつけたな月桂冠日本酒=夢水=夢見ず?ん?夢見る?なーんて...イサキの美味しい季節になってきましたね

  • 生まれて初めてかき揚げを作った日

    昨日、前夜から鶏モモ肉を解凍していたので気分は鶏唐だったのですが、昨日のブログにアップしたとおり、お昼の散歩で近所の八百屋さんでインゲンを80円でゲットしたため、「インゲンと言えば天ぷらやなぁ」と思い急遽天ぷらに予定変更天ぷらにするならタマネギと人参もあるし、「そうだ!この間TVでめちゃ美味そうにかき揚げを作っていたから、かき揚げにもチャレンジしてみよう!」ということで人参とタマネギに冷凍コーンと冷凍枝豆を加えてかき揚げも作ることにしました🌽もちのろんでベランダ農業の大葉も揚げちゃいます🥬インゲンをてんぷら粉にINジュージュー話は変わり、サラダ油が高くなったなぁ前は198円とかで売ってたけど、今日ドラッグストアで買ったら三百いくらだった…ホント色んなものの値段が上がってるね...生まれて初めてかき揚げを作った日

  • 鶏チャーシュー作り

    花金の昨夜は珍しく一次会で終了して、早めに寝たので今朝は朝の4時に目が覚めて眠れない状態間違いなくジジイ街道まっしぐらな中年おやじ👨🏻布団から出てテレビを観ながらウダウダしてると夜が明けてきたのでベランダ農業の野菜たちに水やり👨‍🌾順調に育ってますなパセリなんてこんなになってしまってパセリは奥さんの大好物なので、奥さんが遊びにきたらパセリ食べ放題でおもてなしオクラも実ができ始めたよ水やりを終えて、賞味期限が近い食品を使って簡単朝ごはん吉野家の朝定食より美味いかもよ朝ごはんを終えて、中年おやじ地方は午後から雨予報なので、晩酌に備えていつもの罪悪感減らしウォーキングに梅雨空のなか黙々と歩いてまーすつつじの季節もそろそろ終わりかな🤔...鶏チャーシュー作り

  • 今週も1週間頑張りましたね

    日本全国中年おやじブログファンの皆さん(ってそんな人おるんかーい)今週も頑張ってようやく花金ちゃんがきましたね中年おやじも「よっしゃー!花金定時退社だぜぃ」と意気込んでいたけど、次から次へ降ってくる仕事ウチの会社、管理職なのに働かせ過ぎ仕方なくお仕事にお付き合いして帰宅の途についたのは日没後てーい!そんなブルーな気分は、帰宅したとたん吹き飛ばして花金だから宴の開始だぜぃ中年おやじの酒蔵も準備万端で登板を待っているそんな花金の晩酌は、料理する時間もないのでいつものごとく簡単にまずはサラダスナップエンドウ、レタス、新玉、ミニトマトのメンバーは冷凍じゃないからねそこにいつものフライドオニオンをオンん?オニオンヲオン(ダジャレかぁ)冷奴は大葉、生姜と木の芽の冷凍をオン以前冷凍保存した大量木の芽こいつの香りはホント...今週も1週間頑張りましたね

  • 帰りたいのに帰れない🎵

    まだバブル全盛期の昭和の終わりから平成の初め中年おやじがまだ20代前半の男前?だった頃🧑🏻‍🦱TVのCMでは「帰りたいのに帰れない、ネクタイ帰りたいになってるよ、五時から男のグロンサン」「24時間戦えますか、ビジネスマーンビジネスマーンジャパニーズビジネスマーン」なんてやってたなぁそんなことを思い出しながら今日は帰りたいのに帰れなくて遅くなり(と言っても日が暮れる前には帰れたんだけどね)トボトボと帰る道すがら海の写真を撮ってみますた📷帰宅して料理をする気力もなく、油揚げ、卵、海苔のうどんで簡単休肝晩御飯これだけだと少し寂しいので先日買った袋ラーメンを作ったときの様子を明日は、やっと花金さっき冷凍庫で眠っていたカツオタタキとホヤを冷蔵庫に移して...帰りたいのに帰れない🎵

  • 牛角でハイボール10杯やっちゃいました

    以前職場で一緒だった後輩が出張で来たので昨夜は晩御飯がてら後輩と牛角に🐮焼肉屋に最後に行ったのはコロナ禍の前だったので、2年から3年ぶり🍖クーポン使って90分飲み食べ放題税込3500円ただし安いのでビールは選択できないのでハイボール勝負🥃2人でハイボール20杯もいっちゃいました牛角さんありがとうございましたそして家に戻って泡盛片手に北海道で仕入れていたこんなものに手を出してしまい朝起きて反省後輩君と話に夢中で焼肉の写真はこれしかないので今日の晩御飯へ昨日の暴飲暴食を挽回する為に、またもや豆腐サラダで一品入魂サラダの具材は、レタス、新玉ねぎ、ミニトマト、きゅうり、スナップエンドウ、大葉、冷凍パプリカ、冷凍コーン、豆腐にいつものフライドオニオン混ぜ混ぜしてちょっ...牛角でハイボール10杯やっちゃいました

