気まぐれシニアのライフログ

【シニアの本棚】『ちょっとそこまで旅してみよう』｜同じ旅はもうできない

『ちょっとそこまで旅してみよう』 益田 ミリどこかに行きたい病に冒されているけど実現不可能なので、せめて旅の本を読んで脳内旅行をしようという魂胆で読んでみた。益田ミリさん、初めまして。内容紹介昨日まで知らなかった世界を、今日のわたしは知って...

2025/05/31 14:43

おひとり様専用カフェでおひとり様を満喫する

前回泌尿器科を受診した時から「次は帰りにおひとり様専用カフェに寄ろう」と決めていた。随分前に友人が「おひとり様専用カフェに行ってきたよ」とLINEをくれて、1回行ってみたいと思いつつタカハラわざわざ行くほどでもないしなーそっち方面に行くこと...

2025/05/30 15:22

泌尿器科受診｜薬をやめるとどうなるの？

またまた泌尿器科へ行ってきたよ。今回は例のトイレが体験できると思って興味津々、ちょっとドキドキ。なんだ、全然普通の、いつものトイレだった。ただ用が終わったらそのまま呼び出しボタンを押し、指示があるまでペーパーも使わないで、水も流さないでと言...

2025/05/29 14:18

5年ぶりのデパコス｜もうファンデーションは要らない

昔はデパートに行くと必ず化粧品売り場をくまなくパトロールしてたものだけど、いつの頃からか全然寄り付かなくなった。デパート自体、あまり行くことがなくなったし、化粧品売り場はできるだけ見ないようにして通り過ぎている。見ると誘惑に負けそうなので。...

2025/05/28 12:11

高齢者のバイト｜気づいたこととか、反省点とか

2年連続で派遣バイトに行ってきた。派遣で雇われてるのはほぼわたしと同年代またはそれ以上の高齢者だ。たぶん、毎年決まった仕事なので新規に雇い入れはしていないと思う。登録しているのはほとんどが関連会社のOBではないだろうか。わたしもその1人だけ...

2025/05/27 12:54

年に1度の派遣バイト｜今年もプライスレスな何かを求めて

今回求めるのはプライス去年初めて行った派遣バイト。意気揚々と、というより半分仕方なく行ったのだけど、思っていたより心地いい感動を得られて働くことの意味をあらためて感じたものだ。その気持ちが残っていたので、今年も声かけてもらった時に躊躇なく引...

2025/05/26 14:13

【シニアの本棚】『ここで唐揚げ弁当を食べないでください』｜もがきながら、楽しんで生きる

『ここで唐揚げ弁当を食べないでください』 小原 晩この作品は『あの本、読みました？』で紹介されていて、その場で図書館に予約したのだった。どういうふうに紹介されていたのか、なぜすぐに読みたいと思ったのかは忘れてしまったけど。内容紹介伝説的ヒッ...

2025/05/25 11:25

どこかに行きたい気持ちが膨らんで膨らんで

『ソロ活女子のススメ5』を毎週楽しみにして観ている。第1話のメルボルンもとっても素敵で、早速「行きたいとこリスト」に加えたよ。って、行けないけどね。今回、五月女さんはオフィスでバーチャルツアーだったけど、ほかの人たちが行った猿島。前々から行...

2025/05/24 11:03

1日1リットルの水分摂取で起きた体の変化

2週間ほど前初めて泌尿器科を受診して膀胱炎だと診断され、注意書きを渡された。その中に水を1日1リットル以上飲むようにというのがあり、真面目に実行してきたのだ。1Lと言われても、コップに何杯飲んだか、何CC飲んだか分からなくなるので、朝ブリタ...

2025/05/23 12:41

【シニアの本棚】『月収』｜自分のためだけに生きるには、一生は長すぎる

『月収』 原田 ひ香原田ひ香さんのお金に関する小説は興味深い。月収4万円から300万円までのいろいろな女性の人生が描かれている。物語の展開月収4万の年金生活者 乙部響子夫と離婚した際に得たお金で家は買ったものの、収入は年金の4万円のみ。仕事...