  • 日曜日の晩酌は軽めに

    金曜、土曜日といつものように飲みすぎたので今夜は魚でやるかなと思いながらスーパーへおっ!ハマチが安いね、はーいゲットしましょう刺身のサクは切るだけなので、簡単おっ!はたはたも安いね、はーいこいつもゲット軽く煮つけてはーい出来上がり野菜も摂ろうね~🍅🥒🥚ヘルシー冷奴いいんだよ~グリーンだよ~居酒屋中年おやじ開店🏮魚系なので、ビールの次は土曜日の残りの冷酒を片づけておきましょう🍶そして、日曜日なので焼酎ハイボールは三缶で勘弁してやりましょう初夏の中年おやじの酒蔵は水や炭酸で割るタイプのお酒で占められてます冬になると日本酒や焼酎に様変わりするんだけどね季節に応じた酒を楽しむのも中年おやじ流👨🏻週明けス...日曜日の晩酌は軽めに

  • スーパージンタを知ってるかい

    花金は久しぶりに外飲みしたけど、同僚と一緒だったので、ブログの写真が撮れずに昨日は更新をお休みしていました土曜日、中年おやじの近所のスーパーの鮮魚コーナーはこのようにその日入荷するお魚さんをHPにUPしてくれるのでチェックしてみると「スーパージンタ」があるやん!鯵の小さいやつをジンタ鯵っていうんだけど、このジンタ鯵の更に小さいやつがスーパージンタなのだ読んで為になる中年おやじのブログこの時期だけのものなので、これは旬をいただかないといけませんなということで早速買い出しにレッツゴー無事にGETして帰宅🏠これだけ入って98円大きさが分かるように包丁を並べてみますた🔪水で洗うだけで、下処理終了これだけ小さいと頭とワタを取ると食べるところがなくなってしまうしねあとはこいつを素揚げす...スーパージンタを知ってるかい

  • 豆腐サラダで一品入魂

    隔日休肝日の昨夜は、ヘルシーに豆腐サラダ一品勝負!なので大皿一品入魂もちろん、DAISOのフライドオニオンも🧅昨日のネタはこれだけさすがにblog的にショボいので今日の昼間、用事があって外出した際の久しぶり外ランチの様子永久半額ラーメン🍜京都ラーメンだね完食ランチ代374円なり今夜は、久しぶりに外飲み二次会禁止なので2時間1本勝負で飲んできます🏮豆腐サラダで一品入魂

  • じゅんちゃんのホルモンまたまた登場

    今週は、火、木と一日おきで休肝日を置いていていい感じの週の週の過ごし方をしてますよん♪そんな昨日水曜日は飲む日で、久しぶりに「じゅんちゃんのホルモン」で晩酌じゅんちゃんのホルモンについて知らない方!これをご覧くださいねじゅんちゃんって誰-中年おやじの生活を綴るブログ昨日は、サタデーナイトの晩酌のアテを求めてスーパーに行くと「じゅんちゃんのホルモン」が30%引きにこのホルモン以前も食べたことあるけどめちゃ美味い😋ホルモン...gooblogタマネギを入れて煮込むだけの簡単メニューでもお腹の中は脂でギトギトになってるだろうなぁまぁ腹黒いのが少し薄まっていいかもね野菜も摂らないといけないので冷やしトマト🍅パセリはもちのろんでベランダ農業の収穫物🥦冷奴には先日大量冷...じゅんちゃんのホルモンまたまた登場

  • 初?サラダうどん

    こんばんは!月曜日に飲んだので火水木と休肝日の予定だったのに水曜日に飲んだくれた中年おやじそんな貴重な火曜日の休肝日はサラダうどん最近マイブームのダイソーのフライドオニオンサラダにうどんに大活躍ごまでセサミンもタレは玉ねぎ味ぽん混ぜると美味しいょ😋水曜日も休肝日のはずがかなりへべれけになってしまったのでこの様子はまた明日👋初?サラダうどん

  • 麻婆豆腐で休肝日のつもりが

    NoMonday飲まんディの昨日の月曜日仕事を終えて帰宅前夜から解凍しておいた牛豚ミンチで久しぶりに麻婆豆腐を作ることに中年おやじの麻婆豆腐は市販の素を使わず写真の調味料で仕上げるほんとはこれに甜麵醬があればいいんだけどないから省略ミンチを炒めて豆腐を入れてあとは調味料で味付けするだけの簡単男の料理👨🏻皿に乗せて刻みねぎをONして出来上がりごまをかけてセサミンも摂ってます野菜も摂ろう🍅この間、ダイソーでみつけたフライドオニオンはなかなか使える皆さんもお試しあれ~町中華中年おやじ開店🏮てなわけで飲まないつもりが飲んでしまった更にいつもの泡盛今夜は、昨夜の恋なんてほんきでやってどうするのの録画を観ながらブログ執筆💻広瀬アリスにするか広瀬...麻婆豆腐で休肝日のつもりが

  • デジャブ

    週末の土日は全国的に天気だったですねここ京都府中年おやじ地方もいい天気日曜の午前中は大好きな安住紳一郎の日曜天国を聴きながら近所をウォーキングローカルゥ線路は続くよどこまでもぉスナックの上にはおさるさんが🐒昨日の朝にブロ友さんがスパゲッティを作っておられる記事を見てからスパゲッティが食べたくなって(←アルアルでしょ)お昼はスパゲッティを作ることにまずは新玉とピーマンを炒めて野菜も摂りましょう🫑レンジでチンしたパスタを加えて炒めるソースはこんなものを使ってみたソースをINしてちょちょっと炒めてパスタランチの完成単身のおっさんが作るランチとは思えない出来栄えと自画自賛の図チョイとあっぷで午前中のウォーキングに続いて午後はチャリで運動🚴‍♀️これが郵政省近畿郵政局が1985年7月10日...デジャブ

  • 天ぷら屋中年おやじ開店

    昨日は金曜日に全国封切となった「TOPGUNマーベリック」を観に朝から映画館へわが町の映画館入場料を払うと、おじさんが劇場入口に案内してくれるという田舎の映画館が残ってた都会の流行りのシネコンと違って味があっていいなぁ頑張ってね八千代会館さんTOPGUNの初期作品は中年おやじがまだ19歳の頃もはや社会現象と言っていいほど流行したなぁトム・クルーズがかっこよくて「航空自衛隊に入ってパイロットになるべきだった」なーんて思っていましたその後、トップガンの日本版を目指して航空自衛隊を舞台に、パイロットに与えられる最高の栄誉とされるBESTGUYの座を賭けて特別強化訓練に臨むF15イーグルのパイロットたちの姿を描いたBESTGUYっていう織田裕二主演の映画があったけどイマイチだったなぁしかし、いくつになってもトム・クルー...天ぷら屋中年おやじ開店

  • スキレットを使って焼鳥

    一週間の仕事を終えて花金の帰り道の空キレイな空模様に今宵の晩酌に向けて心も踊るそんな花金Nightの晩酌は手間をかけずにスキレットで鳥モモ肉とブロッコリーを焼いてマジックソルトで味付けして仕上げは乾燥パセリいつものレタス、タマネギ、コーン、トマトでサラダ🥗冷奴こんなビールをみつけたので、買ってみた濃くてなかなか美味い🏮居酒屋中年おやじ開店🏮ベランダ農業で育てた大葉と冷凍生姜キューブで冷奴を満喫いつものようにビールは1本でやめて泡盛へチェンジ後片付けして、少し物足りなかったのでこんなものを焼いてみた🥟皿に移すときにちょっと失敗したのでできあがり写真は割愛ベランダ農業も順調に生育この土日は行楽日和な京都府中年おやじ地方今宵は何で飲もうかなo(^▽^)oスキレットを使って焼鳥

  • のりたまうどん

    昨夜は、何年振りかの仕事の仲間の人との飲み会🍻仕事を終えて飲み会会場に向かう足取りも軽いいやぁ〰︎盛り上がって写メ撮る暇もなく、家に戻ってバタンキューなので昨日はblogが更新できませんでした中年おやじblogファンの皆様(が居れば)ごめんなさい🙇‍♂️しかし、楽しかったなぁそして昨日飲みすぎたので今夜は休肝日にvegetablefirstでサラダのりたまうどんの標題でふりかけののりたまを想像した貴方!ブブゥ〰︎単純に海苔と卵でした呉土産の海苔をいただいたので明日は花金あと1日頑張ろうのりたまうどん

  • ウマヅラハギの肝はフォワグラに負けず劣らず

    さて、昨日月曜日は毎週恒例の休肝日家に戻ってまずはサラダでvegetablefirstなのは血糖値をあげないための常識ね夏野菜も出回り冷たいサラダが美味しい季節になってきた🍅今宵はちょっとカロリーお高めやけどサウザンアイランドドレッシングにしようサラダで軽くお腹を膨らませて、久しぶりに煮魚に挑戦日曜日に近所の業スーで200円で買った地魚のウマズラハギこいつは煮ると身がホロっととれて煮魚にはピッタリなんだよねぇ中年おやじの煮魚は調味液を作って、そこに魚をドボン今回はちょっと大きめの魚なのでフライパンで🍳アルミ箔で落し蓋をしてグツグツ🔥出来上がりお皿に移動しましょうこのワタが美味いんよね🤤フォワグラに劣らない(と中年おやじが思ってる)カワハギの肝休肝日...ウマヅラハギの肝はフォワグラに負けず劣らず