2025/05/22 13:14

振られまくって1人で外出｜年とともにバッグの中身が増える謎

昨日は図書館本の返却日。最近、ほかに用事もないのにそれだけのために交通費使って出かけるのが億劫になってきたので、数日前に、3月いっぱいで退職すると言っていた元同僚斎藤さんに連絡してみた。本当についに退職したみたいで、「いつでも出かけられるよ...

2025/05/21 14:55

お茶のサブスクを始めてみた｜月1回の癒し、楽しみになりそう

「やらないことリスト」の中にSNSの広告をタップしないというのを掲げておきながら、「やってしまった」と言ったのがお茶のサブスクだ。家で飲むものといえば、朝のレモン白湯。最近はただの白湯ではなくレモン果汁と蜂蜜を入れて飲んでいる。午前の休憩時...

2025/05/20 13:54

「やらないことリスト」を更新｜また項目を1つ追加

2025年の初めに、油断してるとやりがちなことを「やらない」と決めてリストアップして、思いついた時に1つずつ項目を追加してきた。年初には2項目だったけど、現在は4項目になっている。その4項目も忘れかけていたというのが正直なところだ。そういえ...

2025/05/19 14:43

ネット証券のデバイス認証登録｜同居次男にウザがられる

ネット銀行やネット証券のセキュリティ、だんだん厳しくなっていくよねぃ。もちろんそれは大切なことで、利用者としてはリスクが減ることにつながるのでね、歓迎すべきことだと思う。今利用している証券会社でもログインする際の端末を登録しないと取引できな...

2025/05/18 13:39

スマホの通話料0円と思ってたら、請求額にビックリ！

先月半ばにiPhone16にして、そのタイミングでキャリアも通話料0円という楽天モバイルに乗り換えた。母も、それまで使っていたらくらくスマホが使えなくなったため、わたしが使っていたiPhone12miniを使うことにして（未だ使えてないけど...

2025/05/17 14:22

ズボラだけど、やるとやらないでは大違いなので

先月から気になっていた姫睡蓮の植え替え。毎年4月が終わるまでにはやっていたのだけど、今年は天候とやる気のタイミングが合わず延び延びになっていた。なにしろ根がズボラだから、できればやらずに済ませたい。でも、植え替えした年とサボった年は花が歴然...

2025/05/16 11:47

2度目の泌尿器科受診｜膀胱炎のその後

1週間前人生初めて泌尿器科を受診して膀胱炎と診断された。5日間薬を飲んで、昨日また行ってきたよ。女性専用のクリニックなので、何となく安心感がありリラックスした気分で受診できる。結果は治っているとのこと。これで卒業のはずだけど、以前から気にな...

2025/05/15 09:38

【シニアの本棚】『マンダラチャート』｜60代が昭和にタイムスリップした先に…

『マンダラチャート』 垣谷 美雨物語の展開子どもたちが独立して、定年退職を間近に控えた夫と2人暮らしの雅美。夫との会話は噛み合わなくなり、不満でいっぱいの彼女は、ある日大谷選手が書いたというマンダラチャートに自分の目標を書き込んでいた。その...

2025/05/14 17:06

刺さる言葉｜「いいこと」を探そう

今年はほぼ日手帳カズンを使っているのだけど、1日1ページの下段にその日の言葉が書いてある。過去に「ほぼ日刊イトイ新聞」に掲載された記事からピックアップしてあるのだけど、時々ハッとする言葉に出会う。「いいこと」をいつも探している人は、それを続...

2025/05/13 17:26

昨日、1日中気になっていたこと｜クレカを不正利用された？

カードの不正利用や証券会社の口座を乗っ取られたなんていう話を聞くと不安になるよねぃ。そういうのが怖くて、絶対ネット銀行なんて使わないという人もいるけど、あんまり怖がりすぎても何にもできなくなるしなーと思うし。結構バンバン使ってるわ。危機意識...

2025/05/12 14:24

雨の中、施設訪問のもう一つの目的｜英国庭園へ

従妹に叔母が入所している施設に連れて行ってもらうのだけど、ランチ以外にもう一つ、普段公共交通機関では行くのが難しい所へ一緒に行くのが恒例になっている。今回は雨だったけど、英国庭園へ。バラが見頃かなと思ったけど、まだまだ蕾だったわ。バラは見ら...

2025/05/11 14:59

施設へ面会に｜行くたびに小さくなっていく叔母

約半年ぶりに叔母が入所している施設へ面会に行ってきた。いつものように母の2番目の妹とその娘、わたしにとってはもう1人の叔母と従妹と一緒に。従妹が車で連れて行ってくれるのだけど、ものすごい遠回りになるのに我が家に迎えにきてくれて、どこかでラン...

2025/05/10 15:04

やっと買ったUVパウダー、想定外の仕上がり

去年から気になってた日焼け止めパウダー。今年は絶対買おうと思っていた。わんこと散歩するのにその都度日焼け止めを塗るのは大変だから、出かける前にチャチャっとパウダーつけたらいいかと思って。ファンデーションも最近は面倒だし重いし、なるべく塗りた...

2025/05/09 18:27

プレ70代、初めて泌尿器科に行く

先日、これは普通ではないよねと思って予約してた泌尿器科に行ってきたよ。できることなら行きたくないけど、行くならこの歳になっても「女性専用」という所がいいよね。そのクリニックのHPを見ていたら、用を足すだけで排尿の速度と量が測定できるトイレな...

2025/05/08 13:40

連休はやっぱりリズムが崩れる

連休最終日…って、常に連休だけど。それでも同居次男が休みの日は、わたしも朝起きるのがちょっと遅くなる。早く起きても特にやることもないしなーと思うと6時過ぎまで寝てるのでね。昨日は立夏、七十二候の蛙始鳴。雨が上がってからワンコと散歩してたら、...

2025/05/06 15:12

休みはまだ2日あるのに…

先月29日に帰省した娘。やまとの喜びようはハンパなく、狂ったようにまとわりついていた。彼は常にご新規さんが好きなのでね。新しい顔ぶれが増えたら、その人のところにずーっとくっついている。散歩も1日2回のうち1回は娘が行ってくれるので助かるのよ...

2025/05/05 15:00

楽しかった旅に残った黒いシミ｜お金では解決できない心の問題

この2日間今回のプチ旅について書いてきて、美しかったことや懐かしかったことで気持ちがほぐれてきたので、そのシミは少し薄くはなってきた。下瀬美術館に行ったことを思い出す時、笑い話として話せるようになるかもしれない。って、どうかな。わたしたちは...

2025/05/04 14:57

懐かしい場所 宮島へ｜世界遺産 嚴島神社

大竹駅から山陽本線上りに乗ること15分。宮島口駅で下車。ここに降り立つのは約10年ぶりだけど、やはり「懐かしい」という気分になる。結婚してから2年ほどこの地に住んでいた。生後半年ぐらいの娘を抱いて、よくフェリーで宮島に渡っていたものだ。実は...

2025/05/03 13:01

世界で最も美しい美術館、下瀬美術館へ

2024年世界で最も美しい美術館に選ばれた広島県大竹市の下瀬美術館へ、帰省している娘と一緒に行ってきたよ。広島駅から山陽本線下りで約40分、大竹駅から美術館までは無料シャトルバスが運行されている。公共交通機関のみで行くわたしたちにはありがた...

2025/05/02 15:28

【シニアのからだ】少し深刻かも…、泌尿器科を受診するべきか

ちょっと前から気になっていた尿漏れ。一時期少しマシになってた気がするのだけど、最近どうも調子が悪い。骨盤底筋を鍛える運動も今は特にはしていないから、そのせいもあるのかしら。なんとなくマシになったかなと思うと、すぐにサボるタイプなのでね。急に...

2025/05/01 11:41