  • 健康的な日曜日

    土曜日の奥さんとのリモート飲み会で飲みすぎてしまい日曜日の午前中はTBSラジオの安住紳一郎の日曜天国を聴きながらお家でマターリと過ごして、お昼は懐かしのこいつでおぉ~子どもの頃を彷彿させる寿がきやらーめんの出来上がり卵もお店と同じっぽく温玉にしてみた🥚さて、午前中のんびりしたので、昼からはダイエット&血糖値上昇防止サイクリングへGO🚴田植えも終わっていよいよ夏が来るぞ~って感じこの透き通った水が田舎感満載でいいね遊覧船ものんびり停泊🚤日本海といえども湾内は凪海自の掃海艇が出港⚓️日本の原風景堤防では太公望たちが🎣絵描きに興じる人も🎨家に戻ってシャワーを浴びてスッキリして晩酌の罪悪感もサイクリングで消えたので今夜も飲むぞ!今夜は、野菜...健康的な日曜日

  • 生姜キューブをストックしてみた件

    さて、曇りの土曜日は車で買い物にお出かけいつもの永久半額システムのラーメン屋でラーメンランチ京都ラーメンらしい鶏ガラスープのラーメン完食379円でランチ終了半額永久システムとは、ラーメンを食べるとお会計の際に1か月位の有効期限のある半額券をもらえるので次回もまた半額でラーメンが食べられるシステムこれがその券なのだ7月1日までにまた食べに行かなくちゃランチを済ませてアルコールをゲットして帰宅いい眺めですな晩酌に備えて近所をサイクリング🚴‍♀️哀愁のローカル線🛤釣り人の横で静かに佇む鳥(平和やなぁ)MYチャリさて、サイクリングをしているときに八百屋さんで安い生姜を発見したのですりおろして生姜キューブを作ることにこれで150円だったけど、皮をむくのに一苦労すりおろし完了冷奴に生姜欠かせ...生姜キューブをストックしてみた件

  • 久しぶりの焼肉で花金フィーバー

    花金ナイトの晩酌は久しぶりの焼肉(🐂牛!ウシ!ウシシ(^▽^)野菜も摂りますよぉ😁新玉とウィンナー🧅しかし、タマネギ高いね😢タマネギが高い理由は昨年の北海道の夏の少雨の影響だそうです確かに、昨年の北海道は少雨高温で中年おやじも「北海道なのに暑すぎι(´Д`υ)アツィー」ってうだってましたたまねぎは北海道、佐賀、兵庫(淡路島)の旬の時期をリレーして安定供給しているので、通年安価なのですが、北海道の昨年の干ばつで北海道産が少なくなり、それで上記のリレーがうまくいかなくなり高騰しているというわけです(ニュース記事より)はい!読んでためになる中年おやじのブログです休前日なのでにんにくも大量投下焼肉中年おやじ開店ジュージュー🔥焼きあがる前に前...久しぶりの焼肉で花金フィーバー

  • 2連休肝日で今週もノルマの3日達成

    今週の肝臓クンの働き具合は…月曜日休みました火曜日働きました水曜日休みました木曜日休みましたと、結構休ませてあげてますそんな水曜日と木曜日の肝臓クンお休みの日のメニューは簡単メニュー温玉サラダ豆腐、油揚げ、海苔の味噌汁ヘルシーメニューで終わった水曜日今日の木曜日は焼き鳥またまた、サラダ飲みたいけど我慢して今日は微アルで肝臓クン休んでるねー肝臓クンは今週3日も休ませてあげたので、明日からはしっかりと働いてもらう予定閑話休題レタスを鮮度よく長持ちさせる方法を紹介レタスの芯にこれを刺しておくと成長が止まり長期保存可能この写真のレタスは先週土曜日に買ってきて約1週間経ってもシャキシャキで赤くもなってないこの写真の器具は100均で売ってるけど、爪楊枝でも代用できますよ~読んでためになる中年おやじのプチ食品保存の知恵でした...2連休肝日で今週もノルマの3日達成

  • ちょっと頑張ってサラダを作ってみた

    昨日は少し早めに終わり家に帰ったけど、最近陽が長くなったので、まだ明るい「よし!ちょっと歩いてくるか!!」と頑張って近所をウォーキング(昨日のブログのとおり)家に戻ってちょっとサラダ作りに気合を入れてみた出来上がったのは、レタス、キュウリ、パプリカ、ブロッコリー、ニンジン、トマト、厚揚げ焼き、温泉卵の豪華メンバーなサラダ🥗厚揚げを焼いて初めてサラダに入れてみたけどなかなかいけるやんオリーブオイル、めんつゆ、山葵、故障で作った山葵ドレッシング因みに山葵はチューブ山葵だとなかなか解けないので、スーパーの鮮魚コーナーでもらえるパックの山葵がおすすめ久しぶりに生ジョッキ缶最近売り切れることなくドラッグストアでコンスタントに売ってるのを見かける居酒屋中年おやじ開店です🏮生ジョッキ缶から一番...ちょっと頑張ってサラダを作ってみた

  • エテガレイで晩御飯

    NOMONDAY(飲まんディ)の昨夜のメインメニューはエテガレイの干物で🍚北近畿育ちの中年おやじは、エテガレイは昔からなじみのある魚(というか子どもの頃はよく食卓に登場)だったけど、おとなになって食べるのは久しぶり。そしてなんとエテガレイをなんとなくネットで調べてみるとエテガレイ=ソウハチカレイではないか(゚Д゚)ソウハチカレイは中年おやじのイメージでは北海道でも一番安いカレイのイメージそうだったのかエテガレイ(←秘密のケンミンショーのナレーション風に(笑)まぁ、そうはいっても慣れ親しんだ地元の味(ちょっと焼き崩れしてるのはご愛敬)シラスサラダおかめ納豆じゃがいも、人参、油揚げの味噌汁は葱だくで😋世間の単身おやじが食べたそうな素朴な晩御飯の見本かな今日は珍しく早めに仕事を終えたの...エテガレイで晩御飯

  • ウイスキーがお好きでしょ♫

    このタイトルを見た貴方!「あ~またから揚げかよぉ」と思ったでしょうそのとおり、性懲りも無くまた週末から揚げですからあげグランプリ西日本しょうゆ部門最高金賞店監修のから揚げ粉最高金賞最高の賞である金賞最高じゃない中くらい金賞とかもある揚げ油を入れて揚げ方用意良し!肉をドボンしてすかさずハネ防止ネットで蓋こんがりと日焼けした鶏肉ちゃん我ながら美味そうやんちょっとアップ井川遥はいないけど角ハイで今宵も居酒屋中年おやじ開店🏮さて、から揚げだけでは寂しいので、魚系も少し仕入れていた中年おやじ天然ブリ税込み267円也とはかなりリーズナブルこいつは切るだけなので簡単🔪から揚げの皿を洗って刺身で仕切り直しこの肉厚感ステーキだとサイコロステーキって感じやね昨日は久しぶりに奥さんとリモート飲み会で夫...ウイスキーがお好きでしょ♫

  • じゅんちゃんって誰

    昨日は、サタデーナイトの晩酌のアテを求めてスーパーに行くと「じゅんちゃんのホルモン」が30%引きにこのホルモン以前も食べたことあるけどめちゃ美味い😋ホルモンもいいなぁと思ってソッコーお買い上げところで、じゅんちゃんって誰??と思った読者諸兄じゅんちゃんとは京都府舞鶴市にある焼肉屋さんで、多分そこの監修?または出荷?のホルモンだと思うけど、このホルモンのラベルを見ると製造者は有限会社キムラ食品とあるので、焼肉屋じゅんちゃんはキムラ食品なのだろうかそんな与太話はさておき、早速フライパンで調理開始このホルモンは炒めるというより煮込むって感じだなタマネギを追加して付属のタレを混ぜて更に煮込んで出来上がり甘辛な味付けでビールにピッタリサラダはカニカマも入れてプチRICHに暖かくなってきてトマトも安くなって...じゅんちゃんって誰

  • 宮城三昧で晩酌のつもりが

    さて、昨日の朝は花金晩酌に備えて先週宮城で仕入れてきて冷凍保存していたホヤを冷蔵庫へ移動させて出勤何とか多忙な一週間を乗り切り、飲む気マンマンで家にたどり着き、凍っていたホヤも無事に解凍が完了、今夜は奥さんがこの間お土産にもってきてくれてた牛タンとホヤで宮城三昧の晩酌だなぁと思いながらパチリ📷まずは、ホヤを切って刺身完了🔪そして牛タンを焼こうとして箱を開けたら、出てきたのは牛タンでなくて牛タンスティック(サラミみたいなやつね)確かに箱には牛タンスティックと書いてある…中年おやじの勝手な勘違いで、牛タンスティックを冷凍していたのだったこりゃいかんと、冷凍庫を物色して大阪王将の冷凍餃子がストックしてあったので、こいつを焼いて晩酌の供に🥟フライパンからうまく剥がれなくて...宮城三昧で晩酌のつもりが

  • 花金イブ

    花金イブすなわち木曜日の夜ということで花金イブだからと言ってフィーバーするわけでもなく、厳かに休肝日の夜を過ごしておりますそんな休肝日のメニューはまずは、血糖値コントロールのため、vegetablefirstでサラダからサラダと一緒にうどんを作るとサラダを食べている間にうどんがのびてしまうので、今夜はまずはサラダを作って食べて、それからうどん作りにとりかかる中年おやじ👨🏻今宵のうどんは、油揚げ、卵、天かすを具材にして出来上がりアップでこの天かすのドロドロ感がいいよね天ぷらうどんと連続ドラマはドロドロに限る今夜は簡単に晩御飯を終了今週はGW明けで体を日常に戻すのに結構きつかったけど、明日はようやく花金明日はまたまた奥さんとの思い出を胸に宮城県の名産品で花金晩酌を楽しむ予定でーす上島...花金イブ

  • 休肝日の夕食からのぉ〜

    昨夜は月曜日に続く今週2日目の休肝日簡単に目玉焼きとウィンナーサラダ油揚げ、もやし、豆腐の味噌汁玄米MIXご飯単身おっさんらしいご飯そして今夜は、月火と休肝日にした反動で飲むがアテは簡素にサラダ冷奴鶏モモ、ピーマン、しめじの合わせ炒めこの炒め物は正解👌久しぶりの一番搾り糖質オフのために泡盛単身おっさんらしいのんびり晩酌2日酒を抜いたので休前日じゃないのに二次会突入休肝日の夕食からのぉ〜

  • 会津 清水屋製麺の麺でラーメンを作ってみた

    飲まんディの月曜日宮城県からの帰り道、会津若松のスーパーの麺コーナーでこんなものを見つけた中年おやじは、旅行に行った時はメジャーな、お土産屋ではなく、スーパーに寄って、その土地でその土地の人が食べてるものを買って試してみるのが好きなのだで、今回は会津で製麺メーカーとして有名らしい清水屋製麺の麺に、これまた地元喜多方のしょうゆスープで合わせてみた中年おやじ👨🏻大将!醤油ラーメンに味玉ダブル、もやしトッピング、ねぎだくで🍜大将👨‍🍳はいよー、お待ちサラダもサービスしといたょと、大将と架空のやりとりをしていただくことに清水屋製麺の麺は太麺で、さすが名店!いい味出してる喜多方のしょうゆスープ味玉は日曜に中年おやじが仕込んでおいた今回のトロリ...会津清水屋製麺の麺でラーメンを作ってみた

  • 奥さんとの思い出を胸に三陸の幸をいただく

    中年おやじファンの皆様こんばんは昨日のブログに中年おやじが初登場して、皆さんから意外にもお褒めのコメントをたくさんいただき(社交辞令ということはじゅぶん理解しとります)、褒められて伸びるタイプの中年おやじは、「ちょっと真面目に摂生に取り組まんといかんな」と思うのでしたなんて、つまらん話しはおいといて、土曜日の昼に奥さんと別れて、自宅に戻ったのが昨日の日曜日の未明の3時🕒そのまま布団にバタンキュウーしまして、9時頃起きだして旅行中の洗濯と留守中の掃除を済ませてお昼はヘルシーに納豆サラダのみで午後からスーパーに買い出し奥さんと別れて寂しいので日曜日だけど飲んで気を紛らわすことに気分的には海鮮系だったので、こんなものを仕入れてみた(相変わらず、鮮度もよく安い日本海のお魚さんたち)ハタハタは4匹で約20...奥さんとの思い出を胸に三陸の幸をいただく

  • 宮城県蔵王町 手打ちそば新楽

    昨日は、奥さんとお別れ前の最後のランチ以前、ブロ友さんが記事に書いておられた宮城県蔵王町にあるかもそば屋さん「手打ちそば信楽」さんに行ってみた奥さんも記念にパチリ📷店内メニューはこんな感じで、やっぱり鴨がウリみたい🦆肉が苦手は奥さんは山菜そば🍄中年おやじは勿論かもそば🦆かも肉がとても美味しそう🤤そばは太めの田舎蕎麦スープは鴨の出汁がよく効いている完食奥さんが「私ばかり登場させてズルい!」というので中年おやじも初登場ランチを終えて奥さんとさよならして帰路へ途中セブンでこんなパンを発見グラニュー糖がジャリジャリしていてめちゃ中年おやじ好みのパンやん宮崎県民はいつもこんな美味いもの食べてるのか…宮城県で買った宮崎県の名物猪苗代湖【Wiki...宮城県蔵王町手打ちそば新楽

  • 何年振りかで奥さんと外飲み

    昨夜は奥さんとホテルに泊まって、何年振りかで外飲みと言っでも、ホテルの一階のレストランで🍽90分飲み放題コースを選択して夫婦の夜に乾杯🥂まずはメキシカンサラダ🥗アスパラと筍の天ぷらさつま揚げ海老のアヒージョ🦐赤ホヤの塩辛は銘酒「蔵王」でいただく🍶久しぶりの夫婦の外飲みは大満足今日は、2人でランチを食べたら、京都に戻ります何年振りかで奥さんと外飲み

  • 夫婦でのんびりした休日を

    昨日の宮城県もいい天気で夫婦で近場をプチドライブまずは角田市の菜の花畑🪷遠くに雪がまだ残る蔵王が見えるのがまた、いい感じ🗻奥さん登場👱‍♀️角田を後にして、白石小原温泉のスパッシュランド白石の芝桜🌸昨日も夫婦でのんびり休日でした今日は、奥さんは仕事なので中年おやじは1人ネカフェでのんびり漫画タイム📚明日の昼で京都向け出発なので今夜は夫婦でちょっとリッチな晩餐予定🍶いつ天災、病疫の発生やミサイルが飛んで来るか分からない一寸先は闇の人間界ゴールデンウィークも終盤、皆さんも余暇を楽しんでくださいねぇ夫婦でのんびりした休日を

  • 夫婦のゴールデンウィーク

    奥さんに会いに夜通し車を飛ばして昨日の朝、東北に到着🚗夜は車内で少し仮眠をとったけど寒い🥶会津磐梯山の朝焼け🏔うって変わって昨日の昼間は初夏の陽気の東北地方{/kaeru_fine.gif"style="letter-spacing:0.13rem;-webkit-text-size-adjust:100%;">天気がいいのでお昼はほっともっとでお弁当を買って奥さんと外でランチに🍱ランチの場所は宮城県にある国営みちのく杜の湖畔公園丁度、花が見頃でいいタイミング遠くに見える蔵王連峰まだ雪が残ってるのはさすが東北久しぶりに奥さん登場花を愛で終えてお弁当タイム中年おやじは幕の内弁当🍱いい天気でのんびり〰︎奥さんは彩.鮭わかめ弁当&#128...夫婦のゴールデンウィーク

  • 冷蔵庫の残り物処分セール

    ゴールデンウィークを利用して、今夜から愛する妻の元へ戻りますてなわけで昨夜は冷蔵庫の残り物処分セールまずは一昨日の牛すじの残り🐂ホント九条ねぎがよく合うね冷奴もねぎだくで(笑)冷凍枝豆メインディッシュはツナサラダ😅糖質ゼロでいただきます🍺きのうも二次会までやってしまった今日からしばらくいい天気みたい妻へのお土産を買い出しがてらのランチはいつもの永久半額ラーメン空港とかメチャ混んでそうなので今回は久しぶりのマイカーでの帰省🚗奥さん待っててね冷蔵庫の残り物処分セール

  • 久しぶりに圧力鍋登場

    ゴールデンウィーク3日目の昨日は、引越して初めて電気圧力鍋を出してきて牛すじ煮込みを作ることに🥘ついでに厚揚げ、蒟蒻、人参もinして、出来上がりその他の晩酌のアテは、サラダ🥗冷奴全体はこんな感じで今宵は泡盛Only煮込みが美味くておかわり九条ねぎをかけるとまたこれがメチャ美味い😋七味もたっぷりに三杯目月曜日は仕事なので、二次会は無しで晩酌終了お昼は、晩酌罪悪感消しウォーキング新緑萌える季節だなぁ今日、仕事行ったら5連休久しぶりに圧力鍋登場

  • またまたホタルイカ

    GWスタートの昭和の日とはうって変わって絶好の行楽日和の5月のスタート天気も良いのでベランダの窓ガラスの掃除から始めよう🧹百均でこんなものをみつけてました窓ガラスもきれいになり、雨で延び延びとなっていたベランダ農業も開始昨年は北海道の寒さでうまく育たなかったけど、今年は大丈夫かな?植えたのは大葉、赤しそ、パセリでパセリのみ苗を買ってきました上手く育てば大葉なんかは食べ放題になるはず冷奴には欠かせないしね午前中に一仕事終えたので、昼はレタス炒飯なんぞ作って、簡単お家ランチなかなかいい感じに仕上がったさて、そんな行楽日和の夜はまたまたホタルイカの登場当然、昨日会得した目玉、クチバシ、軟骨を取り除く方法を駆使して食感もバッチリ昨日、漬けにしておいたツバスを活用してツバスと水菜のカルパッチョシラス奴刺身...またまたホタルイカ

  • ホタルイカを美味しくいただくには

    みなさんブログで書かれているとおり、ゴールデンウイークのスタートである昭和の日の昨日はホント寒かった🥶京都府中年おやじ地方も御多分にもれず、車ではヒーターをかけながら走っていた🔥半袖だったり、寒かったりと忙しい(^^;そんな寒くて雨降りの日は、さっさと買い出しに行って晩酌のネタを仕入れてあとは家で巣ごもり🏠ブロ友さんの記事にホタルイカはクチバシ、軟骨、目玉をとって食べると美味しいという記事があり、「確かに、ホタルイカは美味しいけど、目玉と軟骨の少し固いのが気になるなぁ」と思っていた🤔中年おやじには目から鱗…早速YouTubeで目玉、軟骨、クチバシの外し方を学習し、スーパーでホタルイカをゲット🦑しかし、ホタルイカ安いねクチバシ、軟骨、...ホタルイカを美味しくいただくには

  • ハタハタ(鰰)が安い

    GWイブのThursDayNight仕事をさっさと切り上げて帰る予定が、またもや帰り際に仕事が入りダラダラと仕事に引きずられ、2時間の残業をして帰宅気合いを入れて車で近所のスーパーに買い出しにさて、GWイブは何をアテに飲むかなと店内を物色していると鮮魚コーナーでは相変わらず鰰が安いよし、メインは鰰の煮つけに使用ということで2パックお買い上げ家に戻って頭とハラワタを出して煮汁にドボン落し蓋をしてグツグツ約5分煮て出来上がりこのお腹の少しプクッと膨れた感じが食欲をそそる因みに、先日のブログから登場しているこのお皿は、ハードオフで100円で買ったものだけどデザインがよくてかなりお気に入り奥さんに写メしたら「かわいい」って褒めてもらいました( ̄ー ̄)ニヤリ料理は見た目が5割と思ってる中年おやじにはナイスな買い物だったね...ハタハタ(鰰)が安い

  • 冷凍野菜って使えるな

    皆さまおばんです3月まで居た職場と違って、4月から忙しい3月までは朝、出勤したら今晩は何をアテに飲んでやろうかと考える毎日だったが、最近は晩酌のアテを考える暇もなく仕事に追われる毎日昇任したのに忙しくなるのはおかしいぞと言いたいが、まぁサラリーマンなんてそんなもんだなと自分に言い聞かせるそんな多忙な平日の食生活はどうしても野菜不足に陥りがちだったので、何とかならんかいなと考えていたところ、前に見たテレビで業スーの冷凍野菜が安くてコスパ抜群で使えるっていうネタをやっていたのを思い出してこの間の日曜日に業スーで冷凍野菜を買っておいたでも、業スーの冷凍野菜は中国産がメインなので、中国産はちょっと遠慮させていただきスペインとか東南アジアものを選んでみた左側のパプリカが業スーで買ったやつで右のブロッコリーはドラックストア...冷凍野菜って使えるな

  • 日清一度は食べてみたかった日本の名店 京都ますたに

    今夜は仕事が遅かったので、冷蔵庫に眠ってたラーメンで晩御飯🍜北海道にいる時はスーパーでも札幌や旭川のラーメンばかりだったけど、京都に来たら京都ラーメンでそんな京都の名店ますたにの中華そばを作ってみた(パッケージはホームページより)てなわけでチョチョイと出来上がり京都ラーメンらしい細麺京都らしい鶏ガラスープ昨日から作っておいた味玉もいい感じに🥚今日はよく働いたのでご褒美に玄米ご飯もつけちゃいました今日は、こんな感じでしたが、昨日も休肝日で簡単に済ませていた中年おやじ今週は、月火と休肝日で好発進明日も頑張って3日空けたら木曜日の夜はサーズデイナイトフィーバーだな日清一度は食べてみたかった日本の名店京都ますたに

  • ウイスキーがお好きでしょ

    昨日は、以前ブロ友さんがダイソーで加圧式噴霧器を使ってベランダ掃除されていたのを真似してみてみたホントは園芸用みたいだけど、どこまで使えるか🤔組み立てて、作業開始100均の割に使えるし、面白い🤣ついでに風呂の排水口なんかも掃除しちゃいました🧹ありがとうスーさん😊昨日は掃除ディで台所の壁面保護シールも新設そうなると、揚げ物なんかもあげたくなるよねてなわけで、モモ肉を買ってきた冷蔵庫に眠っていた餃子もついでに揚げよう🥟今回は竜田揚げにします揚げ方用意😁油はね防止ネットも活躍さすがにモモ肉3枚も使うとボリュームがあるな残りは冷凍して弁当用🍱出来上がり唐揚げと言えばハイボール(井川遥は居ないけど&#12851...ウイスキーがお好きでしょ

  • ホタルイカの季節です

    行楽日和な天気の土曜日の休日ちょっとドライブを兼ねてドンキに行ってきた北海道中年オヤジ地方にはドンキがなかったので、久しぶりのドンキはなかなか新鮮らーめん格別ヤ半額券を使って363円でラーメンが食べれるありがたいお店お会計の際に半額券をもらえるので半額券の有効期限(大体1か月)が切れる前に行けば永遠に半額でラーメンが食べられるありがたいシステム(笑)完食北海道では高くて手が出なかったけどこちらに来るといつもタタキ売り状態のハタハタ1匹30円也郷に入りては郷に従えか(ちょっと使い方が違うな(笑))中年オヤジは煮魚を作るときには最初から魚を入れるこれは試してガッテンでやってた方法詳しくは試してガッテンの煮魚で検索🔍見た目は悪いが美味しいんだよねちょっと脂っこいものも食べたかったが、ちょうど鶏皮が売っ...ホタルイカの季節です

  • 花金は小樽ビールで

    やっと、やっと、やっとで金曜日までたどり着いたぁ〰︎😂って気持ちの花金の昨夜🌝仕事の帰り道の八重桜もやたらと輝いて見えるそんな花金の夜は白ホルモン🍖新玉とピーマンを入れてお得意のチョチョイと炒めるだけ定番冷奴定番袋サラダ調理時間15分で晩酌の準備完了待ちに待った花金の夜は脱北の時、スーパーで買った小樽ビール🍺でスタート2本目はセブンでこんなもの買ってみた🍺ビール2本で一次会終わって後片付けして、二次会突入今日の土曜日は天気もいいし、昼間は雑用して夜は久しぶりに奥さんとリモート飲み会できるかな花金は小樽ビールで

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